『壹』 同樣重量的芝士蛋糕和炸雞，哪個熱量高
芝士蛋糕的熱量高。
芝士蛋糕的熱量：440 大卡（100克）
炸雞的熱量：279 大卡（100克可食部分）
『貳』 炸雞和蛋糕哪個更容易長胖
炸雞和蛋糕兩個都是非常容易長胖的食物，因為他們的熱量很高。
『叄』 甜品和油炸食品哪種更容易發胖
一、蛋糕。蛋糕的熱量是非常高的，不過因為蛋糕糖分高，是很多好吃甜食的女性的最愛，但過多食用，或是在減肥期食用，會大大影響到減肥效果，從而引起發胖現象。
二、油炸類食物。油炸類食物都屬於高油脂高熱量食物，如炸雞炸薯條等，這些食物不僅對身體健康不利，且還易引發各種肥胖疾病，所以建議大家平時要減少高油脂食物，多吃一些蒸煮類食物，這樣才能更好的保持體重，防止發胖。
三、泡麵。泡麵美味又方便，所以不少人都喜歡吃，不過泡麵多是油 炸的，吃多不僅易上火，且泡麵中油脂還重，吃多了會導致油脂在體內堆積起來，從而引發肥胖。另外泡麵中的澱粉含量也高，所以如果經常吃泡麵是會引起肥胖的，並且對健康也不利。
四、巧克力餅干。巧克力餅乾的熱量也是非常高的，所以減肥人士一定要避免。經常吃巧克力餅干會導致熱量堆積，從而引發肥胖問題，因此建議大家平時要盡量少吃巧克力類餅干。
容易發胖的食物有很多，一般高脂高油高熱量的食物，都會引發肥胖問題，像上面四大食物就最易引發肥胖，因此建議平時大家要盡量的少吃這些食物，尤其是中老年人及正在減肥的人群，更應禁忌，以防大量進食後導致體重不可控制，從而給健康帶來更大的危害。
『肆』 甜品和油炸哪種更容易發胖
一、甜品和油炸哪個熱量高
相對於甜品來說油炸的熱量高，因為每克的葡萄糖大概放出來的能量大約是14.6kj，而油脂的熱量則是糖類的兩倍那，所以在理論上說是油炸的食品是高於我們平常所吃的甜品的。
二、怎樣吃甜品和油炸食物不發胖
巧克力：據說很少女孩能夠抵抗住巧克力所帶來的誘惑，但是巧克力確是一種高熱量，高蛋白的的食物，糖分和脂肪的含量都是很高的，所以我們經常吃巧克力，發胖長肉是遲早的事情。不長胖的最好方法是少吃添加牛奶和糖分的巧克力就可以了，如果實在是忍不住的話就盡量去選擇黑色的巧克力，還有就是要注重控制一下食量。
炸雞腿：香噴噴的雞腿自然很多人都抵抗不住他的美味，要想吃雞腿又不想太快的長胖，那我們就可以搭配沙拉一起，還有就是吃雞腿的時候最好把外面的皮皮一起去了，這樣可以減油脂。
以上就是我為大家整理的關於甜品和油炸哪個熱量高的知識點，所以看完之後小夥伴們為了自己的健康和身材也要注意，為了我們完美的身材 我們一定要少吃甜品和油炸食品，千萬不要為了那一時的快樂，長胖之後再去減肥那應該是很痛苦的事情。
『伍』 究竟甜品和油炸食品哪個更容易導致發胖
要想保持身材可不是件容易的事情，在飲食方面一定得注重起來才行，對於熱愛運動的人來講，只要她想瘦身，一般都是能成功的，不過對於懶人來講，要想瘦身就只有一個渠道，那就是控制住自己的嘴巴別再亂吃了，像以下這4種食物，比吃肉還更容易長胖，油條上榜，尤其最後一種，簡直就是肥肉增長劑。
1、油條
相信許多人早上都會吃這種食物，油條搭配上豆漿一起吃，口感絕妙，不過，油條屬於油炸食品，雖然看起來是輕飄飄的，好像也沒什麼的，但實際一根油條裡面所含的油脂那是相當多的，吃了發胖，還會膽固醇增高，還是少吃為妙。
2、辣條
這是很多人都喜歡吃的零食，尤其是女性，辣條的味道確實很美妙，很容易讓人吃上癮，但辣條裡面也含有大量的油脂，另外，這種東西還特別不衛生，經常吃不僅會油脂堆積，還會給身體造成不良影響。
3、糖炒栗子
最近這段時間應該能聞到滿街飄香的糖炒栗子味吧，小編我也很喜歡吃栗子，不過不敢多吃，因為栗子裡面的糖分多，澱粉也多，吃太多不易消化，還容易發胖，所以建議大家還是少吃些比較好。
4、烤腸
這玩意可以說浪遍大街，路邊、便利店、超市都能買到，不過這烤腸裡面沒有含一點肉的成分，都是用添加劑和澱粉製成的，雖然沒含肉，但熱量是卻比肉的油脂要高太多，經常吃的話，那就離胖子不遠了。