A. 有没有少放糖和油的做蛋糕的方法
frosen
用料
低筋面粉 40g
-高粉淀粉配低粉 1:1
-普通粉淀粉配低粉 3:1
淀粉 5g
鸡蛋 3个
糖 25g
牛奶 25g
油 30g
香草精 1-2滴
醋或柠檬汁 1滴
少糖少油戚风蛋糕的做法
鸡蛋蛋白蛋黄分离。除蛋白和糖,醋之外的东西混合,搅拌均匀但不要过多搅
拌,面粉最好过筛一下防止结团。面粉和淀粉最好事先混合均匀再与液体混合。
打蛋白,放入一滴醋或柠檬汁。打到出现很多小气泡,加入1/3糖,打到气泡很丰富的时候加入1/3糖,打到出现纹路放最后的糖。打到打蛋器提起来以后蛋白霜的小尖尖几乎全硬的只有两毫米左右弯曲就可以了。
挖1/3蛋白放入刚才其他东西的混合物,切拌到大体看不到白色,全部倒入蛋白,切拌到基本均匀。注意切拌要顺着一个方向,不要做往下压的动作,可以从底部往上转圈轻抬。
预热烤箱150度
倒入模子,嗑一下
140-150度烤30-40分钟左右,蛋糕爬升后再略下降一般就熟了。没有颜色的话再提高温度烤十分钟。
出炉嗑一下,倒扣晾凉,脱模
B. 无糖蛋糕怎样做,简单易学,吃再多不用担心长胖呢
无糖蛋糕怎样做,简单易学,吃再多不用担心长胖呢?
一般我们所说的无糖蛋糕是指木糖醇生日蛋糕,用木糖醇替代原先的白糖。木糖醇是一种代糖,代糖可分为两类,第一类是各式各样蛋白质,能提供能量,并且并不像糖那样好消化。因而这种甜点并不会特别快就提升血糖指标,含有热量也少。第二类是高效率的甜味素,这也是可以提供清甜味感知的分子结构,但是热量比较低。一般而言,因其糖度可以达到糖的数百倍或是数千倍,因而使用量能够降到很少。
第二步
烤之后摔两下烘烤盘震出里边的热流,放进烤架子上制冷。切片就可以吃了。用5种简单食材做无糖蛋糕,绵软美味更加健康,不用担心小孩蛀齿。
小孩喜欢吃甜食,用木糖醇做出来的生日蛋糕不用担心蛀齿不用担心热量高。木糖醇归属于偏寒性的,不容易被溶解,不容易被消化吸收,过多后,对肠胃有一定刺激性,以中国个人体质,一天摄取木糖醇上限是50克,吃木糖醇食品情况下,一定要注意量。
主料
鸡蛋4只
低筋面粉70g
牛奶(或水)40g
植物油40g
糖粉(蛋黄糊用)10g
糖粉(蛋清用)40g
【蛋糕么么哒】8寸少糖型戚风蛋糕(步骤详细)的做法步骤
1.
准备材料,并把蛋黄和蛋清分开放在两个无油无水的大盆子里。
2.
先做蛋黄糊
将10g糖粉全部倒入盛有蛋黄的盆子里,用手动打蛋器搅拌至看不见糖粉。
3.
搅拌成这个样子就行了
4.
倒入一半牛奶(或水)搅拌均匀。
5.
搅拌成这个样子哦
6.
再倒入剩下的牛奶(或水),搅拌均匀
7.
搅拌好后加入一半的油,搅拌均匀后再倒入剩下的一半油搅拌均匀。
8.
搅拌均匀后继续搅拌5分钟左右,使蛋黄糊乳化。
9.
筛入面粉
10.
画十字搅拌至无颗粒
11.
搅拌好后放在一边
12.
把蛋清用电动打蛋器打至如图的样子后倒入三分之一的糖粉
13.
继续打至如图的样子,再加剩余的二分之一的糖粉
14.
继续打呀打,打成这个样子后倒入剩下的所有糖粉
15.
最后打到这个样子就OK啦
16.
把三分之一的蛋清倒入蛋黄糊中,画十字搅拌至柔滑
17.
再到如剩下的二分之一的蛋清继续画十字搅拌至柔滑。
18.
最后把剩余的所有蛋清倒入蛋糕糊中画十字搅拌至如图的样子。顺便开烤箱,上下180℃
预热
19.
把蛋糕糊倒入模具中
注:这个蛋糕糊是浓稠的,如果不是这样的画,就说明蛋黄糊没有乳化好。
20.
放入烤箱
中层
烤25分钟
注:各个烤箱都有些差异,请适当调节温度与时间
21.
烤完后把模具倒扣在烤架上,晾凉。
22.
最后脱模
D. 少糖少油超简单的苹果纸杯蛋糕怎么做
用料
鸡蛋 3个
白糖 50克
面粉 80克
泡打粉 1~2克
苹果 1个
植物油 10g
少糖少油超简单的苹果纸杯蛋糕的做法
苹果去皮,切成小块。将苹果块放到纸杯模具的底部。
鸡蛋加白糖坐热水全蛋打发,打到体积变大变粘稠。
加入泡打粉及面粉搅拌均匀,搅的时候发现蛋液消泡体积变小了o(╯□╰)o但是因为有泡打粉,做出来并不影响成品。
E. 怎么做无糖蛋糕呢
无糖蛋糕的做法:
烘焙原料:全蛋400g,麦芽糖醇160g,核桃碎120g,牛奶80g,低筋粉240g,BP 4g,微佳液态80g,蛋糕乳化剂20g。
无糖蛋糕的做法:
1、全蛋、麦芽糖醇搅拌至溶解。
2、加入过筛的低筋粉、泡打粉搅拌均匀。
3、再加入满意多蛋糕乳化剂打发比重约0.4。
4、加入牛奶、维佳液态拌匀,最后加入核桃碎拌匀装模50g/个。
5、表面装饰杏仁片入炉烤焙。
6、上火210℃,下火200℃,15分钟。
满足特殊人群—糖尿病人的需求,健康、保健需求,让更多的人都吃到美味的甜点。材料
素蛋粉6小匙温开水120公克木糖醇40公克素蛋粉4小匙低筋面粉80公克草莓粉5公克橄榄油40公克木糖醇30公克冷开水110公克
做法
step11
素蛋粉与低筋面粉一起过筛备用。橄榄油、冷开水、木糖醇一起拌匀后,加入已过筛的粉类拌匀,即完成蛋黄面糊。(因为是素蛋糕,没有加真正的蛋黄,所以面糊是呈现白色的。)
step22
打发素蛋白霜:素蛋粉与温水拌匀后,依据打发新鲜蛋白的方式将之打发,即完成素蛋白霜。※素蛋粉做的蛋白霜并不会像新鲜蛋白一样很挺,只要打到浓稠、很有光泽感的程度,就是打好了,不放心的话可以多打一下下没有关系,这不是新鲜蛋白,不怕你打过头。
step33
蛋黄面糊加入草莓粉拌匀。(或各式你喜欢的调味食材,例如咖啡粉、可可粉等。)
step44
将素蛋白霜分次加入蛋黄面糊中拌匀,即完成蛋糕面糊。
step55
面糊倒入烤盘,以上下火160度烘烤35分钟即可出炉。
step66
出炉后脱模放凉。
step77
抹上打鲜奶油后,将蛋糕卷起来。
F. 低糖美味不怕胖的纸杯蛋糕做起来简单吗
天气变冷的征兆还真的是太快了,前几天明明就是还穿短袖的季节,竟然一转眼,天气就已经变得如此的冷了,穿个针织开衫就已经觉得非常的冷了。既然外面的天气如此的冷,这时候就非常适合做个小蛋糕来慰藉一下自己吃货的心啦。
【小贴士】:
1、大家烤的时候一定要注意观察,不要将蛋糕的表面给烤糊了,影响颜值还有口感。
2、面糊装进纸杯里面注意是要倒8分满的,不要倒全满,到时候烤出来的蛋糕会溢出来的。
3、搅拌蛋白的手法要用切拌的手法,不要画圆圈。
G. 有没有不含糖的生日蛋糕是怎么做的
有,无糖生日蛋糕是以8寸蛋糕底、山药、淡奶油为主要食材做成的蛋糕。
主料
8寸蛋糕底、山药50g、淡奶油一盒
辅料
木糖醇一盒、吉力丁片若干、无糖杏仁露一瓶、低脂牛奶一盒
制作
1.山药蒸熟,去皮,打成泥。与杏仁露,牛奶混合。
2.吉力丁片用冷水泡软备用。淡奶油加木糖醇打发。
3.吉力丁片隔水加热至融化。倒入山药泥,搅拌均匀,与淡奶油混合,搅拌均匀。慕斯泥就做好了。
4.将蛋糕底铺在模具里,倒入适量慕斯泥,一定要摇晃均匀,再铺上一层蛋糕底,将剩余的慕斯倒入,摇晃均匀随后放在冰箱里冷藏至少4小时,最好是一夜。
5.最后用水果进行修饰就可以了。
H. 超细腻松软戚风蛋糕(少糖少油)怎么做
用料
鸡蛋 4个
蛋黄部分:
细砂糖 20克
水 40克
植物油 40克
低筋粉 66克
蛋白部分:
细砂糖 45克
超细腻松软戚风蛋糕(少糖少油)的做法
将蛋黄蛋白分离开来,分别放进两个无油无水的盆子里。
烤箱上下火145度40分钟出炉!