❶ 牛肉和方便麵哪個熱量高
牛肉熱量100克106千卡
方便麵熱量100克472千卡
自然是方便麵高了.
而且牛肉吃對身體很好的,不會發胖.
你想想牛肉都沒有肥肉而豬肉雞肉那些都有.
❷ 關於蛋糕熱量的問題、、
你死黨說的對，但是也要看用什麼材料做，同等材料下普通蛋糕熱量低。切片蛋糕根據不同尺寸的也不一樣的重量。
❸ 牛肉的熱量高嗎
牛肉的熱量不高，每100克牛肉中含有125大卡左右的熱量。
牛肉蛋白質最多、脂肪最少、血紅素鐵最豐富的肉類之一，熱量在肉類中屬於低的，與大多數魚類相當，減肥期間可適量食用。
從營養學的角度來講牛肉之中的膳食纖維、蛋白質、礦物質含量非常高，攝入身體之後可以迅速的增強身體的免疫力，促進新陳代謝的正常進行，並且可以補充豐富的肌氨酸，能夠保證肌肉收縮的能量。而且其中的維生素b族也比較豐富，可以營養神經、改善失眠多夢和神經性疼痛。
(3)蛋糕和牛肉哪個熱量高擴展閱讀：
挑選牛肉的方法：
一看，看肉皮有無紅點 ，無紅點是好肉，有紅點者是壞肉;看肌肉，新鮮肉有光澤，紅色均勻，較次的肉，肉色稍暗；看脂肪，新鮮肉的脂肪潔白或淡黃色，次品肉的脂肪缺乏光澤，變質肉脂肪呈綠色。
二聞，新鮮肉具有正常的氣味，較次的肉有一股氨味或酸味。
三摸，一是要摸彈 性，新鮮肉有彈性，指壓後凹陷立即恢復，次品肉彈性差，指壓後的凹陷恢復很慢甚至不能恢復，變質肉無彈性。
還要摸黏度，新鮮肉表面微干或微濕潤，不粘手，次新鮮肉外表乾燥或粘手，新切面濕潤粘手，變質肉嚴重粘手，外表極乾燥，但有些注水嚴重的肉也完全不粘手，但可見到外表呈水濕樣，不結實。
❹ 一碗牛肉炒飯和一塊蛋糕哪個熱量高
牛肉炒飯162 大卡（100克），一碗差不多486大卡。蛋糕347 大卡(每100克)，一塊520大卡。如果奶油熱量更大，所以蛋糕熱量大，而且沒有飽腹感，最好不要吃
❺ 蛋糕的熱量比豬肉低一倍，哪個更發胖
熱量比不是那麼計算的。
同等重量的蛋糕和豬肉，因為豬肉里的熱量以脂肪的形式存在，再吸收和消化上都比較繁瑣，而且脂肪的分子格式比較大，所以熱量可能比較大，但是消化過程中並不太容易被吸收。消化要從腸道開始，
而蛋糕中的熱量以糖分子的形式出現，非常容易被吸收，可以說從胃部就開始吸收了。
以易於吸收和轉化的角度講，還是蛋糕比較容易發胖。
❻ 五十克牛肉和五十克蛋糕哪個熱量高
當然是蛋糕，蛋糕最主要就是奶油，而牛肉就算吃半斤也不會有什麼熱量，最起碼沒有蛋糕來的高
❼ 100克肉和100克蛋糕哪個更容易胖
100克肉有多大熱量太籠統，因為肉的種類不同它的熱量也有所不同。100克牛肉的熱量為310大卡、100克羊肉熱量為178大卡、100克雞肉的熱量為134大卡、100克鴨肉的熱量為183大卡、100克豬瘦肉的熱量為307大卡、100克豬肥肉的熱量為807大卡，而100克魚肉的熱量因魚的種類不同也不同一般在100-140大卡之間。不同種類的肉營養價值也不一樣，生活中盡量都食用魚肉、雞肉、鴨肉、熱量低，營養豐富。
100克蛋糕 熱量348大卡 碳水化合物67.1 脂肪5.1
蛋白質8.6 維生素0.4
❽ 奶油和牛肉哪個熱量高
樓上開什麼玩笑。
牛肉是典型的減肥食品，高蛋白質低脂肪。熱量很低。一般100G牛肉的熱量在125大卡。根據肥瘦不同略有差異。
奶油是什麼？油脂啊！！！奶製品中提煉出的油脂就是奶油啊！熱量驚人。100G奶油熱量達到880大卡。接近牛肉的7倍！
所以 100%肯定的告訴你 奶油的熱量高於牛肉！
❾ 牛肉和雞蛋哪個熱量高
當然是牛肉的熱量高了。
牛肉125 大卡(每100克)，一個雞蛋大約76大卡，如果你想減肥 一個雞蛋足矣，或者用特膳產品代替主食，特膳產品一頓只含80大卡的熱量卻有相當於800大卡食物的營養。
1.牛肉是養胃益氣之品，也是強壯身體的補品。常吃牛肉,尤其是小黃牛肉，可以補脾益胃，補氣養血，強筋壯骨，利水消腫。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。牛肉特別適宜手術後的患者食用，它可以補充失血，修復組織，促進傷口癒合。心血管疾病患者食用牛肉也較適宜。
2.雞蛋富含蛋白質，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，還含有人體必需的氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，利於人體對雞蛋中蛋白質的吸收。雞蛋中的脂肪主要集中在蛋黃里，極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素，對增進神經系統的功能大有裨益。
❿ 100克牛肉和100克麵包哪個熱量高
100克的牛肉與100克的麵包相比，應該是麵包的熱量比較大呀。
牛肉是我們常吃的肉類，因為肌色較深呈暗紅色，又稱為紅肉，可以提供人體所需的優質蛋白和各種微量元素。其中，蛋白質氨基酸組成與人體較為接近，因此牛肉的利潤率很高，牛肉脂肪含量在紅肉類中最低，多以飽和脂肪酸為主，消化吸收率很高。每100克瘦牛肉，其蛋白質含量是20.2克，脂肪2.3克，熱量在106大卡。
麵包是一種高熱量的食物，一般可以充當我們的主食。但是，麵包的製作是通過發酵而成的，消化吸收相對來說比較好，早餐的時候吃麵包，可以迅速的補充體力，建議避免吃過多的麵包，可以適當的添加水果蔬菜，幫助消耗多餘的熱量。每100克麵包含有熱量300大卡。