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如何吃蛋糕又不發胖 2024-11-27 12:34:40

低糖小蛋糕圖片

發布時間: 2024-08-16 12:46:17

① 蛋糕的做法小蛋糕

今天分享的這個小蛋糕的做法,用料少做法簡單,非常適合烘焙新手,趕緊來試試吧。

原料:雞蛋、白砂糖、低筋麵粉、泡打粉、椰蓉、玉米油。

做法步驟:

第13步、成品,香噴噴的小蛋糕既可以做下午茶點,又可以當早餐哦。

小貼士:

1、裝蛋液的容器必須是無水無油的,否則不易打發。2、全蛋液隔熱水更易打發。3、翻拌的時候一定要注意手法,否則會消泡。

② 蛋糕怎麼

主料:雞蛋適量、低粉適量。

輔料:植物油適量、細砂糖適量、葡萄乾(可省)適量、芝麻(可省)適量。

1、首先適量雞蛋加適量糖用打蛋器打散,如圖所示。

③ 蛋糕有幾種口味

現在人的生活越來越好啦。有小朋友和女士特別喜歡吃蛋糕。有哪種口味的?那個有奶油味兒,巧克力味兒,水果味兒。草莓味兒香橙味兒。蛋糕雖然好吃,但是要注意身體,因為吃經常吃蛋糕身體會發胖的。吃點就行,不要經常吃蛋糕,特別是奶油。

④ 怎樣手工製作小蛋糕

「自己做的放心,家人也喜歡吃。」

用料

主料

  • 烹飪技巧

    烤箱預熱是不用說的了。烤箱溫度各異,可根據自己的烤箱溫度調時間

⑤ 小蛋糕怎麼做

迷你小蛋糕的做法:低筋麵粉35克、雞蛋2個、橄欖油16克、配方奶18克、白砂糖10克、檸檬汁2滴。

1、准備食材。

⑥ 蛋糕有幾種口味

鮮奶蛋糕:是用奶油,雞蛋,糖等,混合製成。
水果蛋糕:是用奶油,雞蛋,糖,然後加鮮水果或果醬、果汁、果粒果醬等材料製成
巧克力蛋糕:是一種以巧克力、雞蛋、麵粉為主製成的蛋糕
慕斯蛋糕:以慕斯粉為主材料,通常是加入cream與凝固劑來製作成濃稠凍狀的效果
提拉米蘇:是由泡過咖啡的手指餅干,加上一層馬斯卡彭、蛋黃、乾酪、糖的混合物,然後在表面灑一層可可粉
栗子蛋糕:是用蛋白球、栗子醬、鮮奶油膏三種乳製品做成
無糖蛋糕:又名低糖蛋糕,是採用天然糖醇取代蔗糖製作的蛋糕
數碼蛋糕:用專用的食品列印機和可食用色素直接在蛋糕面上列印圖片的可食用蛋糕
芝士蛋糕:是指用芝士(乳酪/乾酪)做的蛋糕,通常都以餅干做為底層

⑦ 南瓜葡萄乾磅蛋糕 (低脂,低糖,無蛋版)怎麼做

  • 1將乾性的食材一起放入工作盆里攪拌均勻。之後將麵粉過篩,放一旁備用。

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如何正確地挑選健康的蛋糕

01、盡量買不加入氫化植物油的蛋糕。

目前大部分蛋糕都被氫化植物油(植物奶油)產品所浸透,上面的「鮮奶油」是植脂奶油,下面的酥皮中也加入植物起酥油或麥淇淋,它們都含有對人體健康極為不利的反式脂肪酸。傳統而健康的選擇,是選擇哪些加入真正的稀奶油和黃油的產品。

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02、盡量買不含有酥皮的蛋糕。

酥皮意味著必須加入大量脂肪,而且營養價值非常低。在目前情況下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同樣是高能量食品,乳酪蛋糕會好一些,因為至少乳酪中還含有大量的鈣、維生素AD、B族維生素和蛋白質,而起酥油除了一些壞脂肪之外,什麼也沒有。

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03、盡量買色素銷燃和香精少一點的蛋糕

特別是有孩子的家庭。蛋糕內外的顏色盡量接近原色,除了少量點綴,最好少用濃重的顏色。味道溫和自然最好,那種沖鼻子的香味,通常意味著加入了大量廉價香悔斗吵精。

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04、不要買罐頭水果的蛋糕

不要追求蛋糕加水果的所謂「健康」效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果,起不到什麼營養作用。少數獼猴桃片、草莓等,也不夠新鮮,而且數量很少,僅為點綴,不如自己直接買鮮水果來吃。

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05、不必買加了白巧克力片或黒巧克力片的蛋糕。

蛋糕店用的巧克力,絕大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,卻幾乎沒有其中的可可多酚,其健康價值是負數。

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蛋糕的選購和鑒別,說起來簡單,做起來還是蠻復雜的。買到健康美味的蛋糕,更關鍵的是代表著濃濃的心意,無論是送人還是做給家人吃,都是一個比較不錯的選擇!熱愛美食,熱愛生活的朋友們可以利用業余時間多學習學習啦!

就像深圳比較有名的蛋糕品牌——【馬卡烤箱】,只做最健康的裸蛋糕。號稱是深圳第一家最天然健康的蛋糕品牌。裸蛋糕是目前最健康的蛋糕品類,不添加任何色素、香精、防腐劑,正常的裸蛋糕原料應該是當季最新鮮的鮮果及進口法國/紐西蘭乳脂淡奶油,這就是最健康的蛋糕品類——裸蛋糕。

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他們家的蛋糕不沒有任何膨鬆劑這類的添加劑,另外蛋糕好吃還需要柔軟有彈性,馬卡烤箱裸蛋糕不添加軟化劑,利用食材本身的特點來進行天然乳化。

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並且非常注重蛋糕生產製作空間的濕度,來保持蛋糕的水分。廚房是用濕度計和空氣加濕器等設備來監控空氣濕度質量的。

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但是正是因為沒有軟化劑(包括防腐劑),馬卡烤箱的蛋糕存放時間很短,而且很容易被風干。

防腐劑就不解釋了,軟化劑的使用可以讓蛋糕幾個月都很松軟,但是家中的米飯放在冰箱隔夜之後都會變硬(所以放了好幾天還柔軟的麵包蛋糕該是放了多少軟化劑進去了)

所以我們強烈建議蛋糕不能隔夜,因為沒有軟化劑的蛋糕很明顯會被風干變硬。

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(也就是越早吃越軟,但是也有個最佳時間,就是蛋糕出爐冷藏兩個小時為最佳吃的時間)。另外在現在秋冬乾燥的季節也更容易變干,更需要注意保存條件,需要放冰箱2-4度冷藏保存保持蛋糕水分。

並且一定要用盒子裝好,蛋糕直接暴露在冰箱中同樣也很容易變干。

離開冰箱後,如果冷藏時間比較長了,最好先放上十幾分鍾,然後在90分鍾內吃完,這樣吃起來口感濕潤松軟。

所以馬卡烤箱採用了最高的健康標准來要求蛋糕的出品,包括香精、色素所有添加劑一律不使用。

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而且隨著對健康的重視,大家開始從食品工業化的商業大洗腦中清醒過來,越來越多國家都有了更嚴格的立法。

所以從手工到工業化再回歸手工,在歐洲在台灣,都有發展的很好的手工烘焙店,這是未來的大趨勢。

正是因為純手工無添加,馬碧侍卡烤箱是一家真正的日清店(產品的保存條件要求必須日清),當天吃當天製作。所以需要提前5小時定購,目前支持深圳全場配送。

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這也是馬卡烤箱需要大家能提前預定的原因,這樣能夠按單生產,不造成浪費。

手工無添加,馬卡烤箱才能還原到蛋糕本來的好味道。