A. 蛋糕和饅頭，哪個容易長胖
肯定是蛋糕更容易長胖，饅頭製作過程中只有水和酵母，它沒有蛋糕那麼復雜也沒有那麼多甜的東西，具體下面細說：
別說吃一塊蛋糕沒啥問題，脂肪的積累從來都是從這一口一口的沒啥問題發展出來的，眼下你縱容自己吃了蛋糕過後還會縱容自己吃別的不利於減肥的東西，所以如果你想減肥那就必須斷了吃蛋糕的想法，否則這輩子都別想減肥成功。
B. 老式糕點的熱量很高嗎
老式糕點熱量較高，因為這些糕點大多是豬油製作而成，高油高糖，熱量確實高。比如說綠豆糕、蜜三刀。只有這樣，才會有想改善伙食的消費者購買。老式糕點本身就是甜食。甜食中含有大量的糖和澱粉，這些都是熱量比較高的食物。之前做的這種糕點都是比較單純的，沒有放太多輔料，所以熱量並不是很高，但是現在的糕點熱量卻很高，所以還是盡量少吃。
C. 吃饅頭,麵包,蛋糕哪個更容易長胖
得分情況，蛋糕麵包的用料很講究。蛋糕是否加奶油，麵包是否有陷，都會影響熱量的。一般有巧克力和慕司的蛋糕比白麵包、餐包、菠蘿包等更容易胖，而純烘烤不加料蛋糕與牛油、紅豆麵包、肉鬆芝麻包或西多士之類比，後者更容易發胖。