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㈢ 雞蛋糕怎樣蒸又滑又嫩
雞蛋中還含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美,離不開鐵元素。如果鐵質不足可導致缺鐵性貧血,使人的臉色萎黃,皮膚也失去了美的光澤。由此可見,雞蛋確是維護皮膚美的重要食品之一。
早餐給孩子蒸一碗滑滑嫩嫩的雞蛋羹,配上自製的核桃花生牛奶,絕對健康美味。讓孩子在營養美味中感受新的一天的開始,讓孩子在快樂幸福的家園里茁壯成長!
食材明細
雞蛋、涼白開、鹽、香油。
1、雞蛋准備好
2、雞蛋准備好
3、涼白開倒入碗里,一定不要用自來水,等會備注里我詳細說明
4、涼白開倒入碗里,一定不要用自來水,等會備注里我詳細說明
5、雞蛋打入涼白開水裡,這樣的先後順序是為了減少泡沫
6、加適量鹽、幾滴香油,慢慢攪拌均勻
7、倒入過濾網中過濾,沒攪散的雞蛋清邊過濾邊攪拌,這一步是細嫩的關鍵
8、過濾好的雞蛋液是不是細膩多了,如果有泡沫要清除掉
9、過濾好的雞蛋液是不是細膩多了,如果有泡沫要清除掉
10、蓋上保鮮膜,用牙簽插一些小孔
11、放入鍋里蒸,涼水入鍋受熱均勻,注意水沒開的時候不要蓋鍋蓋,水滾開後蓋上鍋蓋蒸12分鍾,水的比例較高,所以時間需要12分鍾,然後悶兩分鍾,時間千萬不要長了,短了也不行,雞蛋一定要蒸熟,固定成型後關火(等會我在備注里會說明為什麼)
12、出鍋,雞蛋很嫩很爽滑,很多朋友建議雞蛋和水的比例1:1,其實我覺得1:2特別好,蒸出的雞蛋很嫩滑,根據個人的口感酌情添加吧
13、出鍋,雞蛋很嫩很爽滑,很多朋友建議雞蛋和水的比例1:1,其實我覺得1:2特別好,蒸出的雞蛋很嫩滑,根據個人的口感酌情添加吧
14、可以加上孩子愛吃的各種乾果碎,今天撒了點瓜子仁
㈣ 電飯鍋里雞蛋糕怎麼蒸
主料
雞蛋(3個)、即發麵粉(即裡面已經有添加發酵粉的)(125克)
調料
糖(50克)、花生油(30克)、水(60ml)
做法
1、把雞蛋打入碗中,加入白糖、使用打蛋器或者筷子攪拌到顏色發白,有泡泡為止(大概20分鍾)
2、加入麵粉、吉士粉、發酵粉和溫水(微熱的水),冷水效果沒那麼好,太熱又會把蛋黃破壞掉,用筷子或者打蛋器攪拌成泡狀(大概5分鍾)
3、將花生油均勻地塗滿蒸蛋糕的大不銹鋼碗
4、把不銹鋼碗放入煮水的鍋中,隔水加熱兩分鍾,關掉電磁爐,倒進泡狀的蛋糊,大火蒸30分鍾。
5、如果蛋糕比較高的話可能沒有那麼快熟,新手的話可以用牙簽戳下去,如果沒有看到黏黏的麵粉,那就熟了,簡單又好吃的雞蛋糕就出來啦。
以上的雞蛋糕做法是在沒有電飯鍋、烤箱、微波爐的情況下做的,如果有電飯鍋,那就有另外一種做法了。
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