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生日蛋糕挑选什么样的健康

发布时间: 2024-02-28 23:12:14

如何挑选生日蛋糕

首先要确定买什么类型的蛋糕

在订购生日蛋糕的时候,需要先确定好自己需要什么样的蛋糕,常见的生日蛋糕有鲜奶蛋糕(最便宜等),水果蛋糕等(比较便宜),冰淇淋蛋糕(夹心是冰淇淋的,价位一般),纯冰淇淋蛋糕(比较贵),慕斯蛋糕(有桥培磨人喜欢有人不喜欢)等,小编每年都会去订一个冰淇淋或者纯冰敏斗淇淋蛋糕,这是个人的偏爱。

其次要确定蛋糕的尺寸

蛋糕尺寸分为两种,英寸和寸。寸要比英寸大很多,一寸大概三厘米多,一英寸大概只有两点五厘米多,一定要分清楚,别被商家的文字游戏给绕了。一般两个人过生日的话只需要8英寸上下正好,不会浪费直接吃完(特别能吃的例外)。

再其次决定蛋糕的外观

一般蛋糕都是圆的,现在方蛋糕已经兴起了。同款蛋糕圆的肯定要比方的便宜,因为方的制作面积更大。如果天气比较热你就要考虑下水果蛋糕上的水果了,如果保存不好有可能水果坏了,蛋糕却保持光鲜。夏天最好不要用水果点缀蛋糕!

第四看蛋糕的口感

很多小伙伴都会关心哪种生日蛋糕好吃?什么生日蛋糕好吃?一般蛋糕的口感主要取决于奶油。有的蛋糕房用的就是最普通的奶油,做出来的蛋糕甜甜的,腻腻的,小伙伴不爱吃。有的则是专门的淡奶油,这样的蛋糕不甜却好吃,小伙伴们可以先咨询下心仪的蛋糕用的是哪种奶油,选择比较好的。

再来选择品牌的蛋糕店

有几年小编会在普通的蛋糕房订购蛋糕。这时候发现了,像是比较贵的蛋糕店出来的蛋糕真的是口感上要比蛋糕房的好很多。蛋糕的口感是很细腻的,如果某一样的材料不好,那么做出来的蛋糕吃起来就是不香。建议都去买比较好的一点的蛋糕,够香!以冰淇淋蛋糕举例~一般200,300元上下的8英寸价位就比较好了。

最后要提前预约蛋糕店

很多小伙伴都会选择在团购网站订蛋糕,当你付款了,其实这单还不算完成,必须致电那家蛋糕店,告知你取蛋糕的时间和需要的款式。蛋糕一般都是当天定制的,这样口感才好。如果你没有先预约制作,直接去取,是拿不到的,一款蛋糕做好必须要3个小时以上!

操作方法
01、挑选蛋糕款式要根据过生日人的年龄选择,比如宝宝过生日的话,那么就要选择可爱款中孝式,卡通的是最好的,而老年人过生日的话,那么寿桃与圆形的蛋糕就是首选。

02、另外挑选蛋糕款式的时候,要根据对方的性别,女性的话,款式可以多变,心形啊,方形啊都可以,可如果是男性的话,最好是选择圆形这种规规矩矩的款式。

03、还有,在挑选蛋糕款式的时候,要根据你们的关系决定,情侣关系那么心形的就非常好,但如果只是朋友关系,送心形的就不合适了,很容易引起误会的,那么就要选择普通款式。

04、最后一点也要注意,那就是蛋糕上面的那些装饰,老年人最好是选择寿桃,以及一些规规矩矩的花朵来装饰,而小孩子和年轻人可以选择活泼一些的,时尚一些的。

㈡ 蛋糕可以选择动物奶油跟植物奶油,这两者哪个更健康

植物奶油又叫植脂奶油。其实它跟奶没什么关系,是植物油经过氢化工艺变成固体后,加工出来的一种人造奶油。所以植物奶油的价格,要比动物奶油便宜一半以上。

动物奶油的价格是植物奶油的三倍,保存期短,不可冷冻储存,保存较麻烦所以相对于植物奶油,动物奶油的成本较高.

㈢ 怎样正确的挑选健康的蛋糕

如何选购健康的蛋糕

1.尽量买不加入氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕都被氢化植物油(植物奶油)产品所浸透,上面的“鲜奶油”是植脂奶油,下面的酥皮中也加入植物起酥油或麦淇淋,它们都含有对人体健康极为不利的反式脂肪酸。传统而健康的选择,是选择哪些加入真正的稀奶油和黄油的产品。

2.尽量买不含有酥皮的蛋糕。酥皮意味着必须加入大量脂肪,而且营养价值非常低。在目前情况下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同样是高能量食品,奶酪蛋糕会好一些,因为至少奶酪中还含有大量的钙、维生素AD、B族维生素和蛋白质,而起酥油除了一些坏脂肪之外,什么也没有。

3.尽量买色素和香精少一点的蛋糕,特别是有孩子的家庭。蛋糕内外的颜色尽量接近原色,除了少量点缀,最好少用浓重的颜色。味道温和自然最好,那种冲鼻子的香味,通常意味着加入了大量廉价香精。

4.不要追求蛋糕加水果的所谓“健康”效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果,起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等,也不够新鲜,而且数量很少,仅为点缀,不如自己直接买鲜水果来吃。

5.不必买加了白巧克力片或黒巧克力片的蛋糕。蛋糕店用的巧克力,绝大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,却几乎没有其中的可可多酚,其健康价值是负数。

㈣ 什么蛋糕最健康

蛋糕只要保证不含色素,香精,明胶,以及保证使用的是动物油就等于说是很健康的了,但是一般的蛋糕很难,像色素,香精保证蛋糕的成色和香味,明胶保证蛋糕能长时间保存,大部分蛋糕为了节约成本都使用的是氢化植物油。。目前来说相对比较健康的蛋糕就是锦色蛋糕了

㈤ 什么生日蛋糕对身体最有好处

蛋糕上的奶油属于垃圾食品,其中含有大量的糖,另外其中含有大量的饱和脂肪,对于现代人的有待改善的高脂肪高糖的饮食结构来说,只能更增加身体的负担,所以常吃肯定是有坏处的。建议告缺奶油含量少的五谷为主要原料制作的生日蛋糕比较健康些!!

怎么正确的挑选健康的蛋糕

怎么正确的挑选健康的蛋糕?让我们一起了解一下吧。
1、尽量不买加氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油,下郑运面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择,是加入真正的稀奶油和黄油。

2、尽量不买酥皮蛋糕。酥皮意味着必须加入大量脂肪,而且营养价值非常低。在目前情况下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同样是高能量食品,奶酪蛋糕会好一些,因为至少奶酪中还含有大量的钙、维生素A、D、维生素B族和蛋白质,而起酥油除了一些反式脂肪之外,什么也没有。
3、尽量不买大量添加色素和香精的蛋糕。蛋糕内外的颜色尽量接近原色,除了少量点缀,最好少用浓重的颜色。味道温和自然最好,隐丛帆那种扑鼻的香味,通常意味着加入了大量廉价香精。
4、不要追求蛋糕加水果的所谓“健康”效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果,起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等,也不够新鲜,而且数量很少,仅为点缀,不如自己直接买鲜水果来吃。
5、不必买加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕。蛋糕店用的巧克力,绝大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,却几乎没有其中的可可多酚,其健康价值是负数。
6、在超市购买蛋糕,一定要看清保质期,尽量买有品牌的蛋糕。
拓展:食用蛋糕需要注意的地方
1、鲜奶蛋糕相对裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、营养高,逐渐成为西点市场的新宠,但是其保质期短,不易贮存,一定要当天吃,隔天口味就不怎么好了。
2、糖尿病患者如果一定要吃,应选择使用代糖添加剂的蛋糕,并且少量食用。
3、很多人先吃节日大餐或生日大餐,然后再吃蛋糕,这样十分不妥,首先应该食用蛋糕,避免饮食过量。
4、蛋糕吃不完,应放入保鲜盒,放在冰箱中。如果是当天烤制的蛋糕,还可以冷藏48小时左右灶雹。
5、吃蛋糕之后,一定要配合低脂食物来平衡,比如各种蔬菜(薯仔等薯类蔬菜除外)、甜味不太浓重的水果、粗粮粥或豆粥。
今天的分享就是这些,希望能帮助到大家。