㈠ 如何正確地挑選健康的蛋糕
01、盡量買不加入氫化植物油的蛋糕。
目前大部分蛋糕都被氫化植物油(植物奶油)產品所浸透,上面的「鮮奶油」是植脂奶油,下面的酥皮中也加入植物起酥油或麥淇淋,它們都含有對人體健康極為不利的反式脂肪酸。傳統而健康的選擇,是選擇哪些加入真正的稀奶油和黃油的產品。
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02、盡量買不含有酥皮的蛋糕。
酥皮意味著必須加入大量脂肪,而且營養價值非常低。在目前情況下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同樣是高能量食品,乳酪蛋糕會好一些,因為至少乳酪中還含有大量的鈣、維生素AD、B族維生素和蛋白質,而起酥油除了一些壞脂肪之外,什麼也沒有。
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03、盡量買色素銷燃和香精少一點的蛋糕
特別是有孩子的家庭。蛋糕內外的顏色盡量接近原色,除了少量點綴,最好少用濃重的顏色。味道溫和自然最好,那種沖鼻子的香味,通常意味著加入了大量廉價香悔斗吵精。
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04、不要買罐頭水果的蛋糕
不要追求蛋糕加水果的所謂「健康」效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果,起不到什麼營養作用。少數獼猴桃片、草莓等,也不夠新鮮,而且數量很少,僅為點綴,不如自己直接買鮮水果來吃。
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05、不必買加了白巧克力片或黒巧克力片的蛋糕。
蛋糕店用的巧克力,絕大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,卻幾乎沒有其中的可可多酚,其健康價值是負數。
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蛋糕的選購和鑒別,說起來簡單,做起來還是蠻復雜的。買到健康美味的蛋糕,更關鍵的是代表著濃濃的心意,無論是送人還是做給家人吃,都是一個比較不錯的選擇!熱愛美食,熱愛生活的朋友們可以利用業余時間多學習學習啦!
就像深圳比較有名的蛋糕品牌——【馬卡烤箱】,只做最健康的裸蛋糕。號稱是深圳第一家最天然健康的蛋糕品牌。裸蛋糕是目前最健康的蛋糕品類,不添加任何色素、香精、防腐劑,正常的裸蛋糕原料應該是當季最新鮮的鮮果及進口法國/紐西蘭乳脂淡奶油,這就是最健康的蛋糕品類——裸蛋糕。
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他們家的蛋糕不沒有任何膨鬆劑這類的添加劑,另外蛋糕好吃還需要柔軟有彈性,馬卡烤箱裸蛋糕不添加軟化劑,利用食材本身的特點來進行天然乳化。
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並且非常注重蛋糕生產製作空間的濕度,來保持蛋糕的水分。廚房是用濕度計和空氣加濕器等設備來監控空氣濕度質量的。
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但是正是因為沒有軟化劑(包括防腐劑),馬卡烤箱的蛋糕存放時間很短,而且很容易被風干。
防腐劑就不解釋了,軟化劑的使用可以讓蛋糕幾個月都很松軟,但是家中的米飯放在冰箱隔夜之後都會變硬(所以放了好幾天還柔軟的麵包蛋糕該是放了多少軟化劑進去了)
所以我們強烈建議蛋糕不能隔夜,因為沒有軟化劑的蛋糕很明顯會被風干變硬。
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(也就是越早吃越軟,但是也有個最佳時間,就是蛋糕出爐冷藏兩個小時為最佳吃的時間)。另外在現在秋冬乾燥的季節也更容易變干,更需要注意保存條件,需要放冰箱2-4度冷藏保存保持蛋糕水分。
並且一定要用盒子裝好,蛋糕直接暴露在冰箱中同樣也很容易變干。
離開冰箱後,如果冷藏時間比較長了,最好先放上十幾分鍾,然後在90分鍾內吃完,這樣吃起來口感濕潤松軟。
所以馬卡烤箱採用了最高的健康標准來要求蛋糕的出品,包括香精、色素所有添加劑一律不使用。
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而且隨著對健康的重視,大家開始從食品工業化的商業大洗腦中清醒過來,越來越多國家都有了更嚴格的立法。
所以從手工到工業化再回歸手工,在歐洲在台灣,都有發展的很好的手工烘焙店,這是未來的大趨勢。
正是因為純手工無添加,馬碧侍卡烤箱是一家真正的日清店(產品的保存條件要求必須日清),當天吃當天製作。所以需要提前5小時定購,目前支持深圳全場配送。
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這也是馬卡烤箱需要大家能提前預定的原因,這樣能夠按單生產,不造成浪費。
手工無添加,馬卡烤箱才能還原到蛋糕本來的好味道。
㈡ 帝倫蛋糕什麼檔次
高檔。帝倫,麵包蛋糕特別放心,不加任何添加劑。帝倫蛋糕是麵包蛋糕行業中一個極具知名度的品牌,以經營美味的水果蛋糕,雜糧麵包為主,深受廣大消費者的喜歡。
㈢ 好利來哪種麵包不添加防腐劑的
蜂燃李輪蜜無水蛋糕。好利來的蜂蜜無水皮信麵包是純手工製作,無任何添加劑和擾晌防腐劑,好利來麵包防腐劑都是符合國家規定的使用量,是為了防止食品腐敗變質,從而延長食品的保質期。
㈣ 不含反式脂肪酸的麵包牌子有哪些
不含反式脂肪酸的麵包牌子有以下這些:
一、三隻松鼠手撕麵包
三隻松鼠應該是零食界的「扛把子」,這款手撕麵包受到了無數網友的喜愛,金黃誘人的酥皮看起來就非常令人有食慾,輕輕撕開麵包,就能聞到濃郁的麥香味道,而且每一層都特別的柔軟。
這款麵包0反式脂肪酸,每100克麵包還含有9.2克的蛋白質,營養又美味。獨立的小包裝攜帶也很方便,隨時隨地給身體充能,如果沒有吃過的話,可以試試哦。
二、紫米夾心麵包
有些人吃麵包喜歡帶餡料的,這樣的麵包似乎吃起來更加有滋味。這款紫米夾心麵包就是一個不錯的選擇,優質的黃油搭配飽滿的紫米,再結合新鮮的吐司,健康活力一整天。濃郁的紫米香氣加上清新的麥香。
口感香甜又柔軟,吃上一口令人回味無窮。配料表也很乾凈,沒有亂七八糟的添加劑,每一塊也都是獨立包裝,非常方便。
三、蒸蛋糕
如果你喜歡雞蛋和牛奶的那種醇香濃厚的味道,那麼就一定要試試蒸蛋糕,因為它的奶香味道和松軟程度,遠超於其他麵包。咬一口後,那種細膩香甜的感覺立刻充滿整個口腔,而且還有種絲滑的感覺。
蛋糕雖然甜但是不會膩,尤其是比較適合小孩子和老人,很多網友也是反復購買,即便吃多了也不會上火。
四、肉鬆海苔麵包
肉鬆海苔是現在很流行的網紅美味,雖說並不是人人都喜愛,但是多數女孩子和小朋友對它還是毫無抵抗力的,對於喜歡吃鹹味麵包的朋友來說,肉鬆海苔麵包是最好的選擇。一口咬下去,滿嘴的肉肉鬆。
實在很過癮。肉鬆海苔麵包咸香有嚼頭,咸和甜的「神仙搭配」,只需一小口就能征服舌尖。只有吃不膩,才會吃的香。
五、黑麥大列巴
列巴麵包源自於俄羅斯,它和其他麵包比起來,雖然沒有那麼的柔軟細膩,但是口感卻特別的豐富,配上葡萄乾、堅果之類,讓口感更加的與眾不同,越嚼越香,越嚼越美味。而且大列巴的吃法也比較多樣。
用微波爐烘熱後,抹上果醬,夾上乳酪,或者抹上黃油、魚籽醬,夾上火腿、香腸片吃。也可以把列巴撕碎放到湯和牛奶里吃。
㈤ 什麼蛋糕是沒有添加劑,健康的
只有相對健康。純粹沒有添加劑是做不出蛋糕的呀。購買的話建議去大型烘焙館可以保證相對健康喲。