1. 給孩子蒸雞蛋糕有什麼技巧
作為一個把弟弟帶大的90後小姐姐,對於蒸雞蛋羹有著非常有力的建議。
有些人蒸雞蛋羹的時候會很硬,而且不好吃,哈哈,這就不懂了吧,在打雞蛋的時候放適量的水,這樣蒸出來的雞蛋羹會很軟。同樣的情況如果太軟的話就是放了太多的水了,放太多的水因為太多的話就變成雞蛋湯了。不僅沒有賣相而且不好吃。不僅孩子不喜歡,自己看著也難受。
大家都看過賈乃亮蒸雞蛋羹吧,一次次下水,浪費了很多的雞蛋,其實把打好的雞蛋,放在籠屜里著蒸就好,可以不放進水裡,這樣可以就不會和賈乃亮一樣浪費那麼多雞蛋了,孩子們也可以很快吃到美食。對了,在打雞蛋的時候放點食用油不僅可以吃起來口感好在清洗餐具的時候也很容易。殘留的雞蛋羹也不會緊緊貼著餐具。降低了清洗的麻煩。
還有一些家長喜歡在蒸雞蛋羹的時候,放一些補充營養的葯或者是油之類的東西,如果剛開始就放在餐具里和雞蛋一直蒸的話,經過高溫會破壞營養成分,大部分的蛋白質會失去效果,大家都知道蛋白質高溫會被破壞,也就是說放的營養品就白放了,可以等到雞蛋羹熟了以後放涼,再加入那些蛋白類的營養品,這樣不僅吸收的好而切並不會浪費錢~小細節一定要注意。要不然事倍功半,一點用都沒有。
小小的雞蛋羹有很多的學問呢,所以說,多掌握一門技巧,是多麼的重要啊。
2. 雞蛋糕三個雞蛋放多少水
雞蛋糕三個雞蛋放900毫升水,雞蛋與水的比例為1比3;
主料:雞蛋3個,溫水900毫升,油、鹽適量,蔥花;
步驟如下:
將雞蛋打碎入碗中,用打蛋器攪勻,加入很少量鹽,調勻;
加入溫水,水中加入少量蚝油,調勻後摻入蛋液裡面繼續調勻,再加入少量豬油;
將水燒開,等到水燒開後,放上蒸隔,把蛋液放到蒸隔,然後開小火,留縫蓋上鍋蓋;
等10到15分鍾後,出鍋撒上一些蔥花,滴上幾滴蒸魚豉油即可。
雞蛋糕是一種非常好吃的食物,裡面也含有很多營養物質,雞蛋糕的口感松軟,不管是大人還是孩子都會非常喜歡,吃雞蛋糕的時候,還可以搭配一些鈣質含量非常豐富的食物來吃,這樣就能讓營養變得更加全面。
雞蛋糕的功效與作用
吃一些雞蛋糕可以達到補血滋陰潤燥以及養心安神作用,雞蛋糕的熱量大概每100克在200大卡左右,也不是非常高,但是一次性也不要吃得太多,避免身材變得越來越胖。
雞蛋糕的營養價值
雞蛋糕裡面的蛋白質含量是非常高,含有各種各樣的礦物質以及膽固醇,雞蛋糕裡面不僅蛋白質的含量高,而且又是品質非常好的蛋白質,除了母乳,雞蛋糕裡面的蛋白質應該是最高的,所以可以給幼兒作為一種輔食來吃。
雞蛋糕裡面含有非常豐富的蛋白質,還含有鉀元素,鈣質,鐵元素,維生素,脂肪,可以補充身體所需要的優質蛋白以及礦物質,能夠有效的修復肝臟組織損傷問題,還可以達到美容養胃作用。
雞蛋糕裡面的營養成分非常多,能夠讓身體更好的發育,還可以達到健腦益智效果,讓記憶能力增強,還可以讓細胞再生的能力變得更好,雞蛋糕裡面還含有非常多的微量元素以及維生素b,能夠分解身體裡面的致癌物質,可以達到防癌的效果。
雞蛋糕裡面含有多種維生素,像維生素a,維生素d,維生素b6,維生素b2,維生素e等,都可以維持身體健康,也可以讓運動生長發育的能力更強,裡面所含有的礦物質含量也是非常多的,雖然含鈣量不高,但是也有一定的鈣質存在。
雞蛋糕的熱量
每100克雞蛋糕裡面含有的熱量大概是150大卡左右,不同的方法做出來的熱量都有所不同,大家可以選擇比較健康的製作方式。
3. 寶寶吃的雞蛋糕怎麼做
雞蛋糕如果做的好的話,是非常嫩滑美味的,其原料簡單,所做的工也不復雜,可以說是一種非常家常的蛋糕做法了,而且做雞蛋糕所用到的工具也非常簡單的,家裡可以用電飯煲蒸,可以用微波爐,如果有條件,可以做的更好些,放進烤箱裡面烤成寶寶喜歡的各類形狀,那我們就講講,寶寶吃的雞蛋糕怎麼做?
寶寶吃的雞蛋糕怎麼做
一、當寶寶1-3歲的時候,媽媽們會做一些蛋糕或土豆泥給孩子們吃,寶寶們也會很喜歡,1歲寶寶都可以吃蛋糕了,但是不能吃多,吃過蛋糕後,媽媽們最好讓寶寶們能喝點果汁,有助消化。為了補充營養,很多媽媽會選擇做雞蛋蛋糕給寶寶們吃,那我們下面講講雞蛋蛋糕怎麼做的?
二、雞蛋是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。一般的蛋糕不適合寶寶吃,可以做雞蛋蛋糕,雞蛋蛋糕做法:1、將雞蛋的蛋黃,蛋清分離。2、蛋黃里加上母乳(或奶粉用水稀釋後),用打蛋器充分攪拌,直至融合3、低粉過篩後放入蛋黃糊里,攪拌均4、蛋白打發(因為沒有添加任何東西,所以不能打出直角,也沒有什麼紋路,只能依據之前氣瘋的蛋白樣子),我大概用了3分鍾左右5、把蛋白加入到蛋黃糊里,翻扮均勻,形成蛋糕6、倒入紙杯中(我用的小杯子,12個正好7、放入烤箱中層,因為是高溫,所以時間相對較短。蛋糕表面上色即可關火!蛋糕類都不容易消化,不管是什麼蛋糕,寶寶們都不能多吃。
怎樣用電飯煲做雞蛋糕
1、原料:(註:大勺是指喝湯的陶瓷湯匙。少許就是一點點,沒有度量工具,用手捏的。)雞蛋3個,麵粉3大勺(滿滿像小山似的那麼大勺),糖3勺(平的三勺),油水(可用牛奶取代)各3勺,玉米澱粉1平勺,泡打粉用手捏一小點
2、蛋黃蛋清分離,各自用無水無油的干凈容器裝起。
3、製作蛋黃糊:A.糖取一半和水攪拌至糖溶解於水
B.加油繼續攪拌至水油糖均勻溶解狀態(微稠)
C.分次加混合過篩的麵粉(麵粉、玉米澱粉、泡打粉混合),攪拌均勻。
D.加入蛋黃,和麵粉糊攪拌均勻即成蛋黃糊。
4、打發蛋清: A.蛋清加幾滴白醋朝一個方向打至出現粗泡
B.分三次加糖打至硬性發泡。(硬性發泡標志:能拉出堅挺的小尖角、能插住小勺不倒、容器倒拿蛋液不流下)
5、取三分之一打發好的蛋白糊與蛋黃糊攪拌(從下往上翻拌),再取三分之一繼續攪拌,然後將蛋黃糊倒入剩下的三分之一蛋白糊中最後攪拌均(切記,攪拌手法均為從下往上的翻拌)
6、攪拌好的糊倒入預熱好的電飯煲中,使勁拍打幾下電飯煲消除氣泡,按煮飯鍵,跳到保溫後耐心等待。這個過程要視不同功率的電飯煲而有所不同,有的電飯煲功率大,那一次煮飯保溫個半小時就好了,功率小的電飯煲就要多幾次煮飯,但是切忌頻繁按煮飯鍵,跳到保溫後要保持個20分鍾再按煮飯,要不會糊底的,我是這么吃虧吃過來的。
4. 孩子吃雞蛋糕 寶寶的雞蛋糕怎麼蒸
為寶寶准備雞蛋糕,選擇新鮮雞蛋一個,輕輕磕入碗中,使用打蛋器將雞蛋調散。加入微量的鹽,攪拌均勻,此時蛋液會顯得更稀,顏色更加金黃。
接著,加入適量溫水,溫水有助於蛋糕蒸制時保持適宜的溫度,促進蛋液凝固。攪拌均勻後,將碗放入蒸鍋中。蒸鍋上放上蒸籠,確保蒸汽能均勻地穿過蛋液。
蒸制時間大約為八分鍾左右,具體時間根據寶寶的年齡和蛋糕的大小適當調整。蒸制過程中,確保火候適中,避免過快或過慢導致蛋糕蒸不熟或過於乾燥。
蒸好的雞蛋糕色澤金黃、質地細膩,既營養豐富又易於寶寶消化吸收。蒸制時加入的微量鹽分,能為寶寶提供適量的礦物質,增加口感,同時也能提味。
為了確保雞蛋糕的衛生安全,使用前確保雞蛋外殼干凈,蒸制過程中使用新鮮的食材。蒸制結束後,讓雞蛋糕自然冷卻至適宜的溫度,避免燙傷寶寶。
在為寶寶製作雞蛋糕時,注意雞蛋的選擇、鹽分的加入以及蒸制時間的把控,確保蛋糕的口感與營養。這樣,寶寶既能享受到美味的蛋糕,也能從食物中攝取到必要的營養成分,促進健康成長。
5. 怎麼樣蒸雞蛋糕又嫩又好
隨著孩子的長大,也會慢慢的增加一些輔食,而蒸雞蛋糕是很多媽媽們的選擇,因為雞蛋本身營養就很多,而且蒸出來的雞蛋糕又嫩又軟,對寶寶來說是很好的食物,但有時候蒸出來的雞蛋糕並不滑嫩,而是看上去有很多絲窩,這樣就會非常的影響口感,其實在打雞蛋和加水上是有一定技巧的,只要掌握了就能蒸出孩子喜歡的雞蛋糕。
怎樣蒸雞蛋糕好吃又嫩:
食材:雞蛋三個、少許香蔥末、香油和生抽、食用鹽
做法:
1、雞蛋三個,打到碗里
2、開始往裡加水:這里同時推薦用打開的蛋殼加水,水應該是蛋液的三倍(即:三個雞蛋大約放9倍的水,所以用蛋殼往裡加水比較方便),加入的水一定要是溫水,這也是雞蛋羹蒸出來比較嫩的一個竅門;
3、沿一個方向輕輕攪拌雞蛋和水,力量一定不要大,盡量讓雞蛋液不起很多泡,直到攪勻為止;
4、依據個人口味加入鹽,我喜歡放些蚝油(超市裡面可以買到,李錦記的就不錯),這樣蒸出來的蛋羹味道好。注重:不管是加鹽還是蚝油,一定不要加多,雞蛋比較不吃鹽,加多了很咸,會把這道菜的鮮味完全破壞;
5、放入蒸鍋開始蒸,注重第二個讓蛋羹鮮嫩的竅門:等水燒開再放入蛋液,而且鍋蓋不能蓋嚴(留一個指頭粗的縫隙);
6、蒸7-8分鍾後,會發現雞蛋已經凝固,用筷子稍微試一下是否蒸熟就可以起鍋了;
7、依據個人口味,起鍋前可以預備少許香蔥末、香油和生抽,起鍋後倒入蒸好的蛋羹中;
蒸雞蛋糕需要蒸多久呢?
平時煮飯要30分鍾,一般15分鍾左右才能煮開水,所以雞蛋糕可能會蒸得比較長一點呢,如果是和飯一起蒸的話,建議是等水煮開之後再加入雞蛋糕,如此一來飯熟了雞蛋糕也蒸好了,開吃!
用電磁爐蒸雞蛋糕和微波爐一樣快,因為電磁爐的火候可以升高很多,彷彿瞬間就蒸好了。其實蒸雞蛋糕蒸了10分鍾左右,問題也不大的哦,前提是火候不太高,否則雞蛋糕又被蒸壞了。
蒸雞蛋糕用熱水好還是冷水好呢?
其實都可以的,可能更多媽媽們更喜歡用熱水來蒸雞蛋糕,其實冷水也是沒問題的哦。用熱水蒸雞蛋糕可能會嫩滑一點,但是用冷水蒸出來的雞蛋糕也不差,都可以試試的。
吃雞蛋糕好嗎?
保護秀發,秀發豐盈一步到位。雞蛋的營養元素豐富,含有卵磷脂以及微量元素,蛋黃中的鐵元素也是蠻豐富的,補鐵皮膚紅潤潤哦,而且還能防止掉發,護發就吃點雞蛋糕吧。
心臟病不怕,能承受激烈的運動了。雖然每天都運動不那麼現實,但是偶爾跑跑步出出汗提高新陳代謝哦,還能預防心臟病,適量吃雞蛋糕吃
6. 孩子喜歡吃蒸雞蛋糕,但火候很難把握,好吃的蒸雞蛋糕到底該怎麼做
許多小孩喜歡吃蒸雞蛋糕,但熟度難以掌握,好吃的蒸雞蛋糕究竟該怎麼做?雞蛋糕這一特色美食許多的孩子都尤其喜歡吃,大家在吃飯的時候可以來一上這一特色美食,美味無比。家裡老人孩子們甭提多麼的高興了,這一或是很容易做的,也不太耗時間,大家簡簡單單的就能夠搞好一頓美食了,這一真的不錯,喜歡吃的趕快學起來,隨後做為自己的家人朋友們來吃。
大家弄好了以後,隨後在上個上邊給這個東西沸騰上氣上蒸五分鍾,這時候燒些紅湯面之沒瞎,不放在,點蔬菜,鹽,味精,白鬍椒粉煮沸就可以了。蒸熟的生雞蛋翻扣擺盤,澆上汁水。小時候的味道,真的是美味無比。