㈠ 雞蛋羹放什麼調料
雞蛋羹放入香油、鹽、雞精、蔥花等調料即可。雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法,香濃美味,營養價值高,老少皆宜。建議用涼開水蒸雞蛋羹,避免營養成分流失的同時,可以使雞蛋羹表面更光滑、軟嫩,口感更鮮美。雞蛋羹放什麼調料
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。
雞蛋羹的蒸制時間取決於蛋液和水分的多少。
調料要在雞蛋羹蒸熟後再放入,避免營養成分流失,蛋白質變性。
㈡ 蒸雞蛋糕的做法介紹
導讀: 蒸雞蛋糕,又名雞蛋羹,可說是大江南北、人見人愛的快手美味早餐。蒸雞蛋糕的做法有哪些呢?請看下文!
蛋羹不僅好吃易做,而且營養豐富又易於消化,那又嫩又滑、入口似乎就能含化的鮮美口感真是讓人魂牽夢縈。美味蒸蛋羹絕對是零廚藝新手的早餐福音哦,從此告別路邊攤的早點吧。蒸雞蛋糕屬於家常菜譜,主要原料是雞蛋;工藝是蒸,製作簡單。
蒸雞蛋糕的原料:雞蛋3個
蒸雞蛋糕的配料:牛奶200克
蒸雞蛋糕的調料:香油少許、調味汁
蒸雞蛋糕的做法:
1.雞蛋用清水洗凈後,磕入碗中。
2.用筷子將雞蛋打散後,倒入70克溫開水。
3.接著倒入200克加熱後晾溫的純牛奶。
4.用筷子朝一個方向攪拌至均勻。
5.用濾網過濾一下。
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腹痛 介紹腹痛(abdominal;pain)是臨床常見的症狀,也是促使患者就診的原因。腹痛多由腹內組織或…[詳細]腹痛的病因|腹痛的症狀|腹痛的治療|腹痛的預防搜索:腹痛
6.把過濾好的蛋奶液慢慢倒入玻璃盛器中。
7.封上保鮮膜,冷水放入蒸鍋蓋上鍋蓋。
8.水開後轉中火蒸10分鍾關火。
9.取出澆上調好的鮮味汁和香油就可以吃了。
溫馨提示:
蒸出嫩滑雞蛋糕的四個秘訣:
一。雞蛋和液體的比例為1:1.5,牛奶和溫開水的比例可隨自己的喜好調制比例
二。加入雞蛋中的液體要事先煮開或加熱,晾溫後再加入雞蛋液中,這樣蒸出的蛋羹就就不會出現蜂窩狀
三。加入液體後的蛋奶液,要用濾網過濾一下泡沫,否則會有蒸出的蛋羹會不夠光滑,這樣口感才會更嫩滑
四。過濾後的蛋奶液倒入容器後,要封上一層保鮮膜,否則在蒸制過程中會有蒸汽滴落碗中
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吃出健康:
1、健腦益智
雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育有很大的作用。
2、保護肝臟
雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3、防治動脈硬化
雞蛋中的卵磷脂對於治療動脈硬化有一定的功效。
4、預防癌症
雞蛋中含有較多的維生素B2,維生素B2可以分解和氧化人體內的致癌物質。雞蛋中的'微量元素,如硒、鋅等也都具有防癌作用。
5、延緩衰老
雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質,不少長壽老人的延年益壽經驗之一,就是每天必食一個雞蛋。
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美食禁忌:
1、雞蛋與兔肉相剋
兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物質,若同炒同食,則易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉,故不宜同食。
2、雞蛋與豆類相剋
雞蛋中的粘液性蛋白易和黃豆中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質,大大降低了人體對營養的吸收。 3、雞蛋與豆漿相剋
豆漿性味甘平,含植物蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素(B1、B2、PP)、礦物質(鉀、鈉、鈣、磷、鐵等),又含皂苷、胰蛋白酶等,這些成分與雞蛋中的部分生物活性物質相遇,則發生反應,如蛋清中的卵黏蛋白與豆漿中的胰蛋白酶結合後,則失去營養成分,降低了營養價值。
4、雞蛋與紅薯相剋
二者都是不易消化的食物,同食更加不易消化,會給腸胃造成很大的壓力,從而引發胃腸道疾病,尤其極易造成腹痛。
5、雞蛋與味精相剋
二者同食會造成谷氨酸攝入過量,對消化及神經系統不好。
㈢ 蒸雞蛋糕需要放些什麼調料呢
一、蒸蛋又嫩又好吃的技巧:
技巧一:在蛋裡面放入少量的食用鹽,繼續打蛋,待到蛋液全部打散之後,我們加入一定量的溫開水,蛋液和溫開水的比例為1:1.5。我們一般使用平常家用的那種小碗來裝的蛋液,加入1:1.5的溫開水之後,我們加入涼水,差不多到碗滿就行了。
技巧二:我們將全部處理好的蛋液倒入過濾網,過濾一遍,這樣子是為了讓蛋液中的比較老的過濾出去,蒸出來的蛋會直接是很嫩的。
技巧三:我們很多人可能會覺得,怕雞蛋蒸不熟,然後直接用冷水去蒸蛋,覺得能蒸久一點。其實這是完全錯誤的做法,我們蒸蛋需要的就是水蒸氣的熱度,所以一定要是先燒一鍋開水,然後准備一個三腳架,小碗蛋液放在三腳架上面,蓋上一個盤子。先用小火蒸8分鍾(不宜用大火,蛋容易老),然後關火再燜3分鍾,最後端出來,淋上生抽,香油,蔥花,接著我們可以端起碗稍微繞一下圈搖晃一下,讓淋上的調料能夠均勻一點。
㈣ 蒸雞蛋羹,都需要放什麼調料,兩個雞蛋需要放多少
蒸雞蛋羹要放水、醬油、麻油,下面是具體做法:
准備材料:雞蛋2個,溫水156ml,醬油15ml,麻油5ml
1、將准備好的雞蛋敲入碗中攪拌成雞蛋液。
㈤ 蒸雞蛋糕的做法和配方 怎麼做蒸雞蛋糕
1、食材:雞蛋2個。
2、調料:食鹽適量、調和油適量。
3、雞蛋2枚備用,碗內加鹽。
4、雞蛋打入碗中,加水。
5、充分攪拌蛋液。
6、加入熟油。
7、放入電飯鍋中隨飯一起蒸。
8、大約45分鍾左右雞蛋糕就蒸好了。
㈥ 蒸雞蛋羹放什麼調料
你好
很高興回答你的問題,
你的問題是
蒸雞蛋羹放什麼調料
,一般除了放一些鹽
和少許香油或者芝麻油之類的,
其他就不放什麼東西了。
當然也可以放一些小蔥。
有的在上面少許倒一些醬油。
㈦ 做雞蛋糕都用什麼料
1.宜豐雞蛋糕:宜豐傳統名點之一,具有色黃味美、香甜酥口、入口消融、入口消融、四季可食等特點。用上等麵粉500克、白糖250克、豬油75克、雞蛋1個、蘇打5克為佐料。將麵粉置於案板上,放入豬油、白糖、雞蛋、蘇打和適量水拌勻後,做成長5-6公分、寬3公分、厚0.7公分的小塊。待豬油或清油燒到三四成熱時下鍋油炸,再用小火燒到八成熱時起鍋,涼後即可食用。特點是酥軟有彈性(指壓起窩,指放復平),滋潤,不腥不膩,半月不減其新鮮顏色。
雞蛋糕在宜豐潭山天寶一帶較流行,是不少家庭過年必備食品之一! 2.湖北雞蛋糕原料:雞蛋250克,精粉、白糖各式各125克,果醬30克,可可粉10克。製法:①將取洗凈擦乾的湯碗1隻,將雞蛋液和白糖放入碗內;麵粉篩在一張較厚的潔凈紙上。可可粉用少許冷水調成稠漿狀;烤盤洗凈擦乾水漬,盤底墊上一張刷好油的紙,烤爐預熱至七成左右。
②用筷子將雞蛋和白糖在大碗內快速攪打約10分鍾,然後將紙上麵粉徐徐倒入,邊倒邊攪拌均勻即成蛋糕漿。
③將烤盤中線用一張硬紙或用豆沙餡等隔開,將其一半拌好粉的蛋漿倒入烤盤的一邊,另一半蛋漿則加入調好的可可粉迅速拌勻,然後倒入烤盤的另一邊,再稍加整理,入爐烤約10分鍾,至蛋糕熟了即可出爐。 ④將蛋糕退出烤盤,再用刀從中間切開成兩塊呈不同顏色的蛋糕坯。最後將果醬塗在可可色蛋糕上,然後將本色糕翻疊其上面,稍壓緊即成雙色蛋糕,再用刀將蛋糕對切成4塊,每塊對角切成三角形蛋糕即可。 特點:本品外觀乳黃色和可可色相間,層次清楚,色澤分明。口感甜香軟滑,味美適口,是色、形俱美的佐茶佳點。
雞蛋糕,我們都知道.它以方便省時,營養豐富,口感細膩被廣大的老百姓們所喜愛,但是蒸它時卻不會那麼如意,時常會出現蜂窩,這樣既破壞了它的外觀又影響了它滑嫩的口感.不過大家不用著急,今天我就給大家介紹一種非常方便的方法,可以避免蜂窩的出現!
1.首先大家把雞蛋放入碗里,再加入適量的水(最好是涼白開)。
2.找一個可以完全蓋住碗的盤子,蓋上(這點很重要噢,這是使雞蛋糕不出現蜂窩的關鍵一步)。
3.把蓋好盤子的碗放入蒸鍋內。
這樣就可以了,用這樣的方法蒸出來的雞蛋糕別提有多」秀色可餐」了。
湖北一部分地區春節做的雞蛋糕(和湖北東部的肉糕類似):
豬肉剁碎加入作料,加入澱粉和雞蛋清並攪拌均勻。
做成形狀後蒸熟,拿出來前將雞蛋黃均勻的抹在表面!
吃的時候一般都切成小塊放入火鍋。
在湖北宜昌一帶較流行,也是不少家庭過年必備食品!
㈧ 雞蛋糕裡面放醬油還是放醋
個人感覺蒸雞蛋糕放上醬油好,可以提味。
推薦做法:
主料
雞蛋(150克)、即發麵粉(即裡面已經有添加發酵粉的)(125克)
調料
糖(135克)、花生油(10克)、水(60ml)醬油2克
做法
1、把雞蛋打入碗中,加入白糖、使用打蛋器或者筷子攪拌到顏色發白,有泡泡為止(大概20分鍾)
2、加入麵粉、吉士粉、發酵粉和溫水(微熱的水),冷水效果沒那麼好,太熱又會把蛋黃破壞掉,用筷子或者打蛋器攪拌成泡狀(大概5分鍾)
3、將花生油均勻地塗滿蒸蛋糕的大不銹鋼碗
4、把不銹鋼碗放入煮水的鍋中,隔水加熱兩分鍾,關掉電磁爐,倒進泡狀的蛋糊,大火蒸30分鍾。
5、如果蛋糕比較高的話可能沒有那麼快熟,你是新手的話可以用牙簽戳下去,如果沒有看到黏黏的麵粉,那就熟了,起鍋加入醬油提鮮。
雞蛋糕熟了,放醬油還是醋?
雞蛋糕熟了以後,在雞蛋糕上面淋點醬油,使色香味俱佳。
㈨ 蒸雞蛋糕製作配料有哪些呢適合新手的製作方法是什麼
許多人比較喜歡吃雞蛋糕,實際上家中有小孩子可以自己在家裡面製作雞蛋糕的,調料都是非常簡單,因此你們知道它實際製作流程嗎?下面跟隨我一起去了解一下吧。
因此我們在家中很有可能有的人沒有烤箱可以用鍋把它蒸出去,盡管味兒可能差一點,可是都是吃起來較為美味可口的,當家中有電烤箱或者用空氣炸鍋,都能做出去這種特色美食,因此我們在家中根據一些比較好的方法把它製作出去。
㈩ 雞蛋羹需要放什麼調料
調料:鹽 2克 味精1克 醬油1克 小蔥 15克 各適量
蒸雞蛋四忌
蒸雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法,味美好吃,營養受損少,老少皆宜。但做蒸雞蛋羹切忌以下四
點:
(1)忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影
響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,
營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光
滑、軟嫩如腦,口感鮮美。
(2)忌猛攪蛋液。在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪氵解後蒸時蛋液不會溶為一體。
最好是打好蛋液,加入涼開水後再輕微打散攪和即可。
(3)忌蒸前加入調味品。蛋羹若在蒸制前加入調味品,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出的蛋羹也不
鮮嫩。調味的方法應是,蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這
樣蛋羹味美,質嫩,營養不受損。
(4)蒸制時間忌過長,蒸氣不宜太大。由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成
塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。
蒸雞蛋羹最好用放氣法為好,即蒸蛋羹時鍋蓋不要蓋嚴,留一點空隙,邊蒸邊跑氣。蒸蛋時間以熟
而嫩時出鍋為宜。
巧蒸雞蛋羹:
在所用的容器上蓋一個小盤子,再蒸,不論時間長短,不論是稠稀,做出來依然又滑又嫩.
蒸雞蛋羹:雞蛋羹是否能蒸得好,除放適量的水之外,主要決定於蛋液是否攪拌得好。攪拌時,應
使空氣均勻混入,且時間不能過長。氣溫對於攪好蛋液也有直接關系,如氣溫在20℃以下時,攪蛋
的時間應長一點(約5分鍾),這樣蒸後有肉眼看不見的大小不等的孔眼;氣溫在20℃以上時,時間
要適當短一些。不要在攪蛋的最初放入油鹽,這樣易使蛋膠質受到破壞,蒸出來的雞蛋羹粗硬;若
攪勻蛋液後再加入油鹽,略攪幾下就入蒸鍋,出鍋時的雞蛋羹將會很松軟。