① 比大米白面營養高10倍，比蛋糕還受歡迎，它究竟是什麼
紅薯。紅薯的營養遠超大米白面10倍不止，又能補充維生素B族和膳食纖維，把它做成孩子喜歡套在手指上吃的妙脆角形狀，不僅香甜到了心底，還從造型上增添了無限樂趣。
② 米飯蛋糕怎麼做好吃
米飯蛋糕的做法
1.大米蒸飯，米飯微熱時加鹽、白糖、白醋攪拌均勻。
2.8寸蛋糕模具底部附保鮮膜一張，加入適量拌好的米飯，用保鮮膜壓實。
3.另取米飯加入適量自製果汁（我用的是布朗果汁），攪拌均勻。
4.依次放到模具里壓實，再放一層拌好的白米飯，壓實。
5.倒扣到平盤里。
6.雞蛋煎薄餅，切細絲。
7.胡蘿卜壓花，切薄片，焯水。
8.依次把胡蘿卜擺好。
9.放蛋絲。
10.中間放火腿丁，看著就很誘人，美美享用吧！
小貼士
模具底部放保鮮膜不沾，容易倒扣。
③ 紅薯、米飯、麵包、饅頭、蛋糕哪個最有營養`
當然是紅薯了，它被稱為「冠軍菜」，也是「清腸夫」，健康又治便秘！
④ 哪幾種主食，香濃味鮮，比白米飯好吃，一家人都非常愛吃呢
哪幾種主食，香濃味鮮，比白米飯好吃，一家人都非常愛吃呢？
八寶飯
食物：糯米1斤8兩上下，純蜂蜜300克、花生仁、紅青果乾、大棗、葡糖干適當。作法：糯米提早一夜泡浸，那樣可以減少後邊煮的時長。
花生仁，藍莓干，大棗、紅青果乾備齊，大棗扒開削皮。把泡好的糯米倒進煮飯鍋中，加未過糯米的清燒開。煮至7，8完善撈起來瀝干水分。
著手搓成一個麵糊，揉好的面團蓋上蓋子醒20min，期內多揉2次，煮出的面條才筋道。青菜，香萊，蒜黃，牛肉湯，鹵牛肉備好，青菜，芹菜和蒜黃清理干凈，蒜黃香萊切成段兒，牛肉切成一小塊。
麵包醒好揉光，擀成薄擀麵皮，擀較好的擀麵皮撒麵粉避免黏連，左右對伸縮再上下折起來，切成自身喜歡吃總寬，面切過後，抖散。
鍋中放水燒開，放進面條，用筷子攪散，煮開後，加1勺水，再次燒開，那樣反復2次。第三次煮開後，放入青菜，將青菜燙熟，面條就可以撈起來了。
⑤ 蛋糕PK米飯
蛋糕319卡路里，米飯有250卡路里，麵包1201卡路里
明顯蛋糕吃多胖o(∩_∩)o...
米飯無害，吃多厭了。
還是米飯最好，有營養。
早餐推薦吃法：一杯牛奶（補鈣、增高）和一個炒蛋或番茄吐司。
美味啊~~！
⑥ 雞蛋糕和大米飯哪個熟的快
雞蛋糕快。
因為雞蛋糕用的是微波爐，其蓬鬆成熟時間快。而大米飯需要電飯煲煮，比較費時。
其實可以做個實驗，看看哪個比較快。
⑦ 蛋糕和白米飯哪個含糖量高
蛋糕都要加糖來調味或打發比單純靠碳水化合物分解成的糖相比要高多了
⑧ 麵包蛋糕能替代米飯嗎
當然是不可以的了，麵包蛋糕含有大量糖份，如果當成飯來吃呢，你就會用不了太長時間體重就會增加很多，而且還會營養失衡喲，要多吃蔬菜和水果，飯要少量喲，記得要多運動喲，這樣才可以身體健康嗎。