① 上海都有什麼好玩的地方
上海好玩的地方有:
1．外灘
外灘是上海不容置疑的標志。清晨朦朧的上海早晨，傍晚華燈初上的浦江兩岸，萬國的建築，國際一流品牌的店面，還有如今紅遍上海的外灘酒吧群。這些都是你不得不去外灘的理由。
2．城隍廟
城隍廟里又豫園和豫園商城。人氣很旺。特別是那裡的小吃，舉世聞名。
豫園八點十五分開門，建議8點前在還未開始擁擠的南翔小籠里吃完早餐再去豫園，9點之前豫園比較清靜。
3．淮海路
雖然上海的南京路是遠近聞名的購物一條街。但一般上海市民都更多會光顧淮海路，那裡有太平洋，百盛等商場，周邊有很多可以淘的小店。購物環境，時尚指數等都遠遠高於南京路。可以乘坐地鐵一號線到達（黃彼路或者陝西南路站下）。商家上午10點到晚上10點左右為營業時間。
4．浦江游覽
可以乘坐一般的輪渡或者水上巴士。前者更能深入上海的市民生活，後者能更多角度地享受上海的浦江景觀。
5．乍浦路或黃河路午餐
這2條街是上海數一數二的美食街。午市都打八折。可以去嘗下海派菜。
6．人民廣場
這是上海的中心，並且有著名的上海城市規劃館，上海大劇院，上海博物館。建議購買100的聯票去參觀。起碼需要一個半天。或者也可以在廣場上看看音樂噴泉或者鴿子。
坐地鐵一號線二號線人民廣場下車。同時那裡還有大型的地下商場可以逛，適合時尚的學生族。東西不貴檔次一般但比較時尚。
7．南京路步行街
南京路步行街可能是上海最有名的購物街。離人民廣場很近。地鐵二號線可以坐到南京東路站下來比一號二號線的人民廣場站更近。步行街上的當當車比較有特色，可以順便歇歇腳看看沿途的熱鬧商鋪。步行街可以通向外灘。或者下一站可以去坐二號線到江對面的陸家嘴去逛逛。
8．陸家嘴
陸家嘴是上海的金融中心，高樓鱗次櫛比，十分現代。可以去參觀的有東方明珠，金茂大廈， 正大廣場購物中心，濱江大道。
二號線地鐵陸家嘴下車，或者在外灘坐觀光隧道到達。不過觀光隧道票價不菲。
建議下午去陸家嘴，然後晚飯後去漫步濱江大道，飽覽浦江夜景。
9．世紀大道
全場4公里的世紀大道連接陸家嘴和世紀廣場。世紀廣場是上海最大的廣場，南有科技館，東有世紀公園和公園步行道。地鐵二號線楊高南路站。
10．夜生活
來上海怎麼可以不去體會下她的夜生活。建議可以去位於太倉路的石庫門酒吧群--新天地，中西合璧，亦新亦舊，十分精彩。也可以去衡山路看看。新天地更時尚些，價格也比衡山路貴些。大概人均60元
新的:
科技館
簡介：上海科技館目前對外開放有：表現生物多樣性的"生物萬象"；體驗各種地質變化的"地殼探密"；展現現代影視技術的"視聽樂園"；強調"好主意"是創意之源的"設計師搖籃"；兒童體驗科學樂趣的"兒童科技園"；表現多學科基本原理和典型現象的"智慧之光"；倡導人與自然和諧統一、同生共榮的"地球家園"；表現信息技術引領社會巨大變革的"信息時代"；體驗人工智慧應用技術飛速發展的"機器人世界"；揭示人類破解物質和生命之謎的"探索之光"；探索人體奧秘、傳播健康理念的"人與健康"；以及展現人類實現飛天夢想足跡的"宇航天地"展區等12個展區。另外，還有突現蜘蛛奇特生活方式的蜘蛛展，體現我國古代創造發明的中國古代科技長廊、表現中外著名科學家的探索者長廊。
上海科技館建有4個特種影院，分別是巨幕影院、球幕影院、四維影院與太空影院，他們組成了迄今為止亞洲規模最大的科學影城，年放映量可達到8000場次。
票價：學生票45元/人
時間：周二至周日表 9：00------17：15（周一休息）
餐飲：大時代廣場（個人認為比較貴）
路線：地鐵2號線 科技館站
吃:蘇浙匯(茂名南路127,延安路延安飯店隔壁) 榮騰魚鄉(四川北路) 吳江路(平凡 ,甜蜜蜜 ,小楊生煎) 穹六人間(岳陽路150號)
喝:上島咖啡(南京路步行街) 香啡閣 九龍冰室(靜安寺) 一茶一座
玩:淮海中路M-box(酒吧) 桃江路東平路 汾陽路的寶萊納(酒吧) 外灘3號
樂:漢源書店 逛街
去淮海路百富勤三樓m－box吧，上海所有好的酒吧我都去過，那裡最好，有很棒的歌手。汾陽路的寶萊納有很好喝得黑啤，桃江路的噢瑪利亞有很休閑的鄉村音樂，外灘3號和18號是高消費場所，但很值得。
如果樓主是外地朋友，請看以下內容
浦東陸家嘴不錯
東方明珠
金茂大廈
難得來一定要看看上海的標志性建築
還有就是建議去東方綠洲
很不錯
如果有時間
去朱家角也是不錯的
瀏覽一下上海古鎮
吃吃那裡的特產
最後城隍廟是一定要去的
帶一些梨膏糖和五香豆
樓主如果是隨便逛逛，請看以下內容
如果是吃的，那就是吳江路，小吃都很多，在上海也比較有知名度。
如果買衣服，那就是七浦路，襄陽路。
如果是景點，那就南京路步行街，外灘，東方明珠電視塔，城隍廟，青浦大觀園等很多。
如果是酒吧，那就是衡山路，淮海路。
② 我在網上看到紅棗熱量很高，最近吃了陝北人送的新鮮紅棗會發胖不
是的，高熱量的食物有人參、黃芪、龍眼肉、當歸、紅棗等。紅棗是其中之一，你可以用參考下列資料：
減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。不應該以口服葯物為主。常用減肥方法有：①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥。其中葯物減肥不可泛用。葯物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最後才採取的一種減肥方法。葯物減肥有食慾抑製法和代謝促進法。葯物減肥有許多副作用，應盡量避免使用。
肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要的是容易引起多種疾病，加速衰老和死亡。如何科學減肥？醫學專家認為：科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量，並做到平衡膳食。減肥是一個系統工程，需天長日久，貴在堅持，並沒有什麼一觸即成的速成方法。但如果你能掌握一些飲食減肥決巧，對你的減肥是很有幫助的，不妨你一試：
1．制定減肥目標(理想或標準的體重)。把它寫在紙上，貼在你每天能看到的地方。
2．寫減肥日記。製作卡片或圖表，標出你計劃體重下降的數字和完成情況。
3．多喝水。每天要喝七八杯白開水，水對於身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節食的最適合的飲料。
4．要有恆心與毅力。在適度節食過程中，不要「試一試」而要「堅持」。在美味佳餚面前要節制食慾，適可而止。
5．控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
6．飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
7．常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
8．平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
9．熱量負平衡。請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
10．建立良好的生活方式。請記住你是在學習一種「生活的方式」，糾正以往的不良飲食和生活習慣。
減肥，要有耐心和恆心，堅持就是成功！
參考一下，我以前提過的問題，這也是網友發的，借鑒一下吧，其實，最好的方法是節食+運動，真的，我已經減了30多斤了，現在很勻稱阿
世上最有效，最簡便，又不花錢，也不挨餓的減肥方法
蘋果減肥三天見效
眾所周知，「一天一蘋果，醫生遠離我」。蘋果的食用功能，已獲得許多科學家證實。例如不必挨餓，不必吃葯，不必花錢，只要在3天內純吃蘋果，吃飽為止，可以減輕3至5公斤。這是日本流行的「三日蘋果減肥法」。
蘋果含有較多的鉀，
較少的鈉，可降低血壓；蘋果的果膠可以降低膽固醇；蘋果含有類黃酮，可以減少冠心病的發生和誘發心臟病；蘋果含有非常豐富的抗氧化物,可降低癌症發生的機會。
由此可見，蘋果是很健康的水果。想想，如果三天純吃蘋果，就能減肥3至5公斤，又能保持健康的話，你願意嘗試嗎？
蘋果減肥的基本知識
吃蘋果減肥的好處是不必挨餓，肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物，無論吃多少，都不會比日常生活所攝取的熱量還多，所以體重自然減輕。
吃蘋果減肥的人，同時也能改善皮膚乾燥，過敏性皮膚炎、便秘等症狀。
要知道，我們的食慾是由大腦控制的。當中樞神經發出「要吃、想吃」的指令時，你就會變得很貪吃。
不過，再怎麼好吃的食物，吃多了都會膩。例如，你很喜歡吃蛋糕，可是，如果是同一種蛋糕，飯後也不可能吃得下很多塊吧？
同理，在蘋果減肥期間，一次吃兩三個蘋果的話，你的大腦就會告訴你「肚子飽了」的指令，因此實際上所吃的蘋果不會太多，攝取的熱量也不多。
如果你沒有辦法實行三天蘋果減肥法，可以從一天或兩天開始。只要你有做，就會有效果。
舉例來說，你可以從一個星期實行一天開始，等習慣以後，再增加到兩天、三天。不習慣的人，最好不要超過三天，以免中樞神經功能失調，反而會在減肥後暴飲暴食，變得比減肥前還胖。
蘋果減肥的方法
①連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。
②你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。
③不管什麼種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。青蘋果比較酸，怕會刺激腸胃。
④蘋果要吃新鮮的，而且要洗凈削皮，避免農葯殘存。
⑤在這三天內，口渴時，你可以喝開水或沒有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。
⑥減肥期間，你的腸胃會很敏感，所以要避免喝有咖啡因的飲料，例如紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等，以免腸胃不適。
⑦在蘋果減肥期間，如果出現便秘問題，可以在第三天晚上，喝一兩湯匙的橄欖油潤腸，促進體內積蓄的毒素排泄。
三天後的飲食要點
三天的蘋果減肥結束後，因為遠離了刺激性食物，所以你的腸胃會很柔嫩，味覺也很敏感，而且胃會變小。
第四天開始，你的飲食要慢慢恢復，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢復飲食的頭三天，最好先從吃粥、吃豆腐等開始。
總之，減肥後恢復飲食時，食物要清淡而且不要過量，這樣一來，減肥的效果才會持續。
蘋果減肥等於身體消化系統的大掃除。如果你真的很胖，想要做一次蘋果減肥就恢復身材是不可能的。最好每一兩個月就進行一次，直到減至理想體重為止。
蘋果能減肥的5大理由
①因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，並且正常操作。
②蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，凈化血液。它能把體內的淤血（老舊殘污血液）、宿便（老舊糞便）、水毒（造成水腫的原因）排出，身體也變得更健康。
③蘋果減肥使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉，人自然會變瘦。
④肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。
⑤蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能，有助美容養顏。
1.減少熱量的攝入:如果你將每天的熱量攝入減少100千卡,那就可能在大約5個星期後減肥4公斤.
2.改變食物結構:不減少飲食量,而相應改變食物的結構。用各種水果,蔬菜和穀物取代高脂食物.
3.吃流質食品:用流質食品代替日常膳食,但要注意選擇的食品應充分提供你所需的營養.
4.步行減肥:堅持步行鍛煉.每周至少5天,每天步行鍛煉45分鍾,行程約 5公里（保持一定的速度）.
5.戶外運動:每周3---5次的戶外運動,是一種消耗體內脂肪,,提高活力的好方法.但每次時間在20分鍾以上。
6.舉重運動:靠力量鍛煉也能使你減肥,因為舉重能增加肌肉,肌肉越發達,人體新陳代謝就越快.為避免受傷,最好請教練.
7.不吃太多飲料:用水代替飲料。
8.最佳減肥法: 減少脂肪和熱量攝入的同時,進行運動。這種減肥方法在減輕體重的同時增強肌力,能促進心血管健康。
③ 河北有什麼好吃的河北有什麼小吃
河北有什麼好吃的，河北有什麼小吃？
滄州羊腸子
第一次閉著眼睛吃——怕生病；第二遍是眯著眼吃——品嘗；第三次是盯著食物——滿足自己的食慾。獨特的美食體驗！
唐山芝麻糖
唐山特產已有100多年的歷史。流程嚴格。淡黃色，薄如紙，形似花。喲~
承德玉兔葉禾雞原名叫化雞。
傳入承德後，選用承德宮黃土、熱河泉水、湖中荷葉為原料，故稱皇家荷葉雞。推薦理由：有淡淡的荷葉清香，再加上雞肉的嫩滑，太贊了！
張家口壩上莜麵
用手捏，看起來像蛋卷。裡面是油麵，蘸蘑菇鹵汁，吃在嘴裡。很脆，爽口，好吃，勁道！
邢台道口燒雞
是河北邢台的特色。起源於河南省道口鎮搏遲，是道口張藝興烤雞店的一個分支。這雞造型精緻~顏色淺紅黃，肉質軟爛。
衡水鞋底燒餅
又長又扁看起來像鞋底，但是吃起來真的很好吃~是衡水棗強的特色美食！絕對值得一嘗！
邯鄲二毛燒雞
祖傳秘方！聽老祖宗行旅的話是不是很牛逼~味道更牛逼！腐肉味道鮮美，油而不膩。我發現除了驢肉，河北還有很多吃雞的方法。要不要吃各種口味的燒雞？趕緊來河北吧！
秦皇島輝記綠豆糕
香甜可口，入口即化。
唐山棋子燒餅
將新鮮豬肉與香油混合；做麵皮；用豬油和精粉使之酥脆。包、卷、擀、擀、餡、烤。如棋子，表面有芝麻，中間有餡。色澤黃黃，小巧玲瓏，嫩滑清香。
張家口柴溝堡熏肉
清朝乾隆年間，淮安縣柴溝堡鎮有一個叫郭的人，開了一家臘肉店。他總結了前人用柴溝堡製作臘肉的經驗，創造了獨特的製作工藝，使柴溝堡臘肉的價值倍增。相傳八國聯軍入侵北京，慈禧太後和光緒皇帝逃亡時，路過柴溝堡吃飯，稱贊柴溝堡臘肉。之後被禧太後下令作為貢品。
保定白雲張包子
由回族麵食大廚白創制。鮮牛肉絞餡，拌以各種香料、調味品，切碎壓榨蔬菜，以麵粉為皮，餡蒸而成。皮薄、邊窄、餡大、油香、造型美。透過皮可以看到餡料，餡料做成丸子，入口即香。它已經生產了70多年。白雲張包子店1924年開業，提起古城白雲張包子，就像提起天津狗不理一樣家喻戶曉。1958年，保定白雲章包子在全國美食大賽中與天津狗不理包子並列第一。
李連貴熏肉煎餅
這種餅是河北灤縣劉庄人李光忠於1908年在梨樹縣創立的。10多種中葯煮肉都是用來做臘肉的，煮肉的湯油加麵粉和調料，使大餅松軟酥脆，可以抹在餅里，方便和肉一起吃。配以蔥絲、面醬、大米綠豆粥和棗子水，別有一番風味。
高碑店豆腐絲
高碑店豆腐絲是由製作豆腐發展而來的。自漢代以來，高碑店周圍的人們開始製作和食用豆腐。隨著佛教的興起，佛教和道教的人吃素很流行。於是，豆腐片、豆腐乾、豆腐筋、豆腐絲等豆製品應運而生。在眾多的豆製品中，豆腐絲因其香味濃郁、色澤乳白、筋道柔韌、製作精緻獨特而成為一種地方風味食品。
原產於張家口的食用菌(張家口)面積
產地：中國河北張家口。典故：從前有個商人，賣巨大口蘑。他帶著最好的白蘑菇，坐船從天津港出發。途中蘑菇香味四溢，引得海里的魚蝦成群結隊地圍著船游來游去。船主擔心魚群太多會造成翻船事故，所以願意出一大筆錢在乘客中找個好辦法把魚趕走。商人看到這個機會，可以宣傳自己的口蘑，得到一筆賞金，於是把口蘑說成是魚追的對象。船主高價買下所有口蘑商帶來的口蘑，扔到海里。果然，魚追著隨波漂流的一片片口蘑散去了。後來，巨大口蘑講述了一個關於一群魚圍著一艘船的故事。
很多有錢人聽了他的宣傳後，當場和他簽了蘑菇收購合同。口蘑商從此大發橫財。特點：白蘑菇色、香、味俱佳。鮮白蘑，白蘑帽，黃白蘑褶，褶細，肉厚，帽大，柄短，味道很香。它含有大量的蛋白質、脂肪、粗纖維和碳基帶李水化合物等營養物質。長期食用可降低人體血壓，抑制血清和肝臟中血清膽固醇的上升，增強防治肝炎和佝僂病的能力。
血腸
產地：中國河北興隆。工藝：殺豬時，保持豬血純正，加入花椒粉、五香粉、蔥花、香油、鹽咸等各種調味品。攪拌均勻，以免凝固，然後扎腸煮熟。整個過程很有講究：鹽和鹽一定要放適量，做菜的時候要掌握好溫度。時間短，也不能剪成結；煮得太硬會失去新鮮度。
高成宮面館
產地：中國河北省藁城市。工藝：先將小麥過篩去雜，放入清水中浸泡，晾乾，然後用磨碾，取細筐的中三爛。揉面時，掌握好溫度和濕度的變化。靈活調節水溫，增減含鹽量。用精油、精鹽、蛋清，洗臉醒神，最後反復拉伸製成。特點：色澤白亮，空心條索細，均勻，耐煮性好，回鍋不爛，有嚼勁，食用方便。
饒陽金絲拌面饞弟
中國饒陽。歷史：清朝末年，肅寧有個太監叫李。每次回家探親，回京路過饒陽時，都要買些金絲面作為禮物，帶回宮中供皇帝御用，於是就成了貢品。工藝：將綠豆、小麥、芝麻磨成細粉，然後用香油、白糖、雞蛋清和適量的水做成面團，腌制。將面團擀成一大張薄紙，稍涼至干濕時，不斷擀開，不粘時，擀開，切成細絲。
行唐縣的樂和是用樂和床壓出來的，很結實。配上豆芽、韭菜、醬料，非常好吃。它是中國北方的傳統食品，最正宗的是南馬路中醫院有十幾個樂和攤。味道太正宗了。
維雅麗
河北威縣特產，中國國家地理標志產品。該縣是中國梨之鄉，梨栽培歷史悠久，土壤氣候條件適宜，孕育了威縣梨的獨特品質。它以皮大、色艷、肉細、核渣少、酸甜適宜、果形端正而享譽國內外。著名的天津梨產於魏縣。具有食用和保健價值。深受消費者青睞。它在中國國內和國際市場上享有良好的聲譽。
黃洞灶
它有三千年的歷史，可以追溯到秦漢以前。趙岩有成千上萬棵棗樹。自古魚鹽棗樹多。劉閑縣彰武(秦漢時劉閑縣、彰武建於黃驊)都種棗樹，以棗樹為食，家中半育，所以富庶富足。在，冬棗在歡
是永年的著名特產，歷史悠久，聲譽很高。當地人喜歡吃驢肉，但同時更鍾情於驢肉八寶，而八寶之首的驢肉板腸，以其美味的香草味而聞名，肥而不膩。所以當地有句話叫他們可以放棄孩子和母親，而不是驢板腸子。本品採用傳統工藝，陳年老湯，枸杞，黃芪等珍貴調味品，用砂鍋煨制而成。本品為不可多得的葯膳，長期食用可養血益氣、滋陰補腎。
肝臟衰竭
是正定特色小吃之一。它是將豬肝或牛肝切成絲，翻炒而成。剛開始吃起來有點硬，但是越嚼越香。肝衰竭的方法很獨特。精選優質牛肝，經過高溫蒸煮等十餘道工序，色澤紅艷，入口鮮美。長期以來，肝崩主要是家庭作坊生產，現在主要是賣和做。
豆沫
是邯鄲及周邊城市特有的一種湯類食品。早上兩根油條，一碗香噴噴的豆沫，那叫一個美。我在網上找到了他的做法，用小米為主料煮豆沫，用涼水泡上花椒茴香，加水調成糊狀米汁。鍋中加水，加入花生仁、黃豆瓣、海帶、粉條、精鹽等。開鍋後加入米汁，邊倒邊攪拌。再次開鍋，立即加熱，放入豆腐絲、胡蘿卜絲、菠菜、炒芝麻。成品豆沫呈奶油色，紅綠相間，各種香料有嚼勁，清香撲鼻，微辣。
饒陽豆腐腦
創始人韓宇在饒陽城關以賣豆腐為生。早在清朝光緒年間，因其飼養精美，已成為饒陽遠近聞名的風味美食。韓愈的操作方法是用雞肉和豬肉熬湯，然後加入桂皮、丁香、茴香、大料，再加入炸醬。煮到雞肉酥脆，湯汁醇厚不膩。吃的時候把碗裝滿新鮮的豆腐腦，然後倒入煮好的鹵汁，加點辣椒油，香油，香菜。當一碗好吃、新鮮、軟脆、風味獨特的豆腐腦擺在食客面前，不吃也讓人垂涎三尺。
白玉乳房
這是一道獨特的河北傳統名菜。這道菜外形誘人，潔白如玉，質地鮮嫩，香味鮮美，因此一直受到食客的青睞。
塔油酥燒餅
起源於河北省趙縣，已有100多年的歷史。此品用料講究，製作精細，先烤後烤。成品色澤淡黃，質地軟脆，內層多而分明，咸香可口。石塔糕點在省內外享有盛譽，傳說有趙縣三絕，石橋、燒餅、雪梨。
邵南北
是河北張家口的傳統風味菜餚。所謂南北燒，就是以塞北口蘑和江南竹筍為主料，切成薄片，放入油鍋中煸炒，加入一些調料和鮮湯，煮濃後淋上雞油。這道菜色澤銀紅色，鮮美爽口，香味濃郁。
保定福池血餃
抗日戰爭(1937年)前有。據說侵華日軍佔領華北後，禁止吃血(日本目前不吃動物血)，這種小吃已經沒有了。餡餃子是用雞血凝固後做成的(雞鴨宰殺時用半碗鹽水盛血，自然形成血塊)。它們被切成薄片，與蝦、捲心菜、胡蘿卜、木耳、香菜等混合。放在餃子抽屜里蒸。味道不亞於肉餡餃子或者其他素餡餃子。對於家庭和勞動人民來說是最經濟的享受。
唐山蜂蜜麻花
承德盛產蕎麥；蕎面碗坨是承德當地的傳統小吃，已有200多年的歷史。乾隆年間，皇帝視察熱河時，炸碗深受隨行皇後的喜愛。炒碗團的原料是蕎麥面、綠豆粉、五香面條
河北省滄州市，著名特產，始建於清朝雍正年間，至今已有300年歷史。藏奇牌奇美香腸是第九代傳人丁潤秀授予的獨門絕技。乾隆二十二年(1757年)四月二十六日，乾隆皇帝下江南，經運河水路到達界堤門(滄州南4公里)時，清朝青年保協大學士紀曉嵐陪同其南巡，將石鼎香腸放在船上。過了幾天，他帶的御膳大多腐爛變質，獨一無二的石鼎香腸卻新鮮如初，皇帝稱之為奇。皇帝吃了之後，味道鮮美，香而不膩，脆而不硬。皇帝大喜，賜其奇美香腸稱號，故名，成為皇家美味。
叢台葡萄酒
它是河北省邯鄲市出產的名酒。因酒廠位於戰國時期趙國叢台附近，故酒以叢台命名。1979年在第三屆全國品酒會上被評為國家優質酒。
程少國JIU
乾隆三十八年，乾隆和寵臣微服私訪，到承德東南半城的慶元亨酒店。頓時，酒香撲鼻，國君和臣民們進入店內，痛飲一番。除了興高采烈，詩歌也興盛起來，君臣巧妙的以水火對抗賈立安金木，半城煮酒給小店。因為下聯不僅指出了酒名和地名，還巧妙地把上聯作為偏旁嵌在下聯中，上下聯體現了五行和彼此的關系，一時間成為絕對。
劉伶醉酒
它是河北省的名優特產之一。它有著悠久而豐富的酒文化，已有50多年的歷史。位於河北省保定市徐水縣。2008年3月10日，劉玲被認定為中國馳名商標。
金絲棗
是河北省滄州市的著名特產，滄州的棗樹栽培歷史悠久。早在春秋戰國時期，農民就受益於棗樹。滄縣、河間、獻縣、泊頭、鹽山、海興等縣盛產紅棗。
金贊四大灶
它是河北省贊皇縣的特產。只種了幾十畝。這是非常罕見的，長方形，果實頂部略凹的皮膚，棕色，美麗的外觀，明亮的白色和紫紅色，厚肉和薄皮，大油和甜的味道。一尺多長的蜜絲經過烘乾破碎後，歷久彌新。鮮棗甜脆可口，干棗香甜可口，含糖量62%-70%。每百克鮮棗含維生素300-600毫克，比同等重量的梨多140倍，比蘋果多69倍。
宣化自古以盛產葡萄而聞名。
因此贏得了葡萄城的美譽。相傳漢代張騫出使西域時，葡萄品種通過絲綢之路從大灣傳入，經當地果農世代精心種植，繁衍至今。據《史記》年記載，漢代其他宮殿最早種植葡萄。到了元代，元太宗下令在西京宣德(宣化)種植，並花了萬兩金銀僱人栽培。
深桃色
是河北深州的特產，有兩千多年的栽培歷史。有紅蜜和白蜜兩個品系，曾經是皇帝和妃嬪在宮中享用的貢品，也是我國鮮桃之首。它個頭巨大，果形美觀，色澤鮮艷，皮薄肉細，汁甜如蜜。
周雪華里
與其他品種的梨相比，它具有以下特點：一是早熟。一般比天津鴨梨早栽一個月左右。二是大，產量高。最大的500克左右，每棵樹年產量500多斤。三是含糖量高，比其他品種的梨高3-5度，是製作水果罐頭等工業食品的絕佳原料。以其為原料釀造的雪梨酒
是河北省傳統出口水果，產量和出口量均居全國首位。歙縣的核桃已有兩千多年的種植歷史。現在，你還可以看到大約200歲的濃密的核桃樹。歙縣的核桃有棉花核桃、小棉花核桃、薄皮核桃等品種。薄皮核桃品質最好，特別是皮薄飽滿，色澤金黃，含油率60%。核桃仁可以生吃，也可以加工成甜核桃仁、咸核桃仁、琥珀核桃仁、炒核桃仁、大豆核桃仁等。核桃殼可以提煉為工業原料。胡桃木堅硬耐磨，不開裂不變形。可做木雕，適用於槍托和航空設備。
太行山盛產柿子。
歙縣是集中產區，年產量約1500萬公斤。歙縣柿子品種繁多，有牛心柿、勉柿、蓋柿、柿、黑石柿、柿等。柿子營養豐富，用它加工的柿餅、柿片、柿條、柿餅吃起來香甜爽口，鮮嫩有嚼勁。柿子產品暢銷全國各地，部分還銷往日本、香港和澳門。柿子還可以做成柿子酒、柿子醋，味道鮮美，可與糧食釀造的相媲美。
隆堯大蔥
屬於短蔥型，上細下粗，形似雞腿，也叫雞腿蔥。具有香辣濃郁、蔥白厚重的優良特性，由河北省隆堯縣農家品種培育而成。這是隆堯的土特產。早在唐代，隆堯就盛產大蔥。經過當地農民幾千年的精心培育，品種越來越好，面積也在不斷擴大。年種植面積5萬多畝，總產量1.2萬噸。洋蔥又大又圓，像個球，像個拳頭；雞腿纖細婀娜，梗足。無論是洋蔥還是鱗莖，都是白亮、飽滿、細嫩、質地細膩。隆堯大蔥的特點是味道特別，少辣多甜，嚼起來香香的，滿嘴都是。產品已遠銷天津、北京、河北、山西、山東、河南等地。
玉春是麩曲濃香型白酒。
以優質紅亮為原料，添加多種產酯酵母，利用醋酸菌增香，採用傳統泥池固態發酵老熟工藝製成。具有香味濃郁、口感綿甜、尾凈、香長的特點。1982年在我省評酒會上獲同類產品第一名，被評為省優質產品。
紅燒蛋糕
它起源於河北省衡水市的棗強縣、冀州市及其周邊地區，是一種用薄餅絲燉煮的美味食物。對於當地人來說，它是家庭製作的常見飲食之一，也是當地人最喜歡的主食之一。
雅麗
廊坊的永清、安次、固安地區是耕種最多的地區，久負盛名。每年都有大量產品暢銷北京、天津、東北等地。目前，鴨梨是廊坊市的主要梨品種。據統計，現有面積6萬多畝，76萬株，占梨樹總量的54.9%，年產量1500多萬公斤。近百年的樹還能結出大量果實。目前，全區已發展亞光梨5萬畝，涉及全區12個鄉鎮，集中在萬庄鎮、尖塔鄉、舊州鄉、水漾鄉，年產量3000萬公斤，產值5000萬元。
皮蛋
又名皮蛋、雞蛋或泥蛋，是白洋淀的特產之一。它的原料是白洋淀當地的優質鴨蛋，經過十多道工序加工而成。雞蛋去殼後，其蛋白質呈褐色果凍狀，蛋白質常有松針狀晶體或花紋，故名。蛋黃可以清晰地分為幾層不同的顏色，分別是深綠色、卡其色、灰綠色、橙色等等。它們五顏六色，非常悅目，所以也叫皮蛋或彩色皮蛋。
河北省盛產一種珍貴的中葯材
光縣特產獨特，歷史悠久，在製作工藝和風味上與其他地方有很大不同。它們被切成大片，如花朵圖案，選料考究，肉質細嫩，營養豐富，色、味、形各具特色。本產品煮熟爛了才好吃。它很瘦但不塞滿牙齒，柔軟可口。用純瘦豬肉、八角、砂仁、山楂等名貴調味品加工而成。有咸、辣、甜、香系列產品，採用傳統工藝精心製作，高溫殺菌，真空保鮮，常溫保存6個月。顏色和味道和以前一樣，香而不膩。是餐酒、旅遊、家宴、饋贈親友的高檔禮品。老少皆宜，真的是美味佳餚。
一窩絲糕是
三寶之一的懷三寶，起源於渡口堡鄉馬溪口村。淮安縣渡口堡鄉馬石口村，舊社會是三省雞鳴之地。南臨東洋河，北靠古長城。明朝時是通往蒙古的要道，各地的商人、馬販子雲集於此。隨著徐幫虎餐館老闆越來越多，一窩絲煎餅在這種繁榮的經濟環境中誕生了。淮安三寶之一的沃斯餅，起源於渡口堡鄉馬溪口村。淮安縣渡口堡鄉馬石口村，舊社會是三省雞鳴之地。南臨東洋河，北靠古長城。明朝時是通往蒙古的要道，各地的商人、馬販子雲集於此。隨著徐幫虎餐館老闆越來越多，一窩絲煎餅在這種繁榮的經濟環境中誕生了。
山楂
又名山紅、山楂。地處燕山山區的興隆縣，自古以盛產紅果而聞名。據文獻記載，興隆縣紅果生產歷史悠久。興隆紅果早在明朝嘉慶年間，本縣出產的紅果就被商人和葯客遠銷順義、保定、河間、正定、大名、開封、清德、懷慶等地，或食或葯，成為當地的一種特產。
紅豆
被譽為雜糧中的紅珍珠，營養豐富，保健效果顯著。它不僅是調節城鄉居民生活的營養品，也是食品飲料加工的重要原料。
黃色毛茛
產於中國河北黃驊。煮出來的香味鮮美，容易消化吸收，也可以曬干備用，罐裝。
雞澤辣椒
它不僅是河北省珍貴的土特產品，也是我國出口的傳統農副土特產品之一。
迎春酒
以紅高粱為釀酒原料，麩皮為制曲原料。以白色麴黴B11為糖化菌，以漢森、邱智、1274號三種產酯酵母為發酵菌。其工藝特點是：蒸混燒，池外積香，新酒存放半年至一年以上。是河北省白酒的後起之秀。1979年，在第三屆全國品酒會上，被評為國家優質酒。
涿州貢米
乾隆初期，以其優良的品質聞名於世。據史料記載，乾隆年間，朝廷選用涿州稻地壩村的大米作為其飯米，故稱貢米。
魏縣種植西瓜歷史悠久。據《魏縣縣志》記載，西瓜原產於西域。西漢強征西域時，西瓜種子被帶回。此後不久，西瓜種子傳到魏縣，被農民廣泛種植。千百年來，魏縣廣大瓜農積累了極其豐富的種瓜經驗，使得西瓜的物理品質優於其他地方生產的西瓜。曾經是明清時期的貢品，如今以獨特的優勢進入人民大會堂，端上國宴的餐桌。
綠頭野鴨蛋
精選優質新鮮特種綠頭野鴨蛋，是綠色無公害產品。特別商場
河北省是唐朝的主要產地。是當地的主要扦插品種，在唐代已栽培1400多年。果實特徵：果實長圓形或倒卵形。平均單果重17.3克，最大果重29克，大小整齊。莖很小，中等深度。這個洞又窄又深。果面寬而圓，頂部略凹。水果表面是平的。果皮暗紅褐色，光澤差，韌性好，無裂紋。果肉近白色，緻密細膩，汁中等，味甜微酸，可溶性固形物30.5%，可食率96.0%，干率47.8%。鮮味中等偏上，干紅棗飽滿有彈性，耐貯運，品質優良。果紡錘形，裡面沒有種子。
南宮熏菜
是南宮具有代表性的傳統食品，是居家生活和饋贈親友的佳品。
蝦餅又稱醬蝦。
它是一種粘稠的醬，由各種蝦加鹽，發酵，研磨而成。中國所有沿海地區都可以生產蝦。河北唐山、山東惠民、羊角溝、浙江、廣東產量最多，生產加工期為每年5-10月。河北唐山、滄州加工的蝦醬品質較高，一般用於調味。
歷史悠久，是清代皇家食品之一。它有歷史記載。每當康熙來承德避暑或去圍場打獵時，他就把這種餅作為一種特殊的食物來享用。玫瑰蛋糕口感軟脆，香甜可口，有濃郁的玫瑰香味。是饋贈親友的好禮物。
以上僅供參考。
④ 上海地區有哪些地方好玩的啊
去衡山路散步] 聞名遐邇的衡山路，最美麗的時光不是午夜，而是傍晚。這時候，街上華燈初上，行人稀少，沿著寬寬的梧桐大道輕盈漫步，只見西式的洋房、古典的教堂、街頭的公園、私人的小院、還有那散落各處的酒吧和咖啡館，全都披上了一層迷人的華彩，讓你彷彿身處靜謐的仙境。
[去襄陽路放電] 據說，女人只有進入服裝店才會兩眼放電，那麼，趕快去襄陽路吧，這里服飾中心和廣州的流行前線一樣，可以買到最時尚的長裙，最前衛的T恤，最流行的手袋，最新潮的鞋子。據說，男人只有看到女人才會兩眼放電，那麼，也趕快去襄陽路吧，服裝店最多的地方，美女也是最多的哦！
[去慈溪路淘碟] 做廣告就不能不看碟，看碟就不能不去慈溪路，因為，這里是上海最集中的D版DVD碟片銷售地，可以和廣州的粵富廣場媲美，所有市面上出現的熱門和偏門碟片，都能在此淘到。尤其是那個以古玩店做掩護的老闆娘，經常還會根據你的口味，向你推薦一些另類新碟呢。
[去哈根達斯約會] 愛她，就帶她去吃哈根達斯。哈根達斯冰淇淋，全部採用世界各地的純天然原料精緻而成，馬達加斯加的香草、巴西的咖啡、夏威夷的果仁、俄勒岡的草莓、比利時的巧克力、瑞士杏仁.創造出一款又一款的極品美味，再配以浪漫雅緻的環境，足以把她的心融化。(旗艦店地址:淮海中路558號.訂座電話: 63593481)
[去百盛門口見面] 據非官方的非正式統計，每天相約在淮海路百盛門口見面的人接近上萬，因為這里是淮海路的中心，因為這里是時尚的前沿，因為這里有個小小的廣場，因為這里有個大大的地鐵口。如果你心血來潮想約朋友逛街，如果你早有預謀想約網友見面，到百盛門口吧，不過小心被擠掉鞋啊！(地址:淮海中路陝西南路地鐵站口.)
[去錢櫃唱歌] 幾個朋友聚會，與其找個地方吃飯，還不如去錢櫃唱歌，作為上海最流行的KTV店，這里不僅有最齊全的歌目，最震撼的音響，最舒適的環境，還提供自助餐任你品嘗，總的花費也不比去餐館吃飯多多少。而且，在晚上12點以後，包房費還可以低至四、五折呢。(靜安店地址:上海市烏魯木齊北路457號.電話: 62486888)
[去季風書店看書] 位於地鐵陝西南路站里的季風書店，可能是上海最好的購書之處，這里的店主品位較高，所賣的圖書既多又全，而且新書上架很快。至於購書環境，更是非常寬松自由，即使你在這里看上一個下午，店員也同樣笑容可掬，在這樣的地方買書或看書，絕對是件輕松愉快的事。(地址:地鐵一號線陝西南路站大廳)
[去博物館培養氣質] 別以為只有老古董才去博物館，在上海，現在有越來越多的時尚青年喜歡定期去博物館看看。除了十個固定的展館外，這里還定期舉辦一些國內外特展，比如古埃及藝術珍品展、西藏文物精華展、墨西哥瑪雅文明珍品展等。想培養培養氣質？去博物館吧！(地址:上海市人民大道.咨詢熱線:81885785)
[去宜家尋找靈感] 來自瑞典的宜家家居，坐落在萬體館旁的龍華西路上。這里最好的東西，不是那些大件的傢具，而是各種心思巧妙的小玩意，從紙做的台燈，到布做的碟架，從闊腳花瓶，到碎布地毯，從鏤花碗碟，到活動書架..每去一次，都能淘到許多全新的寶貝，給你提供無窮的家居靈感。(地址:上海市龍華西路585號華富大廈1- 3層.電話:64877030)
[去M-BOX聽音樂] 棲身百富勤廣場3樓的M-BOX酒吧，中文名叫"音樂盒"，這里經常會上演各種音樂秀，連菜單都被設計成CD碟形狀。而且，門口的壁畫里還有崔健、張學友等流行音樂偶像。另外，這里還有一樣特色，那就是酒，M-BOX可是"絕對伏特加"設在上海的形象店哦。(地址:淮海中路1325號百富勤廣場3樓,美美百貨對面.定座電話:64678777)
[去1931\'S懷舊] 位於茂名南路酒吧街的1931\'S酒吧，努力保存著舊上海的幾絲輝煌印記，其裝飾主要以舊上海風情為主，牆上掛著許多三十年代的日用品，老電話、留聲機、明星海報.使得小小的酒吧有點象上海的舊里人家，坐在這里，你可以感覺到老上海全盛時期的幾分流風遺韻。(地址:茂名南路112號訂座電話: 64725264)
[去寶萊納喝酒] 由白崇禧舊居改造成的寶萊納餐廳，座落於環境幽雅的汾陽路上，是上海最出名的酒吧式德國餐廳，這里68元一杯的現釀德國黑啤，口感醇厚，香濃爽口，恰似黑色的天鵝絨，絕非一般的瓶裝啤酒可以比擬。而且，這里的木製傢具和彩色玻璃，全部出自巴伐利亞古教堂，讓人有置身德國啤酒屋的感覺。(地址:汾陽路150 號.訂座電話:64745700)
[去浦勁跳舞] 地處金茂大廈裙樓的浦勁娛樂中心，是全城最新、最引人注目的夜間娛樂總會，它由東京先鋒派設計公司SuperPotato設計，兩層樓高的舞池周圍，環繞著內部透光的玻璃座，你可以坐在這里欣賞來自洛杉磯的六人組合樂隊MAXTEMPO的現場表演，也可以下場盡情熱舞。(地址:浦東世紀大道88號金茂凱悅大酒店3樓.定座電話:50491234-8731)
[去東魅看星星] 新天地里的東魅酒吧，是由譚詠鱗、成龍、曾志偉等香港知名藝人所開，雖然裡面駐場的只是一般歌手，但說不定哪天就可能碰到來上海渡假的天皇巨星。如果你不喜歡喧鬧的氣氛，也可以到二樓的露台，這里不僅安靜許多，而且還可以抬頭望天，看看自然界中真正的明星。(地址:太倉路169弄上海新天地內.)
[去 park97乘涼] 作為夜上海最IN的時尚前沿，開在復興公園內的Park97，具有得天獨厚的清幽環境，公園里枝繁葉茂的法國梧桐，為這里的火紅氣氛招來幾縷清風。夏日夜晚，如果厭倦了酒吧里喧囂，可以坐到外面的露天吧里，聽著迷幻的音樂，喝著冰爽的啤酒，讓自己游離在繁華與寧靜的邊緣。(地址:皋蘭路2號復興公園內.訂座電話:53832328)
[去九重天看夜景] 位於金茂大廈87層的九重天酒廊，曾被美國<新聞周刊>評為"亞洲最佳休閑去處之一"。在這里，不僅可以喝到各式好酒，嘗到越南軟皮春卷、泰國炸蝦餅等亞洲小吃，還可以隔著玻璃幕牆，臨空遠眺上海的繁華夜景，讓你的心靈遠離塵囂，進入九重天外的幻境。(地址:世紀大道88號金茂大廈87樓.定座電話:50491234-8787)
[去香樟花園發呆] 衡山路上的香樟花園，可能是上海最有氣質的咖啡館。這里臨街的一面，擁有明亮通透的開放式玻璃窗，你可以找一個陽光明媚的下午，選一個靠窗的座位，點一杯藍山咖啡，把思緒拋到九霄雲外，只管看著窗外發呆，讓路人成為自己的風景，也讓自己成為路人的風景。(地址:衡山路桃江路口)
[去真鍋喝咖啡] 有人說，在真鍋能喝到上海最精緻的咖啡，這絕非虛言。走進店內，侍者就會奉上一杯冰水，讓你先純凈舌頭，把味覺歸零，然後再用英國原裝進口骨瓷杯，為你沖泡一杯真鍋獨創的密制炭火咖啡，任你細細品味其中的甘苦。日式咖啡的細膩與精緻，在這里體現得淋漓盡致。(總店地址:華亭路85號.電話: 64670605)
[去星巴克小憩] 在上海擁有13家分店的Starbucks星巴克咖啡館，已經佔領了城市的每一個時尚據點，並徹底溶入了上海人的生活。由於這里環境雅緻，價格便宜，許多上班的白領和逛街的美女，都喜歡中途溜到這里駐腳小憩，重要的不在於品嘗咖啡，而在於營造那份優雅閑適的心境。(旗艦店地址:太倉路169弄上海新天地內.訂座電話:63200137)
[去真漢看戲] 身居肇家浜路的真漢咖啡館，是全國首家多功能配套的酒吧式劇場，擁有600多平米寬的演出空間。這里除了有特色小鍋咖啡、西洋美酒和各式簡餐之外，還經常以開放式的參與氛圍，演出一些風格另類的咖啡戲劇，成為上海的一道獨特的文化風景。(地址:肇家浜路567-569號,近小木橋路.訂座電話: 64433362)
[去漢源書屋偷閑] 由攝影家爾冬強創建的漢源書屋，隱藏在行人稀少的紹興路上，它集書店和咖啡屋於一體，裡面不僅收藏著許多二三十年代的老式物品，還有整牆的落地書架和琳琅滿目的藝術書籍。你可以要一杯綠茶，選一本史書，把身體窩在法式雕花木圈椅里，愜意的渡過一個輕松的下午。(地址:紹興路27號.訂座電話: 64732526)
[去仙蹤林打牌] 台灣人開的仙蹤林泡沫紅茶坊，在上海有17家分店，這里的所有飲品均為自產自銷，並由受過專業訓練的師傅即時調制。其裝修風格尤其別致，原木製成的方桌方凳，靠窗一排的鞦韆搖椅，極具台灣鄉土氣息，讓你有置身童話中的感覺。當然，來這里除了喝茶，還可以打打撲克聊聊天。(淮海店地址:淮海中路 671號,近思南路.）