當前位置:首頁 » 蛋糕種類 » 蛋糕的奶油有哪些營養
擴展閱讀
哪裡學蜂窩煤蛋糕 2025-02-09 05:51:25

蛋糕的奶油有哪些營養

發布時間: 2022-08-13 19:27:19

⑴ 奶油蛋糕的營養價值

奶油是西方國家及東方一些工業發達國家人們的主要食物。從牛奶中提取奶油稱天然奶油。它雖有一定的營養價值但含有較高的膽固醇,且每100斤牛奶才能提煉一斤奶油,十分昂貴。人們食用的奶油只有一小部分是天然奶油,絕大部分為第二代氫化奶油。這種以植物油為原料,採用油脂氫化技術生產出來的奶油降低了部分膽固醇含量,也能在更大范圍內大規模生產。但它失去了植物油中的寶貴營養成分亞油酸,又含有對人體健康有害的反式脂肪酸。根據目前有報道的反式脂肪酸的危害,主要表現在反式脂肪酸與心血管疾病的關繫上。像人造奶油中的反式脂肪酸會降低人體有益的高密度脂蛋白膽固醇的含量,增加有害的低密度脂蛋白膽固醇。一旦提高了血液中低密度脂蛋白膽固醇濃度,就可能誘發心腦血管疾病、動脈阻塞硬化,以及糖尿病、乳腺癌和老年痴呆症等疾病。美國、丹麥、瑞典、德國等西方國家禁用、限用含有反式脂肪酸的人造奶油。丹麥首先立法,規定油脂中的反式脂肪酸超過2%就被禁止使用。美國紐約市則立法規定,從2007年起在兩萬余家飯店禁用反式脂肪酸油脂,到2008年7月1日止,全市所有餐飲企業完全封殺含有反式脂肪酸的食品。此後,荷蘭、瑞典、德國、加拿大等國也先後制定了限制標准。
盡管至今尚未有可用的科學數據,無法建立食品中反式脂肪酸的安全含量,但可以肯定的是,越少攝入反式脂肪酸,越有利健康。孕婦、需要哺乳的新媽媽和兒童等特殊人群,就盡量減少反式脂肪的攝入。換句話說,少吃含反式脂肪酸的人造奶油食品。

⑵ 奶油蛋糕對人體都有哪些好處和壞處

奶油營養分析:奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其餘的成分如非脂乳固體(蛋白質、乳糖)及水分都大大降低,是維生素A和維生素D含量很高的調料.是食物補鈣的最佳選擇,而且這些鈣很容易吸收;
奶油能增進人體低抗疾病的能力,促進代謝,增強活力,保護眼睛健康並保持肌膚健美;
奶油有利於維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡,防治便秘和腹瀉;
奶油中的脂肪和熱能都比較多,但是其膽固醇含量卻比較低,對心血管健康也有有利的一面.

⑶ 奶油蛋糕上那層厚厚的白奶油是什麼具體是有什麼優缺點營養嗎

一般說「奶油蛋糕」外面裱上的您說的那「厚厚的白奶油」有兩種可能:
1)裱上的「奶油」是完全白色的,江浙滬地區稱這種蛋糕叫「奶白蛋糕」,其實那是用的打發的蛋白而不是真正的奶油做成的裱花蛋糕。
2)真正的「奶油蛋糕」所裱的外層是帶一點黃色,而不完全是白的,那才是真正的「奶油裱花蛋糕」,是用真正的鮮奶油打發起來後裱在蛋糕外面的。
奶白蛋糕中有蛋白和糖,奶油蛋糕有鮮奶油和糖,都很有營養,但是奶白蛋糕的口感是不能與奶油蛋糕相比較的,奶白的口感較差。
這種點心屬於高糖高脂肪,營養價值很高,但盡可能少吃。多吃長肉喔!
——供您參考

⑷ 動物淡奶油的營養價值

動物性淡奶油的屬性
1、科屬

牛科。

2、產地

世界各地。

3、別名

稀奶油。

4、簡介

淡奶油也叫稀奶油,一般都指可以打發裱花用的動物奶油,脂肪含量一般在30%-36%,打發成固體狀後就是蛋糕上面裝飾的奶油了。相對於植物奶油更健康,動物淡奶油本身不含糖,所以打發的時候要加糖。用法跟植物性奶油基本一樣,但是溶點比植物奶油要低一些,可用來製作奶油蛋糕、冰淇淋、慕斯蛋糕、提拉米蘇等,如果做麵包的時候加一些,也會讓麵包更加松軟。

稀奶油經過再次分離或濃縮,將脂肪控制在35%左右,經過殺菌冷卻,就是通常所說的打發稀奶油或者發泡稀奶油(whippingcream),一般用於蛋糕製作時打發奶泡用。市售一般用塑料桶或屋頂包或無菌紙盒包裝。

稀奶油經過低溫成熟,再經過發酵和加鹽(為了提高保存性和提高口味),市面上很多黃油有酸性,甜味,含鹽,脫鹽就是這么來的,再經過調色(添加食用色素,呈現淡黃色,這也就是這種奶油被稱為黃油的原因),再經過摔打(這個過程稱之為壓煉),析出過多水分,使脂肪和水之間聚合緊密,然後裝在模具里成型,冷凍,這就是成品黃油了。至於什麼形狀那是以後分割包裝的不同。市售的黃油一般用紙或鋁箔包裝。

動物性淡奶油的營養價值、吃動物性淡奶油的好處
奶油相當油膩,其熱量很高,62%的脂肪都由飽和脂肪酸組成。它含有膽固醇,每30毫升奶油的膽固醇含量在10-38毫克,取決於其脂肪含量。每30毫升淡奶油中,水分佔77.5%,另含蛋白質0.8克、脂肪4.6克、碳水化合物1.2克和膽固醇16毫克;每30毫升發泡奶油中,水分佔59.6%,另含蛋白質0.6克、脂肪10.6克、碳水化合物0.8克和膽固醇38毫克。

吃動物性淡奶油的最佳時間
休閑時。

動物性淡奶油的選購方法
優質的奶油呈淡黃色,具有特殊的芳香,放入口中能溶化,無粗糙感,包裝開封口仍保持原形,沒有油外溢,表面光滑;如果變形,且油外溢、表面不平、偏斜和周圍凹陷等情況則為劣質奶油。

動物性淡奶油的副作用
奶油里亦含有多種飽和脂肪酸,這是對血管有害的脂肪酸,還是少吃為佳。

冠心病、高血壓、糖尿病,動脈硬化患者忌食;孕婦和肥胖者盡量少食或不食。

⑸ 蛋糕的奶油用有什麼成分

解答

奶油的主要成分為脂肪,蛋白質。奶油是從牛奶、羊奶中提取的黃色或白色脂肪性半固體食品。它是由未均質化之前的生牛乳頂層的牛奶脂肪含量較高的一層製得的乳製品。

奶油在類型上分為動物奶油和植脂奶油。動物奶油是由牛奶中的脂肪分離獲得的。而植物奶油是以大豆等植物油和水、鹽、奶粉等加工而成的。

奶油相當油膩,其熱量很高,62%的脂肪都由飽和脂肪酸組成。它含有膽固醇,每30毫升奶油的膽固醇含量在10~38毫克,取決於其脂肪含量。

⑹ 奶油蛋糕上的奶油是什麼成分

蛋糕上的奶油有兩種:植物奶油和動物奶油.動物奶油又名淡奶油(Whipping Cream )。是純牛奶經過物理方法濃縮添加乳化劑、增稠劑等,製成的脂肪含量在35-38%的乳製品,口感順滑,奶香濃郁,一般高檔蛋糕店才會採用,因為價格價高.植物奶油也叫氫化植物油也叫反式脂肪酸或人造奶油。是普通植物油在一定溫度和壓力下加氫催化的產物(也是化學產品和香精的合成品)。

植物奶油不但能延長保質期,還能讓糕點更酥脆。同時,由於熔點高,室溫下能保持固體形狀,因此廣泛用於食品加工。氫化過程使植物油更加飽和或使其中的順式脂肪酸變為反式脂肪酸。這種油存在於大部的西點與餅干里頭。氫化植物油的結構在化學上是呈反式的鍵結,它比真正的奶油要毒上好幾百倍。

(6)蛋糕的奶油有哪些營養擴展閱讀:

植物奶油其中含有大量的反式脂肪酸,可以增加大量的低密度脂類的含量,吃多了,會影響記憶力,另外,植物奶油極不易人體消化吸收,容易在腹中積累,從而導致肥胖。除此之外,植物奶油中的反式脂酸還會造成中樞神經系統的生長發育,小孩子最好少吃。植物奶油中的反式脂肪酸,食用後會產生低密度脂肪,會是心臟病,冠心病,動脈粥樣硬化幾率大幅上升。



⑺ 奶油(生日蛋糕上那種)有營養嗎常吃對身體有好處還是壞處

沒有營養,對身體有壞處。

做蛋糕的「鮮奶油」根本與奶油無關,它的主要成分是植物奶精,實際上是氫化植物油、澱粉水解物、一些蛋白質成分和其他食品添加劑的混合物。氫化植物油含有「反式脂肪酸」,大量食用對心臟具有一定的危害,這在國際上已經形成共識,所以平時應盡量少吃。

不管是人造植物奶油還是天然動物奶油,脂肪含量都較高,建議適量食用,每周可吃2-3次,一次30克左右即可。

(7)蛋糕的奶油有哪些營養擴展閱讀

奶油分類:

如今市面上銷售的奶油主要分為動物奶油和植物奶油兩大類。

動物奶油,也叫淡奶油或稀奶油,是從全脂奶中分離得到的,有著天然的濃郁乳香。在分離過程中,牛奶中的脂肪因為比重的不同,質量輕的脂肪球就會浮在上層,成為奶油。奶油中的脂肪含量僅為全脂牛奶的20%-30%,營養價值介於全脂牛奶和黃油之間,價格較為昂貴。

植物奶油又叫人造奶油、人造黃油、植脂奶油等,常常被作為淡奶油的替代品,它是美國人維益在1945年發明的。

植物奶油多是植物油氫化後,加入人工香料、防腐劑、色素及其他添加劑製成的。若是仔細留意植物奶油的成分標簽,則會發現裡面沒有絲毫乳脂和膽固醇,但是卻有反式脂肪酸,攝入過多會導致人膽固醇增高,增加心血管疾病的發病幾率。

⑻ 生日蛋糕奶油對人體有好處

這個我知道!
常生活中的乳製品,除了牛奶和乳酪之外,常見的還有奶油和黃油。很多人並不清楚它們之間的關系,以及在營養上有什麼區別。

很多人以為,蛋糕房裡用來製作蛋糕的就是奶油,其實是錯誤的。這種「鮮奶油」根本與奶油無關,它的主要成分是植物奶精,實際上是氫化植物油、澱粉水解物、一些蛋白質成分和其他食品添加劑的混合物。氫化植物油含有「反式脂肪酸」,大量食用對心臟具有一定的危害,這在國際上已經形成共識,所以平時應盡量少吃。

牛奶中的脂溶性營養成分都存在於乳脂肪當中,包括維生素A、維生素D、少量的維生素K和胡蘿卜素等。因此,黃油是維生素A和維生素D的極好來源,它的黃色則來自胡蘿卜素。但是,黃油中含有大量飽和脂肪酸(壞的脂肪)和膽固醇,鈣和蛋白質的含量則比較低,營養價值要低於全脂牛奶和奶油。因此,想減肥和需要控制脂肪攝入的人最好少吃。