A. 炸雞和甜甜圈，相比較來說哪個熱量更高
炸雞跟甜甜圈相比較的話，我個人覺得炸雞的熱量還是比較高的，因為它是屬於一種膨化類的食品，加上油量特別多，現在炸雞成了好多年輕人比較喜愛的美食，比如說在大街上開的各種各樣的炸雞店，裡面都是賣炸雞的，甚至是他們能夠通過炸雞來滿足自己的味蕾，有的時候炸雞吃多了，也並不是一件好的事情，因為它確實能夠讓你的體內發生不好的反應，也就是說，他們炸雞使用的油跟我們使用的食用油還不是一回事。
所以說我們大家在選擇這兩種食物的時候，就是要根據你個人的身體情況來選擇了，炸雞屬於熱量高的食物，還是少吃一點吧。
B. 甜食和炸雞哪個更容易讓人變胖
甜食和炸雞兩者都容易讓人長胖。
果糖會加快肝臟細胞儲存脂肪的速度。長期的高糖飲食，會導致脂肪像一個個小球一樣，聚集在肝臟周圍，是「非酒精脂肪肝」的前兆。
長期吃糖太多會擾亂身體向大腦發送信號。體重超標和2型糖尿病患者，身體會減緩釋放瘦素激素，導致已經吃飽了但還是覺得餓。
油炸食品所含熱量及脂肪極高，長期食用容易導致肥胖或糖尿病、高血脂、冠心病等疾病。
(2)炸雞和蛋糕哪個熱量高擴展閱讀：
嚴格控製糖分攝入量，均衡飲食。美國心臟病協會建議，每天單純攝入的糖，女性最好不超過20克，男性不超過36克，兒童不超過12克。
控制好熱量，堅持吃早餐。研究顯示，肥胖女性早餐吃含高蛋白的雞蛋，午餐熱量攝入會減少160卡。不吃早餐後果更嚴重，肥胖風險會高出4.5倍。
想吃糖的時候，就步行15分鍾。研究人員發現，步行15分鍾，能將人對巧克力的渴望降低12%。
C. 甜食和炸雞到底哪一個更容易讓人變胖
甜食，人體吃了以後會吸收的特別快，而且甜品裡面。放了很多的調料。炸雞全部都是用油炸的，人吸收了以後就會吸附層脂肪，特別容易長肉，所以他倆都是相等的，是哪一個都會長肉，但是吃一兩塊不會少吃，不能多吃，吃多了對身體也沒有任何的好處。
D. 炸雞的熱量相當於幾碗米飯
一個炸雞腿，差不多是一碗飯。
炸雞的主要營養成分有：碳水化合物、蛋白質、脂肪、膽固醇和鈉、鉀、磷等礦物質。雞肉的蛋白質含量豐富，但缺乏膳食纖維與其他水溶性維生素。油炸食品通常熱量較高，炸雞為了保持雞肉軟嫩裹了一層麵粉炸制，熱量更高。
選擇技巧：
1、作為減肥或者養生人士，無論選擇食用肉類，都要遵循膳食指南中科學的飲食規則，一般的人推薦每日的肉類攝入量是：畜禽肉類五十到七十克，魚蝦類五十到一百克。
2、不要超量食用，否則容易導致熱量過剩，使人體吸收這些熱量變為脂肪囤積在人體內而造成肥胖。肉的脂肪含量僅為6克，經過高溫煮熟後，其脂肪的含量還會降的更低。
以上內容參考：人民網——減肥不能吃肉嗎？哪種肉類熱量最低
E. 甜品和油炸食品哪種更容易發胖
甜品和油炸食品哪個更容易發胖，甜品和油炸食品都是容易讓人發胖的食物,兩個相對比較還是有油炸食品，更容易讓人發胖,今天我們就來研究一下甜品和油炸哪個熱量高。
F. 蛋糕和炸雞哪個熱量高
蛋糕和炸雞哪個熱量高蛋糕和炸雞兩個的熱量都比較高，但是炸雞的熱量更高，因為它屬於油炸食品。
G. 甜品和油炸食品中，哪個更容易長胖
喜歡吃甜品和油炸食品的人越來越多了，尤其是年輕人和上班族，他們沒有時間做飯，只能去買一些甜品和油炸食品來充飢。甜品和油炸食品都是非常好吃的食品。很多人都是吃甜品和油炸食品上癮，因為這些食物不僅好吃，還能夠安撫人的情緒和心態，讓人們離不開它們。甜品和油炸食品雖然好吃，但是吃多了是會容易發胖的，究竟是哪個更容易長胖呢？
相對於甜品來說油炸的熱量高，因為每克的葡萄糖大概放出來的能量大約是14.6kj，而油脂的熱量則是糖類的兩倍那。所以在理論上說，油炸食品的熱量是高於我們平常所吃的甜品的。雖然油炸食品的熱量比甜品高，但油炸食品和甜品均容易導致肥胖，油炸食品和甜品均是高熱量食物，因此建議需要少吃。甜食以及油炸食品中含有豐富的油脂，膽固醇以及甘油三脂類。此類物質導致發胖幾率是非常大的，所以是不能長期食用的。
怎樣吃甜品和油炸食物不發胖：
一、巧克力：
據說很少女孩能夠抵抗住巧克力所帶來的誘惑，但是巧克力確是一種高熱量，高蛋白的的食物，糖分和脂肪的含量都是很高的，所以我們經常吃巧克力，發胖長肉是遲早的事情。不長胖的最好方法是少吃添加牛奶和糖分的巧克力就可以了，如果實在是忍不住的話就盡量去選擇黑色的巧克力，還有就是要注重控制一下食量。
甜品和油炸食品哪個更容易長胖，你有什麼看法？歡迎在評論區留言。
H. 同量的情況下，吃甜點蛋糕的熱量高還是烤肉炸雞類的熱量高
蛋糕和炸雞兩個的熱量都比較高，但是炸雞的熱量更高，因為它屬於油炸食品。
甜食的飽腹感低。在吃進去相同的熱量時，肉類要比甜食更加容易產生飽腹感，而甜食還有可能會促進食慾，讓我們吃進去更多。
相關信息：
能量（energy）簡稱「能」，質量的時空分布可能變化程度的度量，用來表徵物理系統做功的本領。現代物理學已明確了質量與能量之間的數量關系，即愛因斯坦的質能關系式：E=MC²。
能量的單位與功的單位相同，在國際單位制中是焦耳（J）。在營養學中除了用焦耳（J）作為能量單位以外，有時也用卡路里（cal）作為能量單位，1卡路里約等於4.184焦耳。在原子物理學、原子核物理學、粒子物理學等領域中也用電子伏特（eV）作為能量單位，1電子伏特＝1.602,18×10－19焦。在理論物理領域，也有用爾格（erg）作為能量單位的，1爾格＝10－7焦。
能量以多種不同的形式存在。按照物質的不同運動形式分類，能量可分為核能、機械能、化學能、內能（熱能）、電能、輻射能、光能、生物能等。這些不同形式的能量之間可以通過物理效應或化學反應而相互轉化。各種場也具有能量。
在營養學中，能量指的是食物中所含有的能被人體所吸收的化學能（生物質能），食物中的能量有時也可以稱作熱量，正常成年人每天消耗的能量約為8.4×106焦（8400千焦，NRV營養素參考值）。
I. 炸雞和蛋糕哪個更容易長胖
炸雞和蛋糕兩個都是非常容易長胖的食物，因為他們的熱量很高。
J. 同樣重量的芝士蛋糕和炸雞，哪個熱量高
芝士蛋糕的熱量高。
芝士蛋糕的熱量：440 大卡（100克）
炸雞的熱量：279 大卡（100克可食部分）