A. 哪種蛋糕熱量更低一些
水果蛋糕熱量低一些。蛋糕屬於高熱量食物，特別是巧克力蛋糕，脂肪含量比較客觀。
1、奶油蛋糕：378大卡/100克；碳水化合物56.50克，脂肪13.9克。
2、水果蛋糕：347大卡/100克；碳水化合物61.60克，脂肪9.10克。
3、巧克力蛋糕：437大卡/100克；碳水化合物40.20克，脂肪30.40克。
蛋糕的熱量是米飯的3倍以上，一小塊奶油蛋糕就有將近400大卡熱量，吃3-4塊就相當於一整天所需的總熱量了，因此，吃蛋糕是會長胖的。
(1)減肥吃的蛋糕有哪些擴展閱讀
食用注意：
1、鮮奶蛋糕一定要當天吃，隔天口味就不怎麼好了。
2、鮮奶蛋糕相對裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、營養高，逐漸成為西點市場的新寵，但是其保質期短，不易貯存。
3、糖尿病患者如果一定要吃，務必選擇使用代糖添加劑的蛋糕，並且少量食用。
B. 減肥時是禁止吃甜食的，但有一些減脂期都可以吃的小蛋糕，你知道是哪些嗎
我們都知道在減肥的時候要戒糖戒鹽，這樣能夠避免體內堆積多餘的脂肪，不過有的減肥人士也因此失去了鬥志，彷彿人生都沒有了意義。其實有的小蛋糕也可以在減肥期間食用，比如下面這三種。
第三，燕麥南瓜派
這個甜品的做法也十分簡單，基本做一次的量夠自己吃兩次，有很強的飽腹感。要用到的是南瓜、雞蛋、麵粉或低筋麵粉、燕麥片和香蕉。首先要將香蕉搗碎，然後和燕麥片攪拌均勻，放到蛋糕模具裡面，底部可以鋪上一層油紙，避免糊住，然後放到烤箱預熱180℃，五分鍾即可。接下來就要蒸南瓜，然後將熟了的南瓜和雞蛋、麵粉一同攪拌，直接將麵糊倒入剛才烤好的模具裡面，再放入烤箱180℃預熱，烤25分鍾即可。等到時間了取出來就能食用，口感非常棒。
C. 有什麼適合減肥的人吃的甜點求推薦
忌口對於減肥的人來說是基礎關卡，如果仍對高熱量、高脂肪、高糖分的食物來者不拒，那麼想要減肥成功怕是要痴人說夢啦，可是對食物的攝入是人的本能，比如能夠激發多巴胺令人快樂甜點，於是減肥和品嘗甜點成為了很多減肥人士心裡的一桿秤，今天小編要為大家推薦的就是適合減肥人士吃的甜點，感興趣的小夥伴快來看看吧。
另外，冰涼粉、仙草凍、酸奶水果乾果拼盤等都可以成為減肥人士的日常甜點，這些甜點不但口味爽口，而且美味又養生，既可以滿足口腹之慾又能有助減肥調理身體，何樂而不為呢？小夥伴們還知道哪些甜點適合減肥人士吃？快來給小編補充，我們一起來享受美食吧。
D. 減肥可以吃千層蛋糕嗎
人人都說千層榴槤蛋糕吃了肯定胖，熱量那麼高，糖分那麼高……這種三人成虎的減肥謬論不知道耽誤了多少MM的好胃口。那麼究竟減肥可以吃千層榴槤蛋糕嗎？下面一起來看看吧！
減肥可以吃千層榴槤蛋糕嗎？答案是肯定的。大多蛋糕都含有豐富的維生素和礦物質，不但有利於增強免疫力，還能調節新陳代謝，增強對熱量的消耗。但是食用千層榴槤蛋糕時仍需遵循以下規則：
1、定量：千層榴槤蛋糕不能吃太多，要控制分量，雖然早餐吃蛋糕可幫助減肥，但是這並不意味著可以隨意增加糖分的攝入量，還是要控制一下進食的數量。
2、定時：吃千層榴槤蛋糕的時間不能太晚。清晨，身體處於新陳代謝的最佳狀態，此時若食用千層榴槤蛋糕，可以幫助你抑制接下來一整天對蛋糕的渴望。但是，早餐吃蛋糕的時間，盡量不要超過十點哦。十點過後再吃，由於和午餐時間太接近，容易造成熱量堆積，導致變胖。
E. 哪種蛋糕適合減肥的人吃
青草蛋糕一般暖羊羊的最正宗，還有助於減肥
F. 最近減肥，但又想吃蛋糕，有吃了不長胖的蛋糕嗎
沒有。蛋糕都是高熱量，減肥中一大殺手。可以少吃全麥麵包
G. 哪種蛋糕熱量最低 什麼蛋糕熱量最低
不同的蛋糕種類的熱量不同，一般的蛋糕每100克含熱量347大卡，熱量還是比較高的。蛋糕與麵包最大的區別是油脂和蔗糖含量更高，導致其熱量更高，減肥期間不宜食用。蛋糕是一種古老的西點，一般是由烤箱製作的，蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料。經過攪拌、調制、烘烤後製成一種像海綿的點心。
肥胖的朋友如果想吃蛋糕又怕熱量高，那麼最好選擇熱量低的蛋糕，比如：玉米蛋糕、全麥蛋糕等，熱量都是比較低的，減肥期間最好吃全麥麵包，而且盡量不要吃奶油等高熱量的食物，這樣可以有效的預防肥胖。
H. 有減肥也可以吃的蛋糕嗎
每個人都說生日蛋糕吃完毫無疑問胖，發熱量那麼高，糖份那麼高……實際上生日蛋糕也是分成很多種多樣的，實際上生日蛋糕也是分成很多種多樣的，減肥減肥期內的飲食搭配一定要分外留意，假如吃完過多糖份較為高的食材，那麼減肥瘦身便會不成功，那麼減肥瘦身期內能夠吃面條嗎？接下去就了解一下這一話題討論吧。
減肥瘦身可以吃蓮生日蛋糕嗎？回答是毫無疑問的。大多數生日蛋糕都帶有豐富多彩的維他命和礦物，不僅有益於提高免疫力，還能調整基礎代謝，提高對發熱量的耗費。可是服用慕斯蛋糕榴槤蛋糕時仍需遵照下列標准：
1、定量分析：慕斯蛋糕榴槤蛋糕不可以吃太多，要控制份量，盡管早飯吃面條可協助減肥瘦身，可是這並不代表能夠隨便提升糖份的攝取量，還是要控制一下進餐的總數。
2、定時執行：吃慕斯蛋糕榴槤蛋糕的時間不可以太遲。早晨，人體處在基礎代謝的最好情況，這時若服用慕斯蛋糕榴槤蛋糕，能夠協助你抑止接下去一整天對生日蛋糕的期盼。可是，早飯吃面條的時間，盡可能不必超出十點哦。十點之後再吃，因為和午飯時間太貼近，非常容易導致發熱量沉積，造成長胖。
不一樣的蛋糕種類的發熱量不一樣，一般的生日蛋糕每100克含發熱量347卡路里，發熱量還是較為高的。生日蛋糕與吐司麵包較大的差別是植物油脂和綿白糖成分高些，造成其發熱量高些，減肥瘦身期內不適合服用。生日蛋糕是一種歷史悠久的西式糕點，一般是由電烤箱製做的，生日蛋糕是用生雞蛋、白砂糖、小麥麵粉為關鍵原材料。以牛乳、水果汁、嬰兒奶粉、香料、食用油、水，黃奶油、發孝粉為輔材。歷經拌和、調配、烤制後做成一種像海棉的小點心。
肥胖症的盆友假如想吃面條又怕發熱量高，那麼最好是挑選發熱量低的生日蛋糕，例如：玉米蛋糕、全麥麵包生日蛋糕等，發熱量全是較為低的，減肥瘦身期內最美味全麥吐司，並且盡可能不必吃奶油等高熱量食物的食材，那樣能夠合理的防止肥胖症。
I. 非常喜歡吃蛋糕，什麼蛋糕既好吃而且卡路里也比較低
市面上不同種類的蛋糕卡路里含量是不一樣的。 平均每100克蛋糕含有347卡路里，還是比較高的。 蛋糕和麵包最大的區別是油和蔗糖的含量更高，導致熱量更高。 蛋糕通常在烤箱中製作。 主要基礎原料以雞蛋、白糖、低筋麵粉、牛奶、玉米油為主要原料。 一種海綿狀的點心，通過攪拌、沖泡、烘烤或蒸制而成。
將混合好的麵糊倒入模具中，直到8/8滿。 輕輕搖晃模具以去除多餘的氣泡。 我用的是活底模，採用間接水浴法，把模具放在烤箱的中間架子上，底部放滿水的烤盤。 先120度烤50分鍾，再130度烤30分鍾，表面上色。 烤好後，放入烤箱中小火燉30分鍾，取出晾涼，最後放入冰箱冷藏。