醋一般可以溶解脂肪,不如喝点自制柠檬醋
2. 吃完奶油蛋糕感觉很腻的时候再吃点什么比较好
大麦茶,普洱茶都可以解腻。
3. 吃完蛋糕,吃什么好分解脂肪
吃完生日蛋糕,可以喝牛奶的,两种食物并不会相克。 怎么喝牛奶最有营养: 1、掌握合适的时间喝牛奶。 早、晚是喝奶的最佳时间,一般在饭后半小时或者睡前半小时喝牛奶比较好,早饭后喝牛奶,能保证人体一天的营养;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。 2、控制好喝牛奶的温度。 喝牛奶比较适宜的温度是40--50度,牛奶加温时不能过烫,也不要长时间煮沸,会破坏牛奶里的营养,特别是酸奶,只能用温水(50°左右)温热了喝,不能烫,否则会损害里面的抑菌因子。如果牛奶过凉的喝,就不容易消化吸收了,冷牛奶还会增加肠胃蠕动,引起轻度腹泻,特别对患有溃疡病、结肠炎及其它肠胃病患者,会使病情加重。 3、避免空腹喝牛奶。 牛奶不能空腹喝,因为胃酸可以使蛋白质凝固,使机体不易吸收,还能破坏牛奶中的免疫物质。还要避免在胃肠蠕动过快时喝牛奶,比如早上刚起床时。最好在饭后半个小时到一个小时左右喝牛奶比较好。 4、合理搭配食物。 喝牛奶时要选择好搭配的食物,比如早上喝牛奶可以搭配面包、烧饼、各种面食等,但牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃,如浓茶、柿子等,这些食物容易与牛奶反应结块成团,时间长了影响消化。 5、根据个人情况选择不同的牛奶。 现在牛奶一般有酸奶和纯牛奶之分,有的人喝了纯牛奶后,肚子会咕咕作响,又痛又胀,还伴有腹泻等症状。这是因为牛奶中含有一种乳糖,乳糖会在大肠里发酵、分解,产生水、二氧化碳和乳酸,乳酸不易被人体吸收。因此不习惯喝纯牛奶的可以改为喝酸牛奶,容易消化吸收。 6、注意牛奶的生产日期和保质期。 在喝牛奶时,一定要看好牛奶的生产日期,过期的牛奶一定不要喝,否则会引起身体不适,严重的会导致上吐下泻。在存放牛奶时,也要看好保质日期,不要长时间的存放。
4. 剩的奶油蛋糕还能干什么
第一 可以把奶油用来抹脸美容呀 第二 如果觉得吃完蛋糕太油腻 可以把奶油加入到冰激凌里 还可以做水果沙拉 这样可以解腻 若以上都不愿采取 只有奢侈一点了 扔!
5. 吃蛋糕配什么解腻
当我们吃蛋糕吃腻了的时候,我们可以嗯喝点水或者是吃点水果,这样可以解除你。
6. 突然吃了很多蛋糕类高卡路里点心要吃点什么才能解腻
喝点酸奶或者是吃点水果
7. 吃了奶油蛋糕后吃什么刮油
吃黄瓜可以哦
再就是喝茶水吧 也可以适当的运动下呢
吃了点蛋糕应该没问题哦 亲要注意身体
平时也可以把苹果做为减肥的第一选择呢‘