㈠ 紅糖香蕉蛋糕的好吃做法
紅糖香蕉蛋糕的好吃做法
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再倒入模具中,烤箱180度預熱5分鍾,放入烤35分鍾
紅糖的選購技巧
紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗經榨汁,經過簡易處理,經濃縮形成的帶蜜糖。而紅糖這是女性生活中的好夥伴,可以保持皮膚紅潤有光澤。
(1)聞一聞:品質優良的紅糖具有甘蔗汁的清香味道,似乎是剛榨過。而劣質的紅糖有股霉味或者酸味的不正常味道。:(2)嘗一嘗:在購買的時候可以直接根據口感來辨別紅糖是否好。好的紅糖嘗起來甜中帶著清香味。而壞的紅糖則是苦澀難咽。(3)看一看:我們可以從紅糖的外表來判斷,優質的紅糖呈顯晶粒狀或粉末狀,乾燥而鬆散,不結塊,不成團,融入水中也清晰,無沉澱,無懸浮物。相反劣質的紅糖其水溶液中有雜質,甚至可以看見沉澱物或懸浮物。
(4)不同用途:一般來說紅糖的保健功能是很不錯的,但是還是有區別的。如果女生在經期痛經的話,可以選擇塊狀紅糖,也就是黑紅糖因為這種紅糖熱量高,能促進血液的快速流通來減少疼痛感,而且其還含有很豐富的鐵哦。
(5)不要擱置在外的紅糖:在大街上不少商家會為了使紅糖醒目而把紅糖打開,這樣的紅糖少買。第一是有灰塵細菌,容易影響紅糖。再者,這樣的紅糖很容易變得稀釋。
(6)少買袋裝紅糖:一般來說紅糖是為了保健養生而使用的,但是也不能多喝。而袋裝紅糖不是不好,畢竟很方便嘛。但是為了保持一定時期也添加了很多添加劑,從而也影響了效果。所以平時用紅糖和生薑加熱開水泡就好了。
㈡ 煮雞蛋怎樣吃才美味
煮蛋時可依個人所需,酌量加些中葯,如枸杞、紅棗、何首烏、川芎、艾葉、益母草等一起食用,將更具食療效果。
有些人認為雞蛋有營養於是就猛吃,一天能吃7、8個,給產婦甚至是十幾,二十個,這樣大量食用後,會造成營養過剩,使多餘脂肪在體內堆積而形成肥胖,並且雞蛋不能供給人體所需全部營養素,也會使攝入的各種營養素不平衡,久而久之,容易造成由於其它營養素缺乏或過剩而引起相關疾病。再則,雞蛋中蛋白質的含量很高,其蛋白質分解代謝產物,會增加肝臟和腎臟的負擔。另外,雞蛋蛋黃中膽固醇的含量為1510mg/100g,如此大量食用,會使膽固醇增高,導致血管硬化,引發冠心病、高血壓、高血脂、等疾病。
那到底雞蛋應該吃多少呢?中國居民平衡膳食寶塔給出了模臘宏雞蛋的每日攝入量,大家看這個寶塔,其中蛋類是25——50g/d,建議每天食用一個雞蛋。
雞蛋的做法大全家常
西紅柿炒雞蛋
主料:
番茄500克,雞蛋150克,植物油25克,白砂糖10克,鹽3克,澱粉(豌豆)5克。
做法:
(1)把西紅柿洗凈,去蒂,切成象眼塊。
(2)雞蛋打入碗內,加入鹽少許,攪勻。
(3)將炒鍋放植物油,先將雞蛋倒入,炒成散塊,盛出。
(4)炒鍋中再少放些植物油,油燒熱後放入西紅柿翻炒幾下,再放入雞蛋,攪炒均勻加入白糖、鹽,再翻炒幾下,用澱粉勾芡即成。
西紅柿蛋湯
材料
西紅柿2個,雞蛋1個,青蔥1根,生薑3片,豬油1/3湯匙,香油2滴,白鬍椒粉少許,鹽1/2茶匙,味精少許,清水700毫升。
做法:
(1)將西紅柿去蒂洗凈,然後切3-5mm的片。
(2)蔥洗凈切碎,姜洗凈切絲,蒜洗凈切片備用(依據個人喜好可選)。
(3)鍋置火上,放油,燒熱,加入姜絲蒜片,翻炒。
(4)然後將切好的西紅柿片放入鍋內,至七成熟。
(5)將雞蛋在碗中調勻。
(6)加入熱水,燒開,倒入蛋液(邊加邊不停在鍋中攪拌)。
(7)待好之時,放入鹽,蔥,味精,即可起鍋。
雞蛋糕
原料:
雞蛋250克,精粉、白糖各式各125克,果醬30克,可可粉10克,也可以根據個人口味加些輔助原材料,比如蝦仁、紫菜等。
做法:
(1)新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。
(2)加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一沖進去就成蛋花了。
(3)水的量很重要,太少會覺得蛋羹比較密實比較老,太多蛋羹成形會比較困難,口感也水水的。那麼,偶一般是一顆蛋,兩蛋殼水。就是把磕開的兩半蛋殼都裝上水,裝兩次,就是兩蛋殼水了,簡單的說,水和蛋液的比例大概是二比一。
(4)水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬化油。
(5)燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留旦冊縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。
(6)大概10——15分鍾,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦。
(局運7)如果放少許蝦皮會更好吃的,當然這個要依個人的口味來定。
㈢ 生薑和老薑功效有什麼區別
老薑和生薑有什麼功效上的區別?
老薑的葯用價值比較高,如在預防感冒的時候,就一定得用老薑,這就是所謂的「姜還是老的辣」。
老薑可以用於脘腹的冷痛、寒嘔、冷瀉等症狀。老薑因辛熱且燥烈,主要入脾胃,長於溫中求散寒。治療胃寒、嘔吐,脘腹冷、痛,每每配製高等良好的姜備用,比如二姜丸。
生薑,一般看知毀上去就是新鮮的帶有嫩芽的嫩姜。姜塊很柔嫩,水分比較多、纖維含量也也比較少,顏色也是偏白色的、表皮也比較光滑,辛辣味比較搭鋒備淡。
生薑的葯用主要用於解表,主要治療風寒的發散,多用於治療感冒較輕的症狀,生薑煎湯加紅糖也必須得乘熱就服用,往往出了汗水就可以解決,生薑也可用於預防感冒的葯物所用。
生薑的發汗作用是比較弱的,常常配合麻黃、桂枝等一起煎服,生薑,作為發基差汗、解表輔助的葯物,可以增強發汗的力量。
生薑還可以止嘔,也可以單獨的服用,治療因為胃寒而引起的嘔吐。也可治療因為胃熱而引發的嘔吐,如配合半夏、黃連、竹茹等一起煎服。
㈣ 仔姜怎麼做的
一、巨峰派碰巧仔姜
原料:仔姜300克,巨峰葡萄半杯,鹽2茶匙,醋1大匙,糖1大匙。
做法步驟:
1、仔姜切成片用鹽腌透,再用冰開水洗凈控控水。
2、葡萄剝掉皮切成絲,剝下的葡萄肉留用。
3、葡萄皮、仔姜、醋和糖拌勻後冷藏腌制1到2小時,裝盤,將葡萄吵毀肉擺在盤邊作裝飾即成。
操作要點:薑片用鹽腌塵鍵透後,一定要用冰開水沖洗干凈,這樣才能去除掉薑片的辛辣味。
二、涼拌仔姜
原料:仔姜200克,菜籽油、味精、鹽各適量。
做法:仔姜洗凈後切成薄片,加鹽、味精和生菜籽油拌勻即可。
操作要點:這道菜好吃的關鍵就是菜籽油,而且要用生菜籽油涼拌才香。
三、仔姜涼拌苦瓜
原料:苦瓜1根,仔姜100克,花椒油、白糖、大蒜、尖椒、雞粉、鹽各適量。
做法步驟:
1、苦瓜去籽去瓤切成薄片,仔姜去皮後切細絲,將苦瓜和仔姜放在碗里,加鹽腌20分
㈤ 蛋糕粉可以做包子饅頭嗎
蛋糕粉可以做包子饅頭。
用蛋糕粉做出來的包子饅頭吃著會更松軟,在揉制面團的時候要揉到盆光,面光,手光,然後再把面團放在溫暖的地方醒發20分鍾左右,醒發好的面團還需要揉搓排氣。在蒸制包子饅頭的時候,冷水上鍋蒸15~20分鍾即可出鍋,蒸制好的包子饅頭在保存的時候要放在冰箱里冷藏保存。
蛋糕粉注意事項
如果蛋糕粉的使用說明沒有指定加水,可以加入其它飲品來增加蛋糕的風味。比如可在蛋糕粉里加入牛奶並充分攪拌。這樣製作出來的蛋糕具有更香的奶味,營養價值更高。或者,在製作檸檬味蛋糕時,你可以在蛋糕粉里拌入檸檬蘇打水,從而增添蛋糕的檸檬風味。
同理,往蛋糕粉里拌入橙汁就能製作香橙蛋糕。只要你想要什麼口味的蛋糕,你就可以在蛋糕粉里加入相應的飲料。另外,你也可以在蛋糕粉里加入可可粉,形成巧克力蛋糕粉。
㈥ 蛋糕粉可以做包子饅頭嗎
蛋糕粉可以做饅頭和包 子的,因為蛋糕粉是屬於低筋麵粉的。平時我們做饅頭的時候也是使用的低筋麵粉。下面來看一道饅頭做法。
所需食材:
低筋麵粉250克、35度左右的溫水、食用鹼1克
製作步驟:
第一步:製作老面。碗里准備250克麵粉,再加入35度左右的溫水攪拌成無乾粉狀的麵糊;然後倒進干凈的罐子中,密封後放到溫度稍微高一點的地方醒發至體積兩倍大(視頻中發酵了20幾個小時),此時麵糊裡面有密集的小孔,而且帶有酸酸的味道。
第二步:面板上多撒點乾麵粉,接著把發酵好的老面倒在案板上,邊加麵粉邊拌勻,再藉助刮板和勻,最後揉成軟硬適中的光滑即可。揉好後把面蓋上保鮮膜發酵成視頻中那樣即可(體積約是2倍大)。
第三步:在面板上撒上1克食用鹼,然後取出醒發好的面,充分搓揉均勻;接著用擀麵杖邊壓邊折邊撒乾麵粉,充分邊疊邊揉之後把面搓成條、切劑子。
第四步:把切好的劑子充分揉勻,揉成細膩光滑的饅頭形狀;此時面團醒發得很快,揉最後一個的時候,第一個揉好的就已經開始發酵了。
第五步:籠布打濕,放上饅頭,注意彼此之間留下足夠的間隙;鍋里加水燒開,然後放上蒸籠,蒸15分鍾燜3分鍾即可開蓋,本地老面饅頭就可以出籠了。
製作關鍵點:
1.面團發酵的時間不固定,請根據自身的室溫來,室溫高發酵時間短,反之亦然。
2.加入食用鹼是為了中和面中的酸度,少許即可,加太多蒸出來的饅頭就會發黃。
㈦ 沙拉醋汁怎麼調制竅門
用料
黃瓜 根
醋 克
黑胡椒碎 勺
糖 克
生抽 勺
芝麻
西藍花
聖女果
蝦
芒果
醋汁沙拉的做法
調個醋汁吧
醋(我用的米醋,別說卡路里高,誰家常備什麼黑醋汁這種東西,太高端了)
加一點點生抽(我用小飯碗半碗醋一勺生抽)
加一點點糖(作為愛好糖星人,要減肥就只能放半個茶勺,沒有減肥需要的可以放兩勺)
加黑胡椒(隨意)
芝麻油一勺(陶瓷飯勺那種,據說橄欖油才是減肥的王道,但是家裡沒有我也沒辦法啦)
攪和攪和ok啦紅燒牛肉土豆
薄荷雞片
南瓜燜面
果汁軟糖
金鉤白菜
蜂蜜蛋糕
野鴨
外婆菜亮孝
豬大骨高湯
核桃奶
上傳你做的醋汁沙拉
醋汁沙拉相關分類
沙拉快手菜減肥
隨便看看
㈧ 你知道哪些糯米類美食
一、胡蘿卜糯米丸
1、准備兩根胡蘿卜,清洗去皮,切得越薄越好,冷水上鍋,蒸20分鍾左右,筷子能輕松扎透即可,倒入碗中。
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2、趁熱搗成蘿卜泥,愛吃甜味的可加白糖,分次加糯米粉,邊倒邊攪拌,攪成面絮的樣子,下手揉成面團。
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3、糯米較難成團,多揉幾分鍾即可,接著搓成一根長條,分成均等的面劑,比餃子劑稍微大一點,分別搓成圓球。
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4、鍋中水燒開,下入蘿卜丸子,鍋開後加點涼水,重復兩次即可,等全部浮起來,撈出過一遍涼水,防止粘連。
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5、鍋中加半碗清水,適量的紅糖,邊加熱邊滑鏟,把糖熬化。
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6、等待湯汁黏稠,下入蘿卜糯米丸,用木鏟不停翻動,大約3分鍾,等丸子均勻上色,即可出鍋。
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7、裝盤後澆上多餘的湯汁,好看好吃又營養,軟糯香甜,專治小朋友不愛吃蔬菜,上桌連湯汁都不剩,多做一些生胚儲存冰箱中,放幾個月都不壞。
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二、艾草糯米豆沙餅
1、趁著早晨的時候,採摘一把鮮嫩的艾草,回家擇洗干凈,只保留最嫩的部位,開水下鍋,加一勺鹽焯燙兩分鍾。
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2、撈出後先過一遍涼水,這樣顏色更翠綠,口感也會更好。
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3、涼水中撈出,攥干多餘的水分,放在案板上,隨便切幾刀,剁成碎末。
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4、碗中加入3勺糯米粉,1勺粘米粉,放入剁碎的艾草,用筷子攪拌均勻,下手開始揉面,感覺太干就加點水。
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5、只用糯米粉也行,加點粘米粉,可以減少糯性,不會彈牙,可以按照自己的喜好添加,像正常揉面那樣即可。
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6、准備一些豆沙餡,像玫瑰醬、棗泥、桂花醬都可以。
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7、案板上刷點油,將面團分成劑子,手掌按扁,中間包入豆沙餡,接著用虎口收緊,團成一個圓球,再次按壓成小餅。
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8、電餅鐺提前預熱,刷上一層油,下入艾草小餅,開中小火慢烙。
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9、中間多翻幾次面,保持受熱均勻,等兩面色澤金黃,即可出鍋。
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10、艾草這樣做真的非常好吃,色澤金黃,軟糯香甜,營養搭配得恰到好處,小朋友們非常喜歡,隔三差五就嚷著要吃。
三、紅糖糍粑
1、准備150克糯米粉,130克溫水,邊倒邊攪拌,就像和面那樣,揉成面團,揉成不沾手的狀態就行,如果太干,就加一點水;如果太濕,就加一點粉,靈活運用。
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2、待面團成型以後,案板上撒點乾粉,將面團揉搓成一根長條。
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3、分成8個均等的面劑,具體的多少,請根據你自己的面團多少,大小均等就可以。
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4、將面劑揉成圓形,然後用手心按扁,如圖所示,全部的面劑,都按這個方式做好,不需要太薄,2-3厘米厚度即可。
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5、鍋中放1勺油,等一分鍾以後,將生胚放進去煎,開中小火就行,記得勤翻面,煎至兩面金黃色,火力不要太大,避免煎糊了。
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6、這個時候再調一碗紅糖水,30g紅糖,30溫水,攪拌至紅糖融化。
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7、這時候鍋底的油已經沒了,如果還有一定要倒出來,等糍粑開始變焦黃膨脹,再倒入紅糖汁,小火繼續翻拌,等糖汁被糍粑吸收干凈,就可以出鍋了。
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8、喜歡熟黃豆粉的味道,也可以加一點,軟糯香甜的紅糖糍粑就做好了,晶瑩剔透,香甜黏牙,非常的好吃。
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四、糯米香蕉餅
1、准備兩根新鮮的香蕉,半碗糯米粉。
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2、香蕉剝掉外衣,然後切成薄片,加入兩勺白糖,用勺子底壓成香蕉泥。
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3、加入適量糯米粉,少量多次,邊倒邊攪拌。
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4、一直攪到沒有乾麵粉,樣子呈絮狀,准備開始揉面。
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5、案板上撒些糯米粉,防止粘連,揉成軟硬適中的面團後,不用醒面,直接搓成長條,分成大小相等的劑子。
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6、取出一個面劑,在案板上團一下,用掌心反復按壓,用擀麵杖擀成一張薄餅,厚度大約0.3厘米。
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7、鍋內燒油,等待油溫6成熱,下入小餅,開中小火慢炸,用筷子多翻動幾次,保持受熱均勻。
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8、這樣的餅皮,遇到高溫,會迅速鼓包,等待全部上浮,變成金黃色,即可出鍋。
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9、香蕉糯米餅就做好了,香甜軟糯,個個空心,小朋友們非常愛吃。