1. 如何做好吃的甜品
一、紅豆圓子
【操作步驟】1、紅豆放入大碗中,加水沒過紅豆,浸泡一個小時左右。
2、南瓜去皮切成薄片,放入盤子里,然後放入鍋中,蓋上蓋子蒸10分鍾蒸熟。
3、取100克左右熟南瓜,用叉子壓成南瓜泥,加入150克糯米粉,用筷子攪拌成絮狀,下手揉成面團。
4、把面團放在面板上搓成長條,均勻地分割成等份小面劑。
5、雙手搓圓,放到盤中備用。
6、把泡好的紅豆放入鍋中,加水沒過紅豆,開大火燒開,水沸騰後,然後轉成小火,蓋上蓋子煮20分鍾,煮好之後看一下豆子變得非常軟爛,用手輕輕一捻就碎就可以了。
7、另起小鍋,盛兩勺紅豆湯,煮開之後加入紅糖,煮到紅糖融化,把之前搓好的南瓜丸子放入紅豆湯中,煮一下,如果水蒸發得太濃稠,可以中間加點水,煮到丸子浮起來就可以了。
二、紅棗年糕
【操作步驟】1、准備1斤半紅棗,我用的是無核的金絲小棗,用有核的大棗也可以,記得要把棗核去掉。
2、准備2斤的糯米粉,糯米粉用水磨或者石磨的都可以,喜歡黃色的也可以用大黃米粉。
3、紅棗洗干凈後,用開水燙一下,然後浸泡半個小時去除棗縫隙裡面的臟東西,泡好之後沖洗兩遍,然後把水過濾掉。
4、把紅棗倒入糯米粉中,先用手把紅棗和糯米粉攪勻,然後邊加水邊用手抓拌,一定要少量多次加水,不要一次性加多了,邊加水邊用手攪拌,下面的乾粉也要翻到上面。一直攪拌到糯米粉變成這種潮濕的顆粒狀,沒有乾粉但也不粘手,用力捏在一起會成團的狀態就可以了,水如果加多了蒸熟後會不成形。
5、抓起一把紅棗糯米粉,雙手用力捏成團,然後整理成上面窄,下面寬,表面光滑的窩窩頭的形狀,再把大拇指插進底面,轉著圈捏出一個光滑的圓洞,就像窩窩頭一樣,這樣比較容易蒸熟。
6、把做好的棗年糕生胚放入蒸鍋中,稍微留出間隔防止蒸熟後粘在一起,蓋上鍋蓋上汽後蒸20分鍾。蒸熟後表面潔白光亮就蒸熟了,趁熱吃很軟糯,涼了會變硬,吃的時候再熱一下就會重新變軟了。
三、酸奶雙色薯
【操作步驟】1、准備2個紫薯和2個紅薯,把紫薯和紅薯去皮後,分別切成片。
2、放入蒸鍋蒸15分鍾左右,把紫薯和紅薯蒸熟,然後把紫薯和紅薯分別放入2個碗中,用叉子分別按壓成泥狀。
3、准備適量的老酸奶,可以根據甜度適當加一些糖攪勻。
4、在一個大碗中,墊一張保鮮膜,然後用勺子鋪一層紫薯泥,鋪均勻後再鋪一層紅薯泥,接著再鋪一層紫薯泥,就這樣交替著,把碗填滿,再用力把紅薯泥和紫薯泥壓實。
5、然後在碗頂蓋一個盤子,迅速翻過來紅薯泥和紫薯泥就是一個半球形的,把保鮮膜撕掉。
6、在上面淋上老酸奶,再放點熟燕麥片、花生碎、葡萄乾、蔓越莓等等,吃的時候用勺子挖到底就可以了。香甜軟糯,營養低脂,非常好吃。
四、紅棗核桃糕
【操作步驟】1、准備100克紅棗,洗干凈後,把裡面的核挖出來,再把紅棗切碎備用。再准備30克熟核桃,切碎後,與紅棗碎混合。
2、接著在紅棗核桃碎中加入50克牛奶和50克植物油,攪勻備用。
3、准備4個雞蛋把蛋黃和蛋清分離,蛋黃放入一個盆中攪散,加入10克紅糖,把盆放在熱水中隔水加熱至糖融化。不要直接加熱,防止蛋黃被煮熟。
4、把蛋黃液和紅棗核桃碎混合,攪勻備用。
5、蛋清中分三次加入50克紅糖,打蛋器開高速打發,打發至提起打蛋器,蛋清呈硬挺的小尖角就可以了。
6、取1/3打發的蛋清,加入蛋黃糊中,快速翻拌均勻,接著剩下的蛋清糊分兩次與蛋黃糊混合,每一次都翻拌均勻。
7、120克低筋麵粉與0.5克鹽和2克小蘇打混合均勻,然後過篩到雞蛋糊中,快速翻拌均勻。
8、把做好的蛋糕糊倒入8寸模具中,輕震一下,烤箱提前預熱,模具放烤箱中下層,上下火170℃烤40分鍾,注意烤到20分鍾以後要觀察,表面如果上色太重,就蓋一張錫紙。
9、烤好之後倒扣晾涼,脫模後切塊就可以了。
五、炸牛奶
【操作步驟】1、先准備40克玉米澱粉加入適量清水攪勻,攪拌至沒有澱粉顆粒就可以。
2、准備一個小奶鍋,小火加熱,倒入350克牛奶,加入30克砂糖和20克煉乳,一直攪拌直到砂糖融化。
3、加入調好的水澱粉,邊加熱邊用刮刀沿著一個方向轉圈攪拌,攪拌的時候一定要用力刮底面,保證不會糊鍋底。攪拌至這樣很濃稠的狀態,提起刮刀有輕微流動性,酸奶糊就做好了。
4、准備一個方形或者正方形的碗,把牛奶糊倒入碗中。把碗拿起來輕微晃動,讓表面流平。稍微晾涼之後,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏至凝固,冷藏時間要保證大於一個小時。
5、冷藏之後把碗放在桌面上,撕掉保鮮膜,輕輕將碗倒扣,酸奶就被倒扣在案板上了。用刀輕輕把酸奶切成長條形,放入盤中備用。
6、在一個碗中加入適量玉米澱粉,加水調成澱粉糊。將酸奶塊夾起,放入澱粉糊中粘一下。
7、然後放入盛有麵包糠的盤中,四周均勻地裹上一層麵包糠。
8、鍋中燒熱油,油溫不要太高,六層油溫就可以。把裹上麵包糠的酸奶條放入油鍋中。
9、炸至表面金黃酥脆的時候,用漏勺盛出,控一下多餘的油分,放入盤中,配上煉乳就可以吃了。
六、芋頭西米露
【操作步驟】1、准備一個荔浦大芋頭,大芋頭適合煮湯,香味非常濃郁。把芋頭去皮後,切成塊備用。
2、鍋里倒入清水,放入切好的芋頭塊,大火把水煮開,放入適量的冰糖和西米,然後轉小火煮30分鍾。
3、煮到西米表面透明,有一點硬芯的時候,關火悶20分鍾,然後再根據甜度加一些糖。一碗香甜軟糯的芋頭西米露就做好了。