『壹』 雲朵蛋糕烤箱多少溫度和時間最佳不容易失敗
雲朵蛋糕做法
用料:
雞蛋 3個、玉米澱粉 10克、檸檬汁 幾滴、堅果 少量、零卡糖/白糖 20克。
做法步驟:
(1)准備一個無水、無油的容器,把3個雞蛋蛋白和蛋黃分開,只用蛋白;
(2)蛋白加入幾滴檸檬汁,零卡糖/白糖分3次加入蛋白中,用打蛋器高速
打發至蛋白霜起小彎鉤狀;
(3)加入玉米澱粉繼續打發30秒左右到蛋白霜起大彎鉤;
(4)把油紙放在烤盤上,再把蛋白霜放烤盤,用刮刀或者其他器具整理成半圓形,
表面放上適量的堅果裝飾;
(5)烤箱180°度預熱5分鍾,之後把半圓形的蛋白霜放進去,150°度烤25分鍾
就可以出爐啦!
小貼士
每個牌子烤箱溫度不同,溫度和時間依照自己家的烤箱來調整會更好;
一定要放玉米澱粉,玉米澱粉能增加蛋白霜的穩定性;
家裡沒有檸檬汁,可以用白醋代替,檸檬汁、白醋可以去腥和更容易打發;
打蛋白霜的容器一定要確保無水無油,否則蛋白無法打發;
堅果也可以用一些自己喜歡吃的堅果代替。
『貳』 超治癒美食教程蛋糕
超治癒美食教程蛋糕如下:
1、准備全麥粉60g,可可粉8g過篩;
2、放入零卡糖30g,泡打粉3g,雞蛋2個,水60ml;
5、均勻鋪上黑巧;
6、倒入剩下的麵糊,均勻灑上藍莓干;(最備仿好選擇無糖藍莓干)
7、放入微波爐,高火4分鍾;
8、拿出,切派滾塌塊。
最早的蛋糕是用幾樣簡單的材料做出來的,這些蛋糕是古老宗教神話與奇跡式迷信的象徵。早期的經貿路線使異國香料由遠東向北輸入,堅果、花露水、柑橘類水果、棗子與無花果從中東引進,甘蔗則從東方國家與南方國家進口。
在歐洲黑暗時代,這些珍奇的原料只有僧侶與貴族才能擁有,而他們的糕點創作則是蜂蜜姜餅以及扁平硬餅干之類的東西。慢慢地,隨著貿易往來的頻繁,西方國家的飲食習慣也跟著徹底地改變。從十字軍東征返家的士兵和阿拉伯商人,把香料的運用和中東的食譜散播塵圓開來。
在中歐幾個主要的商業重鎮,烘焙師傅的同業公會也組織了起來。而在中世紀末,香料已被歐洲各地的富有人家廣為使用,更增進了想像力豐富的糕點烘焙技術。
等到堅果和糖大肆流行時,杏仁糖泥也跟著大眾化起來,這種杏仁糖泥是用木雕的凸版模子烤出來的,而模子上的圖案則與宗教訓誡多有關聯。蛋糕最早起源於西方,後來才慢慢的傳入中國。
『叄』 4款椰子蛋糕合集
4款椰子蛋糕合集
一、4寸生椰拿鐵椰子蛋糕
▲拿鐵奶蓋
▲無糖油、無麵粉、免打發
▲198大卡
☆生椰拿鐵椰子蛋糕:
1.椰子麵粉25克、零卡糖掘山局8克、泡打粉3克(混合均勻),
2.雞蛋一個約40克,
3.脫脂牛奶約90克,攪拌均勻,
4.取2/3麵糊,先放入4寸模具,
5.黑咖啡粉1克,加一點熱水融化,
6.咖啡液倒入剩下1/3麵糊,混合均勻,
7.上咖啡麵糊,振幾下,烤箱180度約25分鍾,
8.咖啡粉:零大糖:溫水(牛奶1:1:1我都是一小包)電動打泡器提打成奶蓋狀。
二、椰蓉奶酥椰子麵粉布朗尼
▲綿軟濕潤~不幹噎
▲椰香滿滿
▲可可濃郁
▲低碳低卡,無糖無油
☆椰蓉奶酥布朗尼:
1.椰子麵粉50克、可可粉20克、零卡糖20克、泡打粉5克粉類混合均勻,
2.雞蛋2個約100克,雞蛋打散,
3.粉類和雞蛋,先大致混合均勻,
4.脫脂牛奶約200克,邊加牛奶邊攪拌,最終成粘稠麵糊狀,
5.倒人可可麵糊,中間劃出凹下去的口子,
6.椰蓉奶酥:脫脂奶粉20克、無糖椰蓉10克、無糖濃稠酸奶25克混合均勻椰蓉奶酥放中間,
7.烤箱預熱180度30分鍾中間觀察到感蓉上色後,蓋上錫紙再烤。
三、紫薯奶酥芋泥椰子蛋糕
▲無麵粉,o糖油
▲#無油低卡
▲椰香奶香,濕潤綿密
☆紫薯酥粒芋泥椰子蛋糕:
A紫薯酥粒:
1.減脂乳酪10克、脫脂奶粉5克、紫薯粉、零卡糖適量加人雞蛋,大致混勻,
2.椰子麵粉的3克,也可業用杏仁粉代替,粉的用量需要多加一點,根據奶格的水分濕唯春度一點點加粉調節到奶酥質地。
B低卡芋泥:
1.蒸然的荔浦子頭100克、脫脂牛奶30克、零卡糖5克、紫薯粉適量攪打均勻,
2.有裱花袋可以裝進去,後面比較方便擠。
C、椰子蛋糕:
1.椰子麵粉25克、零卡糖8克、泡打粉3克、無糖椰蓉放3克粉類混合均勻,
2.一個雞蛋約40克大致混合,
3.脫脂牛奶約80克邊加邊攪拌,最終麵糊是偏稠,
4.底部一層椰子蛋糕糊,
5.第二層鋪上芋泥抹平,振幾下,
6.放入剩下的椰子蛋糕糊表面抹平,振幾下,
7.最後放上紫薯奶酥,用手搓成酥拉狀,我又撒了點椰蓉裝飾,
8.烤箱預熱5分鍾,180度約25分鍾,大概烤10分鍾,觀察酥粒上色了,就蓋上一層錫紙繼續烤。
四、爆槳藍莓蘋果椰子蛋糕
▲清新果香,濕潤清甜
▲4寸268大卡
▲低碳·無麵粉,低卡·0糖油
☆爆漿藍莓蘋果椰子蛋糕:
1.椰子麵粉20克、泡打粉3克、零卡糖/代糖9克粉類混合均勻,
2.雞蛋2個約92克、脫脂牛奶30克,雞蛋牛奶攪勻,
3.粉類與蛋判讓奶液,攪拌均勻,
4.削皮蘋果切丁30克,放入蘋果拌勻,
5.麵糊倒入模具,振幾下表面抹平,
6.藍莓適量,椰蓉少許(可不放),烤箱預熱180度25分鍾。
『肆』 蛋清蛋糕的做法
【晴天的念念碎】
做奶酥餅干用了蛋黃,剩下的蛋清不浪費,烤一個蛋糕,早餐就這樣吃,好吃簡單又營養,自己動手做不僅可以做減糖版,而且可以搭配其他食材一起烤制豐富口感,話不多說碼字分享。
【蛋清蛋糕】食材:蛋清8個,零卡糖7支,牛奶30g,低筋麵粉100g,泡打粉3g(可不放),玉米油40g,奇亞籽1勺,蔓越莓干1把。Tips:零卡糖代糖1支1g相當於6g糖粉,減脂期的甜品作減糖,喜甜的加量。
【Step1】蛋清里加入零卡糖打發成蛋白霜,打至紋路,紋路不輕易消失,紋路判斷
參考:拔出打蛋器呈彎勾狀。
【Step2】加入過篩的低筋麵粉泡打粉,倒入牛奶或酸奶拌成沒有乾粉的糊狀,擠1/4個鮮檸檬汁,檸檬汁去蛋腥味。
【Step3】舀入奇亞籽拌勻。
【Step4】倒入蔓越莓干,倒入玉米油,拌勻就是成蛋糕液。
【Step5】蛋糕液倒入模具,在表面再撒一些蔓越莓干,多放一些味道好。放入預熱好的烤箱烤,上下火,中下層160度,20分鍾
【Step6】烤出爐,放涼切塊,大小隨意。
【食後口感分享】:口感介於蛋糕與麵包之間,喜綿軟口感將低筋麵粉減少20-30g,泡打粉可以不用加,打發好蛋白霜足夠讓蛋糕發漲至蓬鬆,牛奶換成酸奶會更好味,蔓越莓干可以多放點好吃。
『伍』 芋泥南瓜芝士蛋糕
芋泥南瓜芝士蛋糕
南瓜芝士蛋糕綿軟綿密配上順滑細膩的芋泥~
1.(蒸熟的)荔浦芋頭100克、脫脂牛奶30克、紫薯粉適量(我放了2克)、零卡糖/代糖5克攪打成粘稠的泥狀(喜歡扎實一點少放點奶)。
2.鋪在模具底部,盡量壓實一點,
3.蒸熟的老南瓜80克(瀝水後的重量)壓成泥後,放涼,
4.一個雞蛋約45克和南瓜泥混合均勻,
5.過濾的酸奶80克攪拌均勻(or油乳酪+濃稠酸奶),
6.零卡糖 10克(甜度與白砂糖1:1)、香草精2滴攪拌均勻,
7.過篩去除南瓜纖維(細膩的關亂虧鍵)
8.倒入芋泥上振幾下排氣泡,
9.烤箱預熱 180度30分鍾冷卻後放入冰箱冷藏,
10.蒸熟的芋頭50克、代糖/零卡糖適量、脫脂牛奶約30克凹下去的地方用細膩順滑的芋泥填上(材料穗陪談攪打均勻後,過篩!)
11.芋泥「奶猜碰油"頂花紋造型自由發揮,
12.冷藏之後會有點出水,南瓜可以把水再瀝得干一點,底部的芋泥可以少放點牛奶,做得更扎實一點~
頂部細膩順滑的芋泥和綿軟的南瓜偽芝士口感和味道都很搭配。
南瓜芝士還有些小氣孔,但不影響吃起來細膩~