❶ 2022年你吃到了什麼讓你覺得「人間值得」的美食
世間唯愛與美食不可辜負也，特別是健康美食，很多朋友都表示很喜歡。追劇的時候，下午茶的時候，來上那麼兩款健康可口的美食，真的是生活中的小確幸。
2022有哪些吃貨不容錯過的健康美食？
❷ 請問你會用空氣炸鍋製作元氣食堂泡芙和泡椒牛肉嗎
小編自從入手了空氣炸鍋，發現這個鍋烤出來的食物特別好吃，然後去學了好多美食，如果小夥伴們不會做的看過來，看看小編怎麼做的吧。
1、泡椒牛肉。
減脂系列又來了，靈感來源於平時我最愛吃的串串，減脂期重口味食物來了，滿足大家的味蕾。
材料：
花甲，蒜蓉，生抽1勺，蚝油1勺，孜然半勺，香油1勺，小米椒1勺，料酒2勺，適量水。
步驟：
①花甲浸水吐沙，米粉提前泡軟。
②空氣炸鍋鋪上錫紙，放入米粉，再放入花甲鋪上醬料。
③表面蓋上錫紙，200度20分鍾。
小tips:
記得醬料的水稍微放多一點，最好可以完全浸泡到米粉，因為米粉會吸水，水不夠會硬，表面蓋上錫紙，防止花甲干癟，這樣做出來的花甲才會汁水飽滿)。
快給家人做一個，又是一道可以被誇廚藝的菜。
❸ 林允扎丸子頭手捧蛋糕元氣滿滿，她的演技如何
林允扎丸子頭手捧蛋糕元氣滿滿，她的演技還是有待提高吧！
林允在微博曬出生日寫真，照片中，她扎著丸子頭，手捧蛋糕wink表情很是搞怪可愛，她發文稱：“又一歲啦，感謝大家一直以來的陪伴，請大家雲吃一下蛋糕”。生日直播中，林允還說直播結束後找周雨彤打羽毛球，提到《夢華錄》，向大家分享了和劉亦菲柳岩搶米線吃的片場趣事。
❹ 香港中文大學的食堂都有哪些美食
作為一名曾經非常嚮往中大的教大Master！哈哈哈哈哈，跟著室友也是沒少蹭中大美食，接下來就給大家介紹一下中大經典餐品嘻嘻(#^.^#)
1. 甜品
各位愛好甜品的妹子有福氣啦，看下圖，港式油皮大個兒蛋撻，慢慢的蛋心兒，又香又甜，基本上過不了幾天我就要室友給我帶一個解解饞，價格也很美麗哦，3.5港幣一個
另外的聚餐方式就是在家裡自己做啦，我在香港這一年長進最大的就是做飯水平啦真是難以想像呢。但是買菜的話就不要考慮去超市啦，我記得一個捲心菜好像賣18港幣一個，還沒有我一個手大，如果大家住在學校外的話推薦去街市買菜。香港的水果也很便宜，很多熱帶水果，多數都是按個數賣，我記得15港幣可以買6個獼猴桃，大木瓜20港幣3個，比內地的水谷還要便宜。
如果大家還有什麼其他問題可以留言給我，學校外的美食我也可以推薦給大家，包括學校的一些情況，路線和政策類的問題，看到會回復的哦
❺ 你有哪些住宿必備好吃不貴的零食
魚皮花生
這是我在學校無聊時扒拉出來的小時候超喜歡吃的花生豆！一直不知道它叫什麼名字，現在知道啦，是魚皮花生，傳統醬香風味，吃上一口夢回兒時，特別酥脆，而且越嚼越香，越吃越想吃，那個花生殼在咬的瞬間爆開，讓你停不下來！而且它配料也很簡單，就是小麥粉和花生，還是非油炸，真的嘎嘎香～
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溫州桂花糕
講真，這種糕點除了店裡新鮮出爐的，都難免會有一絲變干變硬，但介個桂花糕真心不錯，絕不踩雷，甜而不膩，桂花香很純正清新，如果是蒸一下再吃，我的媽呀，口感絕絕的！軟乎乎的，糯糯的，口感綿密，十里飄香~好吃！囤好多媽媽也不會生氣的零食，小夥伴們入手不虧！
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好巴食豆乾
我是個豆乾重度愛好者，幾乎什麼豆乾都有嘗過，最愛吃的還是地道川味的這個南溪豆乾，有兩種口味，像我這種無辣不歡的，當然是鍾愛麻辣味了，是真滴好吃，辣而不燥，豆乾+麵包的組合就像是豆漿+油條組合，絕配～當然，不能吃辣的小夥伴也可以嘗試下五香口味的，也是蠻好吃的！
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紫米麵包
早餐吃一個紫米麵包，然後再配上一盒熱乎乎的牛奶，最後再吃上一包豆乾，簡直不要太滿足~而且這個麵包紫米超級多，多到爆漿的那種！這個紫米麵包的口感是軟糯軟糯的，一吃你就忘不了那種細膩柔滑又不膩的感覺，簡直超棒！我在學校每天作為早餐搭配牛奶吃，超級方便！炭燒腰果
要說我愛吃的零食，腰果絕對排在第一，好吃又不用剝皮，懶人福音～
果仁大又飽滿，外麵包裹著一層薄薄的酥皮，微微的鹹味，搭配堅果本身的醇香，吃起來酥脆香甜，咔咔的脆響，吃完後堅果的余香還久久不散，每次我都吃的停不下來。
8.8塊一罐，兄弟姐妹們還不快沖嗎！！！
2、酸辣無骨雞爪
又來安利這個雞爪爪了，我已經回購不下五次了，絕不會讓你們踩雷。
酸酸辣辣的巨好吃，手工去骨，剔的很乾凈，而且還保留了脆骨，口感更好，肉質QQ彈彈又多汁，並且一點怪味也沒有！
夏天吃之前先放進冰箱，冰冰涼涼拿出來，一口雞腳一口湯汁簡直不要太爽，再配一瓶快樂肥宅水，我就是全天下最幸福的那個人兒！！
3、威化餅干
打開包裝撲面而來的就是淡淡的黃豆和小麥粉自然的清香，威化餅乾和豆乳的結合，一口下去卡茲脆，濃濃的豆乳香味在嘴裡徘徊，吃起來香而不膩，口感酥脆，入口即化，中間豆乳的夾心相當厚實，關鍵吃多了還不怕胖，飽腹感也很強。
在宿舍囤幾盒，獨立的包裝，追劇啊，出去玩呀，都可以當做小零食來解饞，超美味！
4、阿婆家薯片
阿婆家的薯片都是原汁原味，保留土豆的朴實香氣，咔嚓一口，濃郁的土豆香氣在舌尖打轉，回味無窮～
它是烘烤的非油炸薯片，不用擔心吃起來會膩，薯片薄厚適中，香香脆脆的口感一級棒，燒烤味的真的就像在燒烤攤吃燒烤，敲滿足！
香辣和番茄味也超好吃，姐妹萌快去吃，感覺發現了新天地～
5、豆乾
減肥期間的姐妹吃雞胸肉不如吃高蛋白豆乾！
打開包裝，肉眼可見的汁水，入口咸香咸香的，麻辣味的超解饞，Q彈有嚼勁，嫩的就像雞蛋羹，柔韌的就在吃肉一樣，作為一個愛吃辣的妹子，它簡直是為我量身定做的好嗎，滿滿的蛋白質，關鍵咋吃都不長肉。
追劇邊看邊嚼，就是夏天快樂的開始，三十多包混合口味，四種口味都能吃到，饞的我停不下來～
6、KDV牛軋糖
KDV的牛軋糖屬實驚艷到我了，之前一直吃的紫皮糖，沒想到他家牛軋糖也這么好吃！
濃郁的糖漿包裹著香酥的花生仁，一口下去特別有嚼勁，滿口留香，奶香味特別醇厚，軟軟的兩口就沒了，甜度適中，吃多了也不會感覺膩～
關鍵是趕上優惠了，9.9塊就能買三包，差不多100多顆，真是挖到寶藏了！
7、小麻花
這么焦脆的小麻花太久沒有吃到了！！
牆裂推薦香辣味，入口先是焦糖的清甜，後是辣椒的香辣，黃金色澤極其誘人，辣椒粉裹在麻花外面，甜甜辣辣的吃著嘎嘣脆，根本停不下來，非常適合在宿舍煲劇邊看邊吃！
❻ 有哪些好吃的夾心蛋糕值得推薦
哈哈哈今天你算問對人了，夾心的零食可以說是我最喜歡的零食品類了！
森永 進口 半熟芝士小方塊
總之不論是早餐還是無聊下午的煲劇解饞利器，它都是極好的一個選擇～
❼ 有哪些食物和哪些飲品是絕配
為什麼我能想到的是豆漿油條。
豆漿油條是我們國家的不論南方北方在早餐的時候都會出現的食物，油條酥脆，豆漿香甜，在蒙蒙的早晨來這樣一份搭檔，可以讓人一上午都有力氣工作，學習。
而且油條的製作方法簡單，香酥可口，在沒有食慾的早晨也能吃的進去，豆漿的製作也非常簡單，並且營養豐富，富含大量的大豆蛋白。所以在忙碌的早晨，早餐店大多數的食物就有豆漿油條，既便宜又方便。
為什麼是他倆是絕配，在忙碌的早晨會不會因為粥太熱而喝不進去急得滿頭大汗？豆漿油條就不會出現這個問題，拿著脆脆的油條伸進豆漿碗里輕輕攪拌，然後油條變軟之後放入口中，一段一段的吃，既能吃到隱隱的酥脆又能嘗到大豆的清香。
所以，豆漿油條在我們中國的地位就是不可撼動的，他們的搭配也就是絕配了。
❽ 健康低脂有營養，元氣滿滿的食物都有哪些
腸粉
腸粉的做法就是將粘米粉鋪到盤里，再放上生雞蛋或是肉類食品或是葷菜，腸粉漿是多少要用稻米研磨成粉以後，添加玉米粉或是水澱粉以後混和產生，一般來說，並沒有加一切肉，就僅僅一碟齋腸凈重大約230克，發熱量估計是296卡路里。大家擺的肉類食品一般有生豬肉、牛羊肉、鮮蝦，也有牛肝、叉燒肉、魚肉，或是放雞蛋，廣州這邊廣東腸粉也有羅漢齋廣東腸粉，便是葷菜，里邊有點兒木耳青菜。發熱量而言叉燒肉的熱量最高，其次瘦的豬肉牛肉和牛肝，魚肉鮮蝦發熱量非常低。廣東腸粉的醬汁每家店也有所不同，但是絕大多數都是有生抽醬油，或是店內自身燉的生抽。
假如說愛吃一份發熱量相對較低的廣東腸粉得話，鮮蝦廣東腸粉是一個不錯的選擇，或者生雞蛋廣東腸粉、生豬肉牛肉腸粉都可以，裡面含有了蛋白質碳化合物，自身再搭配上個聖女果或是小青瓜就完美了！醬汁而言，就別再附加下油了，立即加上生抽醬油就行，那樣發熱量是最低，廣東腸粉的菜盤上為了能防粘，一般都是塗上一層薄油後再鋪平粘米粉的，以豬肉腸粉為例子，一般就廣東腸粉再加上50克的豬瘦肉，發熱量應該是280卡路里上下，假如再加上一個雞蛋的話就350卡路里，能夠再搭配上一個聖女果，聖女果熱量極低，隨後一杯無糖豆漿，早飯發熱量400卡路里之內，是一個很優秀的瘦身減肥早餐選擇。
❾ 疫情下的宅生活如何吃出滿滿元氣感
一、松軟可口的輕芝士蛋糕
有的輕芝士蛋糕會有點甜，吃上一個就膩了。這款輕芝士蛋糕只有一點點甜，讓人吃過之後意猶未盡，好期待下一個啊。
每盒有6個，有原味和白桃味兩種口味。每次買回來，就會把它們的包裝拆了，藏在零食桶里。每次從零食桶里掏出來，好像掏出一件寶貝似的，讓人充滿期待與驚喜。
萌萌的小貓咪彷彿也看上了這款美味可口的輕芝士蛋糕呢，哈哈。
二、含鐵量豐富的葡萄乾
另外一款就是含鐵量豐富的葡萄乾啦，最喜歡的就是紅綠香妃葡萄幹了，個頭比較大，清甜可口，每天吃上幾顆就好啦。
還有如水葡萄乾也不錯，個頭小一些，不過性價比比較高。葡萄乾含有豐富的鐵元素，除了可以當零食吃，還可以用來搭配營養早餐。
做上一頓熱氣騰騰的營養早餐，再搭配一些水果，雞蛋，堅果和乾果，食材豐富營養均衡，開啟元氣滿滿的一天。
三、葡萄乾的營養價值
葡萄乾除了可以當零食吃，還有很不錯的營養價值：
1、葡萄乾中的膳食纖維，可以吸附腸道壁的毒素，促進排毒，適量吃些葡萄乾對胃腸道很有好處；
2、葡萄乾含有類黃酮成分，有抗氧化作用，可清除體內自由基，抗衰老；
3、葡萄乾含有豐富的鐵質，對於改善臉色蒼白，手腳冰涼等輕度貧血症狀有較好的效果。
每天早上做營養早餐的時候，加點水果，紅棗，核桃和葡萄乾，營養均衡又豐富多彩，看著就很有食慾呢。吃上一頓這樣的營養早餐，感覺每天都元氣滿滿的。
二十條之後，除了做好自身防護，戴口罩，勤洗手，少聚集等，我們還可以適當補充一些營養元素，如蛋白質，維生素A，維生素C，維生素D，維生素E，多曬曬太陽促進維生素D的吸收等等，提升自身的免疫力。
疫情對我們工作和生活的影響接近三年時間了，期待早日可以回歸正常的工作和生活方式。努力工作，熱愛生活，珍惜平安，簡單，快樂的每一天。
一、松軟可口的輕芝士蛋糕有的輕芝士蛋糕會有點甜，吃上一個就膩了。這款輕芝士蛋糕只有一點點甜，讓人吃過之後意猶未盡，好期待下一個啊。每盒有6個，有原味和白桃味兩種口味。每次買回來，就會把它們的包裝拆了，藏在零食桶里。每次從零食桶里掏出來，好像掏出一件寶貝似的，讓人充滿期待與驚喜。萌萌的小貓咪彷彿也看上了這款美味可口的輕芝士蛋糕呢，哈哈。二、含鐵量豐富的葡萄乾另外一款就是含鐵量豐富的葡萄乾啦，最喜歡的就是紅綠香妃葡萄幹了，個頭比較大，清甜可口，每天吃上幾顆就好啦。還有如水葡萄乾也不錯，個頭小一些，不過性價比比較高。葡萄乾含有豐富的鐵元素，除了可以當零食吃，還可以用來搭配營養早餐。做上一頓熱氣騰騰的營養早餐，再搭配一些水果，雞蛋，堅果和乾果，食材豐富營養均衡，開啟元氣滿滿的一天。三、葡萄乾的營養價值葡萄乾除了可以當零食吃，還有很不錯的營養價值：
1、葡萄乾中的膳食纖維，可以吸附腸道壁的毒素，促進排毒，適量吃些葡萄乾對胃腸道很有好處；2、葡萄乾含有類黃酮成分，有抗氧化作用，可清除體內自由基，抗衰老；3、葡萄乾含有豐富的鐵質，對於改善臉色蒼白，手腳冰涼等輕度貧血症狀有較好的效果。每天早上做營養早餐的時候，加點水果，紅棗，核桃和葡萄乾，營養均衡又豐富多彩，看著就很有食慾呢。吃上一頓這樣的營養早餐，感覺每天都元氣滿滿的。二十條之後，除了做好自身防護，戴口罩，勤洗手，少聚集等，我們還可以適當補充一些營養元素，如蛋白質，維生素A，維生素C，維生素D，維生素E，多曬曬太陽促進維生素D的吸收等等，提升自身的免疫力。疫情對我們工作和生活的影響接近三年時間了，期待早日可以回歸正常的工作和生活方式。努力工作，熱愛生活，珍惜平安，簡單，快樂的每一天。
❿ 你最開心的學生時代是哪個階段
我最開心的學生時代應該還是算大學時代吧，因為小學初中高中都太久遠了，過去的人已經永遠的消失在了身身邊。跟她們再也沒有了交集，所以那個時間段對我來說很模糊了，而大學時代就相對比較近一些。大學生時代，畢竟有四年，而且是住校各個方面都與自己平時的生活有巨大的差異。一起住在宿舍里，和同學們吹牛聊天。談一些非常帶色的禁忌的話題也是很興奮。然後跟同學們一起探討游戲的玩法。探討一些人生的大道理。談理想談道德談家園大事。其實對於我來說，學習生涯就是好好學習。為自己的人生打好基礎的一個階段。並不是幼兒時期的兒童樂園。有什麼開心或者不開心的說法。真正開心的是成年之後進入社會，有自己的經濟收入能夠隨心所欲地做很多的事情，能夠。釋放身體的精華，這才是最開心的階段。