關於海帶湯
韓國人生日除了吃生日蛋糕，還要飲一碗海帶湯，不說不知，原來海帶湯是韓國孕婦產後的補品，同時代表著韓國人對母親的敬意，紀念母親生育的痛苦。
韓國人認為藻類有益產後的調理，於是有食海帶的傳統，海帶湯被視為滋補聖品，價格便宜又營養豐富。據幼聯營養師Leslie稱，海帶含豐富的蛋白質，維他命A，礦物質，易於吸收，對身體有莫大的益處。另外，海帶含可溶性纖維，比一般纖維更容易消化吸收，協助排便順暢，對產後瘦身都有幫助。
據新世界韓國食品店朴女士說，韓國人很注重食療，看到鯨魚受傷時會找海藻類食物療傷，就用海帶來調理身體，憑多年經驗，更相信海帶有助孕婦去污血，對抗落齒，脫發等問題，所以韓國女人產後坐月都會飲海帶湯，一飲就飲足三個月．所以為紀念母親痛苦生育，韓國人的生日都會飲一碗海帶湯。
韓式海帶湯味道很清淡，有加牛肉或蜆的兩種做法，加牛肉就較補身，有助減低海帶的寒性；加蜆味道就較鮮甜，如今只有傳統的韓國料理店才有這湯供應，而且多賣海帶蜆肉湯，貪其味道鮮甜。
海帶湯的幾種做法- -
去脂減肥的紫菜海帶湯
原料：紫菜10克，海帶20克，冬瓜皮30克，西瓜皮50克，鹽少許。
製法：將紫菜、海帶、冬瓜皮、西瓜皮同放一鍋中，加清水適量， 盛入碗中或湯盆中即成。
降壓清熱海帶湯
菜譜名稱
降壓清熱海帶湯
所屬菜系
粵菜
所屬類型
親親靚湯
基本特點
有降血壓、降火氣、除煩燥、化痰清熱之效。
基本材料
海帶50克，白蘿卜1條，海蜇皮50克。
做法
海帶洗凈切段，白蘿卜去皮切塊，海蜇皮冼凈切絲，加鹽調味。放水4碗煲湯，煲2小時至蘿卜軟稔即可飲食之。
說明
高血壓症不是吃一兩次葯或湯水即降下固定，一定要有恆心，經常量度，變換有適合的食物和治理，才能完全成功。此湯既能降血壓，也有防止血管硬化之效，高血壓者多有性急火旺，故飲此湯有幾重功效。
海帶拌銀芽
主 料： 海帶100克，綠豆芽300克，豆乾100克。
做 法： 將海帶浸泡干凈去鹹味，切細絲，綠豆芽掐去芽冠及根須，豆乾切細絲，將炒鍋放旺火上，倒入花生油適量，油燒熱，將海帶、豆乾、綠豆芽放炒鍋內，加適量清水，炒至熟加適量醋、白糖、味精、上等魚露，翻炒片刻，即可起鍋食用。
葯用價值： 主要治療淋巴癌痰濕凝結型：惡性淋巴結腫瘤（網狀細胞型肉瘤、淋巴母細胞型肉瘤、惡性淋巴瘤、何傑金氏病、淋巴結轉移癌），伴口膩、尿短、疲憊、面色萎黃，舌苔厚膩，脈濡滑。
海帶湯
主 料： 海帶15克，粳米100克，豬瘦肉50克。
做 法： 同煮粥，用適量食鹽或白糖調味食用。
葯用價值： 治高血壓，動脈硬化及慢性支氣管炎咳喘。
備 註： 脾胃虛寒者忌食。
關於韓國海帶湯
原料：泡水的海帶200克、牛肉100克、醬油2勺、香油、蒜末1勺、胡椒粉、豆油
製作方法：
1.海帶在水中泡一下。
2.牛肉切末與醬油、蒜末、香油拌勻。
3.放豆油，炒牛肉和海帶。
4.炒後加水煮一下，放入醬油、蒜末、胡椒粉即可
『貳』 同學生日聚會上竟有什麼菜
星期天的晚上，朋友生日，請我們去聚聚，地點在海燕海鮮樓，我因為想拍菜，所以稍微去的早些，冷盤剛剛上的時候，大家還沒有到齊，我就正好拍些冷盤。大桌上的生日蛋糕是朋友帶去的。
今天的冷盤有10道；炒菜與點心，水果，湯，有18道，一共是28道菜，飲料有紅酒，白酒，還有椰汁，圓桌很大，共坐了15位朋友，來曬一曬今天吃的美味佳餚吧。
糟鹵肘子；用了糟鹵，所以口感有濃濃的酒香，很有嚼勁，肥而不膩，這道菜我很喜歡。
熗白蝦；啟東人最喜歡吃的生猛海鮮做法，做這道菜，對蝦的新鮮度要求很高，不是新鮮的蝦，絕對是不能生吃的。
涼拌海蜇皮；啟東的特產，海蜇皮很脆，鹹淡適中，美味下酒菜。
醉泥螺；醉泥螺很大個，就是比較咸，但是我喜歡。
爆魚；用的是青魚做的爆魚，口感咸中帶甜，啟東人酒席上出鏡率很高的一道菜。
蘸醬黃瓜；很清爽的一道菜，我是不蘸醬的。
涼拌金瓜；金瓜是一種瓜類蔬菜，是啟東，崇明等地的土特產，屬於蔬菜而不是水果，蒸熟了，涼拌著吃。
五香鹵豬肚；做的很入味，口感酥而不爛，有嚼勁，下酒菜。
酸菜桿子；這個菜有些酸，微辣，脆脆的很開胃，
鹵魷魚；咸鮮有味道，可以下酒，可以當零食吃，
10道冷盤介紹好了，現在上熱菜了，第一道是清蒸大閘蟹，
這個季節的大閘蟹非常肥美，吃大閘蟹正當時。
蒜蓉蒸大蝦；有著濃濃的蒜香味，底下有一層粉絲，蝦肉鮮嫩，粉絲也好吃。
刺身三文魚；說老實話，我每一次都是硬著頭皮吃這道菜，整塊魚肉蘸下調料，就囫圇吞棗的咽下去-----
咸鴨蛋蒸鯧魚；用咸鴨蛋與鯧魚搭配，清蒸著吃，家鄉傳統做法，鯧魚很新鮮，
蒜子紅燒海鰻魚；濃油赤醬的做法，有濃濃的醬香味，魚肉鮮嫩好吃。
紅燒羊肉；啟東的山羊肉，連皮帶骨的紅燒，味道特別的好。
洋蔥大腸煲；洋蔥與大腸是絕配，好久沒有吃大腸了，反正今天不減肥----
桂花蜜糖菱角；這個菜是甜品，具有江南水鄉的特色，甜糯甜糯的，我只看看沒有吃，
蒜泥蒸蚝；好大個生蚝，口感鮮嫩，用了蒜泥清蒸，可以多吃幾個，
紅燒甲魚；也是濃油赤醬的做法，甲魚做的很入味，吃了一大塊。
清湯魚丸；一人一份，好大一個包心魚丸，鮮嫩可口，很好吃。
油燜茄子；茄子最經典的做法就是油燜了，放了點蒜泥，味道很好。
酸豆角炒三丁；用了酸豆角，茶干，肉末，豆豉醬同炒，非常入味，是個下飯菜。#2020生機大會#
五香烤豬腳；聞著非常香，味道應該不錯，但是我沒有吃，我血糖偏高不敢吃。
蛤蜊餅；啟東的傳統招牌菜，用了蛤蜊做的餅，油炸過，外脆內嫩，特別好吃。
炒麵，水果拼盤，還有大圖都拍模糊了，菜湯也忘記拍了。
『叄』 小學生3-10歲食譜
中小學生都較為關心自身的飲食搭配層面問題，大夥兒在平常都要想吃一些能對人體合理的食材來調整，中小學生一周上下的營養餐食譜表，要從早飯剛開始分配，早飯吃得好一些，最好肉多有湯，也是有米類，那樣的配搭能夠讓人體發展的快速更快。
中小學生的身心健康事關於人體的發展，而身心健康的前提條件是有營養成分的飲食搭配。
中小學生營養餐食譜日程安排表
早飯：
肉末菜粥(將肉渣、紅蘿卜粒、窩筍尖、鮮香姑粒、米、鹽放進鍋中熬四十分鍾)《花豆渣子粥、薏米紅豆粥、紅薯玉米粥、豆漿》
芝麻湯圓《煎餅盒兒、哈餅、土掉渣餅、油餅、土豆餅、餃瓜餅》
芹菜豆腐乾(新鮮萵筍、豆乾絲、白菜絲、辣椒絲同炒)《芹菜花生米、炸花生米》
用餐：香蕉蘋果，蘋果，梨(餐後三十分鍾或早晨十點上下吃)
午飯：
餐前二十分鍾：牛乳肉餅蒸蛋(將生雞蛋粉碎放鹽上鍋蒸;炒土豆絲、肉沫、胡蘿卜絲、放鹽煎出餅放蒸雞蛋上撒上蔥段)《蛤蜊蒸蛋》冬瓜蝦皮湯《蛤蜊冬瓜湯》蒜泥空心菜《蒜泥苦菊、糖醋藕片、海蜇白菜、涼拌土豆絲、芝麻海帶》
白米飯、饃饃、花捲饅頭下午飯：一小塊生日蛋糕
晚飯：涼拌黃瓜清炒冬瓜蕃茄炒蛋綠豆稀飯《其他粥類》
早飯：麥片粥(香腸絲、紅蘿卜末、青菜葉、鹽煮好後再放燕麥粉調好口感)《甜沫(玉米粥加炒熟花生、菠菜)》豆芽菜肉包(豆芽菜即豆芽)《豬肉芸豆包、香菇白菜包》
雜錦酸菜(尖椒、白菜、鹹菜、黃瓜切片等拌冷盤成)用餐：甜瓜或紅提
午飯：餐前牛乳海帶絲肉絲湯(可加榨菜絲和小量應季的青葉蔬菜水果)莧菜牛肝(可加小量絲襪高跟鞋滲入牛肝，加木耳、尖椒同炒)《蒜泥豬肝》
肉末豆腐(水豆腐先綽水，同肉沫、平菇同炒)《小蔥拌豆腐、香椿豆腐》
白米飯、饃饃、花捲饅頭
用餐：一小塊吐司麵包或香蕉蘋果
晚飯：鯽魚豆腐湯《紅燒帶魚、醺鮁魚》清炒鳳尾(鳳尾屬藻類植物，相近海帶絲)萵筍牛肝《芹菜土豆絲、涼拌芹菜花生》白米飯、饃饃、花捲饅頭
『肆』 海蜇絲上面有黑點能吃嗎
這個黑點是屬於自然的正常現象，可以吃的，沒有什麼問題。
1.指甲油塗完後把指甲浸泡在冷水中,會乾的很快速。
2.鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀,用手去擠又常會留下痕跡,其實可以在洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦,然後再用清水沖凈,黑頭粉刺就會清除干凈,毛細孔也會變小。
3.乘公交車，側著站更穩。
4.睡覺的時候,鼻子塞住,很難受,在臉上蓋一塊小手絹(輕薄的就可以),過會兒鼻子就通氣了。
5.用吸管喝飲料，防蛀牙。
6.背上的豆豆,用浴鹽或者上海硫磺皂,堅持一段時間就下去了
7.治鼻炎的偏方,用鹽水沖刷鼻腔。
8.維生素E塗睫毛,睫毛會變得又粗又長
9.家裡很多杯子上都有茶漬,可以用牙膏刷,抹在茶漬上,一刷就下來啦。
10.如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是乾的,然後在滴油的地方滴上洗潔精,再搓兩下,洗的話就不會有油印子了
11.有沙子或異物進眼睛的時候,立即吐口水,吐多點,然後不停地眨眼睛,百試百靈的。
12.吃過於肥膩的食物後喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝。
13.咖啡伴侶比薯片更致胖。
14.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤。
15.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了
16..旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都捲成卷。
17.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了
18.剛剛被蚊子咬完時，塗上肥皂就不會癢了
19.嘴裡有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了
20.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛。
21..牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鍾，很有效
22.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裡放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了
23.仰頭點眼葯水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。
24.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法。
25.肚子痛時,按虎口穴。
26..煎荷包蛋時，在蛋的周圍滴幾滴熱水，煎好的蛋特別鮮美。
27.痘痘很大嚴重時擠點牙膏在上面,消腫超快,只是2小時左右就要洗掉,否則那塊皮膚會被咬黑。
28.上午喝綠茶開胃、醒神，下午泡飲枸杞可以改善體質，有利安眠。
29.吃葷之後不要立即喝茶，茶葉中含有大量靶酸蛋白質，這種蛋白質能引起脂肪肝。
30.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。
31.夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕芯有利健康
32.雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鍾可護膚。 33.牛奶過期不能喝時，可將抹布浸濕，用來擦桌子地板，很快就可以將污垢除去。
34.煮飯不宜用生水。若用開水煮飯，維生素B1可免受損失。
35.女孩子的絲襪比較容易被銳物刮破,買回來後放在冰箱冷藏里凍上一會兒,再穿的話就不是很容易破了。
36.生日蠟燭先放到冰箱冷凍室里冷凍24小時，再插到蛋糕上點燃後就沒燭油流下弄臟蛋糕。
37.煮肉想使湯味鮮美，可把肉放入冷水中慢慢地煮；想使肉味鮮美，可把肉放在熱水裡煮。
38.把裝有熱水的杯子放入冷水中浸泡，然後在冷水中撒上一把鹽，這樣能加速開水的冷卻。
39.塗指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦乾凈，等醋干後再塗指甲油，指甲油就不易脫落。
40.用絲線可將松花蛋割開，既均勻又不粘蛋黃。將刀在熱水中燙了再切，也切的整齊漂亮。
41.吃過大蒜後，喝杯牛奶，可消除大蒜遺留在口中的異味。
42.用濃茶水或者隔夜的茶水塗睫毛會長長,一星期見效~~(有空就塗)
43.蜂蜜對致病病菌有較強的殺菌能力，經常食用蜂蜜能預防齲齒的發生。
44.偏頭痛可把雙手浸入熱水中，水量以浸過手腕為宜，半小時後，痛感即可減輕。
45.塑料瓶蓋太緊而打不開，將它放入冰箱中冷凍一會，然後就很容易就能擰開。
46.將各種花瓣曬干後混合置於一匣中，放在起居室或餐廳，就能使滿室飄香。
47.觸摸塑料袋手感發粘則有毒，手感潤滑則無毒；用力抖動聲音悶澀有毒，清脆的則無毒。
48.原子筆的污點，將少量的醋倒在衣服的筆跡上，上下來回搓揉，就可以輕易地將痕跡去除。
49.裝在杯中的果汁放在托盤上運送，只要在杯中插入一支湯匙，果汁不會溢出了。
50.空調冷凝水的PH值為中性，十分適合養花、養魚，用於盆景養殖還不易出鹼。
『伍』 生日宴的菜譜有什麼
每個地方都不一樣的，一般的是用海鮮，雞鴨魚肉，豬腳，青菜搭配。
給你推薦幾個做飯簡單吧：
鹽水蝦（新鮮活蝦） 。
花生米（好下酒）。
紅燒豬腳。
香辣蟹。
水煮魚（要是您不會，可以買草魚，魚切塊，放在碗里，放少許鹽，老酒，生薑，調料店裡買1-2包剁椒魚的料，倒在魚上面，蒸20分鍾就好了，絕對好下飯)。
青椒炒肉。
老鴨做湯。
鹵的牛肉（下酒也不錯）。
在搭配幾個青菜就好了，要是人多，可以在適當的加點菜，以上幾種只是我請客都會做的，希望對您有幫助，祝生日快樂，玩的開心。
『陸』 8月20日過生日的人適合吃什麼
8月20日過生日，正是夏末秋初，天氣依然有一點熱，在這個時候過生日，除了吃生日蛋糕外，在選擇食物上還是以清淡為主，首選一道菜就是清蒸魚，肉類可以來一盤醬牛肉或者是醬肘子，青菜類可以來個海蜇皮伴黃瓜，然後做個苦瓜炒蛋，在來一盤水煮大蝦，肉絲炒青椒，肉絲炒蒜苔，西紅柿炒雞蛋，八個菜就好了。
『柒』 韓國人過生日時吃的海帶湯怎樣做
DIY韓式海帶湯
1.海帶在水中泡一下。
2.牛肉切沫與醬油、香油拌勻。
3.在鍋中放入香油，炒牛肉和海帶。
4.炒後加入水煮一下，然後放入醬油、蒜沫、胡椒粉即可。
附贈一個網友的做法：
韓式海帶湯。既然是海帶湯，當然要忍受一下韓國人的湯味了。因為沒有牛肉，所以我拿清真牛肉腸代替了：P
原料：海帶，紫菜，牛肉腸小半根，芝麻，蒜末，胡椒粉，色拉油
做法：到一點點色拉油在可愛的迷你鍋中，燒熱，不用到起煙的程度不然會把蒜末弄糊的，然後放入芝麻，緊接著加入切好的牛肉腸片陪伴蒜末芝麻翻炒一下下，迅速讓泡洗好的海帶和紫菜也入鍋趕場，翻炒幾下，再加一點蒜末，至於胡椒粉的放置時間個人意見是爆蒜香時、炒肉片時都算不錯的時機，也可以灑在海帶絲里入鍋。然後加入開水適量煮到冒泡就OK了。味道很鮮美：）