① 家裡南瓜太多了，怎麼快速吃完，怎麼做好吃
說到南瓜，也是我家最愛吃的粗糧之一，作為我家「行政主廚」——我媽來說，也會將南瓜變換出不同吃法，當然我會拿出吃貨的精神，研究了幾款南瓜甜品，和家人和各位好友分享美食也是我的幸事！
1、南瓜粥——最簡單又好吃的做法
我和我媽都愛熬南瓜粥，唯一區別是我熬的南瓜粥略稀，我媽做的就比較稠，各有特色。這是我媽做的早餐！南瓜粥裡麵食材不限制各種米、堅果、百合、紅棗等都可以放，只要味道和口感不沖突。
配比大概是2:1，按照實際面團干濕度去調節，你的南瓜是蒸熟的，建議壓去一部分水分再去進行和木薯粉混合。
我這兒有一個小方法給到大家。南瓜切成薄片，微波爐裡面用高火轉幾分鍾。然後南瓜的話就熟了，直接碾碎成泥就可以使用了。這樣比蒸熟的南瓜泥少了很多多餘的水分。
② 南瓜戚風蛋糕怎麼做
用料
蛋黃糊
蛋黃3個
細砂糖8克
牛奶23克
玉米油35克
南瓜泥66克
低粉55克
蛋白霜
蛋白3個
細砂糖25克
南瓜戚風蛋糕的做法
南瓜去皮去瓤切小塊上鍋蒸熟壓成泥備用南瓜戚風蛋糕的做法 步驟1
蛋黃蛋清分離，蛋清蓋保鮮膜提前放入冰箱急凍至邊緣冰渣狀態
烤箱160度預熱
蛋黃加糖和南瓜泥用手動打蛋器攪拌均勻南瓜戚風蛋糕的做法 步驟2
依次加入玉米油、牛奶
攪拌均勻南瓜戚風蛋糕的做法 步驟3篩入低粉，南瓜戚風蛋糕的做法 步驟4之字形攪拌至無乾粉，用刮刀翻拌至細膩光滑的麵糊狀態南瓜戚風蛋糕的做法 步驟5
取出冷凍出冰渣的蛋白南瓜戚風蛋糕的做法 步驟6
高速攪打蛋白有粗大氣泡時即可加入1/3的細砂糖繼續攪打。
蛋白霜漸漸濃稠出現紋路時，第二次加糖，繼續攪打。
蛋白霜紋路更加明顯時，加入剩餘的糖，繼續低速攪打能拉出粘稠的尖角下垂南瓜戚風蛋糕的做法 步驟7
取三分之一蛋白霜與蛋黃糊混合均勻南瓜戚風蛋糕的做法 步驟8
倒回蛋白霜盆子，
③ 南瓜戚風蛋糕怎麼做好吃
南瓜戚風蛋糕的做法
南瓜去皮去瓤切小塊上鍋蒸熟壓成泥備用
冷卻後用手小心將蛋糕四周剝離模具，或者利用脫模刀脫模即可
④ 南瓜慕斯蛋糕的做法
1片8寸戚風蛋糕3片吉利丁片400g南瓜泥250g淡奶油配料30g糖1包香橙味QQ糖
1 南瓜去皮，隔水蒸熟；
2 放入料理機攪拌成泥；
3淡奶油加入糖，打至7成發，然後與南瓜泥混合均勻；
4 吉利片涼開水泡軟後，再隔水熱融，倒入南瓜奶油糊里；
5 攪拌均勻即成南瓜慕斯糊；
6 蛋糕片放入模具里，將麵糊倒入；
7 放入冰箱冷藏至凝固；
8 取出再倒入加熱融化的QQ糖溶液，再放入冰箱冷藏至凝固；
9 取出脫模切件即可食用
【南瓜戚風蛋糕】（6寸），A.蛋白糊，蛋白3個，玉米澱粉5g，白醋幾滴，白糖50g，B.蛋黃糊，蛋黃3個，南瓜泥40g，牛奶30g，玉米油40g，低粉50g，鹽一丁點，
【南瓜酸奶慕斯蛋糕】（8寸），A.南瓜酸奶糊，南瓜泥250g，酸奶100g（我用自製酸奶），糖40g，牛奶60g，魚膠粉20g，B.奶油糊，淡奶油350g，糖50g
做法
編輯
南瓜戚風蛋糕（6寸）
無水無油容器中，放入（A.）中所有材料
⑤ 南瓜香蕉戚風蛋糕的做法步驟圖，怎麼做好吃
用料
低筋麵粉
80g
南瓜
150g
雞蛋
兩個
植物油
50g
白砂糖
50g
泡打粉
二分之一小勺
芝麻
適量
南瓜杯子蛋糕的做法
將雞蛋，植物油，白砂糖放入一個大碗攪拌均勻。
南瓜切片放入微波爐轉5分鍾，取出用叉子壓成南瓜泥。
南瓜泥倒入步驟一中，攪拌均勻。
低筋麵粉，泡打粉過篩倒入南瓜糊中拌勻。
攪拌好的南瓜麵糊放入裱花袋，擠入小硅膠模具中，撒上黑芝麻。
烤箱預熱180°c，20分鍾。
⑥ 南瓜米戚風蛋糕應該怎麼做
材料
蛋黃82克蜂蜜7克鹽0.5克牛奶33克沙拉油29克蓬萊米粉82克南瓜粉3克泡打粉1克蛋白163克塔塔粉0.5克細砂糖75克
做法
1
將蛋黃加入沙拉油、蜂蜜、牛奶、鹽攪拌均勻。
⑦ 正宗南瓜蛋糕的做法及配方
用料
蛋黃糊
蛋黃3個
細砂糖8克
牛奶23克
玉米油35克
南瓜泥66克
低粉55克
蛋白霜
蛋白3個
細砂糖25克
南瓜戚風蛋糕的做法
南瓜去皮去瓤切小塊上鍋蒸熟壓成泥備用
小貼士
附18厘米模具份量
雞蛋5個 油58克 奶38克 南瓜泥110克 粉90克 糖14+41克
⑧ 怎麼做南瓜奶油蛋糕
家裡買了個超級大南瓜，含水量有些多，於是把南瓜蒸熟後又上鍋炒制。南瓜的水份炒出去一部分以後終於不太濕了，而且超級甜，還有一股焦糖香。
戚風蛋糕是做的超級少油少糖版，竟然完全不回縮不塌腰，組織也比較細膩穩定，口感綿軟。
總結來說，這款蛋糕健康又美味~
沒有製作過程的照片，只有成品圖…
用料
戚風蛋糕坯（4寸）
雞蛋（中等偏小） 2個
玉米油 8克
牛奶 45克
低筋麵粉 35克
糖 8克
鹽 很少一點點
抹面奶油
淡奶油 60克
南瓜泥
老南瓜 一個
檸檬汁 很多滴
南瓜奶油蛋糕，超少油少糖版的做法
先做一個4寸戚風蛋糕。
蛋黃蛋白分離。蛋白放冰箱冷藏，蛋黃留下備用。
玉米油、牛奶混合攪勻，逐個加入蛋黃攪勻，篩入低筋麵粉輕輕拌勻。此時預熱烤箱。
取出之前放到冰箱冷藏的蛋白，倒入檸檬汁（多放點，我大概放了二十多滴吧）和三分之一的糖。電動打蛋器打發蛋白，一邊打一邊加剩餘的糖。打到八分發。
三分之一蛋白倒入蛋黃糊，翻拌均勻後倒回剩餘蛋白糊，翻拌均勻。
蛋糕糊倒入模具，震出氣泡，送入烤箱烤熟。烤熟後立刻拿出，震兩下倒扣晾涼。完全晾涼後脫模。
製作南瓜泥：南瓜蒸熟後去皮（先去皮後蒸熟也行），放入鍋內炒制，炒到不是很濕的狀態就差不多了。
提前冷藏過的淡奶油打發。因為我的南瓜泥超級甜，為了讓甜品整體不要太甜，淡奶油里我沒有再加糖，用小勺子就打發了，毫無困難。
脫模後的戚風蛋糕切片，一層奶油一層南瓜泥抹好摞起來。最後表面抹上奶油，再放點南瓜泥稍稍裝飾一下。
小貼士
打發蛋白時加入檸檬汁很重要…
⑨ 南瓜粉怎麼做戚風蛋糕
南瓜戚風蛋糕步驟1
南瓜戚風蛋糕的做法大全
准備製作南瓜戚風的所有材料
步驟2
南瓜戚風蛋糕的做法圖解
南瓜去皮切成片
步驟3
南瓜戚風蛋糕的家常做法
放到鍋上蒸熟
步驟4
蒸熟的南瓜用料理機打成南瓜泥備用
步驟5
雞蛋分好蛋白蛋黃（注意裝蛋白的盆一定要是無水無油！）
步驟6
先做蛋黃糊：在蛋黃中加入20克細砂糖攪拌均勻
步驟7
然後緩緩加入玉米油，一邊加入一邊慢慢攪拌
步驟8
倒入牛奶，拌勻
步驟9
加入南瓜泥攪拌均勻
步驟10
篩入低筋麵粉
步驟11
慢慢攪拌均勻（也不要過度攪拌，以免麵粉起筋）
步驟12
為了使蛋黃糊更加細膩，可將蛋黃糊過篩一遍
步驟13
過篩好的蛋黃糊放一旁備用
步驟14
接著開始做蛋白糊：在裝蛋白的盆中擠入幾滴檸檬汁
步驟15
開始打發蛋白，80克細砂糖分3次加入
步驟16
第一次，打發至蛋白呈魚眼泡狀態時，加入1/3細砂糖，然後繼續打發
步驟17
第二次，打發至蛋白更加濃稠時，加入1/3細砂糖
步驟18
第三次，打發至蛋白表面出現明顯紋路時，加入最後的1/3細砂糖
步驟19
繼續打至蛋白為乾性發泡狀態，即當蛋白能拉起一個直立的小尖角時，打發完成（打發過程全程約12分鍾）
步驟20
將蛋白糊分三次拌入蛋黃糊中，以切拌的手法，用刮刀拌勻
步驟21
全部拌好的蛋糕糊
步驟22
將蛋糕糊緩緩倒入戚風模具中，大概8分滿即可
步驟23
用筷子在蛋糕糊中間劃一圈，去除小氣泡
步驟24
輕震一下模具，震出氣泡
步驟25
將模具放入烤盤中
步驟26
烤箱150度預熱，將烤盤放入烤箱中下層，烤50分鍾即可出爐
步驟27
烤好後迅速出爐倒扣在網架上，冷卻後脫模（注意不要燙傷）
南瓜戚風蛋糕成品圖
烹飪技巧
在翻拌蛋黃糊的時候，一定要翻拌至無乾粉顆粒、細膩順滑狀態，但是切記勿過度攪拌，以免麵粉起筋
過篩可以使蛋黃糊更加細膩順滑
打發蛋白時，使用電動打蛋器的慢速檔，慢慢打發至乾性發泡狀態
蛋白加入檸檬汁，可以使蛋白糊不易迅速消泡
製作戚風使用的雞蛋，建議是常溫雞蛋，這可以使打發好的蛋白糊狀態更穩定，不易消泡，成品口感更柔軟