❶ 蛋清可以用來做什麼好吃的有推薦的嗎
眾所周知,蛋清是一種蛋白質,它裡面沒有任何的脂肪成分,非常有利於減肥的人食用。但是在減肥期間,單吃蛋清肯定是不行的。讓我們一起來看看關於蛋清的花樣做法吧!
再比如我們炸丸子的時候,如果放入蛋清,和餡料攪拌均勻,炸出來的丸子的肉質特別有彈性。總之,能用蛋清做出來的好吃的還有很多,食材簡便,操作容易,又富有極高的蛋白質。