在後座上做一個鐵皮箱子，然後把蛋糕放在裡面，國外送披薩的都是這么送的！
❷ 范偉演過一個電影，開頭好像是給兒子買蛋糕騎自行車摔壞了，好像有個爹再給開麻將館的姐姐燒水，挺窮，
應該是看車人的七月
❸ 動感單車有怎樣的減肥效果
動感單車沾染著濃濃的美國味道，活力四射、熱情奔放，因此頗受25～35歲的人群的青睞。不過在國外這項運動可沒有年齡限制，因為它設計上的科學性保證了參與者的安全，而且運動的強度完全是可控的，適應於所有有運動能力的人。不過建議膝蓋有損傷的人不參加此項運動，因為整個騎行過程中，膝關節的摩擦很大，再加上高強度的壓力，很容易形成潛在的傷害，在日後的運動過程中就會慢慢體現出來。心臟病和高血壓患者也最好不要參與，以免在高強度訓練中發生危險。
困擾SPINNING練習者的兩個錯誤觀念
錯誤觀念一：練動感單車會不會讓四肢粗壯？你可以去看看擁有多年訓練經歷的動感單車外籍教練，他們結實修長的外形會告訴你，絲毫不用擔心動感單車會讓你變成"巨無霸"。
錯誤觀念二：是不是出的汗越多，越能減肥？事實上，需要減的是脂肪，而不是水分。大量汗液的排出其實是身體水分的流失，而不一定表示身體脂肪得到大量消耗。
減肥姿勢正確的姿勢應該是：身體稍向前傾，身體兩臂伸直，腹部收緊，採用腹式呼吸方法，雙腿和車的橫梁平行或稍向內扣，膝、髖關節保持協調，身體不要左右擺動，注意把握騎行節奏。此外，蹬踏的姿勢也很重要。「一般人認為，所謂的蹬踏就是腳往下踩，腳蹬子轉一圈帶動飛輪前進就行了，但正確的蹬踏應該分為踩、拉、提、推四個連貫動作。」專業教練石波現身說法：「腳掌先向下踩，小腿再向後收縮回拉，再向上提，最後往前推，這樣正好是蹬踏一周360度。如此有節奏地蹬踏，不僅節省力氣還能夠提高速度。」
輕松上陣編輯
對於想要嘗試SPINNING動感單車的人來說，褲子的選擇需要稍微費心一下。最好是貼身的褲子，長短都不要緊，這樣可以減少運動過程中皮膚和褲子的摩擦，讓人更舒服地運動。音樂也無需太過挑剔，因為在戶外是沒有音樂的。
在美國，動感單車發展已有10年的時間，而今，它依然風靡全美。動感單車一族已經不再像最初那樣坐在單車上大喊、尖叫，以為最大的強度、最快的速度才能表現他們是動感單車的擁躉。運動者已然變得"平和"，你甚至可以閉著眼睛去感受這項"動感"運動的另樣境界：一縷清風穿過手掌，兩鬢的細發撫弄肌膚，花香沁入心脾，鳥語清脆悅耳......
SPINNING的訓練——細致設計每一步按照運動強度和意志訓練特性，動感單車能量區間的設計將訓練時段劃分為：恢復區間、耐力區間、力量區間、間歇區間和競賽日，便於健身者在所有的能量區間進行轉換訓練。
在恢復區間，沒有爬坡也沒有跳躍，只有很輕的阻力。只要閉上眼睛，用鼻子呼吸並且放鬆，感覺腳下的循環踩踏，讓它變得順暢起來，專注於軀體放鬆，雙手輕輕地搭在車把上，將心率維持在最大心率的50%～60%，輕松完成所有動作。試試在腳踏車上練習冥想。
在耐力區間，最大心率可維持在65%～75%之間。重點是找到令人感覺舒適的、能夠保持長運動時間的心率和踩踏方式，放鬆肩膀、脖子、肘關節以及小腿。即使感覺到腿部有些發酸了，也要堅持住，保持呼吸，這是挑戰體能和意志的時刻。
力量區間鍛煉肌肉和心肺功能，它要求在強阻力下做穩定、勻速的踩踏。不要和坡度較勁兒，盡量放鬆，感覺踏板上的雙腳，將最大心率保持在75%～85%之間。利用坡度，體會如何化逆境為轉機，用意志克服障礙，集中精力應付開始讓人吃力的騎程。
間歇區間強調的是強度、節奏、時間和韻律。控制強度，將最大心率控制在65%～92%之間，掌握好節奏，坐姿和站姿之間的轉換要流暢，在兩個難度大的做功之間達到您的運動恢復心率（最大心率的65%），注意心率恢復的時間。心率恢復得越快，體能就越好。
如果你的體力十分充沛而且意志足夠堅定，在經過前4個能量區間訓練之後，可以來一個競賽日訓練--全力做功訓練。這個訓練在一個穩定的、無氧臨界狀態的心率下進行，無跳躍，無站姿，速度上無大幅度起落，保持心率在80%～92%之間，盡量穩定心率，理智地選擇阻力，保持清醒靈活的頭腦，這是了解自己的時候，踩得最久最快的人將永遠是贏家！
著裝規則
❹ 桌子、自行車、蛋糕用英語怎麼寫
desk
blcycle
cake
❺ 168cm蛋糕80騎自行車捷安特tcr xs碼可以嗎
見捷安特的TCR幾何圖（下）。正常應該騎S碼，但168cm是在S碼的起點，XS碼僅僅過一點，因此胳膊偏短的人可以騎XS碼（比騎S碼的操控性能要好）。但如果胳膊是正常或偏長的，就得S碼，否則XS碼會很不舒服。 同樣身高的人，臂長和腿長是不同的，要想合適，最好去門店 XS和S碼都試騎一下。
❻ 公路車車架尺寸如何選擇
首先需要知道的是，車架是自行車的靈魂，特別是公路自行車，合適的車架尺寸決定你是否騎得happy，騎得爽。如果偏大或過小，都會影響你的騎行姿勢，導致你騎車要比別人費勁，並且長時間還可能會導致運動傷害。
其次，車架尺寸的2個重要參數還是要掌握的。
首先是立管(坐管)長度A，C為上管(橫管)長度
品牌整車一般都以制式固定尺寸生產，但同一型號多以間隔2寸為一尺寸生產，例如：同一款車只出16、18、20寸，或有的車只出15、17、19寸的車架。就像買衣服時會分為S、M、L，，而立管這個值不同的廠家本身又有不同的標准，所以導致這個值只能做為一個參考，粗略的估算。
所以下面會給出幾個基本的判斷標准：
根據立管尺寸選擇公路車(大部分公路整車會標注車架尺寸 XS/S/M/L)：
身高(cm)————立管尺寸(cm)
160-172————46.5(XS)
173-178————48(S)
179-185————50(M)
185-190————52(L)
根據上管尺寸選擇公路車：
49(+-0.5cm)————150-160cm身高；
50(+-0.5cm)————155-165cm身高；
51(+-0.5cm)————160-170cm身高；
52(+-0.5cm)————165-175cm身高；
53(+-0.5cm)————170-180cm身高；
54(+-0.5cm)————175-185cm身高；
以上為一般建議值，身短腿長者，盡量勿超出建議值，公路車尺寸可小不可大，大家要記住，車架是一輛自行車的靈魂，千萬要選擇適合自己的，不可勉強，個子不足160的朋友一般推薦小輪公路車。
❼ 如何用自行車帶蛋糕而不損壞急！要在2天內回答！啊啊！好的立馬取用！
我曾經幫蛋糕店送過蛋糕！使用過3個辦法！
1，開車，蛋糕放副駕駛（不合適你）
2，電單車帶個人，後面人提（可以參考）
3，單手提，單手騎！騎慢點（有一定危險性）
建議你可以找就近有配送的蛋糕店，一般是不收錢的！只要你約好時間，一般給一個小時的浮動時間，如你5點要，你就得說4點半到！
❽ 共享單車這塊蛋糕有多大
未至科技的百花分市民信用評價體系可根據預設模型自動計算市民個人信用得分，形成個人信用報告，同時支持人工評價功能。百花分到達一定的分數，可免除共享單車的使用押金，次一級的可獲得押金優惠。共享單車公司也可以對使用單車民眾的信用進行打分，作為對個人信用分的補充。將共享單車與政府的個人信用體系連接，也減小了共享單車公司的運營風險，借用單車的民眾在政府系統有信用記錄，相當於有了政府的擔保，一旦車輛丟失、損毀也更容易獲得保險賠付。共享單車+個人信用分，約束了對共享資源動歪腦筋的使用者，也一定程度上為發起公司減小了風險。
❾ 我被人貼上了各種各樣的標簽，有吃的，有用的，比如說自行車，比如說蛋糕，比如說鉛筆，都是他們特意往我
。。。。這個感覺很奇怪啊 一般人就算有外號也就一個兩個，你那麼多而且大家問的也奇怪，你確定你不是開百貨商店的😂