『壹』 過生日四年級作文
在日常學習、工作和生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那麼你有了解過作文嗎？以下是我為大家整理的過生日四年級作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
過生日四年級作文1
從前纖坦，有一隻松鼠和鼴鼠是一對好朋友。
一天早晨，小鼴鼠收到了小松鼠的信。信是這樣的：我的朋友，過兩天是我的生日，請你來參加生日會，記得早點來哦。小鼴鼠看完了非常高興地說：「太好了，過兩天是小松鼠的生日，我要送她不一樣的禮物。」
很快小松鼠的生日到了，小鼴鼠6點鍾起床，親手為小松鼠做蛋糕。小鼴鼠做好了蛋糕，想：蛋糕上放什麼好呢？對了，放三顆榛子吧。然後它馬上動手完成整個蛋糕。准備好所有東西，小鼴鼠就出發了。
走著走著，他看見了蝴蝶，然後他問蝴蝶：「蝴蝶，請問小松鼠家在哪裡？」蝴蝶回答：「她的家就在那邊，過一條小溪，爬過山坡，樹下有有一個橙色的木房子，那就是她的家了。」然後，小鼴鼠走到小溪旁，正愁著過不了河時，他看到三隻大白鵝，他說：「白鵝阿姨，我不會游泳，你能幫一幫我嗎？」然後，小鼴鼠騎上了白鵝過河了。白鵝送小鼴鼠到岸上了，他又對白鵝阿姨說：「謝謝白鵝阿姨，阿姨再見！」說完就走了。
小鼴鼠走到了樹下橙色的屋子前，敲了敲門，小松鼠打開門後，高興地說：「你終於來了。」說完，小松鼠請小鼴鼠進屋子。小鼴鼠把蛋糕放在桌子上，說：「小松鼠，這是我親手做的蛋糕。」小松鼠打開看了，說：「小鼴鼠，你真是我的好朋友！」
小松鼠和小鼴鼠真是好朋友。
過生日四年級作文2
何馨然的生日是11月8日，星期天，因為她這天有事，所以，邀請我們星期六和她一起過生日。
3點鍾左右，操晨欣、王楠萱和何馨然找到了我，一同來到了她家。剛進小區大門，我想：她家那麼有錢，房子一定裝修得很漂亮吧。我懷著期待的心情，來到了她家。哇，她家有這么多的芭比娃娃套裝啊，還有許多的好玩的玩具，我看了，羨慕極了。
「耶！吃蛋糕啰！」何馨然高興地大叫起來，好像從來都沒吃過蛋糕似的。「好大的蛋糕呀！」我說道，「快打開、快打開呀！」我們四個打開蛋糕一看，笑得合不攏嘴。「笑……笑死我了，哈哈，這么大的盒子，才……才裝這么小的蛋糕呀！」王楠萱邊笑邊說。「就湊合著吃吧，你們還不一定能吃完呢。」何馨然在蛋糕上插了10根蠟燭，一齊唱道：「祝你生日快樂……」何馨然吹滅蠟燭，一直不自然地笑著，好像很不好意思似的。
吃完蛋糕，我們幾個便擠在床上看《智勇大沖關》，說自己小時候好玩的事，可開心了。
「迪迪，迪迪！」爺爺來叫我了。呀，都6點半了，看來，回家我又得挨K了。不過，今天還是很高興的，今天真是快樂的一天。
過生日四年級作文3
一天晚上，小猴在家過生日，他邀請了蠶姑娘.小蜜蜂.小老鼠。蠶姑娘先來到鋒襲小猴家，看到桌上有個大大的蛋糕，旁邊掛著五顏六色的氣球，牆上掛著「生日快樂」的條幅。蠶姑娘看了後說：「小猴，這條絲巾是我自己織的，希望你能喜歡，祝你生日快樂。」小猴說：「謝謝你，蠶姑娘。」蠶姑娘說：「不要謝，只要你喜歡就好。」
蠶姑娘走了以後，勤勞的小蜜蜂飛過來，它說：「小猴，我帶了一瓶蜂蜜給你，希望你能喜歡，祝你生日快樂」小猴說：「謝謝你，小蜜蜂。」小蜜蜂有說：「不用謝，只要喜歡就好。」
小蜜蜂飛走了，小老鼠又來了，它走到小猴面前，手裡拿著一筐桃，它對夏侯說：「小猴，我知道你最喜歡吃桃子，我從桃樹上摘了一些桃子，請收下。」小猴懷疑小老鼠是投的鄰居家的，就對小老鼠說：「你筐子離得桃子是不是偷的猴爺爺家的？」小老鼠說是偷的。小猴問：「你為什麼要偷猴爺爺家的桃子呢?"小老鼠說：」我知道你今天過生日，可是我沒有禮物送給你，我就只好去偷."小猴說：「你現在知道自己的錯誤了么？」小老鼠說：「知道了。」小猴說：「只要你知道錯在哪裡，改就行了。」
過生日四年級作文4
昨天是五四青年節，也是我的生日。
早上，我一如既往地去上學，中午照常回家。媽媽給我定了一個蛋糕，晚上去取來。可惜是勞動節只有3天，正好沒包括我的生日。晚毀基桐上，我想請幾個朋友來，可是我媽卻不允許，因為家裡沒燒什麼菜。不過還是把弟弟周子威請來了。爸爸碰巧又去應酬，所以陪我的只有媽媽、外婆和周子威。
媽媽把老照相機找來了，說要拍幾張照片。媽媽把蛋糕盒揭開，裡面是一個淺藍色的精緻蛋糕。拍完了照片，吹了蠟燭，我們都坐下，享用蛋糕。我嘗了幾塊，味道很甜，想必一定很貴。然後就吃飯，菜餚是一盤豆芽炒肉絲，一盤大豌豆和烤鴨。吃完後，我們各干各的，沒有因生日受到什麼影響。
第二天，我聽見幾個同學在談生日請客。他們過生日都要請一大桌，同學們都贈送禮物。而我卻沒請幾個人。我想：我的生日雖然與他們相比樸素了一點，但想想我的爸爸媽媽小時候從來沒怎麼過生日，我們家也嫌麻煩了點。現在再想一想，也沒有什麼可抱怨的了。其實生日的意義不是要請那麼多人大吃一頓，而是自己又長大了一歲，思想更成熟了，身體也變得越來越高大了。所以，我認為生日不需要那麼大規模地請客、送禮，而是要想著自己比以前進步多了，懂事多了。
過生日四年級作文5
哈哈，我終於迎來了這一天。
一大早，我就拿著禮物，准備到牛童家，為她過生日。你想知道禮物是什麼嗎？嘻嘻，我先不告訴你，一會你就知道了。
好不容易到了牛童家，一進屋，我就被眼前的景象驚呆了：牆上掛滿了五顏六色的氣球，桌上放滿了好吃的，再加上那些禮物，都快要把桌子壓「趴」下了。在牛童的屋裡，他正在和同學們做游戲。一看見我來了，連忙跑出來迎接我。我把禮物遞給她，說：「祝你生日快樂！」。她雙手接過，面帶微笑的說了一聲謝謝，我應了一聲：「不客氣。」
時間過得可真快，轉眼間，已經11點了，馬上就要吃飯了，我們急忙拿著錢，准備去領蛋糕。不一會，就把蛋糕領回來了。
「孩子們，吃飯了。」牛童的媽媽催到。「來了。」我們洗好手，坐在椅子上准備開飯。
好不容易吃完了菜，我們都興致勃勃的准備吃蛋糕。這時，牛童的媽媽已把蛋糕端到了桌子上。「今天是牛童十歲生日，就插十根蠟燭吧！」不一會，十根蠟燭就插到了蛋糕的「身」上。「來，牛童，先許個願吧！然後再吹蠟燭。」我叫道。隨著美妙的生日歌，牛童已許完了願，只聽「唿」的一聲，十根蠟燭已經被我們全部吹滅。切好了蛋糕，也不知是誰那麼缺德，把蛋糕抹到了我的臉上，這時，大家都哈哈大笑起來，我跑到鏡子邊一照，原來，我變成了小花貓。我也哈哈大笑起來。隨後，大家一個接一個，把蛋糕抹到了別人的臉上。不一會，我們就都成了小花貓。大家笑的前仰後合。
今天，我高興極了！
過生日四年級作文6
1月26日是我的生日，由於種種原因，推遲到了27日。早上一起來，我就開始給同學打電話，結果好朋友孫振桓那天要上課，來不了，我覺得今年的生日會沒有以前的好，這是預感。
九點鍾，我跟爸爸一起開車去接楊大成和李熹呈，後來又來了兩個小區的朋友，大家一進門就唧唧喳喳，家裡的氣氛才漸漸熱鬧起來。我和李熹呈玩起了下棋，玩的津津有味，玩了一個小時，我提議說：「我們下去玩吧，去呼吸一下新鮮空氣。」遭到他的反對，他兩眼盯著電腦說：「還是玩電腦游戲吧，待會再下去。」我很不情願地打開電腦，幾個人即刻圍了上來，熱火朝天地開始網上大戰。我不想玩，在一旁看著。
過一會，我們下去槍戰，正玩的高興，沒想到李熹呈把掌上游戲機也帶來了，趁著玩捉秘藏的機會，偷偷溜進牆角里猛玩。我怒不可遏，卻也無可奈何，拿他沒辦法。
隨後就是點蠟燭，吃蛋糕，爺爺奶奶為我們准備了豐富的晚餐。我表面上高高興興，有說有笑，其實心裡挺郁悶。。今年的生日會遠遠比不上以往的生日會，李熹呈他們只知道玩游戲，其他的事一概不理，害得這次生日會毫無趣味，我是敢怒不敢言，誰叫他們是嘉賓呢？看來明年的生日會得換個方式了。
過生日四年級作文7
今天我們班有人過生日，叫張振東。我聽說了，口水一瀉千里。一想到馬上就能吃到可口的蛋糕，我簡直欣喜若狂。熬呀，等呀，好不容易盼到了下午，班長一本正經的把蛋糕放到了講台上。 日記日記400字
生日會開始了。同學們把窗簾拉上，把門關上。幾位貴賓被從辦公室請了過來。張振東一個箭步登上講台，老師親自為他倒上生日帽。然後點燃「百合蠟燭」，一陣火花像鳥兒一樣一飛沖天，在火花中，一片片花瓣綻開來，就像傳說中的太陽鳥伸展開翅膀。開始切蛋糕！我垂涎欲滴的`看著蛋糕被送往各個小組，終於輪到我們小組了。我們津津有味的吃著，愉悅的交談。雖然只有幾口蛋糕，但我們還是很快樂。吃完後，大家蜂擁而上，把盤子往小壽星臉上抹，剩下的蛋糕一下子刷到了他臉上，不一會兒，他就變成了「奶油怪」。數學老師拿來了相機，我們你擠我我擁你，臉貼臉，與張振東拍了幾張「全家福」，他的生日就在這歡樂氣氛中度過了。
放學了，我一邊回味著蛋糕的余香，一邊想像著我的生日會，真希望生日馬上來到！
山東省濱州市鄒平縣梁鄒小學三年級:徐婧嫻
過生日四年級作文8
xx月 xx 日 ，是我的生日，這次，因為我參加了福建少兒頻道棒棒 TV 的親水活動夏令營，所以沒有在家過生日。
xx號是開營的第三天，早上的主題活動是溫泉體驗，正當我們泡得起勁的時候，我的兩個舍友陳娜娜和陳曉婷卻被教官意外的叫走了。因為教官當時的表情很嚴肅，所以大多數同學都認為她們是因為表現不好才被教官叫走的我也這樣認為的，但我卻不知道，有一個驚喜正在等著我。
中午吃午飯的時候，大家發現棒棒 TV 的主持人加加姐姐也在，她說要和我們玩接歌游戲，就是每首歌由加加姐姐起個頭，讓我們接著往下唱。第一首歌是我們的營歌《郊遊》，唱到一半的時候，加加姐 姐突然唱起了生日歌，我的兩個舍友推著蛋糕車從門口走了進來，這個時候，我懂了，原來我的兩位舍友是去給我准備這份驚喜的「禮物」了。她們在我們泡溫泉的 時候和加加姐姐一起做了一個生日蛋糕，這個白色的奶油蛋糕上面裝飾著巧克力和糖果，中間有加加姐姐和我的兩個舍友給我寫的祝福。
「我的第一個願望就是我們能做永遠的好朋友。」面對著蛋糕和蠟燭，我許下了我的第一個願望。我還親自切了蛋糕，端給了加加姐姐和我的兩位舍友，而其他的同學也用歌聲作為禮物，送給了我。
這是我第一次在外面過生日，而且還沒有跟爸爸媽媽一起過，我會永遠記住這個有意義的生日！
過生日四年級作文9
在今天中午，我和爸爸媽媽去知味齋去吃飯，我們每次一請人吃飯都離不開這三個字：知味齋，我的小妹妹滿月的時候說：知味齋！，我小妹妹白天的時候說：知味齋！
說到知味齋大家可能不知道！但只有成汭哲知道，是因為：我的小妹妹在滿月的時候成汭哲去吃飯了。知味齋是從市府東一街和西二路的交叉路口，那個飯店就是我說的知味齋。
我們去的人是：我們一家、我弟弟一家、哥哥一家、二、三姨奶奶兩家，還有舅爺爺。我、弟弟、哥哥三家一桌，三姨奶奶兩家，還有舅爺爺一桌，我們開始吃飯了，我們一開始上的就是一小碟花生，然後又上了一盤肉，之後就正常上菜了，我們在吃到一半的時候，我們就去給奶奶唱生日歌，我們唱生日歌的時候，一人拿一個小蠟燭然後一起唱生日歌。
我、弟弟、哥哥吃完飯，消化一會就去玩了，我們先玩的捉迷藏，第一局弟弟抓，是因為：我們是哈倒霉，我和哥哥是出的黑，只有弟弟初的白所以弟弟抓，第一局的時候我躲在一個牌子的後面，然後弟弟來到這里了竟然沒有看見我，之後哥哥被抓到了，他們兩個來到牌子前面然後我出來嚇了他們一個跳。在這時候他們大人們說：「都3：00了該走了！」然後我們說：「哦知道了！我們來了！」我對媽媽說：「咱們回家？」媽媽說：「嗯！」
過生日四年級作文10
今天是媽媽的生日，一大早，我就起了床。
我從「百寶盒」中拿出了昨天下午背著媽媽，精心去店裡挑選的小飾品——一個粉色的蝴蝶結絨球，下面還掛著一顆愛心，這愛心表達了我對媽媽深深的愛。我把它裝在一個用彩色紙折成的小袋子里，封好，有彩紙上用不同色調的熒光筆寫著「祝媽媽生日快樂！」也把期中考試的語文卷子一起拿在手裡，心想：我要給媽媽一個「雙重驚喜」大禮包！
我踮起腳尖，小心翼翼地走進了媽媽的房間，把那禮物放在床頭櫃上，站在一邊，靜靜地等待著媽媽醒來。過了一會兒，媽媽睜開了惺忪的睡眼，我立刻拿起禮物對媽媽說：「媽媽，祝您生日快樂！」媽媽打開禮物，拿出了小飾品，激動地說：「哦，謝謝你，你送給我的禮物我真是太喜歡了！」這時，我又變魔術般的將試卷放在媽媽的面前，得意地告訴媽媽：「這次我考了全班第一哩！」這下子呀，媽媽笑得都合不攏嘴了，心裡別提有多開心了。媽媽對我說：「謝謝你送給我這么好的禮物，特別是那張試卷，將會是我所有生日中收到的最好、最有價值的禮物了。因為你點點滴滴的進步，都會讓我感到無比的欣慰的！」
就這樣，我給媽媽度過了一個簡單，但難以忘懷的生日。
過生日四年級作文11
最近，學校開展了「請讓我來幫助你」的活動。這個活動可以幫助別人完成一些事情，也可以讓別人幫助自己。我班的馮宵同學提出，她需要一些同學幫忙，為她的爸爸過個生日。 馮宵同學為什麼要給爸爸過生日呢？原來她39歲的爸爸由於家庭經濟困難，從未好好慶祝過生日，而這個星期天就是她爸爸的生日。馮宵同學決定給爸爸一個驚喜，請同學幫忙，為爸爸過「第一次」生日。我和幾個同學決定幫她這個忙，完成她的心願。 首先，我們擬訂了活動方案，並按方案提前做些准備工作，包括從家裡各自帶些水果、飲料、食品等，還將自己的零花錢拿出來，買一個小的生日蛋糕。為了營造氣氛，我用彩色筆寫了「生日快樂」四個空心紅色大字，我們還找了一些彩色氣球。 星期六下午，我們幾個提著蛋糕以及許多食品來到了馮宵家，我們先進行環境布置，然後自己動手做菜。經過分工，我們分別洗菜、做菜，個個忙得很高興，特別是做水果沙拉的同學，向同學到處炫耀她的「作品」，自豪極了。 一切准備就緒，就等馮宵的爸爸下班了，大家都高興地在猜想馮宵的爸爸會有什麼樣的反應。看看馮宵，再看看同學們，一個個像花兒，美極了！
馮宵今天很高興，我們幾個也高興，因為我們能讓別人快樂！
過生日四年級作文12
過 生 日 前幾天，是我的生日，四年級過生日的作文。我邀請了我的好朋友童千里來我家做客。本來我以為他什麼東西也沒帶，不料，他一進門就帶了一個重重地電子琴。我問：「你帶電子琴來幹嘛呀?」「當然是給你彈生日歌唄!」童千里說。我的心裡頓時熱乎乎地。 本來童千里可以上午來的，可惜，外公生病了所以他只能下午來了,不過沒什麼，童千里來了我心裡依然很開心。「今天是我的生日讓我們盡情地玩吧!」我說。童千里大聲地說：「好啊!」我們便玩起了捉迷藏的游戲，一會兒他找我一會兒我找他，我們玩得大汗淋漓。「孩子們，出來吃飯了!」媽媽大聲地說，四年級作文大全《四年級過生日的作文》。今天吃得是面，媽媽把這個面叫做「長壽面。」吃完了面，我們正式進入今天的主題——吃蛋糕。這時，童千里奏起了生日歌，我默默地合上了雙手許下了一個小小地心願。吃完了蛋糕，我們玩起了滑板車。我和童千里滑到東滑到西。媽媽急地直喊：「當心我的地板!」我倆都笑了起來。突然，傳來了一陣門鈴聲，一看，是童千里的媽媽叫童千里回家。我帶著依依不捨地心情跟他告別。 雖然時間很短暫，但我覺得過了一個很有意義的生日，我很開心。
過生日四年級作文13
我的人生中過過很多生日，但令我至今都記憶猶新的還是那次過生日。
今天是我過生日我早早的就起來了，准備看看爸爸媽媽會送我什麼禮物？可到了中午他們也沒有送給我禮物，我想，肯定是在中午的時候再把禮物送給我。我跑殊到媽媽身邊問：『今天中午吃什麼呀！』媽媽說：『吃大米。』我有一點失望。我又跑到爸爸身邊問：『今天是什麼日子呀？』爸爸說：『今天的確是個特殊的日子。』我跟爸爸說：』快說快說今天是什麼特殊的日子呀？』接下來的話立馬給我潑了一頭冷水『雙休日』爸爸無情的說了一句。
當了中午媽媽叫我去吃飯到了餐桌上我一看沒有所謂的蛋糕，只是普通的一頓大米。
我難過了一個下午。
到了晚上，我坐在沙發上，看著我喜歡看的電視。可是過了一會兒，不知誰關了燈，我離我心裡：『想真倒霉，今天過個生日連個電視也不能看。』結果突然分開了，爸爸媽媽在我的面前，我揉了揉眼，心裡想：『不可能呀，難道是我出幻覺了爸爸媽媽已經出去了呀！等我放開手，爸爸媽媽已經在我的身邊了。哦，原來他們沒有忘記我的生日還給了我一個大大的驚喜。我感動的流下了眼淚。
這就是我最難忘的一次過生日。
過生日四年級作文14
今天是7月28日，我滿8歲，家裡來了很多客人。
下午，我的好朋友杜澤晉、沈子奇都來祝賀我的生日，杜澤晉還送給我一個禮物，有點像不規則的正方體，中間還有個小洞，杜澤晉說是個筆筒，筆筒上有祝福的話語。我們三個好朋友玩了一會兒，我從冰箱里拿出三盒冰牛奶給他們喝，接著我們又玩電腦、打游戲，過了很久，杜澤晉的媽媽打電話來，是我接的，她要杜澤晉回家吃飯，我沒有多想，就告訴了杜澤晉，他就回家了，這時候爸爸媽媽已經到餐廳去了，其他大人都在玩。
晚上六點的時候，我們都到附近的餐館「湘里人家」去吃飯，媽媽訂了一個很大很漂亮的套包，媽媽問我：「杜澤晉怎麼沒來？」我馬上意識到自己的粗心，就趕快拿了媽媽的手機給杜澤晉打電話，請他過來吃飯，他說已經吃過了。
生日晚餐很豐富，大家都和我碰杯，祝我快樂成長。吃完飯，回到家，總覺得有個什麼事沒辦似的，我又撥通了杜澤晉家的電話，請他過來吃生日蛋糕，他說「改天吧」，怎麼辦呢？我想了一下，於是我邀外婆一起，把留給他的蛋糕送到他家去了，他看到我們，感動地連聲說「謝謝」。
回到家裡，我這才安心地坐下來。媽媽笑著表揚我：「璐璐今天滿8歲，懂事了」。
過生日四年級作文15
地方：大姑家、車上、路上。
人物：爺爺、奶奶、我、高子涵、大姑、小姑、王璽志、哥哥、高端辰。
時間：10：40~16~35
蛋糕：芒果蛋糕
20xx年6月21日上午，我學完2小時的美術之後，我就沖出去了，到了大門口的那裡，我開老了爺爺，之後也也帶著我走啊走，走啊走，走到了xx9的車站，到了xx9路的車站後，不一會兒，xx9路公交車來了，我們上了xx9路公交車以後，刷了卡，找了兩個座位坐下，在路上，有很多風景，如：大樹、高樓、小溪，小草……我們看了很長時間，就到了我們的終點站，義烏小商品城，之後我和爺爺上了200路直達車，我一直在看風景，後來就睡著了，過了好長好長時間，我被爺爺叫醒了，爺爺告訴我公交車要加氣，讓我們下去等著。等了差不多20分鍾，車就加完氣了，之後我們上了車，應為我睡了好長時間就不睡了，所以一會兒就到大姑家了，下了公交車後，我和爺爺就上了高子涵家，在高子涵家，我們一起打開了蛋糕，唱完生日歌以後，就開始吃蛋糕了，我們吃的很香，就連一向都不吃蛋糕的奶奶也誇贊這種蛋糕很好吃，我們都吃了好多，之後的30分鍾里，我們又吃了飯，還幫助高子涵收拾了玩具，我們又找了一點玩的，我、哥哥、爺爺就回我們的老家了
今天是快樂的一天，我學到了很多知識，如收拾玩具……
『貳』 無水蛋糕對孩子有哪些好處
據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黃里，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益，因此，雞蛋又是較好的健腦食品。
一個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。這些營養都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用，如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過程等。
【蛋白質】：雞蛋含豐富的優質蛋白，每100克雞蛋含13克蛋白質，兩只雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。
【脂肪】：每100克雞蛋中含脂肪11. 1克，大多集中在蛋黃中，以不飽和脂肪酸為多，脂肪呈乳融狀，易被人體吸收。
【膽固醇】雞蛋黃中含有較多的膽固醇，每百克可高達1510毫克，因此，不少人，特別是老年人對吃雞蛋懷有戒心，怕吃雞蛋引起膽固醇增高而導致動脈粥樣硬化。科學家們研究發現，雞蛋中雖含有較多的膽固醇，但同時也含有豐富的卵磷脂。卵磷脂進入血液後，會使膽固醇和脂肪的顆粒變小，並使之保持懸浮狀態，從而阻止膽固醇和脂肪在血管壁的沉積。因此，科學家們認為，對膽固醇正常的老年人，每天吃2個雞蛋，其100毫升血液中的膽固醇最高增加2毫克，不會造成血管硬化。但也不應多吃，吃得太多，不利胃腸的消化，造成浪費，還會增加肝、腎負擔。
『叄』 鄒平椰田蛋糕10寸水果的多少錢
10寸的水果蛋糕價格差不多在100塊錢左右吧！蛋糕價格主要取決於品牌的大小，還有質量的好壞。便宜的可能只需要六七十塊。
『肆』 山東有什麼可以送人的特產
山東濟寧可以送人的特產有金鄉大蒜、曲阜楷雕、玉堂醬園、長溝葡萄、魚台大米和玉堂醬園產品。
1、金鄉大蒜
金鄉大蒜，山東省濟寧市金鄉縣特產，中國國家地理標志產品。 金鄉縣是全國著名的大蒜之鄉，大蒜種植歷史已達2000餘年，常年種植大蒜70萬畝，年均產量80萬噸，產品出口到160多個國家和地區 。按皮色分，金鄉大蒜可分為白皮大蒜和紫皮大蒜。
金鄉大蒜具有蒜頭個大、汁鮮味濃、辣味純正、香脆可口，不散瓣、抗霉變、抗腐爛、耐貯藏等明顯優點。同時，金鄉大蒜營養價值極高，據科研部門測定，金鄉大蒜含人體所需的蛋白質、尼克酸、脂肪、鎂、磷、鐵、鉀等營養元素20多種，被專家稱為最好的天然抗生素食品和保健食品。
2、曲阜楷雕
曲阜是孔子故鄉，有豐富的文化遺產，還有著名的地方特產，楷雕是山東曲阜特有的地方傳統手工藝品，與尼山硯、琉璃瓦、絹花並稱為曲阜的四大傳統工藝，又與碑帖、尼山硯並稱曲阜「三寶」。
其中三寶之一的楷雕如意，是曲阜傳統的手工藝品，圖案為吉祥的歷史題材，頭為靈芝雲狀，通體雕花，浮雕，透雕，鏤空雕等雕刻技法交互使用，作品有神韻，行乎自然，非常逼真。
3、長溝葡萄
長溝葡萄，山東省濟寧市任城區特產，中國國家地理標志產品。
任城區境內土壤以粘質土為主，佔63.8%；壤質土次之神孝，佔32.6%；沙質土最少，僅佔3.6%。土壤有機質含量較低，氮、磷、鉀比例失調，普遍缺氮，嚴重缺磷，多數富鉀。1984年，長溝鎮始種植葡萄；長溝葡萄，個大、游液稿色艷、皮薄、肉厚、酸甜可口，富含各種營養微量元素，
長溝葡萄葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健睥和胃。
葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
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4、魚台大米
魚台大米的種植區域主要分布於位於微山湖西畔的魚台縣境內，種植品種主要為魚農1號、聖農301、豫粳6號、津稻263等優質高產品種，魚台大米以其優良的品質，被譽為魚台縣的土特產，乃至山東濟寧的土特產之一。
「魚台大米」粒大均勻，晶瑩透亮，潔白如玉，富含蛋白質、粗脂肪、賴氨酸、高鈣、鐵與維生素等多種人體所需的營養成分；蒸煮質量佳，氣味清香，飯粒完整，柔軟爽滑，冷後不硬，剩飯溫食後仍保持原有風味。
5、玉堂醬園產品
早在1910年，玉堂的遠年醬油、什錦蘿卜、佳制冬菜，在南京召開的"南洋勸業會"上獲優等獎章；在1914年的"山東省第一次物品展覽會"上，玉堂產品參展42種，有35種獲獎。
1915年玉堂產品在巴拿馬太平洋博覽會上榮獲金牌。據《中國參與巴拿馬太平洋博覽會記實》第172頁記載：濟寧玉堂號醬菜、醬油、萬國春酒、金波酒、宴嘉賓酒埋改、冰雪露酒獲六塊金牌並獎詞。
近年，玉堂商標連年被山東省工商局、廣大消費者評為"山東省著名商標"，玉堂醬菜被山東省經貿委評為山東名牌產品，玉堂醬油、食醋、豆製品、醬類系列產品被國家食協評為"國家質量達標食品"，並授予"中國食品骨幹企業"榮譽證書。