❶ 請教美食高手：製作台式芋圓做好選用哪種芋頭比較好吃是荔浦芋頭還是香芋亦或是檳榔芋
荔浦芋頭
❷ 芋泥蛋糕的做法 芋泥蛋糕如何做
1、食材：牛奶50g，玉米油50g，低筋麵粉80g，白砂糖20g，雞蛋4個，芋頭2個，鹽適量，煉乳適量。
2、大芋頭2個，削去外皮，洗干凈，切成大片。放入蒸鍋里大火蒸熟。取出晾涼，用勺子將芋頭片攆成細細的芋泥，根據自己的口味可以添加一些煉乳。
3、芋頭加入煉乳後，起鍋燒干，將芋泥加入鍋里，炒製成濃稠狀。打雞蛋，蛋黃蛋清分離，蛋黃加牛奶，白砂糖，玉米油，放入盆里用打蛋器攪拌均勻。
4、碗中低筋麵粉過篩，必不可少。用勺子上下攪拌，不要劃圈圈。攪拌至看不見乾粉為止，沒有顆粒狀出現。用保鮮膜覆蓋好，備用。
5、去蛋白，用打蛋器慢速打發，打發過程中，要分三次加入白砂糖。第三次加白砂糖後。打至乾性發泡最後。最重要一點，倒扣過來，發現蛋清沒有下滑就可以了。
6、將蛋白液分三次加入蛋黃液裡面，每次加入都要攪拌均勻。光滑。
7、烤箱要事先預熱。120度。15分鍾。然後將模具放入烤箱，要帶手套哦，不要被燙到哦。150度烤45分鍾。看自己烤箱的功率，你可以先考25分鍾，看蛋糕上色的情況。取出來。倒扣。完成。
8、出爐後將蛋糕晾涼，切成薄片，把芋泥抹在蛋糕片上，抹好芋泥的蛋糕體用棍狀物，我用的是擀麵杖，把蛋糕體捲成小卷，收緊。放入冰箱冷藏。
9、2個鍾頭後就可以從冰箱里取出來了，切成一塊一塊的蛋糕。濃香四溢的奶香芋泥蛋糕完成了。
❸ 用哪種芋頭好做甜品芋圓芋泥，檳榔頭芋頭最好嗎
主料
木薯粉500g 糖100g
涼開水500ml 冰水500ml
火龍果1個 楊桃1個
熟番薯3個 芋頭1個
板栗10個 紅蘿卜1個
馬蹄10個 紫薯1個
玉米1個
～芋圓～（各種各樣口味）的做法步驟
5.紅豆口味和綠豆口味很不錯……然後還做了個金桔檸檬口味，卻意外的覺得很好吃……
小貼士
粉越多，做出來的芋圓越有嚼勁……一般雜糧類的1:1就好了（我沒有刻意的去稱，就很隨意的）；甜度的話，吃多甜放多少糖，每個人口味都不一樣
❹ 香芋蛋糕怎麼做
這個蛋糕主要弄到兩個原料：一是檳榔芋，就是菜場里那個很大很大的芋頭，我挑了個小的，也有四斤重呢。飯店裡通常用這個芋頭蒸扣肉的。另一個就是芋頭醬。學名叫做色香油（香芋型）。我是在協旺焙烘服務中心買的，廣州產的「焙道樂」，小瓶約200克（ML?),20元左右，質量不錯。上次去協旺，還買了「吉悅」牌奶油（WHIPPING CREAM),是店裡推薦的牌子，天津產的。這個奶油是甜奶油，不需另加糖霜，製作使用比較方便。
好了，把所有的原料說一遍吧。
海綿蛋糕：雞蛋3隻－4隻，麵粉半杯，糖適量（根據自己喜甜來定），檸檬汁1茶匙，黃油或色拉油30毫升。
芋泥餡：芋頭200克，糖4大勺，奶油3大勺。
香芋奶油：奶油半杯，芋頭醬2小滴。
先把芋頭切片蒸熟，壓成芋泥，趁熱加糖拌勻至糖融化，加奶油拌勻。我感覺加了奶油後，芋泥有些偏濕，又放在鍋里煸炒，使水份蒸發掉一些。至於蛋糕，如果實在沒有時間，可以買現成的，比如，我們單位旁的華聯超市裡現烤的格格蛋糕就不錯，5。8一斤。新鮮出爐，口感也不錯的。製作香芋奶油：先把奶油打至乾性發泡，加入芋頭醬拌勻。打發奶油時發現WHIPPING CREAM打出來真的不夠挺，怪不得很多焙烘網站上大家都這么反映：奶油質量好，反而不好打。所以更覺得裱花蠻難的哎，更何況是裱花新手。
❺ 怎樣選竽頭
l 選購方法
選擇較結實的芋頭,且沒有斑點的。可藉由果肉切口檢查是否新鮮,然而最佳的方法判斷果肉品質是將芋頭切半為最佳方法。
芋頭屬於塊莖植物,產於亞洲的東南邊,栽培於熱帶和溫帶地區。追溯到4000~7000年前,耕種芋頭大概在較晚時期且從日本和中國引進的。芋頭在亞洲的幾個熱帶國家為主食,像太平洋及西印度群島。
芋頭也可作為觀賞植物類似蔓綠絨及萬年青。芋頭大約有100多種不同種類；有些為橢圓形類似甘薯,而其他大多為圓形。芋頭與其他塊莖植物比起來較少奇怪的形狀。芋頭可以長到6呎高而且有寬大的葉子；然而嫩芽在沸水燙過之後是可以食用的。不過葉子及嫩芽在西方市場的用途較少。而塊莖部分呈深褐色,外皮是環狀的且相當粗糙,上面還有毛。果肉有白色、米白色及紫灰色,有的還有粉紅色或褐色的紋理。芋頭含有很高的澱粉質並且有甜味。
l 選購方法
選擇較結實的芋頭,且沒有斑點的。可藉由果肉切口檢查是否新鮮,然而最佳的方法判斷果肉品質是將芋頭切半為最佳方法。
l 處理方法
芋頭削皮之後,如果沒有馬上要使用,必須浸泡於水中。最佳的削皮方法是在流動的水中或戴手套處理,因為芋頭得黏液會使皮膚過敏。
l 使用建議
芋頭含有難消化的澱粉質和草酸鈣結晶體,然而草酸鈣具有苦味且會使皮膚過敏,但經過烹煮後就會消失。在烹煮時果肉會變成灰色或淡紫色。芋頭的烹調方法類似馬鈴薯。芋頭經過燉煮後會使湯變得更濃,且芋頭容易吸收其他食材的湯汁。馬鈴薯及芋頭經過油炸或者用油煎成薄片再淋上醬汁都很美味也可切片和糖漿一起煮,就成了一道甜點。芋頭的葉子也可以拿來烹煮,煮起來像是菠菜而且可拿來包其他食物來烘烤。然而葉子中的草酸鈣經過烹煮後便會被破壞了。
l 貯存方法
將芋頭放置於乾燥陰涼的地方且要通風。在購買之後盡可能快點將它食用完.因為芋頭容易變軟。芋頭頁必須用濕布擦乾凈後再放入有洞的塑膠袋裡,可在冰箱放置幾天
l 烹調方法
芋頭可用水煮的（大約20分鍾）、蒸的或者用微波爐,也可用烤的（大約25分鍾）,但是果肉會變得較乾且味道較強烈。若塗上奶油或調味醬等可使芋頭比較沒那麼乾。
l 營養數據
水分 64％
蛋白質 0.4g
脂肪 0.2g
碳水化合物 34.5g
熱量 142卡
很多人因為怕胖而對澱粉類食物敬謝不敏，但若未經估算，可能少吃了澱粉，卻多吃了脂肪和單醣類。事實上部分澱粉類食物含有高量的纖維，不僅易有飽足感，並有食療的效果，例如芋頭就有此雙重優點。
中醫認為芋頭有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效，可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等。根據營養分析，芋頭含有醣類、膳食纖維、維生素B群、鉀、鈣、鋅等，其中以膳食纖維和鉀含量最多。
一、膳食纖維含量高
芋頭所含的膳食纖維非常高，約為米飯的四倍，與許多蔬菜的纖維含量相當，可謂是澱粉類的蔬菜。膳食纖維不僅能預防便秘，還有四種功用：
吸附膽酸，加速膽固醇代謝。
促進腸胃蠕動，減低腸黏膜接觸毒性物質的時間。
增加飽食感，減少熱量的攝取。
延緩血糖上升，幫助糖尿病患控制血糖。
現代人易罹患的多種慢性病大多與纖維攝取不足有關，而芋頭正可作為補充纖維的良方。
二、可排除體內多餘的鈉
芋頭所含的鉀比其他根莖類的番薯、馬鈴薯高，因此常吃芋頭可以幫助身體排出多餘的鈉，並降低血壓。很多人誤以為芋頭熱量比米飯高，事實上芋頭熱量約為米飯的九成，有時以芋頭代替主食，可使三餐多些變化。
芋頭外皮因含刺激性成分，使人在削芋頭時產生手部發癢症狀，因此削皮時可使用手套，避免直接接觸外皮；亦可先將芋頭帶皮水煮，破壞其表皮刺激性物質，待煮沸後以冷水冷卻再削皮。
在烹調運用方面，芋頭可以煮粥、和米飯、米粉拌炒，或可作成芋頭糕、芋泥西米露等；由此可知，芋頭不僅可作正餐，也可作點心，是一種運用廣，且高纖又健康的好食物。
芋頭冰淇淋
材料:
a芋頭泥3/4杯約160g(~1杯)
b全脂牛奶3/4杯/180ml
c煉乳3大匙(tablespoon)
d蛋黃2顆(先攪散)
e玉米粉(cornstarch)1小匙(teaspoon)
f冷開水1大匙
g細砂糖2~3大匙
h(動物)鮮奶油2杯
i濃縮芋頭精4~5滴或適量(若省略.冰淇淋芋頭味道較淡.顏色較白)
做法:
1.a+b先用湯匙將芋頭泥壓散,用攪拌器混合均勻(或用果汁機打勻).加入c攪勻.
2.將(1)料用小火煮至有溫度.加入d蛋黃不停的攪拌使之混合.
3.e+f混合,加入(2).不停的攪拌.煮至稍微稀稠狀.離火.再加入g攪拌至糖溶解.將鍋子放冷水中降溫.至完全涼透.
4.將鮮奶油用低速至高速打至7~8分發.(可以塗抹蛋糕夾層的軟軟程度.).分兩次加入已冷卻的(3)中.用攪拌器攪勻.再滴入i芋頭精攪拌均勻.
5.將(4)料倒入金屬盆中冷藏至硬即可食用.中途不需攪拌.(若有冰淇淋機可放冰淇淋機中.)
注:
1.因為這個冰淇淋中途不需攪拌.(怕取出攪拌會因室溫高.鮮奶油中的氣泡流失).所以鮮奶油要打入細小的空氣氣泡.打的比平常做冰淇淋或慕斯時再久一些些.
2.我覺得這個冰淇淋口感比芒果/抹茶冰淇淋還好吃.蛋黃和玉米粉是為了減少冰晶形成.若無玉米粉可用太白粉代替.
3.我用3/4杯市售芋泥.(做蛋糕餡的那種).已有甜味.所以糖的部份請自行斟酌.
4.若無芋頭香精.可能芋頭份量要多一些.或鮮奶油份量減少一些.但不知是否會影響細致的口感.請大家自行試試.
5.若剛取出冷凍時冰淇淋太硬.可先放冷藏櫃一陣子之後再舀食.
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金雞報喜芋頭飯
主 料：
芋頭約350克，米3/2杯，水或上湯2杯，雞肉約250克，蔥碎，鹽各適量。
配 料：
調味料：生抽、生粉各1茶匙，水1湯匙，麻油、鹽、糖各適量。
做 法：
1、 芋頭去皮切塊，放碟中隔水蒸軟，稍冷再切粒。
2、 雞肉切粒，用調味料拌勻。
3、 燒熱一湯匙油，炒香雞肉，加入米炒勻，放入上湯或水煮滾。
4、 把芋頭粒放入米中，加蓋，用慢火煮至水干飯熟熄火，焗約十分鍾，以少許鹽調味，並加入蔥碎進食。
備 註：
1、 芋頭先蒸熟再烹制，可保存香味及粉質，使飯味更可口。
2、 用上湯煮飯，味道比用水好，但份量可能要多些，因為湯有油。
3、 這是一款烹制簡單、味道鮃美的飯食，無需其他（飠送）菜。
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芋頭餡餅
◆ 材料（10個）
皮：
芋頭…………1個（約500g）
腰果奶…………………5大匙
太白粉…………………2大匙
鹽……………………1/2茶匙
餡：
香菇（大）………………4朵
青蔥………………………1支
筍（小）…………………1支
水………………………1/2杯
天然無發酵醬油…11/2大匙
鹽……………………1/2茶匙
蜂蜜……………………1茶匙
太白粉水…………（太白粉1茶匙＋水2大匙）
裹粉：
酥麵包粉…………………1杯
水………………………3/4杯
分量:1個
熱量59卡
蛋白質 21g 14%
碳水化合物 12.1g 79%
脂肪 1.1g 7%
鈉 159mg
鈣 12mg
◆ 作法
1 皮：芋頭去皮切薄片蒸熟、壓泥，壓
不碎的芋頭須挑起棄之不用。然後加入腰果奶、
太白粉、鹽攪勻。
2 餡：香菇、青蔥、筍切丁。鍋中放天然無發酵
醬油、鹽、蜂蜜及水煮滾，然後倒入香菇、青蔥、
筍炒熟，再加入太白粉水勾芡。
3 將用來作餡餅皮的芋泥分成10等分，每等分捏成球狀，壓扁包入內餡作成圓餅。然後沾水、沾裹上麵包粉，排放於烤盤上。
4 烤箱預熱，放入上層以190℃上、下火全開烤5分鍾，然後改以上火170℃烤10分鍾。
◆ 秘訣分享
1 芋頭餡餅在裹麵包粉之前須先沾水，一方面防止表皮乾裂，一方面也較易沾裹上麵包粉。
2 挑選芋頭時最好選仍帶有泥土、有點濕潤的，因為洗掉泥土的芋頭較易腐敗。
◆ 營養補給
濃濃的芋頭香配上咸鹹的內餡以及酥脆的表皮，讓這道芋頭餡餅成為搶手佳餚。芋頭主要的成分是澱粉，但糖類含量不高，食物纖維卻很豐富，適合怕胖的人食用；芋頭含有多量的鉀，有助於消除疲勞、防止血壓上升。其獨特的黏液還可預防便秘。
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一品芋丸
材 料:
芋頭
600公克
絞肉
150公克
蔥末
2茶匙
醬油
1湯匙
太白粉
1茶匙
細砂糖
1茶匙
麻油
1/2茶匙
鹽
1茶匙
糖
1湯匙
太白粉
2湯匙
做 法:
1.芋頭削除外皮,洗凈刨成細絲,加少許鹽腌拌,使芋頭脫水,擠乾水份,加入芋頭絲腌料拌勻.
2.絞肉加蔥末及腌肉料拌勻腌15分鍾.
3.將芋頭絲分十份,將肉餡包入每一份芋頭絲中,包緊成球狀,放蒸籠中蒸熟,約15分鍾.
4.可乾吃,亦可加高湯及芹菜粒成芋丸湯.
說 明:
肉餡可依個人口味添加其他材料或改為素食.
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芋泥麻糬
材 料:
芋頭
300公克
奶油
1湯匙
細砂糖
31/2湯匙
白麻糬
300公克
椰子粉
40公克
櫻 桃
2粒
小紙杯
16個
做 法:
1.芋頭去皮,切片蒸熟,趁熱加奶油及糖拌成芋泥,冷卻備用.
2.櫻桃切成十六小塊,白麻薯亦分成十六份.
3.麻薯沾上椰子粉,用手掌壓扁,中間包芋泥餡,將四周之白麻糬放在淺紙杯中,以櫻桃裝飾.
注:奶油及糖加的愈多芋泥愈軟.
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蛋黃芋丸
材 料:
芋頭
600公克
豬油(或奶油)
3湯匙
麵粉
8湯匙
細砂糖
10湯匙
鹹蛋黃
5個
雞蛋
2個
白芝麻
1湯匙
麵包屑
1/2碗
炸油
1/3鍋
做 法:
1.芋頭去皮洗凈,切片蒸熟後搗成泥,趁熱加入糖,油,麵粉拌勻.
2.芋團分成三十份,鹹蛋黃亦切成三十份.
3.白芝麻與麵包屑混勻.
4.芋團包上蛋黃,搓圓,沾上蛋液後裹3料.
5.用中火炸至芋丸呈金黃色即可.
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咸八寶
材 料:
芋頭
300公克
絞肉
100公克
香菇
4朵
熟筍(小)
1隻
蝦米
1湯匙
鹹蛋黃
2個
糯米飯
4碗
油
4湯匙
調味料:
醬油
3湯匙
糖
1湯匙
鹽
1/2茶匙
味精
少許
胡椒粉
1/4茶匙
做 法:
1.芋頭去皮切丁 (一公分立方).香菇泡軟,留一朵,其餘與筍皆切成和芋頭同樣大小之丁.鹹蛋黃蒸半熟切薄片.芋頭蒸熟備月.
2.起油鍋,爆香菇,待香味四溢時加蝦米及絞肉同炒,炒至肉熟略乾時再加筍丁及芋頭同炒並加調味料,拌炒數下後淋半杯香菇水.
3.將糯米飯倒入-料鍋內拌煮至水分全乾.
4.取一大碗,碗底放大朵燙熟的香菇,香菇周圍擺鹹蛋黃,將糯米飯盛入,壓實後倒扣即成.
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芋泥芝麻卷
材 料:
芋頭
400公克
細砂糖
3湯匙
奶粉
1湯匙
餛飩皮
180公克
白芝麻
2/3杯
蛋
1個
炸油
1/3鍋
做 法:
1.芋頭去皮,切片蒸熟,趁熱加白糖以飯匙 (或大湯匙 )快速邊壓邊拌成芋泥,芋泥略冷卻加奶粉拌勻.
2.餛飩皮斜放使成菱形,取芋泥餡置於菱形下半部中間處,如包春卷似的捲成長條狀,接合處抹少許水使黏緊.
3.蛋打散,熱油渦.
4.將芋泥卷先沾上蛋液再滾白芝麻,放入油鍋內炸成金黃色即可撈起.
注:拌好的芋泥可做炸芋丸,芋泥麵包等.
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香菇芋粿
材 料:
芋頭
400公克
糯米粿
300公克
絞肉
100公克
香菇
100公克
油
3湯匙
調味料:
鹽
1/2茶匙
味精
少許
糖
11/2湯匙
醬油
11/2湯匙
胡椒粉
1/8茶匙
做 法:
1.芋頭去皮,刨絲,香菇泡軟切丁.
2.起油鍋,爆香菇,爆到香菇略乾加絞肉同炒,待絞肉全熟加醬油及糖拌炒數下,再加芋絲拌炒並淋半杯香菇水,加鹽,味精,胡椒粉調味.見水即乾,熄火.
3.取一大碗,先將糯米粿團搓成細屑,再加炒好的芋絲和勻.和好後倒入鋪有玻璃紙的蒸籠內,大火蒸約半小時即熟.
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芋頭湯圓
材 料:
芋頭
600公克
太白粉
4湯匙
龍眼乾
30公克
紅糖
180公克
做 法:
1.芋頭去皮,切片蒸熟搗成泥,趁熱加太白粉拌勻,再做成小湯圓狀.
2.鍋內放六杯水,水開後放龍眼乾煮兩分鍾,再投入湯圓同煮,待湯圓浮起片刻,加糖,糖溶解後即可盛起.
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香芋排骨湯
材 料:
芋頭 300公克
小排骨 300公克
香菇(小)
調味料:
鹽 1茶匙
味精
醬油 3湯匙
糖
炸油 1/3鍋
做 法:
1.芋頭去皮,切滾刀塊,入油鍋炸成金黃色,撈起備用.
2.小排骨加醬油及糖腌半小時,入油鍋炸成金黃色,撈起備用.
3.香菇泡軟,去蒂.
4.排骨與香菇加七杯水同煮,煮至排骨肉全熟軟,再投入芋頭同煮,煮至芋頭全熟,加鹽及味精調味即成.上桌前可撒上少許香菜.
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芋頭窩貼
材 料
芋頭
200公克
中筋麵粉
370公克
烏醋
1湯匙
醬油
1湯匙
油
3湯匙
絞肉
300公克
韭黃
180公克
蝦仁
200公克
蔥姜
少許
調味料:
鹽
1/2茶匙
味精
少許
麻油
1茶匙
醬油
1湯匙
胡椒粉
少許
做 法:
1.芋頭去皮,蒸熟,搗成泥.將麵粉用一杯熱開水沖燙,再加入芋泥 拌揉均勻.面團醒十分鍾.
2.韭黃,蝦仁切碎,蔥姜亦剁碎.絞肉加周味料及蔥末,薑末攪至有 點黏性,再加蝦仁及韭黃拌勻.
3.面團分成四十份,桿成餃皮狀,包餡,餡放在餃皮上使成長方形, 摺合捏緊而兩頭留一點小洞.
4.平底鍋置爐上燒熱放油,油熱將鍋貼排入,等鍋貼底部煎黃,加水 (水中加一湯匙醬油及烏醋 ),水要淹過鍋貼,蓋上鍋蓋煎煮,待 鍋貼皮呈透明狀,於水乾前即盛起,底邊朝上擺於盤中.
❻ 用芋頭製作菜餚應選用哪種芋頭為好急 急 急
【別 名】 青芋、芋艿等
【科 屬】 天南星科、芋屬
【異名】蹲鴟(《史記》)，芋魁(《漢書》)，芋根(《漢書》顏師古注)，土芝(《別錄》)，芋奶(《種芋法》)，芋艿(《中國醫學大辭典》)。
【特徵與特性】 多年生塊莖植物，常作一年生作物栽培。葉片盾形，葉柄長而肥大，綠色或紫紅色；植株基部形成短縮莖，逐漸累積養分肥大成肉質球莖，稱為「芋頭」或「母芋」，球形、卵形、橢圓形或塊狀等。母芋每節都有一個腦芽，但以中下部節位的腋芽活動力最強，發生第一次分櫱，形成小的球莖稱為「子芋」，再從子芋發生「孫芋」，在適宜條件下，可形成曾孫或玄孫芋等。
性喜高溫濕潤，不耐旱，較耐蔭，並具有水生植物的特性，水田或旱地均可栽培。根系吸收力弱，整個生長期要求充足水分；對土壤適應性廣，以肥沃深厚、保水力強的粘質土為宜；種芋在13～15℃開始發芽，生長適溫20℃以上，球莖在短日照條件下形成，發育最適溫27～30℃。如遇低溫乾旱則生長不良，嚴重影響產量。
【主要用途】營養豐富，含有大量的澱粉、礦物質及維生素，既是蔬菜，又是糧食，可熟食、干制或制粉。由於芋頭的澱粉顆粒小，僅為馬鈴薯澱粉的十分之一，其消化率可達98.8％，在芋頭加工方面可製成芋粉及芋泥餡以延長保存。
芋頭也可作為觀賞植物類似蔓綠絨及萬年青。芋頭大約有100多種不同種類；有些為橢圓形類似甘薯,而其它大多為圓形。芋頭與其它塊莖植物比起來較少奇怪的形狀。芋頭可以長到6呎高而且有寬大的葉子；然而嫩芽在沸水燙過之後是可以食用的。不過葉子及嫩芽在西方市場的用途較少。而塊莖部分呈深褐色,外皮是環狀的且相當粗糙,上面還有毛。果肉有白色、米白色及紫灰色,有的還有粉紅色或褐色的紋理。
【食用建議】1.芋頭含有難消化的澱粉質和草酸鈣結晶體,然而草酸鈣具有苦味且會使皮膚過敏,但經過烹煮後就會消失。在烹煮時果肉會變成灰色或淡紫色。芋頭的烹調方法類似馬鈴薯。芋頭經過燉煮後會使湯變得更濃,且芋頭容易吸收其它食材的湯汁。馬鈴薯及芋頭經過油炸或者用油煎成薄片再淋上醬汁都很美味也可切片和糖漿一起煮,就成了一道甜點。芋頭的葉子也可以拿來烹煮,煮起來像是菠菜而且可拿來包其它食物來烘烤。然而葉子中的草酸鈣經過烹煮後便會被破壞了。
2. 芋頭去皮妙法：將帶皮的芋頭裝進小口袋裡（只裝半袋）用手抓住袋口，將袋子在水泥地上摔幾下，再把芋頭倒出，便可以發現芋頭皮全脫下了。芋頭含有較多的澱粉，一次吃得過多會導致腹脹；
3. 生芋有小毒，食時必須熟透；生芋汁易引起局部皮膚過敏，可用薑汁擦拭以解之。
【選購方法】選擇較結實的芋頭,且沒有斑點的。可藉由果肉切口檢查是否新鮮,然而最佳的方法判斷果肉品質是將芋頭切半為最佳方法。
檳榔芋的市場辨別：可切開芋頭，其斷面有大量的咖啡色斑點紋，俗稱「檳榔紋」，那麼就是檳榔芋了，這是其它芋頭品種所沒有的。檳榔芋頭越靠近根部，質量越好。芋頭種植在地里時，其球莖下半部埋在土壤里，上半部則暴露在空氣中，其表皮略有區別。因此，購買時要根據表皮選擇埋在土壤里的部分越多越好。
【處理方法】芋頭削皮之後,如果沒有馬上要使用,必須浸泡於水中。最佳的削皮方法是在流動的水中或戴手套處理,因為芋頭得黏液會使皮膚過敏。
【烹調方法】芋頭可用水煮的（大約20分鍾）、蒸的或者用微波爐,也可用烤的（大約25分鍾）,但是果肉會變得較干且味道較強烈。若塗上奶油或調味醬等可使芋頭沒那麼干。
檳榔芋蒸熟；搗爛；調以足夠的食油、糖、炒熟的芝麻豆粉等。再蒸10分鍾，則是一道香甜可口的閩菜「芋泥」。不論是天南海北；不論何種口味的人，沒有人不喜歡芋泥這道菜的。
【貯存方法】將芋頭放置於乾燥陰涼的地方且要通風。在購買之後盡可能快點將它食用完.因為芋頭容易變軟。芋頭不耐低溫，故鮮芋頭一定不能放入冰箱，在氣溫低於7攝氏度時，應存放與室內較溫暖處，防止因凍傷造成腐爛。
【芋頭葯用】中醫認為芋頭有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效，可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等。根據營養分析，芋頭含有醣類、膳食纖維、維生素B群、鉀、鈣、鋅等，其中以膳食纖維和鉀含量最多。
編輯本段營養分析
1. 芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用；
2. 其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用葯膳主食。在癌症手術或術後放療、化療又其康復過程中，有輔助治療的作用；
3. 芋艿含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症；
4. 芋艿為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡，產生美容養顏、烏黑頭發的作用，還可用來防治胃酸過多症；
5. 芋艿含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常，同時能增進食慾，幫助消化，故中醫認為芋艿可補中益氣。
編輯本段適宜人群
一般人群均可食用
1. 特別適合身體虛弱者食用；
2. 對於有痰、敏性體質(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食；同時食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。
編輯本段食物相剋
芋頭忌於香蕉同食。
編輯本段烹飪指導
1. 芋頭既可作為主食蒸熟蘸糖食用，又可用來製作菜餚、點心，因此是人們喜愛的根莖類食品；
2. 芋頭烹調時一定要烹熟，否則其中的黏液會刺激咽喉；
3. 芋頭的黏液中含有一種復雜的化合物，遇熱能被分解，這種物質對機體有治療作用，但對皮膚黏膜有強的刺激，因此在剝洗芋頭時，手部皮膚會發癢，在火上烤一烤就可緩解，所以剝洗芋頭時最好戴上手套。
編輯本段食療作用
芋頭性甘辛、性平、有小毒，歸腸、胃經；
具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調節中氣、化痰、添精益髓等功效；
主治腫塊、痰核、瘰癧、便秘等病症。
芋頭去皮洗凈,控去水分.炒鍋上火,放半斤油燒熱,芋頭掛糊入鍋炸成金黃色,撈出控油.將鍋中的油倒出留少許底油,放入白糖,文火慢慢熬 大概一兩分鍾，糖溶化成金黃色，用鏟子把糖鏟起來慢慢倒下有粘稠感後,把炸好的芋頭倒入鍋中攪拌，芋頭都沾上糖後,起鍋放入塗好油的盤子中,即可.
也可以在炒鍋中放少許水,放白糖,文火慢慢熬 大概一兩分鍾，糖溶化成金黃色，用鏟子把糖鏟起來慢慢倒下有粘稠感後,把炸好的芋頭倒入鍋中攪拌，芋頭都沾上糖後,起鍋放入塗好油的盤子中,即可.
❼ 巧克力蛋糕還是芋泥蛋糕好吃
巧克力蛋糕和芋泥蛋糕是兩種不同的口味，每個人都有自己喜歡的口味兒，所以說這兩種蛋糕並不能夠說哪一種好吃，只是說你喜歡哪一種口味的
❽ 大芋頭和小芋頭有什麼區別
大芋頭和小芋頭並沒有什麼區別，只是一個大一些，一個小一些。
1、看外表。購買芋頭的時候，需要好好看看芋頭表皮，因為芋頭表面會生長一些毛毛遮住塊莖，要扒拉開那些毛，好好看一看下面是否有發霉腐爛或干癟等疤痕，好的芋頭不應該有這些疤痕。
2、看新鮮程度。因為芋頭長在地下，所以帶點泥土濕氣的比較新鮮。也可以用手捏一捏，如果比較硬的就是相對比較新鮮的，軟塌塌的就是出土時間過久了。
3、看個頭。芋頭當然是選擇個頭的，而且是越大越好，不過個頭大的，一般價格也越貴一些。
4、看分量。同樣大小的芋頭，與挑水果不同，是比較輕的那個比較好。輕一些的口感比較粉糯，重的含水量較高，口感差一些。一般吃芋頭都是吃那個粉糯的口感，所以我們選擇分量輕的那個。