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領導計較單位發的生日蛋糕卡

發布時間: 2024-11-16 02:55:40

A. 一塊蛋糕的熱量有多少

應該有兩三百卡路里。

一塊方形蛋糕,大小跟一盒方盒子形狀的牛奶差不多,大概是80g,它的熱量為278大卡。

一般情況下,辦公室輕體力人員一日所需要的能量為2000大卡左右,女性要更低一些,1600大卡左右就可以了。所以一塊這樣的蛋糕就佔了總熱量的1/6左右了。

如慕斯蛋糕,90%都是奶油,芝士蛋糕幾乎90%都是乳酪,它們的熱量又不一樣了。(麵粉的熱量是每100克335大卡;奶油的熱量是每100克309大卡;乳酪的熱量是每100克164大卡。

各種蛋糕的熱量分析 以下是對一些常見的蛋糕的簡單的估算(當然不能精確,因為食材重量不一樣熱量就不一樣)

普通蛋糕347大卡/100g,

一個小蛋糕大概是36g,熱量為125大卡

黃蛋糕320大卡/100g

奶油蛋糕378大卡/100g

西式蛋糕316大卡/100g

水果蛋糕347大卡/100g

巧克力蛋糕437大卡/100g

拓展資料:

1、熱量:人體每時每刻都在消耗能量,這些能量是由食物中的產熱營養素提供的。食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長發育和運動。熱能供給過多時,多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來,時間久了,身體就胖起來了。

2、熱量的單位:營養學中用「千卡」做熱量的單位。1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的熱量

熱量消耗的途徑主要有三個部分,第一部分是基礎代謝率,約佔了人體總熱量消耗的65~70%,第二部分是身體活動,約占總熱量消耗的15~30%,第三部分是食物的熱效應,占的比例最少約10%,這三者的比例大致已經固定。

熱量的單位:大卡, 1大卡 = 1000卡

飲食中可以提供熱量的營養素是糖類(碳水化合物)、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等。它們所含的熱量,以每克為單位,分別是:糖類(碳水化合物) 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白質 4大卡、酒精7大卡、有機酸2.4大卡。

參考資料:網路詞條 卡路里熱量

B. 哪幾類人在職場上最讓人討厭

老話說:林子大了,什麼鳥都有!而我們進入職場後,慢慢也會發現:職場大了,什麼人都有!職場上有優秀的人,有讓人佩服的人,有相處愉快的人,但是也有一些讓人討厭的人,下面這幾類人就是他們中的「傑出」代表。



第一類,冷漠的人,職場上有一類人,他們可以用冷淡的態度對待所有人,再熱情的人碰到他們也會化為冰雕,除了工作以外,他們不會跟其他同事有任何交流,他們不喜歡參加任何集體活動,而一個團隊也因為有他們的存在而會出現不和諧。所以,他們不會受歡迎。第二類,愛佔小便宜的人,不少職場人肯定遇到過這樣的同事,聚餐的時候他從不主動買單,別人請客他從不推辭,輪到他的時候則選擇性忘記,看見別人帶的零食,他不請自取毫不客氣,可是自己帶點東西就躲開眾人偷偷吃。

第三類,借錢不還的人,不清楚這類人的記性是不是不好,比如他今天忘帶飯錢,讓你墊付了,當時說好明天一早就還你,結果過了一個禮拜了,人家還是跟沒借錢這事兒似的,提都不帶提的,害的你要也不是,不要更不爽。第四類,工作偷懶耍滑的人,工作中團隊為完成一個目標一起努力拚搏的時候,有時候就會有一類人表面上好像也在幹活兒,但實際上卻是在磨洋工,一會兒去喝杯水,一會兒去上個廁所,一會兒又去抽個煙,趁別人不留神的時候,還有可能打個盹眯一覺,反正最後交給他的工作肯定是拖拖拉拉,嚴重拉團隊的後腿了。第五類,愛傳八卦的人,職場上有種人特別愛說別人的是非和八卦,你不聽都不行,時不時她就會故作神秘的對你小聲說:你知道那誰誰……,表面上這種人跟大家都能聊,其實大家心裡都會排斥她,因為大家都擔心跟她走近了,說不定某一天自己就成了她八卦故事的主角了。

第六類,職場小人,這種人最大的問題不僅是事事拍領導的馬屁,還特別喜歡踩其他同事,跟領導打小報告,所以這種人就被稱為「小人」!職場上這幾類人最讓人討厭,大家千萬要遠離他們,當然也更加不能做這樣的人

C. 今天生日,公司有發蛋糕的傳統,發了一個元祖,可是回家一看,蠟燭放錯了 明明31歲,放了個4跟1的蠟

這些就不用計較了吧,蠟燭這些東西,有些人三四十歲,也插18歲的蠟燭,這有什麼呢。

D. 自己生日蛋糕讓別人先拆了吃了我不高興可這算小氣嗎

這當然不能算你小氣,如果是平時的話,你肯定也不會去計較,但畢竟是你的生日,只能說這個人太不懂禮貌了!

E. 上司做過什麼事情,讓你感受到了公司的人情味兒

工作了這么多年,發現有一個好領導真的是特別重要,事半功倍大概就是如此。雖然我也遇到過渣上司,但是好領導對於我的影響更為重要,打心裡感激她們,也因為有她們那樣的領導而開心。

總有一個理由讓你選擇服務於某個公司,也總有一個理由,讓你願意長期留在這個公司。而我卻是因為這個領導,卻願意一直長期跟隨她,做她的秘書,哪怕工資並不高。