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零卡糖蛋糕圖片

發布時間: 2024-01-19 14:18:04

『壹』 雲朵蛋糕烤箱多少溫度和時間最佳不容易失敗

雲朵蛋糕做法

用料:

雞蛋 3個、玉米澱粉 10克、檸檬汁 幾滴、堅果 少量、零卡糖/白糖 20克。

做法步驟:

(1)准備一個無水、無油的容器,把3個雞蛋蛋白和蛋黃分開,只用蛋白;

(2)蛋白加入幾滴檸檬汁,零卡糖/白糖分3次加入蛋白中,用打蛋器高速

打發至蛋白霜起小彎鉤狀;

(3)加入玉米澱粉繼續打發30秒左右到蛋白霜起大彎鉤;

(4)把油紙放在烤盤上,再把蛋白霜放烤盤,用刮刀或者其他器具整理成半圓形,

表面放上適量的堅果裝飾;

(5)烤箱180°度預熱5分鍾,之後把半圓形的蛋白霜放進去,150°度烤25分鍾

就可以出爐啦!

小貼士

  • 每個牌子烤箱溫度不同,溫度和時間依照自己家的烤箱來調整會更好;

  • 一定要放玉米澱粉,玉米澱粉能增加蛋白霜的穩定性;

  • 家裡沒有檸檬汁,可以用白醋代替,檸檬汁、白醋可以去腥和更容易打發;

  • 打蛋白霜的容器一定要確保無水無油,否則蛋白無法打發;

  • 堅果也可以用一些自己喜歡吃的堅果代替。

『貳』 超治癒美食教程蛋糕

超治癒美食教程蛋糕如下:

1、准備全麥粉60g,可可粉8g過篩;


2、放入零卡糖30g,泡打粉3g,雞蛋2個,水60ml;


5、均勻鋪上黑巧;


6、倒入剩下的麵糊,均勻灑上藍莓干;(最備仿好選擇無糖藍莓干)


7、放入微波爐,高火4分鍾;


8、拿出,切派滾塌塊。

最早的蛋糕是用幾樣簡單的材料做出來的,這些蛋糕是古老宗教神話與奇跡式迷信的象徵。早期的經貿路線使異國香料由遠東向北輸入,堅果、花露水、柑橘類水果、棗子與無花果從中東引進,甘蔗則從東方國家與南方國家進口。

在歐洲黑暗時代,這些珍奇的原料只有僧侶與貴族才能擁有,而他們的糕點創作則是蜂蜜姜餅以及扁平硬餅干之類的東西。慢慢地,隨著貿易往來的頻繁,西方國家的飲食習慣也跟著徹底地改變。從十字軍東征返家的士兵和阿拉伯商人,把香料的運用和中東的食譜散播塵圓開來。

在中歐幾個主要的商業重鎮,烘焙師傅的同業公會也組織了起來。而在中世紀末,香料已被歐洲各地的富有人家廣為使用,更增進了想像力豐富的糕點烘焙技術。

等到堅果和糖大肆流行時,杏仁糖泥也跟著大眾化起來,這種杏仁糖泥是用木雕的凸版模子烤出來的,而模子上的圖案則與宗教訓誡多有關聯。蛋糕最早起源於西方,後來才慢慢的傳入中國。

『叄』 4款椰子蛋糕合集

4款椰子蛋糕合集

一、4寸生椰拿鐵椰子蛋糕

▲拿鐵奶蓋

▲無糖油、無麵粉、免打發

▲198大卡

☆生椰拿鐵椰子蛋糕:

1.椰子麵粉25克、零卡糖掘山局8克、泡打粉3克(混合均勻),

2.雞蛋一個約40克,

3.脫脂牛奶約90克,攪拌均勻,

4.取2/3麵糊,先放入4寸模具,

5.黑咖啡粉1克,加一點熱水融化,

6.咖啡液倒入剩下1/3麵糊,混合均勻,

7.上咖啡麵糊,振幾下,烤箱180度約25分鍾,

8.咖啡粉:零大糖:溫水(牛奶1:1:1我都是一小包)電動打泡器提打成奶蓋狀。

二、椰蓉奶酥椰子麵粉布朗尼

▲綿軟濕潤~不幹噎

▲椰香滿滿

▲可可濃郁

▲低碳低卡,無糖無油

☆椰蓉奶酥布朗尼:

1.椰子麵粉50克、可可粉20克、零卡糖20克、泡打粉5克粉類混合均勻,

2.雞蛋2個約100克,雞蛋打散,

3.粉類和雞蛋,先大致混合均勻,

4.脫脂牛奶約200克,邊加牛奶邊攪拌,最終成粘稠麵糊狀,

5.倒人可可麵糊,中間劃出凹下去的口子,

6.椰蓉奶酥:脫脂奶粉20克、無糖椰蓉10克、無糖濃稠酸奶25克混合均勻椰蓉奶酥放中間,

7.烤箱預熱180度30分鍾中間觀察到感蓉上色後,蓋上錫紙再烤。

三、紫薯奶酥芋泥椰子蛋糕

▲無麵粉,o糖油

▲#無油低卡

▲椰香奶香,濕潤綿密

☆紫薯酥粒芋泥椰子蛋糕:

A紫薯酥粒:

1.減脂乳酪10克、脫脂奶粉5克、紫薯粉、零卡糖適量加人雞蛋,大致混勻,

2.椰子麵粉的3克,也可業用杏仁粉代替,粉的用量需要多加一點,根據奶格的水分濕唯春度一點點加粉調節到奶酥質地。

B低卡芋泥:

1.蒸然的荔浦子頭100克、脫脂牛奶30克、零卡糖5克、紫薯粉適量攪打均勻,

2.有裱花袋可以裝進去,後面比較方便擠。

C、椰子蛋糕:

1.椰子麵粉25克、零卡糖8克、泡打粉3克、無糖椰蓉放3克粉類混合均勻,

2.一個雞蛋約40克大致混合,

3.脫脂牛奶約80克邊加邊攪拌,最終麵糊是偏稠,

4.底部一層椰子蛋糕糊,

5.第二層鋪上芋泥抹平,振幾下,

6.放入剩下的椰子蛋糕糊表面抹平,振幾下,

7.最後放上紫薯奶酥,用手搓成酥拉狀,我又撒了點椰蓉裝飾,

8.烤箱預熱5分鍾,180度約25分鍾,大概烤10分鍾,觀察酥粒上色了,就蓋上一層錫紙繼續烤。

四、爆槳藍莓蘋果椰子蛋糕

▲清新果香,濕潤清甜

▲4寸268大卡

▲低碳·無麵粉,低卡·0糖油

☆爆漿藍莓蘋果椰子蛋糕:

1.椰子麵粉20克、泡打粉3克、零卡糖/代糖9克粉類混合均勻,

2.雞蛋2個約92克、脫脂牛奶30克,雞蛋牛奶攪勻,

3.粉類與蛋判讓奶液,攪拌均勻,

4.削皮蘋果切丁30克,放入蘋果拌勻,

5.麵糊倒入模具,振幾下表面抹平,

6.藍莓適量,椰蓉少許(可不放),烤箱預熱180度25分鍾。

『肆』 蛋清蛋糕的做法

【晴天的念念碎】

做奶酥餅干用了蛋黃,剩下的蛋清不浪費,烤一個蛋糕,早餐就這樣吃,好吃簡單又營養,自己動手做不僅可以做減糖版,而且可以搭配其他食材一起烤制豐富口感,話不多說碼字分享。

【蛋清蛋糕】食材:蛋清8個,零卡糖7支,牛奶30g,低筋麵粉100g,泡打粉3g(可不放),玉米油40g,奇亞籽1勺,蔓越莓干1把。Tips:零卡糖代糖1支1g相當於6g糖粉,減脂期的甜品作減糖,喜甜的加量。

【Step1】蛋清里加入零卡糖打發成蛋白霜,打至紋路,紋路不輕易消失,紋路判斷

參考:拔出打蛋器呈彎勾狀。

【Step2】加入過篩的低筋麵粉泡打粉,倒入牛奶或酸奶拌成沒有乾粉的糊狀,擠1/4個鮮檸檬汁,檸檬汁去蛋腥味。

【Step3】舀入奇亞籽拌勻。

【Step4】倒入蔓越莓干,倒入玉米油,拌勻就是成蛋糕液。

【Step5】蛋糕液倒入模具,在表面再撒一些蔓越莓干,多放一些味道好。放入預熱好的烤箱烤,上下火,中下層160度,20分鍾

【Step6】烤出爐,放涼切塊,大小隨意。

【食後口感分享】:口感介於蛋糕與麵包之間,喜綿軟口感將低筋麵粉減少20-30g,泡打粉可以不用加,打發好蛋白霜足夠讓蛋糕發漲至蓬鬆,牛奶換成酸奶會更好味,蔓越莓干可以多放點好吃。

『伍』 芋泥南瓜芝士蛋糕

芋泥南瓜芝士蛋糕

南瓜芝士蛋糕綿軟綿密配上順滑細膩的芋泥~

1.(蒸熟的)荔浦芋頭100克、脫脂牛奶30克、紫薯粉適量(我放了2克)、零卡糖/代糖5克攪打成粘稠的泥狀(喜歡扎實一點少放點奶)。

2.鋪在模具底部,盡量壓實一點,

3.蒸熟的老南瓜80克(瀝水後的重量)壓成泥後,放涼,

4.一個雞蛋約45克和南瓜泥混合均勻,

5.過濾的酸奶80克攪拌均勻(or油乳酪+濃稠酸奶),

6.零卡糖 10克(甜度與白砂糖1:1)、香草精2滴攪拌均勻,

7.過篩去除南瓜纖維(細膩的關亂虧鍵)

8.倒入芋泥上振幾下排氣泡,

9.烤箱預熱 180度30分鍾冷卻後放入冰箱冷藏,

10.蒸熟的芋頭50克、代糖/零卡糖適量、脫脂牛奶約30克凹下去的地方用細膩順滑的芋泥填上(材料穗陪談攪打均勻後,過篩!)

11.芋泥「奶猜碰油"頂花紋造型自由發揮,

12.冷藏之後會有點出水,南瓜可以把水再瀝得干一點,底部的芋泥可以少放點牛奶,做得更扎實一點~

頂部細膩順滑的芋泥和綿軟的南瓜偽芝士口感和味道都很搭配。

南瓜芝士還有些小氣孔,但不影響吃起來細膩~