Ⅰ 綠豆餅和吐司哪個熱量高
嗯,這個要看兩者的數量了,如果是相同重量的綠豆餅和吐司的話啊,按正常的做法是吐司的熱量會比綠豆餅要高。吐司確實是高熱量的食物,而綠豆餅的話只能算是一般中的,相對兩個都是甜食,而吐司的熱量的話相對來說是更加高的多
Ⅱ 蛋糕、麵包哪個熱量高
蛋糕(無奶油)的熱量:347 大卡(100克)
奶油蛋糕:378大卡(100克)
(蛋糕類都差不多這么多吧,做法不同也會有差異)
切片麵包:312大卡(100克)
全麥麵包:246大卡(100克)
(麵包除全麥外熱量都比較高。與蛋糕比稍微好一點)
薯片:500~550大卡(100克)
(如果要減肥,薯片千萬碰不得)
餅干:420~550大卡(100克)蘇打餅干好一些,差不多400大卡(100克)
這些都是高熱量高脂肪的食物,減肥期間少吃或者禁食。
超市裡一般包裝袋上都會標明的。
像蛋糕、麵包、餅干,我的意見是,製作越簡單(看上去很簡單,沒那麼多花樣的)通常熱量低一些,也健康一些;三者健康度比起來,麵包最好,蛋糕次之,餅乾熱量太高,也沒營養,偶爾充飢可以,不宜當正餐。
這些當正餐的話,不僅容易餓還容易胖~
Ⅲ 綠豆餅的熱量是多少
綠豆餅的熱量 一般市面上賣的綠豆餅在做的時候加了很多添加濟,含糖量也是比較高的,建議如果是在減肥的話不要吃的太多,如果清火的話它還是有一定的輔助作用的,但作用不大!綠豆餅的熱量 分別如下:122 硫胺素(毫克) .07 鈣(毫克) 18 蛋白質(克) 15.2 核黃素(毫克) .02 鎂(毫克) 2 脂肪(克) 1.2 煙酸(毫克) 0 鐵(毫克) 1 碳水化合物(克) 12.7 維生素C(毫克) 0 錳(毫克) .31 膳食纖維(克) 0 維生素E(毫克) 0 鋅(毫克) .42 維生素A(微克) 0 膽固醇(毫克) 0 銅(毫克) .19 胡羅卜素(微克) 1.2 鉀(毫克) 16 磷(毫克) 25視黃醇當量(微克) 69.7 鈉(毫克) 3.1 硒(微克) 0
Ⅳ 一個超市買的綠豆餅的熱量比一個包子高嗎
綠豆餅的熱量沒有包子的熱量高,豆沙餅的熱量是包子的三分之一的熱量。
Ⅳ 一個綠豆餅的熱量多少啊
綠豆餅的熱量
一般市面上賣的綠豆餅在做的時候加了很多添加濟,含糖量也是比較高的,建議如果是在減肥的話不要吃的太多,如果清火的話它還是有一定的輔助作用的,但作用不大!綠豆餅的熱量
分別如下:122 硫胺素(毫克) .07 鈣(毫克) 18
蛋白質(克) 15.2 核黃素(毫克) .02 鎂(毫克) 2
脂肪(克) 1.2 煙酸(毫克) 0 鐵(毫克) 1
碳水化合物(克) 12.7 維生素C(毫克) 0 錳(毫克) .31
膳食纖維(克) 0 維生素E(毫克) 0 鋅(毫克) .42
維生素A(微克) 0 膽固醇(毫克) 0 銅(毫克) .19
胡羅卜素(微克) 1.2 鉀(毫克) 16 磷(毫克) 25視黃醇當量(微克) 69.7 鈉(毫克) 3.1 硒(微克) 0
Ⅵ 綠豆餅熱量高嘛
熱量很高
因為麵包店他們為了吸引顧客
口味就要做的甜一些
所以就會放大量的糖
本來健康的綠豆就不能發揮它的作用
Ⅶ 綠豆糕比綠豆餅熱量是多還是少
綠豆糕的熱量:3490大卡/千克(14610千焦/千克);
綠豆餅的熱量:1220大卡/千克(5105千焦/千克);
所以,綠豆糕的熱量高。
註:大卡為熱量的米制單位(國內用),千焦是熱量的英制單位(國際用)。
Ⅷ 綠豆餅的皮和餡哪個熱量高
應該皮高,因為是油脂合面。
Ⅸ 綠豆餅熱量究竟是多少
你說的這種綠豆餅熱量很高,我吃過。。。首先糖分很高,而且處理的時候估計油炸過,表面很油,應該是100g300多卡。。。100克122卡的那種是少糖少油的,今後盡量買這種吧