『壹』 同等量的奶油和紅燒肉哪個熱量高
同等量奶油加紅燒肉熱量最高
喜歡吃紅燒肉
本人是食肉動物
奶油吃多了會膩
紅燒肉不會
越吃越想吃
停不下來
所以紅燒肉最好少碰
會胖的~=
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『貳』 紅燒肉熱量
每100克紅燒肉中含有能量高達520千卡，而同等重量的瘦肉中能量含量僅為140千卡，熱量含量僅為紅燒肉的四分之一左右，紅燒肉中脂肪含量較高，因此屬於高熱量食物，減肥期間一整天能量攝入控製得比較理想，那麼吃少量的紅燒肉是可以的，但如果能量攝入本來就控制不好，那麼盡量不吃紅燒肉。
營養價值
1、豬肉的蛋白質屬優質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。
2、豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的元素。
3、豬肉是維生素的主要膳食來源，特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。
4、豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。
食用功效
1、補充蛋白質和脂肪酸：豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。
2、補腎滋陰：豬肉性平味甘，有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效，主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。
3、潤燥：豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便秘和難產。
『叄』 蛋糕的熱量比豬肉低一倍，哪個更發胖
熱量比不是那麼計算的。
同等重量的蛋糕和豬肉，因為豬肉里的熱量以脂肪的形式存在，再吸收和消化上都比較繁瑣，而且脂肪的分子格式比較大，所以熱量可能比較大，但是消化過程中並不太容易被吸收。消化要從腸道開始，
而蛋糕中的熱量以糖分子的形式出現，非常容易被吸收，可以說從胃部就開始吸收了。
以易於吸收和轉化的角度講，還是蛋糕比較容易發胖。
『肆』 紅燒肉熱量是多少
紅燒肉的熱量(以100克可食部分計)是477大卡(1995千焦)，單位熱量較高。
1塊紅燒肉(35.0克)含有熱量165大卡左右，需要散步82.0分鍾消耗完。每100克紅燒肉的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的21%。
紅燒肉歸屬於高脂食品，有升高血脂、引起高血壓等慢性疾病的風險，高血壓、高血糖的人要少吃。
(4)一份紅燒肉和一個蛋糕哪個熱量高擴展閱讀
紅燒肉口感肥而不膩、軟糯香甜，是老少皆宜的美食。同時，紅燒肉還富含膠原蛋白，是美容養顏保持肌膚彈性的好菜。
紅燒肉味數甜，不可多吃，有高血糖和高血脂的患者慎吃。紅燒肉的烹飪技巧以砂鍋為主，肥瘦相間，香甜松軟，入口即化。紅燒肉在中國各地流傳甚廣，是一道著名的大眾菜餚。
燒紅燒肉時要加糖，糖除了調味外，還會增加香味和色澤，有很多高手燒的紅燒肉味道很好，除其他佐料外，關鍵是他們加糖的量、火候處理得當，產生的美拉德反應產物好，無意中成了美拉德反應的高手。
『伍』 100克肉和100克蛋糕哪個更容易胖
100克肉有多大熱量太籠統，因為肉的種類不同它的熱量也有所不同。100克牛肉的熱量為310大卡、100克羊肉熱量為178大卡、100克雞肉的熱量為134大卡、100克鴨肉的熱量為183大卡、100克豬瘦肉的熱量為307大卡、100克豬肥肉的熱量為807大卡，而100克魚肉的熱量因魚的種類不同也不同一般在100-140大卡之間。不同種類的肉營養價值也不一樣，生活中盡量都食用魚肉、雞肉、鴨肉、熱量低，營養豐富。
100克蛋糕 熱量348大卡 碳水化合物67.1 脂肪5.1
蛋白質8.6 維生素0.4
『陸』 紅燒肉的熱量是多少
紅燒肉的熱量(以100克可食部分計)是477大卡(1995千焦)，單位熱量較高。
每100克紅燒肉的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的21%。
『柒』 紅燒肉、油條、蛋糕，糖友想解饞吃哪種更合適
其實糖友只要適量攝入對血糖直接影響不大的食物是沒問題的，比如題目中提到的紅燒肉、油條等食物，肉類、油條中的油脂高，但它們並不直接對血糖造成威脅，除非是長期大量攝入高油高脂食物，引起肥胖，胰島素抵抗大幅提高，才會對血糖造成不利影響。
同時在製作油條的時候，還會添加鹽，糖尿病患者的鹽分攝入也是需要嚴格控制的。尤其是伴隨有高血壓情況的糖尿病人，更需要注意日常飲食中食鹽的攝入量。
綜合來看，油條雖然是我們中國人常見的主食，但是它的碳水化合物含量高，升糖指數高，同時也是高油的油炸食品，不適合糖尿病患者食用，如果真的嘴饞，偶爾吃一點可以，不建議多吃哦！
『捌』 同量的情況下，吃甜點蛋糕的熱量高還是烤肉炸雞類的熱量高
蛋糕和炸雞兩個的熱量都比較高，但是炸雞的熱量更高，因為它屬於油炸食品。
甜食的飽腹感低。在吃進去相同的熱量時，肉類要比甜食更加容易產生飽腹感，而甜食還有可能會促進食慾，讓我們吃進去更多。
相關信息：
能量（energy）簡稱「能」，質量的時空分布可能變化程度的度量，用來表徵物理系統做功的本領。現代物理學已明確了質量與能量之間的數量關系，即愛因斯坦的質能關系式：E=MC²。
能量的單位與功的單位相同，在國際單位制中是焦耳（J）。在營養學中除了用焦耳（J）作為能量單位以外，有時也用卡路里（cal）作為能量單位，1卡路里約等於4.184焦耳。在原子物理學、原子核物理學、粒子物理學等領域中也用電子伏特（eV）作為能量單位，1電子伏特＝1.602,18×10－19焦。在理論物理領域，也有用爾格（erg）作為能量單位的，1爾格＝10－7焦。
能量以多種不同的形式存在。按照物質的不同運動形式分類，能量可分為核能、機械能、化學能、內能（熱能）、電能、輻射能、光能、生物能等。這些不同形式的能量之間可以通過物理效應或化學反應而相互轉化。各種場也具有能量。
在營養學中，能量指的是食物中所含有的能被人體所吸收的化學能（生物質能），食物中的能量有時也可以稱作熱量，正常成年人每天消耗的能量約為8.4×106焦（8400千焦，NRV營養素參考值）。
『玖』 一塊紅燒肉有多少卡路里
說到紅燒肉，人們首先就會想到它比較油膩，熱量比較高，是減肥人士的大忌，是三高人士的飲食大忌，一般來說紅燒肉的熱量大約在227大卡左右，雖然它的味道非常好，有很好的解饞的作用，但是平時也不能吃得過多，尤其是對於老年人來說更要少吃，避免對健康造成不良的影響。
紅燒肉的熱量是多少
227大卡/100g。100g所含熱量需要健美操67.8分鍾消耗完.每100克該食物含有:碳水化合物3.60克;脂肪20.39克;蛋白質7.58克.
少量食用。紅燒肉中雖然能量含量很高,但人們都知道,食用時往往都會注意控制量,若是再可以的去控制其他的高糖食物攝入,可有效的避免肥胖,而吃紅燒肉時更只可吃瘦肉部分少吃肥肉部分,最大程度上避免肥胖.
紅燒肉一次吃多少合適:
紅燒肉吃100g左右最合適。紅燒肉100g中能量的含量在5000千卡左右，人每天都需要消耗大量的能量，在食用紅燒肉的同時刻意控制一下主食的量，減少糖類的攝入量，能最大程度的避免肥胖。
禁忌:1、紅燒肉屬於高脂肪食品,有升高血脂、誘發高血壓等慢性病的危險,高血壓、高血脂、高血糖的人要少吃.
2、紅燒肉屬於中醫的"膏粱厚味",容易上火,如果吃得過於頻繁,容易造成內熱,或者上火,甚至可以形成糖尿病、冠心病、動脈硬化等頑固性疾病.
3、紅燒肉一次吃的太多,會造成吸收不良而引起腹瀉,尤其是肝膽系統疾病和胃腸道疾病的患者更容易發生.