❶ 炒粉的熱量是什麼
一份炒米粉的重量大概在300克左右，含有熱量550大卡以上。
炒米粉的熱量總體來說是比米飯面條要高的，因為我們米飯面條在製作過程中是不需要加入油或者只需要加入一點，但是炒米粉添加的食用油比較的多，因為這樣才能夠讓米粉吃起來味道和口感更好，所以減肥的時候最好少吃炒米粉。
炒米粉注意事項
需要注意米粉本身是沒有什麼味道的，米粉是會吸味，所以我們是需要很好的注意調味。大家如果是炒葷的米粉的話，就是可以加入一些酒和醬油，這樣是可以很好的去腥，而且能夠很好的增香，也是可以使得菜餚更加的有色澤。這樣就是更好的具備了色香味。
我們在炒米粉的時候一定是要注意快和輕，而且是要徹底，避免重復的炒，但是我們在炒的時候是要注意活力是不能夠太猛了，我們用中火就是可以了。在炒米粉的時候可以在裡面多放入一些水，這樣炒的米粉才是會更加的油潤一些。大家不妨下次做的時候試一試。
以上內容參考網路-炒粉
❷ 關於蛋糕熱量的問題、、
你死黨說的對，但是也要看用什麼材料做，同等材料下普通蛋糕熱量低。切片蛋糕根據不同尺寸的也不一樣的重量。
❸ 炒粉熱量是多少
每100克炒粉的熱量是172.93大卡。
米粉的營養價值
1、補血益氣。鐵的含量高，吸收好，促進造血功能。
2、健脾養胃。米粉可以暖胃，治療胃寒症。米粉含蛋白質、碳水化合物等成分具有健脾功效，適於脾氣虛弱。
3、聰耳明目。補充血清鈣，防止聽力過早衰老，出現耳聾。維生素E：治療某些眼病有一定輔助作用，如用於各種白內障、糖尿病視網膜病變、各種脈絡膜視網膜病變、視神經萎縮等。
(3)炒粉和蛋糕哪個熱量多擴展閱讀
米粉的選購技巧
1、外觀：片形大抵平均、平直、鬆懈，無結疤，無井條，無酥脆及霉變景象的米粉為優質品否則為劣質品。
2、色澤：色澤光明、有透明感、無斑點的米粉為下品，否則為劣質品。
3、嗅味：無霉味、無酸味及異味的米粉為卜品；否則是蛻變米粉。
4、烹調性：煮熟後有韌性，不粘條、不糊湯，無重大晰條、無雜質的米粉為優質品；否則為劣質品。
5、包裝：產品的包裝可依據銷告的請求，採取食品塑料袋密封或其餘包裝情勢，也能夠散裝。包裝的米粉應表明廠名、品名、重量、消費日期、測驗員代號及出廠及格證。
❹ 炒米粉 炒粉絲 蛋炒飯 相同分量哪個熱量最高
炒米粉和蛋炒飯熱量都很高啊!!!!
具體情況還要看了,這個東西油放的多少因人而易了.你可以跟老闆說少放一些油會好一些,最好跟他說越少油越好.蛋炒飯裡面有雞蛋,可能熱量更高一點.炒粉絲和炒米粉應該差不多了.不過粉絲和米粉這種東西油少了糊鍋,沒法炒.如果是大鍋做的可能還少一點油,單獨炒的沒法太少了
http://trend.sports.cn/recipe/calorie/這里有熱量
http://www.51ttyy.com/food/
http://trend.sports.cn/recipe/metabolism/
❺ 吃一頓飯的熱量高還是一份炒米粉的熱量高呢
炒米粉的熱量比較高，一份炒米粉的重量大概在300克左右。含有熱量550大卡以上，攝入過多容易導致熱量堆積，容易形成肥胖現象。
而從營養學的角度來講，這種炒米粉之中的碳水化合物、蛋白質含量比較豐富，還含有一定的脂肪，可以增加飽腹感，可以促進新陳代謝。建議再吃炒米粉的時候多吃一些新鮮的蔬菜，比如說豆芽、芹菜等食物，能夠促進腸道蠕動、避免腹脹現象。
(5)炒粉和蛋糕哪個熱量多擴展閱讀：
米粉製得好的有安溪縣湖頭，傳說那裡有一處特別的泉水，用湖頭的泉水制出的米粉特別的柔韌，不會粘糊在一起。還有非常出名的興化米粉，莆田米粉白如雪，細如絲，略有米香味，乾脆可貯藏。
米粉是福建一大特產，明代就有米粉外銷的例子。它不僅是最早走出國門的米線之一，而且在東南亞市場享有很高的聲譽，是福建飲食文化中優秀的風味小吃代表。價廉物美，名揚海內外，尤為海外僑胞所喜愛。
❻ 蛋炒飯和炒粉哪個熱量高
沒法比。。。看炒粉的配料，以及兩者的用油量了。。。油既是脂肪。。。每百克900多大卡，油用多了，熱量要高出好多。。。在家輕油炒的，和外面重油炒的完全是兩個不同的熱量。。。
❼ 麵包的熱量高還是炒麵或炒米粉的熱量高啊
麵包含有大量的膳食纖維，熱量相對炒麵或者炒米粉低！請採納！
❽ 每天中午吃蛋炒飯或者炒米粉，炒河粉會肥嗎這些熱量分別是多少哪個低點呢
首先不管肥不肥。這樣吃也沒有什麼營養的。你可以選擇清淡而有營養的方式，補充身體的一些必需品。 天天這樣吃對身體不好的，而且蛋炒飯和炒米粉也都是炒出來的，也有油膩。對你的減肥也幫不上什麼忙。
❾ 炒粉的熱量是多少
150大卡左右。
炒粉主要指的是炒河粉，它的熱量並不高，每100克炒粉之中含有150大卡左右的熱量。主要是用澱粉和麵粉混合製作而成，經過煎炒之後口感鮮美、營養價值比較豐富。
這種炒粉中含有非常多的維生素e、氨基酸和糖分。攝入身體之後可以有效的美白皮膚、促進新陳代謝，並且可以增加飽腹感，降低其他主食的攝入。
簡介
炒粉是江西省地方傳統名點，是將粉放熱水中過一下，然後將粉放入油鍋里通過明火翻炒，放入醬油、辣椒粉、蔥、雞蛋、青菜等配料，有米的醇香和爆炒的煎炸味道。這是一道風味獨特飲食，方便容易製作，可做正餐使用。同類的還有炒麵。
江西是魚米之鄉，盛產大米，因此也有很多大米做的食品，其中米粉是老百姓日常主食，炒粉是江西人除去正餐，日常最愛食用的快餐。
❿ 蛋糕、麵包哪個熱量高
蛋糕（無奶油）的熱量：347 大卡（100克）
奶油蛋糕：378大卡（100克）
（蛋糕類都差不多這么多吧，做法不同也會有差異）
切片麵包：312大卡（100克）
全麥麵包：246大卡（100克）
（麵包除全麥外熱量都比較高。與蛋糕比稍微好一點）
薯片：500~550大卡（100克）
（如果要減肥，薯片千萬碰不得）
餅干：420~550大卡（100克）蘇打餅干好一些，差不多400大卡（100克）
這些都是高熱量高脂肪的食物，減肥期間少吃或者禁食。
超市裡一般包裝袋上都會標明的。
像蛋糕、麵包、餅干，我的意見是，製作越簡單（看上去很簡單，沒那麼多花樣的）通常熱量低一些，也健康一些；三者健康度比起來，麵包最好，蛋糕次之，餅乾熱量太高，也沒營養，偶爾充飢可以，不宜當正餐。
這些當正餐的話，不僅容易餓還容易胖~