A. 水果撈相比於其他零食更健康嗎
水果撈相比於其他零食會更加健康。因為水果撈通常是由新鮮的水果製作而成的，含有的維生素比較豐富，並且現吃現做並不含有添加劑，適當的吃一些能夠起到補充身體維生素，還可起到潤腸通便的作用，所以經常食用的話，對人的身體健康有很多好處。
水果撈相比於其他零食會更加健康。因為水果撈通常是由新鮮的水果製作而成的，含有的維生素比較豐富，並且現吃現做並不含有添加劑，適當的吃一些能夠起到補充身體維生素，還可起到潤腸通便的作用，所以經常食用的話，對人的身體健康有很多好處。水果撈相比於其他零食會更加健康。因為水果撈通常是由新鮮的水果製作而成的，含有的維生素比較豐富，並且現吃現做並不含有添加劑，適當的吃一些能夠起到補充身體維生素，還可起到潤腸通便的作用，所以經常食用的話，對人的身體健康有很多好處。水果撈相比於其他零食會更加健康。因為水果撈通常是由新鮮的水果製作而成的，含有的維生素比較豐富，並且現吃現做並不含有添加劑，適當的吃一些能夠起到補充身體維生素，還可起到潤腸通便的作用，所以經常食用的話，對人的身體健康有很多好處。水果撈相比於其他零食會更加健康。因為水果撈通常是由新鮮的水果製作而成的，含有的維生素比較豐富，並且現吃現做並不含有添加劑，適當的吃一些能夠起到補充身體維生素，還可起到潤腸通便的作用，所以經常食用的話，對人的身體健康有很多好處。水果撈相比於其他零食會更加健康。因為水果撈通常是由新鮮的水果製作而成的，含有的維生素比較豐富，並且現吃現做並不含有添加劑，適當的吃一些能夠起到補充身體維生素，還可起到潤腸通便的作用，所以經常食用的話，對人的身體健康有很多好處。
B. 吃了水果撈可以吃巧克力蛋糕嗎
牛奶巧克力慕斯的做法詳細介紹 菜系及功效：時尚飲品
工藝：凍牛奶巧克力慕斯的製作材料： 主料：慕斯粉300克,牛奶200克,巧克力粉,鮮奶油,水各適量。教您牛奶巧克力慕斯怎麼做，如何做牛奶巧克力慕斯才好吃 1.慕斯粉和水煮沸，加入巧克力粉、牛奶，稍涼，加入打至半發狀的鮮奶油拌勻。2.舀入塑料杯，進冰箱冷藏，待凝固即可。 巧克力雙色夾心糕的做法詳細介紹 菜系及功效：美味糕點
工藝：烤巧克力雙色夾心糕的製作材料： 主料：雞蛋500克,糖300克,低筋麵粉250克,柳丁油,色拉油,可可粉,奶油,巧克力碎各適量。教您巧克力雙色夾心糕怎麼做，如何做巧克力雙色夾心糕才好吃 1.雞蛋、糖、低筋麵粉、柳丁油、色拉油調成糊，分一半糊加入可可粉，分別烤熟成巧克力蛋糕、本色蛋糕。2.將巧克力蛋糕放在最下面，抹一層奶油，放本色蛋糕，擠上奶油，撒上巧克力碎即可。 巧克力爆米花的做法詳細介紹 菜系及功效：美味糕點
巧克力爆米花的製作材料：主料：玉米,奶油,巧克力,小玉米粒,白砂糖。 教您巧克力爆米花怎麼做，如何做巧克力爆米花才好吃首先，准備好奶油、巧克力、小玉米粒、白砂糖，切一塊奶油放入鍋內！多放點奶油味道好！
開火，待奶油融化時，掰點巧克力，最好能弄成碎塊，好融化。
用筷子不斷的攪動，直到奶油融化，准備放入巧克力。
巧克力放入，筷子要不停的攪動，讓巧克力融化。
奶油完全融化，巧克力還未完全化開。
攪和差不多了！
放入玉米粒，不要放太多，在鍋底鋪一層就可以了，放進去攪拌一下，接著放入白砂糖，量跟玉米差不多吧，不停的攪拌，直到聽見有「砰砰「的爆炸聲，玉米在鍋里開始爆出花了！
這時蓋上鍋蓋，把火關小，鍋蓋一定蓋嚴，不要漏氣，火大了，糖就糊了。關小火之後，還要不停的搖晃鍋，避免沾鍋，這時裡面就跟放鞭炮一樣，噼里啪啦的響。
當炸裂的聲音越來越小，越來越少的時候，差不多能聞到香味了，這時候把火關上，不要開蓋，等聲音完全沒有，玉米全都炸開之後，打開鍋蓋，呵呵！還冒著煙呢！
巧克力火鍋的做法詳細介紹 菜系及功效：港台菜
巧克力火鍋的製作材料：主料：鍋底黑巧克力磚250g(半甜,苦都可以,就是不要甜的)刨絲,動物性鮮奶油250g,水果白蘭酒一瓶蓋,奶油20g。 教您巧克力火鍋怎麼做，如何做巧克力火鍋才好吃1.取一隻平底鍋加水、加熱備用。 2.另外在小火鍋內放入巧克力、鮮奶油、白蘭地酒，再將整隻小火鍋放入平底鍋內，用水溶法將巧克力加熱溶解，慢慢攪拌至濃稠狀即可。3.將叉子插上火鍋料，放入鍋內沾巧克力鍋底即可食用.建議火鍋料：香蕉、奇異果、楊桃、蘋果、草莓、哈蜜瓜、舊麵包.(新鮮麵包放置二、三天者)....等，香蕉須先泡過鹽水(或檸檬水)預防變黑。(可用任何喜歡的食物，但勿用水分過多的水果，否則不易沾取)
C. 吃水果撈會胖嗎
一般來說是不會的，因為水果的主要成分是維生素、礦物質和纖維等微量營養素，而不是高糖分高熱量高油脂，即使有一點奶油，但所佔的比例也很少。
但是如果用餐後比較飽的情況下還吃水果撈，就會容易胖，尤其是脾胃功能差的人。
D. 糖水、甜品和水果撈，哪種會比較適合夏天吃
當然是水果咯，會更適合甜品的，甜品會高了，這個夏天車勞易發胖
E. 吃水果撈會胖嗎
有很多的水果也含有大量的糖分，如果大量的食用又缺乏運動的話也容易引起脂肪堆積變胖的，所以平時要養成良好的生活飲食習慣。不要暴飲暴食，要積極的參加體育鍛煉。
二、小貼士：
1、夏季這種天氣，把它冷藏過後口感更佳。但是也需要根據個人體質的。有的人就不適合飲用涼的。那樣會刺激腸胃引起不適。
2、水果撈雖然好，但是也不可以貪食。因為糖分攝入過多，也容易引起肥胖症和其他的毛病。
3、夏日之季，飲食需要多注意衛生，水果這些必須要清洗干凈。避免病從口入。
參考資料：水果撈-網路
F. 你吃水果撈必點什麼水果
我每次吃水果撈必點水果有，西瓜切片，草莓，黃桃，紅心火龍果，獼猴桃，橙子切片，紅提，桑葚，楊梅，聖女果，芒果，加上濃濃的酸奶，夏天還會加上冰淇淋，簡直不要太棒！
水果撈可以說是我一年四季最喜歡吃的餐後甜點，因為像奶油蛋糕，提拉米蘇，糖分實在是太高了，雖然吃糖會分泌多巴胺能夠讓人變快樂，但是我可負擔不起，糖分攝入過多，對身體簡直是毀滅性傷害，得糖尿病就不說了，糖分熱量太高會使身體肥胖，影響生活身體代謝，經常吃一些含糖量過高的食物，還有可能會導致發生蛀牙的幾率增加，因此要及時的刷牙或者是漱口。對皮膚的傷害也不容小覷，我是個遺傳的油痘皮，皮膚容易冒油，毛孔堵塞，總是容易長痘痘，別人說長痘不能吃辣椒，其實只要不吃像火鍋那樣油膩刺激的就還好，吃甜食才是罪魁禍首，糖吃多了對皮膚的壞處有很多，可造成皮膚出現糖化反應，導致膠原合成的減少，從而出現皮膚鬆弛等問題。
糖吃多了會導致我們皮膚角蛋白出現糖化反應，導致皮膚中的自由基堆積過多，皮膚出現衰老、鬆弛、毛孔的粗大、油脂分泌得過多等問題，容易引起痤瘡和脂溢性皮炎的發作。糖吃多了還會導致膠原合成的減少，以及膠原蛋白流失過快，由蛋白質組成的膠原纖維和彈力纖維會變硬、彈性和柔軟性也會隨之降低，最終導致肌膚鬆弛、僵硬。
我的身體代謝能力很差，總是容易便秘，但是保證每天都吃有適當的水果，就可以很好的緩解我的症狀，而且特別是在夏天天氣太熱的時候差不下飯，來一份水果撈簡直就太快樂了呀！
G. 吃水果撈會變胖嗎
吃水果撈會變胖嗎？
如果相應減少了主食等其它食物的攝入，一般不會變胖的
畢竟水果撈的食材是各種水果、牛奶之類，熱量不高。製作時盡量不要用煉乳、奶油之類的。
適量的吃酸奶水果撈還是可以幫助減肥的，但是只對脂肪型脂肪者有效果，因為酸奶和水果搭配可以清除腸道內的垃圾，使腸道菌群得到調節，酸奶還可以提供人體所需的鈣質，吸收體內脂肪，達到減肥的效果。
水果撈熱量高不高
適量吃，控制熱量還是可以瘦的，水果撈是以水果為主題的甜品，不僅營養健康更消暑解涼，艷麗的顏色、天然的口味巧妙配合，美妙的口感在唇齒間律動，補充豐富的維生素與足夠的能量，怕胖的女孩也可以大飽口腹之慾。
酸奶水果撈是一款時下飲品店非常流行的一款酸奶製品，它是選取香滑濃稠的手工現釀酸奶，放入整顆鮮紅草莓，甜脆哈密瓜以及清香木瓜等大塊果粒，每一顆果粒都被濃濃稠稠的酸奶包裹。
手工現釀酸奶200g、草莓兩顆、哈密瓜30g、木瓜30g、火龍果45g、葡萄五顆等水果。
1、取一個玻璃碗。
2、各種水果切成大塊，放入碗中，並堆出層次感。
3、在水果堆上倒入手工酸奶。
備註：酸奶一定要選取比較濃稠粘滑的酸奶，這樣容易包裹住水果。
水果撈的做法之一：
1.准備的材料：西瓜、香蕉、芒果、淡奶油、純牛奶，將各種水果切成丁備用
2.取一個鍋，放適量的清水和冰糖，將冰糖溶化成糖水
3.把冰糖水放在一個容器中，放涼，放入100毫升的淡奶油
4.放入200毫升的純牛奶，然後把混合後的糖水放入冰箱冷藏半小時
5.半小時後取出，放入芒果丁，放入香蕉段，放入西瓜丁，攪拌一下就可以吃啦
H. 喜歡其中一種，你都不可能是瘦子，哪些零食讓人邊吃邊胖
零食是很多人生活中離不開的調劑品，愛吃零食的人一定要有選擇才行，不然會越吃越胖。例如下面三種零食，吃多了就會發胖。第一種就是奶油蛋糕了，蛋糕的熱量很高，再加上奶油絕對是高熱量的食品，吃上一口就會產生很多熱量。尤其是那些看起來精緻的很小塊的奶油蛋糕，含熱量其實是非常高的，很容易就發胖了。
綜上所述，奶油蛋糕、棉花糖和瓜子堅果類是熱量高的零食，在日常生活中隨處可見，越吃越胖。我們可以看到愛吃這些東西的人不會太瘦，這就是典型的滿足了自己的口味愛好，但是身體卻變得越來越胖了。而且堅果類的有升高血壓的效果，一定要適量的吃，一次性不能吃太多了。只有注意到這些，合理的食用，才能健康起來。而且很多人不好好吃飯，把零食當主食吃，這也是不健康的。尤其是一些小孩子，這點要非常注意。