1. 高脂肪的食物都有哪些
脂肪高的食物大致上分為以下幾種：第一，堅果類的食物，比如核桃，杏仁，開心果等等，只要是堅果都是含脂肪相對來說較高的。第二，油炸食品，燒烤類食品，在街邊會見到很多的炸腸、炸串、炸雞，以及烤串等等，這些都是油脂比較大，並且是脂肪的含量非常高的食物。第三，各種油類，包括豬油以及其他的油類動物油、植物油，還有奶油，還有香油，酥油等等這些。也都是脂肪非常高的這樣的食物。第四，一些奶油類，蛋糕類甜食，含的脂肪量也是非常高的，所以說脂肪高的食物大致有以上。
