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不含糖的松軟蛋糕的做法

發布時間: 2024-12-12 08:23:04

1. 減油減糖版酸奶蛋糕!小朋友超喜歡

💞材料💞

雞蛋2個、玉米油12克、酸奶50克、低粉25克、細砂糖12克。

💞模具💞

4寸活底戚風模2個。

💞做法💞

1.先將油紙剪裁鋪在模具內,因為用的是水浴法,模具外包3層鋁箔紙。

2.這時候可以預熱烤箱,中下層烤盤內加入冷水,預熱130度。

3.將玉米油用微波爐加熱45秒,如果測溫的話70-80度之間,我今天沒有譽握測溫,這個要求也不是太高的。

4.篩入低粉攪拌,不燙手時加入酸奶,蛋黃攪拌均勻。

5.蛋清加入細砂糖打發至濕性發泡(蛋清比較少,盡量用深一點盤打發,砂糖也可以一次性或者分2次加入)。

6.然後先將1/3蛋白霜與蛋黃糊混合,再全部翻拌均勻,倒入模具。

7.這時候烤箱也預熱好了,烤盤內的水可以看到有一些小氣泡,放入蛋糕烤45-50分鍾。

8.出爐後直接提起油紙,無需倒扣,熱的吃冷的吃都有不同純虛斗風味。

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

這款酸奶蛋糕用了燙面和水浴,口感濕潤,做磨蛋糕蘸酸奶也超好吃,大家可以試試哦。

2. 無糖蛋糕的做法

蛋糕是我們常吃的一種麵食,蛋糕吃起來蓬鬆暄軟、香甜可口,是很多小朋友特別喜歡吃的,也是我們平時家庭中,早餐、下午茶中常吃的小點心,但是很多朋友因為各種原因,不能吃含糖的蛋糕,有些朋友是因為減肥,怕吃含糖量高的蛋糕長肉肉,有些朋友是因為自身健康情況不能吃含糖的食物,看著香甜可口的蛋糕想吃不敢吃。

今天秋秋和大家分享一個「無糖蛋糕」的詳細配方和做法,不需要加糖也可以做出蓬鬆暄軟、蛋香濃郁的美味蛋糕,前幾天秋秋和大家分享了幾種蛋糕的配方及做法,有粉絲留言說想要一個無糖蛋糕的做法和配方,今天秋秋做了一個無糖紙杯蛋糕,分享給需要無糖蛋糕的每一位朋友,希望你們能夠喜歡。

【無糖紙杯蛋糕】

准備食材:低筋麵粉50g、玉米澱粉10g、雞蛋3個、牛奶30g、玉米油20g、白醋少許(也可以用檸檬汁代替)。

製作流程:

1、先准備2個無水無油的盆子,這步是決定做好蛋糕的重要一步。

2、先在一個盆中加入牛奶30g、玉米油20g,用蛋抽將玉米油和牛奶攪拌至充分混合的狀態。

3、在將准備好的50g低筋麵粉和10g玉米澱粉用篩網過篩,篩到剛剛混合好的牛奶液中,再用蛋抽將麵粉和牛奶液翻拌均勻,不建議攪拌,攪拌容易造成麵粉起筋,影響蛋糕的蓬鬆度,翻拌到沒有顆粒的糊狀就可以了,翻拌好的麵糊是非常稠的狀態。

4、將3個雞蛋的蛋黃和蛋清都分離開,蛋清放入准備好的無水無油的盆中,蛋黃放入剛剛翻拌好的麵粉糊中。

5、再蛋黃碗中加入少許白醋或者檸檬汁,然後用蛋抽將蛋黃和麵粉糊充分的翻拌均勻,翻拌好的蛋黃糊是一個比較黏稠,但可以流動的狀態就可以了。

6、現在將烤箱上下火150度預熱烤箱,因為無糖蛋糕里沒有加糖,會影響蛋清打發後的穩定性,所以烤箱預熱這一步一定不能少。

7、先在蛋清中加入幾滴白醋或者檸檬汁,再用打蛋器來打發蛋清,用打蛋器將蛋清打發至有非常明顯的紋路,這個時候打蛋器在蛋清中推動的時候,有一點主力感,也可以把盆子倒扣過來,蛋清也不會掉出來,就是已經將蛋清打發好了。

8、將打發好的蛋清取3分之1加入到剛剛翻拌好的蛋黃糊中,用鏟子翻拌均勻,翻拌好後,將所有蛋黃糊倒入到打發好的蛋清中,用鏟子再次翻拌均勻,這里一定要翻拌,不可以攪拌,攪拌會造成蛋清消泡,因為蛋清中沒有加糖,所以穩定性會差很多,翻拌的速度要快一點。

9、將調好的蛋糕糊舉起,倒入我們准備好的紙杯蛋糕模中,倒的時候不要倒得太滿,倒7-8分滿就可以了,因為蛋糕烤的時候會膨脹起來,所以要留出一點空間。

10、將紙杯蛋糕放入預熱好的烤箱中,上下火150度烤30分鍾,烤的時候根據自己家烤箱的溫度來,不同烤箱的溫度及時間都不同哦。

時間到了,我們的無糖紙杯蛋糕就做好後,稍微放涼一點吃口感更加,打開一個看看,非常蓬鬆暄軟,蛋糕中的孔隙特別均勻,用手捏一下迅速回彈,蓬鬆暄軟的無糖紙杯蛋糕吃起來更加健康,而且口感也很好,松軟可口,還帶著淡淡的蛋香和奶香,有喜歡這款無糖紙杯蛋糕的朋友們,快自己動手在家裡試做一下吧。

——小貼士——

1、用來打發蛋清的盆子一定要是無水無油的,不然是無法打發蛋清的,無糖蛋糕中沒有加糖,所以打發好的蛋清不要停留太久。

2、麵粉過篩一下會讓烤出的蛋糕口感更加細膩,因為是無糖蛋糕,蛋黃糊不能調得太稀。

3、烤箱一定要提前加水預熱,這樣才能更好的烤出漂亮、蓬鬆的蛋糕。

4、蛋清打發好後,放入蛋黃糊中只能翻拌,不可以攪拌,攪拌會造成蛋清更快的消泡,就無法做出蛋糕了。

5、沒有紙杯蛋糕托,可以直接用蛋糕模具做也可以,我這個量是一個6寸蛋糕的量,適當的增加烘烤的時間就可以了。

3. 蛋糕不放糖可以做嗎

可以不放糖,但是沒有糖的蛋糕會口感不香。

蛋糕松軟靠的是打發好的雞蛋,要保持打發好的雞蛋不消泡,靠的就是糖。如果不喜歡太甜,可以嘗試放麥芽糖醇,或者蛋白糖。

不加糖蛋糕的做法:

用料:低筋麵粉50克,雞蛋3個,大豆油35克,酸奶45克,新鮮檸檬汗1克。

1、低筋麵粉用篩子篩在盤子上,盛出重量。


(3)不含糖的松軟蛋糕的做法擴展閱讀:

無糖食品

一般是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麥芽糖、果糖等的甜味食品,但是無糖食品應含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麥芽糖醇、甘露醇)等替代品。

根據GB28050-2011食品安全國家標准《 預包裝食品營養標簽通則》規定,「無糖或不含糖」是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖量不高於0.5克。

無糖食品的主要消費群體是正在不斷增多的糖尿病患者。一些喜歡甜食卻怕胖的愛美人士因為要保持形體的緣故,對無糖食品情有獨鍾,而一些肥胖者為了減肥的需要,也盡量選擇無糖食品或低糖食品。這些因素使得無糖食品的市場前景看好。

一些標注為「無蔗糖」的食品,在其配料表中卻能發現加有白砂糖、葡萄糖或者麥芽糊精,而蔗糖和白砂糖原本就是一回事,只是叫法不同而已。商家只不過是打著「無蔗糖」的幌子,真正的含糖量卻一點兒也不低!

因此,無蔗糖不等於無其他單糖(葡萄糖、果糖、半乳糖)或雙糖(乳糖、麥芽糖等)。而無糖又不等於無糖醇等甜味劑。

4. 蛋糕可以做無糖的嗎

無糖蛋糕是一道美味的菜餚。無糖蛋糕又名低糖蛋糕,是採用天然糖醇取代蔗糖製作的蛋糕,無糖蛋糕不僅僅是糖尿病患者的專利,而且對兒童預防齲齒、冠心病、肥胖者、保持體型等等方面均有一定的好處。材料:奶油、白巧克力、雞蛋。
材料
原料選取:奶油、白巧克力、雞蛋、水果
液體麥芽糖醇1000g,雞蛋1000G,蛋白糖5g,南瓜粉100g,蛋糕油40g,清水400g,梘水5g

做法
1.打蛋液:把雞蛋、液體麥芽糖醇、蛋白糖、梘水放入打漿機中,中速攪拌,完全攪勻後,放入蛋糕油,蛋糕油溶化後,糊液稍起加水,水應分幾次徐徐加入,高速攪拌,使蛋液體積增加到原體積的2~3倍。
2.調糊:蛋液打好後,將打蛋機轉速調慢,倒入麵粉和南瓜粉和勻,切忌時間過長,以免蛋糊起筋。
3.裝模:將蛋糊入模,入模量占模體積的2/3即可。
4.烘烤:將烤盤放入爐先底火220℃烘烤,當蛋糕體積脹起後,再給頂火,溫度為210℃,關閉底火,待表面呈金黃色即取出。
5.刷油:蛋糕表面刷一薄層熟油。
6.脫模:脫模後冷卻包裝,即為成品

5. 無糖蛋糕的做法和配方

蛋糕是人們日常生活中常見的點心之一,但是由於它含有大量的糖分和油脂,會對人體的健康帶來負面影響。因此,為了滿足愛甜食的朋友們,我們可以學習製作無糖蛋糕,減少對身體的損害。下面介紹無糖蛋糕的做法和配方。

材料:

1. 低筋麵粉100g;

2. 玉米澱粉40g;

3. 泡打粉2g;

4. 粗鹽1g;

5. 雞蛋3個;

6. 無糖牛奶50ml;

7. 植物油50ml;

8. 無糖淡奶油200ml;

9. 蜜餞適量。

步驟:

1. 將雞蛋的蛋黃和蛋白分開,並在蛋黃中加入無糖牛奶攪拌均勻;

2. 將低筋麵粉、玉米澱粉和泡打粉過篩到蛋黃液中,用切拌的方式攪拌均勻;

3. 將蛋白和粗鹽放入無水、無油、無雜質的碗中,用電動打蛋器將蛋白打發成硬性發泡;

4. 將蛋白分為三等份,分別加入蛋黃糊中並輕柔地混合均勻;

5. 在混合好的麵糊中加入植物油,用同樣的方式攪拌均勻;

6. 將麵糊倒入模具中,將它拍打幾次去掉氣泡,並在表面擺上適量的蜜餞;

7. 安裝網格狀的蒸架,將模具放在上面蒸煮40分鍾;

8. 蒸好後,取出待涼晾至室溫;

9. 准備好無糖淡奶油,在蛋糕表面塗抹上去。

小結:

以上就是製作無糖蛋糕的詳細步驟。通過使用低筋麵粉、少量油脂和無糖成分等原料,製作出美味健康的蛋糕。不管是在日常生活中或者是各種聚會等場合,這款蛋糕都是非常適合的選擇,不會對健康造成負面影響。希望大家能夠學會並體驗這款甜品的美味。

6. 無糖蛋糕的做法和配方

無糖蛋糕是一種適合糖尿病患者或者注重健康的人群食用的蛋糕。它不含糖分,且使用低糖或無糖的替代品來增加甜度。以下是一個簡單的無糖蛋糕的製作配方和做法。

配方:
- 3杯低筋麵粉
- 3茶匙無糖發酵粉
- 1/2茶匙鹽
- 1杯無糖蘋果泥
- 1杯低脂牛奶
- 1/2杯植物油
- 3個雞蛋
- 1茶匙香草精
- 無糖甜味劑(根據個人口味添加)

步驟:
1. 預熱烤箱至175攝氏度。
2. 在一個大碗中,將低筋麵粉、無糖發酵粉和鹽混合均勻。
3. 在另一個容器中,將無糖蘋果泥、低脂牛奶、植物油和雞蛋混合在一起,攪拌均勻。
4. 將濕料逐漸加入到乾料中,用攪拌器低速攪拌至均勻。
5. 加入香草精並繼續攪拌,按個人口味加入無糖甜味劑,攪拌均勻。
6. 將蛋糕糊倒入已經塗抹底油的烤盤中。
7. 將蛋糕放入預熱好的烤箱中,烤約25-30分鍾,或者用牙簽插入蛋糕中心,牙簽拔出來干凈表示蛋糕熟透。
8. 取出烤好的蛋糕,稍放涼後可切成片狀食用。

這個配方的無糖蛋糕可以根據個人口味進行變化和改進。可以加入一些水果或堅果來增加口感,如切碎的堅果、藍莓、香蕉等。同時,可以在蛋糕上撒些脫脂奶粉作為裝飾,提供額外的味道。

無糖蛋糕製作中需要注意的一些問題是,無糖蛋糕的松軟度和甜度可能會略有不同於傳統的蛋糕。因為沒有糖的添加,所以蛋糕可能會比較乾燥。為了增加濕潤度,可以適當增加一些植物油或者酸奶。另外,由於無糖甜味劑具有不同的甜度,所以可以根據個人口味適量調整。建議先少量加入,嘗試味道後再酌情添加。

無糖蛋糕雖然不含糖,但也不意味著可以過量食用。對於糖尿病患者,建議在醫生或者營養師的指導下,根據個人情況適量食用。對於其他人群,雖然無糖蛋糕的熱量較低,但仍然要注意均衡飲食,控制蛋糕的食用量。將無糖蛋糕作為偶爾的甜點是一種更健康的選擇。

7. 做蒸蛋糕時沒有白糖可以放什麼

1、做蒸蛋糕時沒有白糖可以放鹽的,可以做成鹹味的蒸蛋糕。

2、鹹味蒸蛋糕做法

食材明細

麵粉200g

雞蛋100g

食用鹽20g

酵母3g

泡打粉適量

小蘇打適量

步驟

1、雞蛋打散倒入干凈容器中,雞蛋不用打全發,出泡泡就可以。

8. 無糖蛋糕怎樣做,簡單易學,吃再多不用擔心長胖呢

無糖蛋糕怎樣做,簡單易學,吃再多不用擔心長胖呢?

一般我們所說的無糖蛋糕是指木糖醇生日蛋糕,用木糖醇替代原先的白糖。木糖醇是一種代糖,代糖可分為兩類,第一類是各式各樣蛋白質,能提供能量,並且並不像糖那樣好消化。因而這種甜點並不會特別快就提升血糖指標,含有熱量也少。第二類是高效率的甜味素,這也是可以提供清甜味感知的分子結構,但是熱量比較低。一般而言,因其糖度可以達到糖的數百倍或是數千倍,因而使用量能夠降到很少。

第二步

烤之後摔兩下烘烤盤震出里邊的熱流,放進烤架子上製冷。切片就可以吃了。用5種簡單食材做無糖蛋糕,綿軟美味更加健康,不用擔心小孩蛀齒。

小孩喜歡吃甜食,用木糖醇做出來的生日蛋糕不用擔心蛀齒不用擔心熱量高。木糖醇歸屬於偏寒性的,不容易被溶解,不容易被消化吸收,過多後,對腸胃有一定刺激性,以中國個人體質,一天攝取木糖醇上限是50克,吃木糖醇食品情況下,一定要注意量。