1. 鏋ｅ簞錏嬬硶鍝涓搴楀ソ鍚
鏋ｅ簞甯備綅浜庝腑鍥藉北涓滅渷錛屾槸涓涓鍘嗗彶鎮犱箙銆佹枃鍖栧簳鈒存繁鍘氱殑鍩庡競銆傚湪鏋ｅ簞錛屾湁璁稿氱編鍛崇殑錏嬬硶搴楋紝鍏朵腑涓浜涘囧彈濂借瘎鐨勮泲緋曞簵鍖呮嫭錛
1.85搴C錛氳繖鏄涓瀹舵潵鑷鍙版咕鐨勮泲緋曞簵錛屽湪鏋ｅ簞甯傞潪甯稿彈嬈㈣繋銆85搴C鐨勮泲緋曞彛鎰熺粏鑵伙紝鍛抽亾椴滅編錛岀嶇被綣佸氾紝鍖呮嫭鑺濆＋錏嬬硶銆佸閥鍏嬪姏錏嬬硶銆佽崏鑾撹泲緋曠瓑銆
2.濂藉埄鏉ワ細濂藉埄鏉ユ槸涓瀹朵腑鍥借憲鍚嶇殑錏嬬硶搴楋紝鍦ㄦ灒搴勫競涔熸湁澶氬跺垎搴椼傚ソ鍒╂潵鐨勮泲緋曞彛鎰熸澗杞錛屽懗閬撴祿閮侊紝娣卞彈騫垮ぇ娑堣垂鑰呯殑鍠滅埍銆
3.鍛沖氱編錛氬懗澶氱編鏄涓瀹舵潵鑷鍖椾含鐨勮泲緋曞簵錛屽湪鏋ｅ簞甯備篃闈炲父鍙楁㈣繋銆傚懗澶氱編鐨勮泲緋曠嶇被綣佸氾紝鍖呮嫭鑺濆＋錏嬬硶銆佸閥鍏嬪姏錏嬬硶銆佹姽鑼惰泲緋曠瓑錛屽彛鎰熺粏鑵伙紝鍛抽亾椴滅編銆
4.鍏冪栵細鍏冪栨槸涓瀹舵潵鑷鍙版咕鐨勮泲緋曞簵錛屽湪鏋ｅ簞甯備篃鏈夊氬跺垎搴椼傚厓紲栫殑錏嬬硶鍙ｆ劅鏉捐蔣錛屽懗閬撴祿閮侊紝娣卞彈騫垮ぇ娑堣垂鑰呯殑鍠滅埍銆
5.鍏嬭帀涓濇矓錛氬厠鑾変笣奼鏄涓瀹舵潵鑷涓婃搗鐨勮泲緋曞簵錛屽湪鏋ｅ簞甯備篃鏈夊氬跺垎搴椼傚厠鑾変笣奼鐨勮泲緋曞彛鎰熺粏鑵伙紝鍛抽亾椴滅編錛岀嶇被綣佸氾紝鍖呮嫭鑺濆＋錏嬬硶銆佸閥鍏嬪姏錏嬬硶銆佽崏鑾撹泲緋曠瓑銆
闄や簡浠ヤ笂鍑犲惰泲緋曞簵錛屾灒搴勫競榪樻湁璁稿氬叾浠栫編鍛崇殑錏嬬硶搴楋紝濡侱ONQ銆佽壘緇村皵銆佺忎復闂ㄧ瓑銆傛秷璐硅呭彲浠ユ牴鎹鑷宸辯殑鍙ｅ懗鍜屽枩濂介夋嫨閫傚悎鑷宸辯殑錏嬬硶搴椼
2. 最近很想吃蛋糕，有什麼推薦的蛋糕嗎
對於很多小夥伴來說，蛋糕可是零食美食中的一姐，在嘴饞的時候，咬上一口美味的蛋糕，那是慢慢的幸福感啊~相信我，對於宏慎甜甜的食物，吃貨們永遠是無法抗拒的，下面我就給大家安利一些好吃又美味的蛋糕~
而且低熱量還不傷牙，每塊（30g）熱量約23大卡，比普通蛋糕低N倍，含4.0g蛋白質、1.1g碳水，0脂低碳水。有原味、黑巧克力味、咖啡味、芝士味四種口味蔽坦敬。
3. 濂藉悆鐨勮泲緋曟帓琛屾
濂藉悆鐨勮泲緋曟帓琛屾
絎涓鍚嶏細宸у厠鍔涢粦媯鏋楄泲緋
宸у厠鍔涢粦媯鏋楄泲緋曟槸錏嬬硶鐣岀殑緇忓吀錛屼互鍏墮欐祿鐨勫閥鍏嬪姏鍛抽亾鍜岄矞緹庣殑妯辨冭憲縐般傞粦媯鏋楄泲緋曟槸涓縐嶄互宸у厠鍔涘湴緋曚負搴曞眰錛屾ū妗冮叡浣滀負澶瑰眰鍜岃嗙洊灞傜殑錏嬬硶錛屾瘡鍙ｉ兘鑳芥劅鍙楀埌嫻撶儓鐨勫閥鍏嬪姏鍛抽亾鍜岄吀鐢滃彲鍙ｇ殑妯辨冦傝泲緋曞垏寮鍚庯紝灞傛″垎鏄庯紝棰滆壊楗辨弧錛屾瘡涓鍧楅兘鏄瑙嗚夊拰鍛寵夌殑鍙岄噸浜鍙椼
絎浜屽悕錛氳崏鑾撹姖澹錏嬬硶
鑽夎帗鑺濆＋錏嬬硶鏄澶忓ぉ鏈鍙楁㈣繋鐨勮泲緋曚箣涓銆傚畠浣跨敤鐨勬柊椴滆崏鑾撳拰濂舵補鑺濆＋鐩哥粨鍚堬紝鍙ｆ劅緇嗚吇銆佸懗閬撲赴瀵屻傚畠鏈変竴灞傝蔣緇電壞鐨勮泲緋曚綋錛屽湪欏墮儴鍔犱笂瑁呴グ鐢ㄦ柊椴滆崏鑾撳拰濂舵補鑺濆＋鍒朵綔鑰屾垚鐨勭敎銍滆姳鐜錛岀編杞緹庡傘傛瘡涓嬈″搧灝濋兘鏄涓縐嶅井濡欑殑浜鍙楋紝灝ゅ叾閫傚悎浣滀負鐢熸棩媧懼逛笂鐨勮泲緋曘
絎涓夊悕錛氭彁鎷夌背鑻忚泲緋
鎻愭媺綾寵嫃錏嬬硶鏄涓縐嶆潵鑷鎰忓ぇ鍒╃殑浼犵粺錏嬬硶銆傚畠鍖呭惈鍜栧暋銆侀┈鏂鍗″江濂墮叒鍜岄浮錏嬬瓑澶氱嶅ぉ鐒舵潗鏂欙紝鎻愭媺綾寵嫃錏嬬硶鐨勫彛鍛蟲祿閮侊紝甯︽湁嫻撶儓鐨勫挅鍟″拰濂墮叒棣欏懗銆傚畠鐨勭壒鐐規槸欏跺眰鐨勫彲鍙綺夎呴グ鍜岀粏鑵繪煍杞鐨勮泲緋曪紝鑳藉熷畬緹庡湴騫寵姣忎竴涓鍙ｆ劅錛屼嬌寰楀畠鎴愪負浜嗚稿氶愬巺鍜屽挅鍟￠嗛噷涓嶅彲鎴栫己鐨勭敎鐐廣
4. 鏈変粈涔堢敓鏃ヨ泲緋曠墝瀛愮殑濂藉悆
鐢熸棩錏嬬硶鏄涓縐嶅簡紲濈敓鏃ョ殑浼犵粺椋熷搧錛岄氬父鐢辮泲緋曞拰濂舵補緇勬垚錛屼篃鏈変簺浼氭坊鍔犳按鏋溿佸閥鍏嬪姏絳夋潗鏂欍備互涓嬫槸涓浜涘彲鑳芥湁甯鍔╃殑鍥炵瓟錛
1.鍏冪栵細鍏冪栨槸涓瀹惰憲鍚嶇殑錏嬬硶鍝佺墝錛屽叾錏嬬硶鍙ｆ劅椴滅編銆佹煍杞錛岃屼笖鍏冪栫殑錏嬬硶縐嶇被涔熼潪甯鎬赴瀵岋紝鍖呮嫭鑽夎帗鍛熾佸閥鍏嬪姏鍛熾佹姽鑼跺懗絳夌瓑銆
2.濂藉埄鏉ワ細濂藉埄鏉ユ槸鍥藉唴鐒欑儰琛屼笟鐨勯嗗啗浼佷笟錛屽叾錏嬬硶鍝佽川浼樿壇錛屽彛鎰熺粏鑵伙紝鑰屼笖濂藉埄鏉ョ殑錏嬬硶嬈懼紡涔熼潪甯稿氭牱錛屽寘鎷鍦嗗艦銆佸績褰銆佹柟褰㈢瓑絳夈
3.鍏嬭帀涓濇矓錛氬厠鑾変笣奼鏄涓瀹朵互鐢熶駭鏈堥ゼ銆佽泲緋曘侀潰鍖呫佷腑瑗垮紡緋曠偣銆佸崵鍒跺搧涓轟富鐨勫叏鍥借繛閿侀熷搧浼佷笟鐗岋紝鍏惰泲緋曞彛鎰熼矞緹庛佹煍杞錛岃屼笖鍏嬭帀涓濇矓鐨勮泲緋曟懼紡涔熼潪甯稿氭牱銆
4.紼婚欐潙錛氱ɑ棣欐潙鏄涓瀹朵腑鍗庤佸瓧鍙鳳紝鍏惰泲緋曞彛鎰熼矞緹庛佹煍杞錛岃屼笖紼婚欐潙鐨勮泲緋曠嶇被涔熼潪甯鎬赴瀵岋紝鍖呮嫭鑽夎帗鍛熾佸閥鍏嬪姏鍛熾佹姽鑼跺懗絳夌瓑銆
5.綾蟲棗錛氱背鏃楁槸涓瀹朵腑鍥藉悕鐗屼紒涓氾紝鍏惰泲緋曞彛鎰熼矞緹庛佹煍杞錛岃屼笖綾蟲棗鐨勮泲緋曟懼紡涔熼潪甯稿氭牱錛屽寘鎷鍦嗗艦銆佸績褰銆佹柟褰㈢瓑絳夈
6.鐨囧啝錛氱殗鍐犳槸涓瀹舵箹鍖楃渷椋熷搧鍒墮犺屼笟榫欏ご浼佷笟錛屽叾錏嬬硶鍙ｆ劅椴滅編銆佹煍杞錛岃屼笖鐨囧啝鐨勮泲緋曟懼紡涔熼潪甯稿氭牱錛屽寘鎷鍦嗗艦銆佸績褰銆佹柟褰㈢瓑絳夈
7.緗楄帋錛氱綏鑾庢槸涓瀹跺彴鍟嗙嫭璧勪紒涓氾紝鍏惰泲緋曞彛鎰熼矞緹庛佹煍杞錛岃屼笖緗楄帋鐨勮泲緋曟懼紡涔熼潪甯稿氭牱錛屽寘鎷鍦嗗艦銆佸績褰銆佹柟褰㈢瓑絳夈
8.楹﹁叮灝旓細楹﹁叮灝旀槸涓瀹跺浗瀹跺啘涓氫駭涓氬寲閲嶇偣榫欏ご浼佷笟錛屽叾錏嬬硶鍙ｆ劅椴滅編銆佹煍杞錛岃屼笖楹﹁叮灝旂殑錏嬬硶嬈懼紡涔熼潪甯稿氭牱錛屽寘鎷鍦嗗艦銆佸績褰銆佹柟褰㈢瓑絳夈
9.媧ヤ箰鍥錛氭觸涔愬洯鏄涓瀹朵腑鍥藉悕鐗屼紒涓氾紝鍏惰泲緋曞彛鎰熼矞緹庛佹煍杞錛岃屼笖媧ヤ箰鍥鐨勮泲緋曟懼紡涔熼潪甯稿氭牱錛屽寘鎷鍦嗗艦銆佸績褰銆佹柟褰㈢瓑絳夈
5. 鐢熸棩錏嬬硶鍝涓鍝佺墝濂藉悆
鐢熸棩錏嬬硶濂藉悆鐨勫搧鐗屾湁濂藉埄鏉ャ佸厓紲栥佺背鏃椼21Cake銆佽哄績銆佹Υ鑺掍竴鍒葷瓑銆
1銆佸ソ鍒╂潵
濮嬩簬1992騫達紝鐭ュ悕緋曠偣鍝佺墝錛屼腑鍥芥渶鍏風珵浜夊姏鍝佺墝涔嬩竴錛屾嫢鏈夎屼笟鏈鍏瘋勬ā鐨勭幇浠ｅ寲椋熷搧宸ュ巶銆
浠ヤ笂鍐呭瑰弬鑰冿細鐧懼害鐧劇戔斿ソ鍒╂潵鐧懼害鐧劇戔旂背鏃