⑴ 蛋糕的熱量比豬肉低一倍,哪個更發胖
熱量比不是那麼計算的。
同等重量的蛋糕和豬肉,因為豬肉里的熱量以脂肪的形式存在,再吸收和消化上都比較繁瑣,而且脂肪的分子格式比較大,所以熱量可能比較大,但是消化過程中並不太容易被吸收。消化要從腸道開始,
而蛋糕中的熱量以糖分子的形式出現,非常容易被吸收,可以說從胃部就開始吸收了。
以易於吸收和轉化的角度講,還是蛋糕比較容易發胖。
⑵ 麵包和蛋糕哪個更容易長胖
得分情況,蛋糕麵包的用料很講究。蛋糕是否加奶油,麵包是否有陷,都會影響熱量的。一般有巧克力和慕司的蛋糕比白麵包、餐包、菠蘿包等更容易胖,而純烘烤不加料蛋糕與牛油、紅豆麵包、肉鬆芝麻包或西多士之類比,後者更容易發胖。
⑶ 吃麵包和蛋糕哪個更容易胖啊
麵包裡面有發酵粉,很容易增肥,蛋糕裡面是麵粉雞蛋奶油之類的東西,相對來說很有營養,麵包沒有什麼營養
⑷ 100克肉和100克蛋糕哪個更容易胖
100克肉有多大熱量太籠統,因為肉的種類不同它的熱量也有所不同。100克牛肉的熱量為310大卡、100克羊肉熱量為178大卡、100克雞肉的熱量為134大卡、100克鴨肉的熱量為183大卡、100克豬瘦肉的熱量為307大卡、100克豬肥肉的熱量為807大卡,而100克魚肉的熱量因魚的種類不同也不同一般在100-140大卡之間。不同種類的肉營養價值也不一樣,生活中盡量都食用魚肉、雞肉、鴨肉、熱量低,營養豐富。
100克蛋糕 熱量348大卡 碳水化合物67.1 脂肪5.1
蛋白質8.6 維生素0.4
⑸ 蛋糕和麵包哪個會容易使人發胖
蛋糕 因為比麵包甜
⑹ 蛋糕和饅頭,哪個容易長胖
肯定是蛋糕更容易長胖,饅頭製作過程中只有水和酵母,它沒有蛋糕那麼復雜也沒有那麼多甜的東西,具體下面細說:
別說吃一塊蛋糕沒啥問題,脂肪的積累從來都是從這一口一口的沒啥問題發展出來的,眼下你縱容自己吃了蛋糕過後還會縱容自己吃別的不利於減肥的東西,所以如果你想減肥那就必須斷了吃蛋糕的想法,否則這輩子都別想減肥成功。
⑺ 饅頭和蛋糕哪個吃了容易發胖,有什麼科學依據
雖然說我們現在生活質量提高了許多,但以前人們愛吃的白面饅頭也依舊存在,而且由於西方文化的進入,也帶來了蛋糕,但是人們吃了蛋糕後也容易發胖,所以人們就時常在想,饅頭和蛋糕哪個吃了容易發胖,有什麼科學依據?其實這個問題一看就知道,肯定是吃蛋糕更容易發胖,主要依據就是在於蛋糕的製作加入了含有大量熱量的奶油等物品。
雖然說麵包與饅頭的原料基本上都是麵粉,但是饅頭的輔助材料只加了水和酵母,而蛋糕的輔助材料就有十幾種,而且大部分的含熱量都比較高,所含的脂肪含量也比較高,而且蛋糕所用的奶油所含的脂肪是反式脂肪酸,對於人體也有一定的危害,很容易造成人體肥胖,而這些都是吃蛋糕比吃饅頭更容易發胖的主要依據。
⑻ 麵包和蛋糕哪個更容易發胖…哪種麵包或蛋糕熱量最低比如全麥啊什麼的…
你好!
從熱量來說,以表皮乾脆的脆皮麵包熱量最低,因為這類麵包不甜,含糖、鹽和油脂都很少,烘焙後表皮脆硬,趁熱吃非常可口。法式主食麵包和俄式「大列巴」都屬於這一類,全麥麵包熱量就不是很高,吃一點沒問題的`
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⑼ 吃麵包和吃蛋糕 那個更容易胖
蛋糕應為蛋糕里有一種激素,不過你只用賣蛋糕,應為麵包上有奶油,奶油加麵包就是蛋糕。不過奶油蛋糕最容易長胖。