A. 減肥時是禁止吃甜食的，但有一些減脂期都可以吃的小蛋糕，你知道是哪些嗎
我們都知道在減肥的時候要戒糖戒鹽，這樣能夠避免體內堆積多餘的脂肪，不過有的減肥人士也因此失去了鬥志，彷彿人生都沒有了意義。其實有的小蛋糕也可以在減肥期間食用，比如下面這三種。
第三，燕麥南瓜派
這個甜品的做法也十分簡單，基本做一次的量夠自己吃兩次，有很強的飽腹感。要用到的是南瓜、雞蛋、麵粉或低筋麵粉、燕麥片和香蕉。首先要將香蕉搗碎，然後和燕麥片攪拌均勻，放到蛋糕模具裡面，底部可以鋪上一層油紙，避免糊住，然後放到烤箱預熱180℃，五分鍾即可。接下來就要蒸南瓜，然後將熟了的南瓜和雞蛋、麵粉一同攪拌，直接將麵糊倒入剛才烤好的模具裡面，再放入烤箱180℃預熱，烤25分鍾即可。等到時間了取出來就能食用，口感非常棒。
B. 低脂奶香布朗尼麥芬蛋糕怎麼做
用料
黑巧克力 50g黃油20g
好時巧克力醬100g好時脫脂可可粉20g
糖30g雞蛋50g
低粉100g無鋁泡打粉5g
低脂布朗尼麥芬的做法
黑巧克力和黃油隔水融化
加入巧克力醬 糖 雞蛋 攪勻
將可可粉 低粉 泡打粉 過篩
倒入步驟一的混合液里
快速攪拌均勻
沒有粉粒就可以 不要過度攪拌低脂布朗尼麥芬的做法 步驟3
倒入模具7分滿
放入預熱好的170°烤箱
中層 20min 即可低脂布朗尼麥芬的做法 步驟4
小貼士
口感和布朗尼還是不一樣的 !
不過我已經很滿足了
漏掉多餘的水，加入白糖，攪拌均勻
繼續用中火煮十分鍾，收干湯汁即可了
蜜紅豆馬芬的做法2
先做酥粒，黃油切小粒，加入低粉、杏仁粉、糖粉
搓均勻，冷藏待用
黃油加紅糖、黃砂糖隔熱水化開
加入雞蛋和牛奶，打均勻
加入麵粉、鹽、泡打粉，切拌至大概均勻
再加入60克左右的蜜紅豆，拌均勻
舀入馬芬紙杯中，八分滿左右。撒上剩下的蜜紅豆，再撒上酥粒
180度，中層，20分
C. 這種低脂肪的蘋果蛋糕超級滋潤，快來看看它是怎麼製作的吧
這種低脂肪的蘋果蛋糕是超級滋潤，美味可口！而且，因為沒有黃油和油，所以熱量很低。每片只有116卡路里，這意味著你可以享受更多的熱量！蘋果桌上的一塊蘋果蛋糕。果醬多汁多汁的蘋果，既增加了水分和風味，並微妙甜，這個蛋糕是一個美味和健康的早餐或小吃只要撒上糖粉。你想把它變成一個頹廢的甜點嗎？服務熱情與一勺肉桂或香草冰淇淋和焦糖淋在上面！百勝餐飲集團！如果你在尋找清淡的、柔軟的、有點軟麵包屑的東西，就把這個低脂蘋果蛋糕送給他吧。你不會失望的，這將是你的新寵兒在任何時候！
它是怎麼變成秋天的？就好像幾個星期前，我在地中海的藍色水域航行。李子和桃子的表現隨處可見，一個溫柔的滿月，現在年已經黃昏。報道這則廣告，我知道有秋天的天氣迷們迫不及待地想把圍巾和羊毛大衣弄出來；對我來說，我在四季中都能找到魅力（或者海灣地區的四季之旅）——我以前聽過所有的笑話。不過，總是讓我前進的一步是，這里有兩步的天氣倒退。有一天完全霧蒙蒙的，下一個陽光燦爛。一個周末的險惡的灰雲彌漫的天空讓短褲穿的溫度。我非常渴望歡迎秋天——我只是希望它能有一個明確的入口和停留，而不是像一隻難以捉摸的貓那樣到處出入。而全國其他地區擁有一個美麗的，赤褐色深紅的硃砂淡出的夏天，我們把氣候混亂。
D. 低糖低脂酸奶蛋糕怎麼做
低糖低脂酸奶蛋糕的做法：
原材料：
雞蛋4個
酸奶200ml
玉米澱粉24g
低筋麵粉45g
白糖30g
蜂蜜 30g 我是很喜歡太甜的口味，加了少一些
具體方法：1.蛋黃與蛋白分離，各自放入無水的盆子里。
2.蛋黃打散均勻--分別加入酸奶攪拌均勻--加入蜂蜜攪拌均--加入過篩的低粉和玉米澱粉.放入冰箱備用。
3.蛋白用打蛋器打法，分3次加入白糖。最後打成有尖角的蛋白霜。
4.將蛋白霜分3次加入蛋黃糊，每一次加入都需要前一次攪拌均勻以後再加入下一次。
5.導入模具，輕輕震一震出氣泡。
6..在模具底部包上一層紙，在烤盤注入燒開的熱水。將模具放入烤盤，送入烤箱中層。
溫度：160° 45分鍾 每一個烤箱不一樣噢，大概的時間需要觀察一下避免它烤焦了。
最後： 守著它的出爐。
——希望可以幫到你！
E. 平底鍋小蛋糕如何做，2分鍾就能學會，零失敗呢
平底鍋小蛋糕如何做，2分鍾就能學會，零失敗呢？
實際上，說起非常簡單美味的早餐，我覺得非蛋糕莫屬了。我們家最愛的早飯便是蛋糕了，不用早上，醒來就能吃到綿軟香甜的蛋糕，還可以轉換各種各樣包餡和抹甜面醬，就算吃了一周，也吃不厭！
今天就給大家共享這一款小蛋糕的做法，不用烤箱也能做哦，僅需一口炒菜鍋就可搞定。這一款炒菜鍋小蛋糕並沒有給油，也沒有其他添加物，可以說是零添加。它還可以算是華夫餅，華夫餅大多數是把原材料拌勻，再加上泡打粉獲得膨鬆的口感。
第三步
煎5min，開啟蓋子，看上面麵糊脹變高，凝結了，就可以翻過來了。將蛋糕翻過來，再次舀入3勺子冷水到鍋邊，蓋上蓋再次煎至兩面金黃就可以出鍋了。綿軟香甜的小蛋糕出鍋了，篩上糖份，擠上奶油乳酪，點綴上草莓果乾，就可以開動了。
F. 簡單不需要發酵的小蛋糕，口感綿密味道酸甜的檸檬酸奶小蛋糕怎麼做
一、做口感綿密味道酸甜的檸檬酸奶小蛋糕准備什麼食材
簡單不需要發酵的小蛋糕，口感綿密味道酸甜的檸檬酸奶小蛋糕怎麼做？秋天來了，感覺總是口乾舌燥，還有點口苦，而且還有點沒食慾愛咳，想吃點酸酸甜甜味道的小蛋糕，讓嘴裡的味道不再單調，想做小蛋糕還能解餓，但是又不想發酵太麻煩，那就趕快准備材料搞起來吧！主料雞蛋 1個酸奶 1湯勺。輔料檸檬汁半湯勺蜂蜜 1湯勺麵粉 1湯勺牛奶1湯勺植物油適量。
G. 燕麥低脂慕斯蛋糕（超簡單不需要烤箱）怎麼做好吃
主料
※慕斯底（6寸） 消化餅干90g
動物性黃油40-50g ※慕斯體
百利甜酒50ml 牛奶20ml
淡奶油220ml 吉利丁片/粉15-20ml
細砂糖30g 即食燕麥片根據個人喜好而定
慕斯圍邊（可以不要）一圈
燕麥低脂慕斯蛋糕（超簡單不需要烤箱）的做法步驟
1.消化餅干倒入保鮮袋內，用擀麵杖碾至粉碎。
10.最後可以用慕斯圍邊圍一圈，入蛋糕盒子
H. 南瓜葡萄乾磅蛋糕 （低脂，低糖，無蛋版）怎麼做
1將乾性的食材一起放入工作盆里攪拌均勻。之後將麵粉過篩，放一旁備用。
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I. 低脂蛋糕卷怎麼做
低筋麵粉30g
黃油25g
蛋黃120g
細砂糖30g蛋白70-80g低脂蛋糕卷的做法
蛋黃+30g細砂糖，隔熱水加熱到38度左右，然後用打蛋器徹底打發，打好的狀態是顏色淺黃，體積明顯增加，滴落和攪拌時有明顯的紋路產生，蛋黃變得很濃稠順滑
蛋白分3次加入30g細砂糖，打到濕性---乾性之間
蛋黃糊倒入蛋白中，用橡皮刮刀翻拌均勻
篩入低筋麵粉翻拌均勻
隔水融化並放至常溫的黃油，倒在盆中的刮刀上，快速翻拌均勻，這樣麵糊就做好了
將麵糊倒入鋪有烘焙紙的烤盤中，以180度烤約15-20分鍾。至表面出現漂亮的烘焙色～
出爐後連同烘焙紙一起取出，不用翻面，烘焙紙還在下面，放在網架上放涼～然後撕去烘焙紙，翻過來，切去四邊，放上適量的卡士達黃油餡
塗抹大概0.2-0.3cm的厚度，起始端塗滿，收尾端留2cm左右不塗餡料（如圖）
順勢輕柔並快速的捲起蛋糕片，成為蛋糕卷～冷藏15分鍾或者冷凍片刻後再切片使用
J. 【網傳克里斯汀蛋糕用地溝油制奶油，克里斯汀：將追究造謠者法律責任】請分析一下這件事情的背後
我只知道克里斯汀辜負了我的期待，今天我生日，還是18歲，我專門像往年一樣，選擇了克里斯汀，價格，呵呵，而這次克里斯汀的奶油很惡劣，奶油摻了不知道多少水，奶油本來應該是厚實的，這樣會吃的回味無窮。但是這奶油，你一口如嘴中，就化掉了!比你嘴裡放個冰塊兒都融化的快。這整個蛋糕的奶油薄到什麼程度，你也應該能夠想像到了。
連蛋糕裡面的皮。不是有股淡淡的焦味，就是裡面沒奶油的那一部分。感覺整體
都是是濕濕的，搞不懂，冬天又不像夏天那麼乾燥。至於搞成這樣濕嗎？明年，以後，我再也不買克里斯汀的蛋糕了!這縮水，造假，太氣人了!
明年的生日，我要去麥琪試試!
以下發一張漂亮的圖片。這是我今天生日吃到的克里斯汀蛋糕，你們會感覺蛋糕的表面不錯。很光滑。那是因為我告訴你們!那是因為他們水和糖放的太多了!這放的太多的比例剛剛好，是讓你之前，沒吃過克里斯汀的蛋糕人，覺得好像就是這個樣子的。我吃了5-6年克里斯汀的人，直到我爸爸也說，這奶油連普通蛋糕店的奶油都不如，我才肯定，原來我的猜測沒有錯，克里斯汀真的是偷工減料了。我這次是真的生氣了。蛋糕🎂質量不是一般差。就這種蛋糕，我覺得根本不值。218這個價格。連100都不值!我一年就只能吃到一次蛋糕，而且我專挑的是克里斯汀，結果我信任的克里斯汀欺騙了我!我的18歲!
這奶油，是不是很漂亮？很光滑吧？那是因為參的都是水。
蛋糕表面的所有奶油，幾乎都是這個樣子。克里斯汀，奶油摻水大王!欺騙大王!