1. 为什么每次一把牛奶或奶制食品和蛋糕面包放在一起吃就总是拉肚子呢
如果您喝奶的同时吃蛋糕或面包腹泻,考虑是乳糖不耐受引起的。乳糖酶缺乏的成人,在食入奶或奶制品后,奶中乳糖不能完全被消化吸收而滞留在肠腔内,当未分解吸收的乳糖进入结肠后,被肠道存在的细菌发酵成为小分子的有机酸如醋酸、丙酸、丁酸等,并产生一些气体如甲烷、H2、CO2等,这些产物大部分可被结肠重吸收,而未被吸收者或仍未被分解的乳糖使肠内容物渗透压增高、体积增加,肠排空加快,使乳糖很快排到大肠并在大肠吸收水分,受细菌的作用发酵产气,轻者症状不明显,较重者可出现呕吐、腹胀、肠鸣、排气、腹痛、腹泻、不舒服等症状。这种情况称之为乳糖不耐受症。乳糖不耐症状个体差异很大,严重的乳糖不耐受多于摄入一定量乳糖后30分钟至数小时内发生。
如果有乳糖不耐症可尝试以下办法,以提高耐受性:
(1)早晨喝奶的同时进食适量低糖的食品,如馒头、发面胼、鸡蛋等,并采用少量多餐的原则饮用牛奶。即将250毫升一袋的牛奶分为2次、甚至3次饮用,可有效提高耐受性。
(2)用奶酪、酸奶代替牛奶。酸奶的营养素含量与牛奶近似,但其乳糖在发酵过程中被破坏了30%左右,从而较牛奶更易耐受。
(3)采用无乳糖奶替代牛奶。舒化奶是“低乳糖奶”,水解率可以高达90%以上的高水解率低乳糖牛奶。
(4)可采用豆浆、豆奶等代替奶类制品。但其营养价值有所下降。故应在上述三条均无效的情况下才考虑此方法。
2. 小孩每天早上吃蛋糕和面包有没有问题
宝宝适当的吃一些蛋糕和面包是可以的,可以为身体补充热量,平时的饮食种类一定要均衡,包括一些淀粉类的食物,如面包,蛋糕,馒头,面条,米饭等,还要多吃新鲜的水果蔬菜,鸡蛋,瘦肉,鱼虾以及奶制品,干果类的食物,要适当的补充少量的豆制品,不要偏食
3. 蛋糕不能和什么一起吃 蛋糕不可以和什么一起吃
1、蛋糕一般不能跟寒性食物一起吃。
2、蛋糕是一种高热量的食物,建议不要与一些冷水果或饮料一起食用,同时食用可能基镇会导致消化道出现一些不良反应,并可能导致腹胀腹泻和呕吐等症状。减肥者或高血压、高脂血症和高血糖症患者通常少吃蛋糕,吃差锋液了蛋糕后虚物,隔半小时可以吃富含维生素的水果,可以促进食物的消化和吸收。
4. 以面包和蛋糕作为主食 有什么好处和坏处
面包和蛋糕含大量的糖,发泡粉,蛋,各种化学成份。长期吃易范糖血脂肢体胖大,糖说血管壁沉淀过多,会出现心肌梗塞,高血压
5. 吃了蛋糕可不可以吃面包啊
吃了蛋糕还是可以吃面包的,两种食物并不存在相克。我就经常面包蛋糕一起吃,并不会什么,要是再配一杯牛奶,营养价值高更高了。
6. 面包和蛋糕可以一起吃吗
面包和蛋糕是可以一起吃的,如果想保持自己的体重,蛋糕不要经常吃,毕竟含糖量高,面包可以吃脆皮面包,如大列巴面包,含糖量较低。吃了面包或者蛋糕,主食要少吃点哦!
7. 吃面包蛋糕为什么会拉肚子
可能为乳糖不耐症引起的。
牛奶是最接近完善的食品,牛奶营养的全价性能使人体得到全方位的滋润与营养,但是在现实生活中却有一小部分人一喝牛奶就拉肚子,经检测牛奶又没有质量问题,究竟是什么原因造成的呢?对此,笔者请教了我市政府农业龙头企业———康力乳制品有限公司乳品研究所负责人。该负责人告诉我们,像这种情况主要是有些人患有乳糖不耐症引起的。
原来在鲜牛奶里含有一种略带甜味的糖叫乳糖,患有乳糖不耐症的人消化道缺乏乳糖酶,因而乳糖不能在小肠内被分解为葡萄糖和半乳糖,这样乳糖在小肠内未被充分消化即进入大肠,使那里的大量细菌发酵而生成有机酸和气体,由于产酸产气作用就使身体出现一系列症状,如肠鸣、腹胀、腹痛、腹泻甚至头晕等。这种因乳糖消化吸收不良而产生的一系列症状就称为乳糖不耐症。
参考资料:江京晚报
8. 面包和蛋糕可以一起吃吗就是想吃
如果胃肠功能比较正常的情况下是可以吃的,面包和蛋糕里边含有高热量的物质,可以吃一些,同时要注意一定不要吃寒凉的食物以及过酸过甜过咸过硬的食物。
9. 藕粉+蛋糕十面包一起能吃吗
面包蛋糕,藕粉这几个食品都比较好吃的。