㈠ 晚饭没吃吃了很多千层蛋糕会不会胖啊
今后还是要按时吃饭为好。偶尔吃一两次也没有什么关系。但营养可能不全面,而且蛋糕里边放的各种添加剂据说很多,吃多对身体不好,特别是对呼吸道不好的。注意保护好自己的身体!
㈡ 千层蛋糕的热量大吗
千层蛋糕热量高低主要看用什么馅料,以榴莲千层蛋糕为例:
榴莲千层蛋糕热量:293大卡/100g
100g榴莲千层蛋糕所含热量需要散步146.0分钟消耗完。
原料:
低筋面粉、黄油、奶油、鸡蛋、榴莲、牛奶
做法:
1.把鸡蛋打散,加牛奶、糖粉和融化的黄油打匀,再筛入低筋面粉打匀,放置冰箱半小时。
㈢ 榴莲千层蛋糕会发胖吗
榴莲千层蛋糕适量食用不会发胖,吃多了容易发胖的。榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,您肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。 榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。 榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不应该进食。 它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。
㈣ 千层蛋糕里用的奶油哪个牌子的好脂肪含量少点的
只要是奶油!含量都很高!
㈤ 千层蛋糕的特点
千层糕的主要特征:滑嫩而弹性的千层饼皮层层叠叠,与香醇绵密的奶油相互交融,千层蛋糕,由多层酥皮夹以芝士组合而成,Mascarponecheese、黄油、低筋粉、高筋粉、鸡蛋混合其中。千层蛋糕一层叠着一层,香而Q的饼皮包裹着奶油,在吃的同时,一次就可体会到不同层次的舌尖味觉。
制作要点
1、没有低筋面粉的可以换成中筋面粉,或者把中筋面粉上锅蒸一下做成低筋面粉也可以。
2、一定要多过筛,直到非常细腻为止。
3、没有黄油可以换成玉米油或者其他气味比较小的食用油,放黄油主要是为了增加饼皮的奶香味。
4、饼皮必须得用平底不粘锅来烙。锅子保持干燥干净的状态,先中火预热好,用手靠近锅子里面能感受到热气,这时候把车子从炉灶上面拿开,并舀适量的粉糊进去,快速的转一下锅子让粉糊摊的匀称,并把多余的粉糊倒回盛粉糊的碗里。
5、做榴莲千层的时候可以把蛋白油放到冰箱冷藏储存,等到该打发的时候,再取出来,这样会更容易打发。
㈥ 千层蛋糕热量大还是慕斯热量大
热量慕斯蛋糕高些,喜欢吃多做运动也不会胖
㈦ 你觉得蛋黄派和千层蛋糕哪个更容易胖吃这两种都会发胖吗
两种都会发胖的。含糖量非常高。如果说喜欢吃的话,要适量。。请点下采纳键谢谢您对我的支持
㈧ 减肥可以吃千层蛋糕吗
人人都说千层榴莲蛋糕吃了肯定胖,热量那么高,糖分那么高……这种三人成虎的减肥谬论不知道耽误了多少MM的好胃口。那么究竟减肥可以吃千层榴莲蛋糕吗?下面一起来看看吧!
减肥可以吃千层榴莲蛋糕吗?答案是肯定的。大多蛋糕都含有丰富的维生素和矿物质,不但有利于增强免疫力,还能调节新陈代谢,增强对热量的消耗。但是食用千层榴莲蛋糕时仍需遵循以下规则:
1、定量:千层榴莲蛋糕不能吃太多,要控制分量,虽然早餐吃蛋糕可帮助减肥,但是这并不意味着可以随意增加糖分的摄入量,还是要控制一下进食的数量。
2、定时:吃千层榴莲蛋糕的时间不能太晚。清晨,身体处于新陈代谢的最佳状态,此时若食用千层榴莲蛋糕,可以帮助你抑制接下来一整天对蛋糕的渴望。但是,早餐吃蛋糕的时间,尽量不要超过十点哦。十点过后再吃,由于和午餐时间太接近,容易造成热量堆积,导致变胖。
㈨ 巧师傅千层蛋糕热量高吗,吃了会不会胖
当然了。看看都有什么:果肉+蛋奶班戟皮+甜奶油威士忌+动物奶油,一百克至少得350大卡。少吃吧
㈩ 榴莲千层蛋糕热量高吗
榴莲千层蛋糕热量高。
榴莲千层蛋糕热量:293大卡/100g
100g榴莲千层蛋糕所含热量需要散步146.0分钟消耗完。
原料:
低筋面粉、黄油、奶油、鸡蛋、榴莲、牛奶
做法:
1.把鸡蛋打散,加牛奶、糖粉和融化的黄油打匀,再筛入低筋面粉打匀,放置冰箱半小时。