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椰果木瓜菠蘿蛋糕圖片 2024-06-28 07:51:56
電飯煲無糖蛋糕的做法 2024-06-28 07:50:54

椰果木瓜菠蘿蛋糕圖片

發布時間: 2024-06-28 07:51:56

㈠ 在家怎麼能夠不用微波爐或者烤箱做甜點或者點心怎麼做謝謝

奶油芒果卷
主輔料:芒果,麵粉,雞蛋,
調料:糖粉,黃油,牛奶,奶油
做法
奶油加糖粉打發。芒果去核切條。
麵粉和糖粉過篩,加入牛奶和一個雞蛋攪拌均勻成稀麵糊。用黃油在鍋中擦一下,倒入麵糊煎成薄餅。餅待涼鋪平,裹入奶油和芒果條卷好,切開。淋巧克力煉乳即可。

什果西米露
主輔料:鮮奶,椰奶,西米,冰塊,椰果罐頭,黃桃罐頭,菠蘿,芒果,糖。
做法
將西米倒入開水中小火煮約15分鍾。煮制透明撈出,反復沖洗。拌入2勺糖。
所有水果切塊兒備用。
鮮奶加入少許椰奶和冰塊在攪拌機中充分攪拌。倒入西米中。上面再放切好的水果即可。

港式甜點雙皮奶
材料
500ml牛奶,就那種紙盒裝的光明牛奶就行了,不能太淡;雞蛋兩到三隻;白糖若干,視口味而定,個人建議多加糖。

做法
先把牛奶分成兩到三小碗,加糖攪拌。
要是兩碗會剩一些牛奶,可以留著做卡布其諾時打奶泡。
把小碗放微波爐里熱兩分鍾,冷卻。
拿一個大碗,剝下蛋清,加糖攪拌。
注意:蛋清一定要打散打勻。
剝蛋清也有技巧,蛋殼敲一個縫,讓蛋清慢慢漏到碗里。
冷卻好的牛奶輕挑奶皮,把小碗牛奶全部倒入有蛋清的大碗里。
牛奶倒完,奶皮就沉在碗底,千萬不要把奶皮弄破。
把蛋清和牛奶攪拌在一起,打勻,再倒入有奶皮的小碗里,奶皮會慢慢的浮起來。
然後把牛奶放鍋里隔水蒸十到十五分鍾,最好是碗上包一層保鮮膜。
蒸好的奶冷卻,又結一層奶皮,是為雙皮奶。

西多士

材料:
方包兩片,
花生醬適量,
牛油隨意,
土雞蛋2隻,
冬蜜適量。
做法:
▲把麵包切片,然後均勻塗上花生醬和牛油,兩塊一組夾緊。

▲把雞蛋均勻打散成蛋漿。
▲把夾在一起的兩塊麵包兩面
均勻蘸上蛋漿。
▲往平底鍋里倒入油,恰好過麵包的程度,等到它大
滾時,慢慢放進麵包炸。
▲等麵包炸至金黃色時,取出略略瀝干,然
後蘸蜜糖。
貼士:炸好麵包取出之後才關火,否則會因為油溫降低反
令到麵包吸油變膩口。

外酥里嫩的——脆皮香蕉

材料:
香蕉2根、

雞蛋1個麵粉少許、

麵包糠

(雖然不是很好看,但是真的很美味。。。)

做法:
1、香蕉帶皮先切成小段,再去皮,雞蛋打成蛋液;

2
、將香蕉段先沾麵粉——再沾蛋液——裹上麵包糠;

3、鍋里放1碗
的油,燒到7成熱,入香蕉用中火炸成金黃色(兩面)

巧克力紅酒

材料:

干紅葡萄1/2杯、

1.5杯牛奶、

優質巧克力(切成小塊)30克、

可可粉適量。

(事實證明不可以通過手動攪拌來打泡沫)
做法:
1、巧克力切成小塊放入杯中待用,將牛奶倒入鍋中或者用微波爐
加熱。
2、將熱牛奶倒入杯中,攪拌使巧克力完全融化,晾涼至溫熱。

3、將紅酒加入到巧克力牛奶中,攪拌均勻。
4、用手動打泡沫器或
者咖啡機上的蒸汽泡沫器打出泡沫。
5、用可可粉裝飾就ok啦~

南瓜粥

材料:
南瓜、
糯米粉、


(這個杯子叫雙耳湯杯,真很好用)做法:
1、南瓜去皮去瓤切大片放入微波爐中高火大概10-12分鍾(
上鍋蒸也是可以的)
2、用勺子壓成泥
3、糯米粉用水調成糊

4、將南瓜泥放入沙鍋,加水煮開
5、慢慢倒入糯米糊,攪拌,煮熟,
加糖調味即可

材料:

木瓜200克,

牛奶250毫升,

香草冰激淋1球,

碎冰5小塊

做法:
1.先將冰塊放入攪拌機,打1分鍾,打成碎冰
2.然後把
木瓜切小塊,和牛奶、香草冰激凌一起放入攪拌機中攪拌30秒
3.裝杯
,放入木瓜果粒攪拌

麵包布丁

材料:
125ML牛奶,
兩勺高樂高,
一個雞蛋,
40g 麵包丁,
一點點白糖(怕甜可以不加)做法:
1.牛奶稍稍加熱,放入高樂高和一點點白糖混合均勻.
2
..放入打散的雞蛋,混合均勻.
3.放入切成小丁的麵包丁
4.
用勺子把麵包丁按碎.讓麵包碎在液體中多浸泡一會。
5.裝入小碗或者
布丁模,覆上保鮮膜,上鍋中火蒸熟,大概需要15分鍾左右.視容器大小調整
蒸的時間.也可以用微波爐叮~

銅鑼燒

材料:
雞蛋2個
糖10克

黃油20克

牛奶100克

蜂蜜80克

泡打粉1小勺(我沒加)

低粉120克
做法:
1)低粉過篩備用
2)取一容器,黃油加糖拌勻,依次加入
雞蛋、蜂蜜和牛奶攪打均勻。篩入低粉充分拌勻。
3)覆保鮮膜,靜置2
0分鍾。
4)平底鍋加熱後轉小火,用勺子倒入麵糊,單面煎一會,表面
冒出許多小泡泡後,翻面。
5)另一面再煎一會,成淺米黃色就好了。

6)在淺色面塗上紅豆沙,取另一面蓋上就是銅鑼燒了

芒果布丁

材料:
芒果一個(約500g)、牛奶125ml、淡奶油125ml 、吉利丁片3片(15g),白砂糖60g、香草粉1小勺
做法:

1、 將芒果去皮,取250克果肉切大塊,餘下切小丁;

2、 將250克果肉加淡奶油放入攪拌機中攪成果漿;
3、 吉利
丁片用50克牛奶泡軟;
4、 餘下的牛奶加白砂糖小火加熱融化,不要
沸騰;
5、 將泡軟的吉利丁片加入牛奶中融化,加香草粉混合均勻;

6、 將芒果奶油和牛奶混合均勻;
7、 在模具中上撒上少許芒果
粒;(或將芒果粒和果漿混合也可)
8、 將混合好的果漿倒入准備好的
模具中,在桌上輕磕出氣泡後蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏,約三四個小時凝固

QQ糖做的果凍

材料:牛奶 220ml、QQ糖50g、水果粒、酸奶若干
作法:
1、鍋內加入100ml牛奶,倒入QQ糖,不斷攪拌,小火加熱
至融
2、繼續加入剩餘牛奶小火加熱,拌勻;
3、等QQ糖完全融
化後,離火(切記不要把牛奶煮沸騰);
4、稍晾涼後,倒入慕斯杯或模
具中,撒上鮮果粒。入冰箱冷藏2小時以上。(充分凝固後會自然分為牛奶層和
果凍層,十分有趣

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10銆併愪漢蹇冩灉銆戱細姝ゆ灉澶栧艦寰堣薄浜虹殑蹇冭剰錛屾晠鍥犲艦寰楀悕銆備漢蹇冩灉鍘熶駭緹庢床鍜岃タ鍗板害緹ゅ矝錛屽悗寮曞叆嫻峰崡縐嶆嶃備漢蹇冩灉鍦ㄥ忓f垚鐔熶笂甯傦紝姣忎釜閲50鑷100鍏嬨傛灉鐨鍛堟祬鍜栧暋鑹詫紝琛ㄩ潰綺楃硻錛屾湭鎴愮啛鐨勬灉鍚鏈夊緢澶氬崟瀹侊紝鍛蟲訂錛屾憳涓嬪悗闇瀛樻斁鍑犲ぉ錛屽皢鏋滆倝鍌鐔熷啀鍚冦備漢蹇冩灉褰撴按鏋滅敓鍚冿紝鍛蟲瀬椴滅編錛岃繕鍙鍒舵垚鏋滄祮錛屾檼鎴愭灉瀛愬共錛岄吙鎴愭灉瀛愰厭銆備漢蹇冩灉鏍戝叏韜榪樻湁涓縐嶇櫧鑹茶兌奼侊紝鏄鍒墮犲彛棣欑硸鐨勪笂絳夊師鏂欍
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㈢ 夏日甜品製作方法

甜橙檸檬茶

材料:
檸檬 1個
甜橙汁 50ml
蜂蜜 1大匙
熱水 適量
做法:
1)檸檬切半,切出一片輪狀的片,其餘絞出汁水
2)杯中加入檸檬汁、橙汁、蜂蜜、檸檬片、適量熱水攪勻即可。 核桃燉蛋:一個雞蛋一杯牛奶加糖攪均勻隔水燉好,出鍋時撒上核桃
雙皮奶簡易版:一杯牛奶一個蛋清打均加糖隔水燉至凝固
紅薯燉奶:紅薯蒸熟切塊,加牛奶一杯,糖少許入碗大火燉滾,開鍋打一個生雞蛋,吃時攪
奶香芋泥:芋頭一個去皮切塊用微波爐轉熟,用攪拌機打成泥。
鍋里放適量奶油加熱融化,再放入芝士兩片,完全融開後加牛奶一大杯,糖適量煮滾。
放進芋頭茸攪拌均勻,加熱至芋泥比較濃稠為止,出鍋撒一層炒過的芝麻即可。
水果酸奶:糖水黃桃 切丁糖水椰果 數勺酸奶 一袋
混合,酸甜味道的水果酸奶。美容養顏。減肥的時候還可以做代餐。不過要盡量少放入糖水。
低熱的水果沙拉:蘋果,菠蘿,聖女果(能想到的水果均可)切小塊,倒入酸奶拌勻----不會長肉哦,女士們的最愛。
三色西米撈:西米一小碗,沖進熱水,焗十分鍾
把泡過西米的水倒干,用清水洗掉西米上的粘稠物質。
鍋里燒開水,加足夠的糖,下西米滾一滾就熟了,把西米撈出,盡量濾干水(這樣西米不會泡水變得不Q),
獼猴桃切小塊,木瓜切小塊,龜苓膏切小塊備用(「三色雜果」選自己喜歡吃的品種就可以了)
吃的時候,取一個玻璃容器,把西米放在容器底部,小心地沿玻璃容器的內壁倒入一杯特濃牛奶,再放入三色丁(可以使甜品分出層次來。)
吃的時候,如果嫌不夠甜,用煉乳調味。
木瓜燉雪耳:木瓜一個,1/3處切開,去籽,將大的那部分做容器,裡面放上發好的銀耳,加一點冰糖和水,也可以根據自己喜歡放一些蓮子百合或杏仁什麼的,上鍋蒸熟。冬天時候可以趁熱吃,夏天冰鎮一下,超贊~~
木瓜雪蛤:雪蛤泡發,逼去水分木瓜切開挖空,雪蛤加水加冰糖入木瓜盅,扣上蓋子蒸熟就好
冰涼薏米凍
看那白中透著粒粒薏米的果凍,真有一種涼意沁入心脾的感覺。
果凍的薏米味十足,薏米軟度恰恰好。家中小孩若不愛喝薏米水,用薏米水製成果凍,相信小孩將難以抗拒。小孩吃得高興,媽媽看得開心,一舉兩得。
材料:
蒟蒻粉10克
幼糖200克
薏米水1000毫升
做法:
薏米水做法:
把100克薏米仁及少許香蘭葉,放進1200毫升清水中煮熟,濾出1000毫升的薏米水待用。
果凍做法:
①將>蒟蒻粉及幼糖拌勻;
②將薏米水加熱煮至90攝氏度;
③將薏米水倒進拌勻了的蒟蒻粉中混合,調低火候攪拌5分鍾,熄火即成薏米果凍液;
④將少許煮熟了的薏米仁放進個別的果凍模型中,再將薏米果凍液填滿每個模型,待涼後,放進冰箱冷凍,完全凝固後便可食用

草莓豆腐奶

材料:
嫩豆腐1塊
草莓450克
蛋白2個
鮮奶1/4杯
奇異果1個
熟油少許
調味料:
鹽半茶匙
生粉半湯匙
草莓香油數滴
做法:
① 將草莓(225克)、豆腐、蛋白、鮮奶全放入攪拌機內拌勻,取出後混和調味料,放入碟內,上層飾以草莓及奇異果,然後放進微波爐內,高火煮約3分鍾即成。
② 取出後倒去水分,淋上少許熟油以增加光澤。
③ 煮滾清水2杯,放下冬瓜粒煲10分鍾,加入碎瘦肉煮滾,傾入粟米茸攪勻,煮滾後下調味料拌勻,待再滾起加入蛋漿、蔥粒攪勻即成。

龍眼葡萄乾酒凍
顧名思義,這是一款用酒製作的蒟蒻(ju ruo)。
裹著葡萄乾的龍眼,透過半透明的蒟蒻,朦朦朧朧的,似向品嘗者預示蒟蒻的真正內涵——白蘭地的韻味。
蒟蒻在齒間分解的當兒,一陣淡淡的,似有似無,難以捕捉的酒香,在口腔里緩緩擴散……
材料:
蒟蒻果凍粉10克
幼糖180克
龍眼1罐
水800毫升(ml)
龍眼糖漿200毫升(ml)
白蘭地酒葡萄乾100克
做法:
白蘭地葡萄乾做法:
①把所需葡萄乾放入一個容器中;
②倒入白蘭地至淹過全部葡萄乾為止,至少浸泡3個星期(一次可多做點,以便隨時可用);
③製作酒凍前,先將所需分量的葡萄乾塞入龍眼待用。
酒凍做法:
①將蒟蒻果凍粉及幼糖拌勻;
②將水及龍眼糖漿混合煮至90攝氏度;
③再將龍眼糖漿倒入拌好的蒟蒻果凍粉中,調低火候,攪拌混合物至呈透明狀態後熄火;
④倒少許果凍液至模型中,置入一粒塞滿葡萄乾的龍眼,待半凝固後,才將果凍液填滿模型,等涼後,放入冰箱冷凍即可。
【知道多一點】
以茶壺倒果凍液,可避免果凍起泡沫

香蕉海綿蛋糕
材料:
低筋麵粉.......150g
蘇打粉.....1小匙
香蕉.....2條
檸檬汁.....10cc
核桃.....30g
奶油(解凍).....70g
雞蛋(打散).....2粒
砂糖......60g

作法:
1. 將烤盤紙放進長方形烤盤中並將烤箱預先加溫至180度。
2. 將低筋麵粉和蘇打粉各別篩過後攪拌均勻放置一旁待用。
3. 把香蕉搗碎後倒入檸檬汁。
4. 將核桃壓碎成小塊狀。
5. 把解凍後的奶油攪拌均勻後順序加入砂糖和雞蛋。
6. 把一半的混合好的低筋麵粉和蘇打粉加到(5)中載倒入(3)的成份。
7. 攪拌均勻後倒入長方形蛋糕模型中。在麵糊表面灑上壓碎的核桃。

奶油草莓蛋糕
器具
烤盤(12x25cm) 1個
材料
雞蛋 (打散) 2粒
砂糖 35g
香草精 數滴
鮮奶 1-2大匙
A材料
低筋麵粉 25g
玉米粉 25g
蘇打粉 1/4小匙
鮮奶油材料
鮮乳酪 250g
鮮奶油 1/2杯
砂糖 30g
香草精 數滴
草莓 25-30顆
薄荷葉 適量
作法
1) 將烤盤紙鋪在烤盤上,然後放入烤箱內預先加溫至18度。
2) A材料各自過篩後攪拌均勻放置一旁待用。
3) 將鮮奶油材料中的鮮乳酪去除水分至180g左右。
4) 將蛋黃,砂糖倒入干凈的鋼盆里,以隔熱水加熱的方式充分的 打發至稠狀。
5) 加入鮮奶以及步驟2處理過的A材料,充分攪拌均勻。再倒入烤 盤里,以180度的溫度烤12分鍾。
6) 蛋糕待涼後從烤盤取出。
7) 將鮮奶油以以隔冰水降溫的方式的打發至發泡。之後將砂糖分 成8-9等份慢慢加入打發均勻。最後加入香草精攪拌均勻。
把洗干凈的草莓去蒂頭,只留下2-3顆作裝飾。
9) 步驟7處理過的鮮奶油均勻的抹在蛋糕上,並鋪上去蒂的草莓。
10) 放置在冰箱20-30分鍾後用剩下的鮮奶油裝飾蛋糕表面。鋪上 草莓和薄荷葉之後再送進冰箱20-30分鍾,即可完成。
注意
海綿蛋糕部分除了使用蛋黃以外,在麵粉方面選用不粘稠的玉米粉。使用高營養價值的鮮乳酪代替高熱能的鮮奶油,如此便可降低熱量。再加上含有豐富維生素C的草莓作材料,這一道甜點可說是即美觀又有營養。

柳橙芝士蛋糕
材料:
消化餅干.......7個
軟質乳酪(奶油乳酪).....220g
砂糖.....50g
低筋麵粉.....50g
干桃魯酒.....20g
雞蛋(打散).....1粒
鮮乳酪.....220g
柑橘果醬(低糖).....100g

輔助材料:
奶油.....適量
低筋麵粉.....適量

作法:
1. 將烤箱預先加溫至170度。把輔助材料中的奶油均勻的抹在派盤上之後,再均勻地灑上小麥粉。接著把派盤專用的烤盤紙鋪在派盤上。
2. 消化餅干用桿面棒桿碎再均勻地灑在派盤上。
3. 將軟質的乳酪攪拌均勻。加入砂糖,低筋麵粉,干桃魯酒和雞蛋混合攪拌後再倒入70g柑橘果醬攪拌均勻。
4. 將麵糊倒入派盤中再將剩餘的果醬灑在表面。
5. 用170度的溫度烤至40-50分鍾即可完成

檸檬乳酪餅
材料:
低脂軟乳酪 100克
低脂乳酪 100克
奶油 230毫升
煉奶 250毫升
檸檬汁 2湯匙
活動餅模 1個
皮料:
小麥餅 10塊
牛油溶液 4湯匙
砂糖 2湯匙
做法:
① 壓碎小麥餅,加入砂糖、牛油溶液拌勻,置餅模內壓實,然後放入冰箱急凍成硬塊,備用。
② 低脂軟乳酪、低脂乳酪置深碗內,用打蛋器攪至乳酪幼滑,然後加入煉奶、檸檬汁拌勻,冷藏。
③ 把奶油注入深碗內,用打蛋器攪拌至奶油呈固態。
④ 把乳酪漿倒入奶油內,輕輕拌勻,然後倒入餅模內,放冰箱急凍一夜,待乳酪凝固即成。
【知道多一點】
打奶油用的容器,要徹底洗清潔以免殘留水及油,否則奶油會稀釋。
打奶油打至蓬鬆便可,如繼續打下去奶油便會溶化

腐竹白果薏米糖水
材料:
腐竹 75克
白果 75克
薏米 38克
雞蛋 2個
冰糖 150克
水 8杯或適量
做法:
① 薏米洗干凈。
② 腐竹浸軟,白果去殼,然後用熱水浸片刻,撕去衣,去心。
③ 煲滾8杯水或適量水,將白果、薏米放入煲?小時,然後加入腐竹、冰糖,煲至冰糖溶化,將雞蛋敲開並放入糖水中,煮至薏米剛熟即成。
【知道多一點】
白果和薏米都有清熱去濕的功效,天氣燥熱或胸中煩悶時,煲些白果薏米糖水吃,能清除燥熱,使身體舒暢。

紫菜鵪鶉蛋糖水
材料:

圓形紫菜2張
鵪鶉蛋6個
砂糖110克(3兩)
水3杯

做法:
① 撕開紫菜,用白鑊略炒,再用水沖干凈,瀝干水分。
② 鵪鶉蛋慢火蒸熟去殼。
③ 燒滾3杯水,放入紫菜煲20分鍾,加入鵪鶉蛋、砂糖,待砂糖煲溶即成。