㈠ 每次喝牛奶或者是奶茶还有吃芝士蛋糕这类奶制品之后总是觉得胃有点不舒服想吐,偶尔还会有要拉肚子的感觉
你应该是脾胃不好,少吃油腻性食物,多吃蔬菜水果!!祝你健康!!
㈡ 早餐喝牛奶配蛋糕为什么会拉肚子
一般不会的。除非,其中一者或两者都过期了,个人体质不同。有的能吸收有的却反感或比较过敏吧。也有可能是因为蛋白质摄入过量不易消化才引起拉肚子。
㈢ 为什么我最近一喝牛奶就拉肚子,还有吃了甜的蛋糕也会请专家解答
你这种现象普遍存在,医学上叫“乳糖不耐症”。广大人群都有乳糖不耐的现象。
产生原因:牛奶中含有乳糖,乳糖进入人体后,水解。产生氨基酸等成分。因个体差异,人体对乳糖水解程度不同,造成一部分人群在乳糖水解过程中不能达到很好的效果,直接造成无法吸收,直接排泄。(注:乳糖不耐症严格来说,不算病,只是个体差异问题)
建议:1、可以改换其他饮品,如:豆浆。2、伊利的营养舒化奶以及蒙牛的新养道都采用了国际上、国家认可的“乳糖水解技术”,在你饮奶之前,乳糖已经水解不会造成腹泻。但是这两种奶的价格较高
㈣ ;一喝牛奶或吃点奶油蛋糕就拉肚子是什么原因
牛奶含有一种特有的物质就是乳糖,正常情况下,乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收,但乳糖酶随年龄的增长,活性逐渐降低。若饮用牛奶后,乳糖不能被分解而停留在大肠内发酵,产生水、二氧化碳和乳酸,乳酸不被人体吸收,因而引起腹胀腹泻
现在大部分老年人已懂得牛奶对健康的意义,所以饮牛奶的人越来越多。虽然乳糖酶缺乏者多,但仍然可以采用一些办法逐渐适应饮用牛奶:
1.一次少量饮用,不超过250毫升,一般不会产生症状。
2.改用酸奶或奶酪。酸奶中含B-半乳糖苷酶,可消化乳糖。酸奶乳糖经发酵后减少了近1/5,容易消化,较长时间地饮用后,肠道就会逐渐适应饮用奶类。有类似情况的老年人不妨试用酸奶。
㈤ 早餐吃蛋糕和牛奶为什么会拉稀
心疼题主。。。
一般来说,空腹喝牛奶有的人会拉肚子的,纯牛奶一般早上喝,酸牛奶啥时都可以,但是有些人的胃肠功能可能会影响牛奶的吸收,所以再喝牛奶时最好先吃点东西或喝些水。
另外,据统计:超过80%的黄种人缺少乳糖酶,对乳糖不耐,所以不要空腹喝牛奶,这样喝最容易拉肚子(道理跟喝蛋白粉、酸奶等乳制品情况差不 多,)
注解:牛奶是一种最接近完善的营养食品,牛奶中的主要碳水化合物是乳糖,正常情况下,这些乳糖应该在人体内的乳糖酶的作用下,水解成葡萄糖和半乳糖后吸收 并进入血液。但是有很多人,由于体内缺乏这种酶,饮用牛奶后常会引起对乳糖的消化不良现象,出现腹涨、肠鸣、急性腹痛甚至腹泻等症状,我 们称之为乳糖不耐症。
所以建议喝牛奶前可适量吃些碳水化合物,比如说面包,麦片等。
㈥ 为什么每次一把牛奶或奶制食品和蛋糕面包放在一起吃就总是拉肚子呢
如果您喝奶的同时吃蛋糕或面包腹泻,考虑是乳糖不耐受引起的。乳糖酶缺乏的成人,在食入奶或奶制品后,奶中乳糖不能完全被消化吸收而滞留在肠腔内,当未分解吸收的乳糖进入结肠后,被肠道存在的细菌发酵成为小分子的有机酸如醋酸、丙酸、丁酸等,并产生一些气体如甲烷、H2、CO2等,这些产物大部分可被结肠重吸收,而未被吸收者或仍未被分解的乳糖使肠内容物渗透压增高、体积增加,肠排空加快,使乳糖很快排到大肠并在大肠吸收水分,受细菌的作用发酵产气,轻者症状不明显,较重者可出现呕吐、腹胀、肠鸣、排气、腹痛、腹泻、不舒服等症状。这种情况称之为乳糖不耐受症。乳糖不耐症状个体差异很大,严重的乳糖不耐受多于摄入一定量乳糖后30分钟至数小时内发生。
如果有乳糖不耐症可尝试以下办法,以提高耐受性:
(1)早晨喝奶的同时进食适量低糖的食品,如馒头、发面胼、鸡蛋等,并采用少量多餐的原则饮用牛奶。即将250毫升一袋的牛奶分为2次、甚至3次饮用,可有效提高耐受性。
(2)用奶酪、酸奶代替牛奶。酸奶的营养素含量与牛奶近似,但其乳糖在发酵过程中被破坏了30%左右,从而较牛奶更易耐受。
(3)采用无乳糖奶替代牛奶。舒化奶是“低乳糖奶”,水解率可以高达90%以上的高水解率低乳糖牛奶。
(4)可采用豆浆、豆奶等代替奶类制品。但其营养价值有所下降。故应在上述三条均无效的情况下才考虑此方法。