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虎皮蛋糕卷有哪些營養

發布時間: 2022-01-31 00:56:20

㈠ 虎皮蛋糕的熱量是多少

虎皮蛋糕的熱量(以100克可食部分計)是270大卡(1129千焦),單位熱量適中。
每100克虎皮蛋糕的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12%。

㈡ 虎皮蛋糕和瑞士卷的區別

虎皮蛋糕和瑞士卷的區別如下:

1、特點不同

虎皮蛋糕:外面一層黃色的薄層,香香軟軟,裡面的蛋糕夾著甜甜的果醬或奶油。

瑞士卷:松軟的海綿質感。

2、食材不同

虎皮蛋糕:蛋3個、糖7匙、牛油(色拉油)3匙、牛奶5匙、低粉100克、發粉1小匙(或用自發粉100克代替)、鹽1/4小匙、塔塔粉1/4小匙、已打發的忌廉適量虎皮配方:蛋黃100克(約5個)、糖粉40克、玉米粉。

瑞士卷:雞蛋370公克、細砂糖178公克、牛奶74公克、沙拉油74公克、低筋麵粉133公克、玉米粉15公克、泡打粉3公克、鹽2公克、各式果醬適量、鮮奶油(植物性) 適量、椰子粉適量。

加強瑞士卷的韌性的小技巧

1、蛋糕配方中蛋白比蛋黃多一個。

2、蛋糕配方中低筋粉的1/3量改為玉米粉。

3、在卷蛋糕的紙上噴少許清水濕潤也有用(切忌太多)。

4、蛋糕中水份多一點(指的是烘烤不要太久,不是在配方中加多),油可少一點。

5、趁熱倒扣撕去底部烤紙放涼,不要涼了才脫模這樣還可以防止收縮。

6、做薄一些,不要太厚。

7、最好先切除邊緣比較乾脆的部份再卷。

㈢ 正在減肥,吃過飯後吃了80克虎皮蛋糕會發胖嗎

可以採用以下方法:
1、早晨起床一杯溫開水。
早晨起來一杯溫開水,不僅能暖胃,也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出,防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水,不僅能有利於身體健康,而且利於減肥,同時這個減肥的成本比較
低。

2、根據個人體質挑選適合自己的食物。
每個人的體質不相同,食物對於不同體質的影響也不統一。因此減肥的朋友們要根據自身的體質條件,搭配適合自己體質的減肥食物。要從內而外的減肥,改善自身的體質。例如:寒性體質的人群不要吃太涼的食物,因為這樣會令體溫進一步下降,新陳代謝失衡,
就無法消耗更多的熱量,體內的廢物與毒素也不能徹底排出,易胖體質會更加嚴重。

3、合理膳食,搭配營養。
很多減肥的朋友都會在減肥的時候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物,其實這樣的方法並不能有效地減肥。因為素食里如蔬菜、五穀等確實比同等重量的肉食類食物,但素食中亦不乏高熱量的食物,比如炸春卷、素什錦等以多油多糖為主的素菜。另外,人體需要營
養平衡,常吃素菜而不吃葷菜,會導致營養不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化,食入後可減少對澱粉類食物以及零食的攝取,對減肥會起到積極作用。所以說,攝取適量的脂肪不僅不會影響體形,而且對健美有益處。在飲食上,可以選擇牛肉、兔肉、禽肉等低脂
肉類,炒菜時盡量少用油,晚上可以選擇吃些涼拌菜來降低油脂的攝入。

4、飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹,能適當地填飽肚子,增加飽腹感,能讓用餐的量有所減少,同時溫性流食能暖胃,加快新陳代謝,促進進食後的消化,改善排毒便秘。但是值得注意的是,盡量避免比較冷的開水或者湯羹,因為比較冷的流性食品會令體溫急劇下降,
甚至減緩新陳代謝,尤其是體質比較寒的朋友,冷的流食會對體質造成影響。

5、晚上8點過後盡量減少進食。
絕對不在9點後吃東西,晚飯也盡量在8點前結束,蛋白質會在晚上8點之後急劇增加,如果不及時消化,會促進體脂肪的積聚,所以晚餐在此之前進食完畢為佳。另外,也要忍住饞嘴,不要吃夜宵,否則會令體質越發易胖,新陳代謝減緩。

6、通過快走運動來消耗熱量。
散步能減肥,但是效果比較差,而快走這個運動能比較有效地消耗熱量,快步走,姿勢要矯正好,先是腳跟著地,然後腳掌充分落地,上身挺直,腰腹收緊,達到稍微出點汗的效果最佳。如果想運動效果有所提高的話,兩臂就大幅度地擺動起來吧,每次走路堅持15
分鍾以上。這個運動堅持一個月以上能有效地減肥,但是也要注意堅持,不要運動幾天後就突然放棄,這樣會導致腿部肌肉短時間反彈,會更胖的。如果不想繼續運動,也建議慢慢地減少運動量。

㈣ 蛋糕學習都學哪些內容

蛋糕包含很多的, 如果你選擇西點專業,可以學習蛋糕,還可以學習麵包等相關的知識呢。

1、披薩系列:披薩醬料製作、美式披薩醬、意式披薩醬、披薩面餅、美式面餅、意式面餅、夏威夷風情披薩、米蘭披薩、藍色海洋、各式水果披薩等。

2、蛋糕系列:海綿蛋糕、戚風蛋糕、脆皮蛋糕、無水蛋糕、模具蛋糕、香蕉蛋糕、金絲棗糕、各種果味蛋糕、重油蛋糕、慕斯蛋糕、虎紋卷、卷制類蛋糕等。

3、麵包系列: 脆皮麵包、主食麵包、肉鬆麵包、椰蓉包、火腿麵包、全麥麵包、酸麵包、白麵包、甜點麵包、主食麵包、花色麵包、調理麵包、丹麥酥油麵包、硬質麵包、脆皮麵包、軟質麵包、松質麵包、吐司麵包、奶油麵包等。

㈤ 早上吃了虎皮蛋糕卷 全麥歐包會胖嗎

早上吃虎皮蛋糕卷全麥歐包,其實並不會導致你肥胖,只要你吃的熱量能夠消耗光,那麼就不會導致你脂肪的堆積,但是如果你吃的很多,根本消化不了,那麼一定會轉化為脂肪。

㈥ 虎皮蛋糕怎麼

教你自己在家做虎皮蛋糕,干凈,衛生,無添加,學會後不用買了

春天,孩子挑食就做它,軟綿香甜,營養豐富,孩子超愛吃。這幾天春風天天刮,春天就這樣悄無聲息的到來了。春天是我們大家都喜歡的季節,也是孩子生長發育的黃金季節,這個時候家長們就會給孩子補充更多的營養,但是往往是這個時候孩子們都會出現挑食的狀態。因為這個時候天氣溫度都是比較好的,很多人都喜歡帶孩子外出遊玩,因此孩子貪戀著打鬧遊玩,就會不老實吃飯,所以家長們很是著急。而在我家,只要孩子不老實吃飯,我就做它吃,軟綿香甜,營養豐富,孩子超愛吃。

這款美食就是虎皮蛋糕,是由雞蛋和麵粉製作而成的,營養豐富,我經常做給孩子吃。我想喜歡吃虎皮蛋糕的不只是孩子們吧!平時生活中很多大人也是對它情有獨鍾,但是最關鍵的是自己喜歡吃,但不會做,只好買著吃。今天就幫大家解決這道難題,接下來就教大家做虎皮蛋糕,學會後不用買了,並且自己做得干凈衛生,無添加。大家往下看吧!

【食材】:雞蛋,玉米油,牛奶,白糖,麵粉,醋,澱粉,等。

【製作方法】

1、首先准備雞蛋4個,玉米油50克,牛奶50克,白糖30克,麵粉50克,醋少許,備用。

2、把蛋清蛋黃分離放到各自的碗中,把蛋黃攪拌均勻,加入牛奶繼續攪勻,再加入油攪勻,再加入麵粉,充分翻拌均勻,攪拌至細膩又粘稠的狀態。再把幾滴醋加入蛋清內,開始打發,再把白糖加進來,打發至紋路越來越清晰,拎起打蛋器有尖角就可以了。

3、把烤箱提前預熱好,上下火180度。再取一半的蛋清放入蛋黃碗內翻拌均勻,要翻拌,不要攪拌,拌好之後再把它倒入剩餘的蛋清內,翻拌均勻。

4、烤盤內鋪上油紙,把翻拌好的蛋液倒入烤盤內,鋪平,稍微震盪一下,防止有氣泡產生,放入預熱好的烤箱中層,上下火180度烤15分鍾,烤好之後,取出來放涼。

5、准備虎皮的材料,准備8個雞蛋,把蛋清的蛋黃都分離好,放入各自碗中。蛋清不用,在蛋黃碗裡面加入白糖30克開始打發,看蛋黃開始變白,體積明顯變大,紋路越來越清晰,拎起打蛋器能寫字並且不會及時的消失就可以了。再加入15克的玉米澱粉,翻拌均勻,倒入鋪好油紙的烤盤內,上下火200度,烤8分鍾,看到烤箱內虎皮已經形成即可出爐,放涼。

6、把淡奶油提前2個小時放到冰箱冷藏,取出來之後加入適量的白糖打發至硬性的狀態,備用。

7、把蛋糕皮的邊緣斜刀切下來,再在蛋糕皮上面均勻地抹上奶油,再把它從一端捲起來,卷好。把虎皮鋪上一層油紙,把底部的油紙撕去,均勻地抹上一層奶油,再把先卷好的蛋糕卷放在上面,直接卷緊油紙,包好。放到冰箱冷藏1小時,之後取出來,切去邊緣,再切成自己喜歡的塊,即可開吃。

小貼士:

1、做虎皮的時候,一定要把蛋黃打發的能寫字並且字不會立馬消失才可以。這是蛋糕起虎皮的關鍵。有時候把蛋黃打發的能寫字但是立馬會消失,那樣效果就不好了。

2、蛋糕卷好之後放入冰箱冷藏一下,更方便蛋糕成型,切的時候方便切。

這樣做的虎皮蛋糕,看上去非常有食慾,吃著軟綿又香甜,最主要的是自己做得蛋糕乾凈,衛生,無添加,吃著開心又放心,大家趕快試試吧!

㈦ 烘焙美食有哪些

1、西式餅干與甜點製作(曲奇餅干、黃油曲奇、巧克力曲奇、椒鹽曲奇、棋盤曲奇、DIY曲奇、手指餅干、牛奶小西餅、巧克力花生餅干、核桃酥片餅干、泡芙製作、蛋撻製作、廣式月餅製作、滇式月餅製作、老婆餅製作等等)
2、歐式蛋糕與小西點製作(戚風蛋糕、海綿蛋糕、天使蛋糕、虎皮蛋糕、彩虹蛋糕、紙杯蛋糕、瑞士蛋糕卷、大理石蛋糕、蜂巢蛋糕、水果蛋糕、抹茶蛋糕、巧克力蛋糕、蜂蜜千層蛋糕、布丁、果凍等等)
3、流行麵包製作(軟餐包製作、早餐包製作、菠蘿麵包、墨西哥麵包、奶酥麵包、毛毛蟲麵包、蜜豆麵包、火腿玉米麵包、水果調理麵包、吐司麵包、紅豆吐司、棗沙吐司、椰蓉吐司、地中海麵包、紅豆提子麵包、乳酪麵包、北海道麵包、抹茶麵包、奶油麵包、肉鬆麵包等等)
4、裱花裝飾與生日蛋糕製作(蛋糕胚製作、奶油打發、圓形蛋糕胚製作、圓弧形蛋糕胚製作、玫瑰花、百合花、牡丹花、蝴蝶蘭、五瓣花等各種蛋糕裱花、花卉與生日蛋糕製作等等)
5、歐式生日蛋糕製作(奶油打發、、心形蛋糕胚製作、菱形蛋糕胚製作、果膏裝飾、祝福語製作、蛋糕花邊裝飾、花籃製作、歐式巧克力水果蛋糕製作、主題生日蛋糕創意製作等等) 。

㈧ 虎皮蛋糕虎皮不起紋路怎麼回事

虎皮蛋糕虎皮不起紋路是因為烤箱沒有提前預熱200度,正確做法如下:

准備材料:蛋黃9個、細砂糖55克、玉米澱粉30克、大豆油38克、牛奶40克、雞蛋4個、細砂糖50克、低粉60克、淡奶油100克、白糖10克。

一、蛋黃加入細砂糖,用電動打蛋器打發至顏色變淺,體積膨脹。

㈨ 卷虎皮蛋糕容易斷,有什麼技巧

配料:
虎皮配料:蛋黃3個,細砂糖35克,玉米澱粉10克,香草精數滴(可不放)
戚風蛋糕配料:雞蛋2個,低筋麵粉40克,細砂糖30克(加入蛋白),細砂糖10克(加入蛋黃),玉米油25克,水25克,泡打粉1/4小勺(1.25ML)
夾餡材料:動物性淡奶油100ML,細砂糖15克。
烘焙所需時間詳見製作過程

製作過程:
1、首先製作虎皮蛋糕。3個蛋黃打入碗里,加入細砂糖,滴入幾滴香草精。
2、用打蛋器將蛋黃打發。
3、一直打發到蛋黃呈現很濃稠的狀態,注意對比一下圖3和圖2里蛋黃的變化哈。
4、打發好的蛋黃,加入玉米澱粉,用打蛋器再稍稍打發一會兒,讓玉米澱粉和蛋黃完全混合。
5、把打發好的蛋黃麵糊倒入鋪了油紙或錫紙的8寸平底方烤盤里。
6、將麵糊抹平,用手端著烤盤在桌子上震幾下,能讓麵糊更均勻的平鋪在烤盤上。把烤盤放進預熱好200度的烤箱,烤5分鍾左右。
7、烤到表面出現虎皮花紋,就可以出爐了(圖7上),將蛋糕周圍的錫紙撕開,把有虎皮花紋的一面朝下鋪在一張新的錫紙上,將蛋糕表面的錫紙撕去(圖7下),然後將虎皮蛋糕放至冷卻。
8、接下來製作戚風蛋糕,根據肉鬆蛋糕卷(點這里進入)的戚風蛋糕做法,製作好戚風蛋糕麵糊,然後將麵糊倒入鋪了錫紙或油紙的8寸方烤盤,抹平。

9、將烤盤放入烤箱,上下火175度,烤15分鍾左右,直到表面金黃色,出爐。待蛋糕不燙手後,趁熱將錫紙從蛋糕上撕下來,然後將蛋糕冷卻。
10、把戚風蛋糕酌情切掉一部分,使戚風蛋糕片的長度比虎皮蛋糕稍微短1-2CM。這樣一會兒卷的時候,虎皮蛋糕才能把戚風蛋糕完全包起來。
11、在動物性淡奶油里加入糖,用打蛋器將淡奶油打發到能保持花紋的程度。(如果用植脂甜點奶油,則不用加糖了。)
12、先在虎皮蛋糕上塗一層薄薄的打發的淡奶油(塗在沒有虎皮花紋的一面)
13、將戚風蛋糕片表面(也就是金黃色的一面)朝上,鋪在虎皮蛋糕上,塗上厚厚的一層打發的淡奶油。
14、在將要捲起來的一端,用刀在如圖所示的位置切一刀,不要切斷。這樣蛋糕能更方便的捲起來。
15、將蛋糕捲起來,成為蛋糕卷。可以參考肉鬆蛋糕卷(點這里進入)里的方法,用擀麵杖幫助蛋糕捲起來。
16、最後,用錫紙把卷好的蛋糕包起來,放入冰箱冷藏半個小時,使蛋糕卷定型。定型好以後,就可以切開吃了哈。

TIPS:
1、虎皮蛋糕卷,其實就是普通的蛋糕卷加上一層「虎皮」。製作虎皮蛋糕的時候,要烤出虎皮花紋,蛋黃一定要打發好,並且用200度的高溫烘烤,使蛋黃受熱變性收縮,就會出現美麗的「虎皮」花紋了。
2、虎皮蛋糕烤的溫度很高,所需時間較短,因此要注意觀察,一旦達到自己喜歡的上色程度(成品圖上的虎皮上色比較淺,如果你喜歡深色的有焦黑斑點的虎皮,可以適當多烤一會兒),就要及時取出來,否則,一不小心就會烤成一片黑乎乎的虎皮了。
3、蛋糕的夾餡,除了用打發的淡奶油,也可以用蛋黃奶油霜(點這里進入),製作出來的蛋糕卷也是十分的可口哦。
4、這個配方的分量,是烤一個8寸的方烤盤(也就是直徑約為20厘米的正方形烤盤)的分量。如果用較大的烤盤,可以自行調整配料的分量(比如長帝CK25B的烤盤,把這個配方的用量全部乘以2就可以了)。
5、最後要說一句,盡量用平底的烤盤來製作虎皮,有些烤盤的底部有很明顯的凹凸,用來做虎皮效果不太好。
6、如果將虎皮鋪在錫紙上時,虎皮容易粘錫紙的話,可以嘗試在虎皮出爐前,降低溫度到170度將虎皮多烤幾分鍾,使虎皮的表皮散發掉多一點的水分,就會不那麼粘了。

㈩ 西點師要背的有那些東西

西式面點師,又稱西點師,是指運用不同的操作技術、成熟技巧及成熟方法對主料、輔料進行加工,製成西式風味麵食、點心的人員。需要掌握西式面點的原料知識、西式面點常用設備及工具的使用與保養、西式面點製作的基本手法、西式點心的製作工藝、麵包製作工藝、常用裝飾品等,以及菜單的籌劃、西點廚房設備布局與工藝流程等相關知識、以及飲食營養衛生的基本知識。
西點師學習內容有以下幾點:
1、西式餅干與甜點製作(曲奇餅干、黃油曲奇、巧克力曲奇、椒鹽曲奇、棋盤曲奇、DIY曲奇、手指餅干、牛奶小西餅、巧克力花生餅干、核桃酥片餅干、泡芙製作、蛋撻製作、廣式月餅製作、滇式月餅製作、老婆餅製作等等)
2、歐式蛋糕與小西點製作(戚風蛋糕、海綿蛋糕、天使蛋糕、虎皮蛋糕、彩虹蛋糕、紙杯蛋糕、瑞士蛋糕卷、大理石蛋糕、蜂巢蛋糕、水果蛋糕、抹茶蛋糕、巧克力蛋糕、蜂蜜千層蛋糕、布丁、果凍等等)
3、流行麵包製作(軟餐包製作、早餐包製作、菠蘿麵包、墨西哥麵包、奶酥麵包、毛毛蟲麵包、蜜豆麵包、火腿玉米麵包、水果調理麵包、吐司麵包、紅豆吐司、棗沙吐司、椰蓉吐司、地中海麵包、紅豆提子麵包、乳酪麵包、北海道麵包、抹茶麵包、奶油麵包、肉鬆麵包等等)
4、裱花裝飾與生日蛋糕製作(蛋糕胚製作、奶油打發、圓形蛋糕胚製作、圓弧形蛋糕胚製作、玫瑰花、百合花、牡丹花、蝴蝶蘭、五瓣花等各種蛋糕裱花、花卉與生日蛋糕製作等等)
5、歐式生日蛋糕製作(奶油打發、、心形蛋糕胚製作、菱形蛋糕胚製作、果膏裝飾、祝福語製作、蛋糕花邊裝飾、花籃製作、歐式巧克力水果蛋糕製作、主題生日蛋糕創意製作等等) 。
現在有很多的人都想學習西點,對於吃慣了中式點心的國人來說掌握一些西點技術可以讓自己的口味變得更加豐富,當然,並不是所有人學習西點都是為了做給自己吃的。
隨著西點行業在國內的興起,越來越的國人都接觸到了西式點心,使更多的人都喜歡上了西點,不過呢,由於西點製作技術比較復雜,不是看看就可以會做的,所以想吃西點只能去外面的西點店面買。