❶ 山葯怎麼做成蛋糕
平時,很多人都喜歡吃一些甜點,比如山葯蛋糕。它非常有營養,口感也很好,對身體很好,是一種很滋補、開胃的東西。工作疲勞的時候吃一些,可以給人補充很多能量,讓人做事效率更高。它對眼睛很好,經常吃,可以預防近視,還能活血。一起和看下。
山葯怎麼做成蛋糕
首先,做之前,要准備好材料,適量的雞蛋、胡蘿卜、山葯等。輔料番茄醬、料酒、澱粉。然後把所有材料都洗干凈,將山葯去皮,切成適當的塊狀,放入鍋里蒸,大概40分鍾,熟了後,把它拿出來放在一邊備用。
加些料酒,口感會更好。再把雞蛋打進入一個干凈的碗里,順時針攪拌均勻,大概15分鍾。然後將胡蘿卜切小,最好剁碎,再和雞蛋一起拌均勻。就可以放油進鍋了,在炒的過程中,可以適當加些水,但不要太多,一勺就可以了。當它變熟後,盛出來放在一邊備用。
然後加點鹽進山葯里,用勺子把它剁成泥,把它放入模具中。最底下一層胡蘿卜餡,再把山葯壓上去,壓結實。然後把它放入烤箱里烤,熟了後,拿出來放涼,加點番茄醬,就可以吃了。如果送人,可以在上面做一些圖案,心形或其它形狀。
還有另外一種做法,也很好吃。首先,把山葯切成塊狀,再把它榨成汁。和其它東西一起榨,口感會更好。在榨的時候,可以加點白糖、雞蛋。榨完後,把它倒出來,放進紙杯裡面。就可以放入烤箱里烤了,200度的溫度,烤半個小時就可以了。當它的表面發起來,熟了後,就可以拿出來吃了,很蓬鬆,很軟。如果有糖尿病或不肥胖的人,可以不加糖,加點蜂蜜,也很好吃。
山葯怎麼做成泥
首先,要准備好材料,適量的山葯、水果醬、蜂蜜等。然後將山葯洗干凈,去掉它的皮,放入蒸鍋里,大概20分鍾,熟了後,把它倒出來,加些水,剁成泥。在做的過程中,放些蜂蜜、煉乳進去,攪拌均勻。然後用叉子在它的表面劃一些條紋,再放些草莓醬,用薄荷點綴,就可以吃了。口感很好,營養也很豐富,熱量很低,就算吃多了,也不容易長胖。美容效果也很好,可以讓人的皮膚更好。但在做時,最好買一些比較大,外觀比較好,沒有那麼多坑坑窪窪的山葯,這些才是好的,營養也會更豐富。它的步驟不是很多,主要是蒸、炒為主。口感很細膩、香甜,對脾胃也很好,還可以治療腹瀉的症狀。
山葯怎麼做成餅
可以和柿子一起做成餅來吃,口感好,營養也很豐富。也可以和薏米一起做成餅吃,特別適合在工作疲憊的時候吃,可以給人補充能量,效率更高。在做之前,要准備好材料,適量的山葯、麵粉,輔料花生油。然後將山葯洗干凈,把它切成塊狀,再放入鍋里,煮熟後,盛出來剁碎,加些蔥花進去,用筷子攪拌均勻。加些麵粉和水,揉成面團。當表面變光滑的時候,再把它切成適當的段狀,壓扁,做成烙餅的形狀,就可以放油進鍋里煎了。一面變金黃色的時候,再翻到另外一面。可以用花生油,也可以用其它的油,口感很好。在煎的時候,要注意,火候不能太大,最好用小火慢慢煎,這樣才不會那麼容易燒焦。做好後,可以搭配其它菜吃,也可以和排骨湯等有營養的湯一起吃,味道會更好。
山葯怎麼做成粉
一般它很難保存,把它做成粉之後,口感很好,也容易保存,首先,要准備好適量的山葯,將它洗干凈,削皮,切成大概三毫米的片狀。再把它泡入水裡泡一下,大概兩個小時。然後加適量的水進鍋里,煮10分鍾。煮的時候,一定要注意,不要太爛,八成熟就要拿出來了。然後把它放入榨汁機或攪拌機里磨成粉狀,
倒出來曬干,就可以了。在做的時候,最好選那些比較新鮮、沒有蟲咬過、表面比較光滑的山葯。
上面就是山葯的一些知識和做法。平時有空,可以多做來吃,它對身體是很好的,營養非常豐富。烹飪方法也很多,可以做成點心或和其他東西一起炒來吃等都可以。它裡面有很多蛋白質,還有很多礦物質,吃一點,飽腹感就很好,是一種營養好,熱量又低的東西,特別適合一些肥胖的人吃。
❷ 紅薯,山葯,紅蘿卜,雞蛋羹能一起吃嗎
紅薯,山葯,紅蘿卜,雞蛋羹是能一起食用。
它們之間沒有食物性相沖,相互禁忌食。
紅薯山葯紅蘿卜雞蛋羹同食功能:潤肺利咽,清熱解毒,健脾益腎,滋脾開胃,潤陰止瀉。
胡蘿卜,又名: 蘿卜、紅菜頭、甘荀、丁香蘿卜、水蘿卜。
胡蘿卜味甘,性平。
胡蘿卜功能:增辨色,防眼睛疲勞,潤眼球,防癌症,抗細胞氧化,滋肌潤膚,防感冒,防心血管,通便秘。
❸ 在家怎麼做雞蛋糕
家常雞蛋糕做法一,
材料
雞蛋,鹽。
做法
如圖上一個二碗,放置兩個雞蛋,
充分攪拌均勻
加溫水,加鹽,再次攪拌,
放入蒸鍋,上面扣上一個大盤子,
蒸15分鍾。
閉火,燜3分鍾。
如牛奶一樣嫩滑!
做法二,家常草莓雞蛋糕
材料
"鮮奶 83g","香草精(酒) 5g","全蛋 一顆","糖 55g","低筋粉 65g","玉米粉(地瓜粉) 20g","打泡粉 一小匙","無鹽奶油 20g","鹽 少許","草莓碎干 少許"
做法
1:首先:無鹽奶油室溫軟化。把粉類(低筋粉、玉米粉、打泡粉)過篩加入糖、鹽混合備用。1:備一小鍋 攪拌棒打散無鹽奶油 加入全蛋拌均2:分次倒入粉類 拌勻,再加入牛奶、香草精 快速拌均3:靜待10鍾
2:在等待10分鍾時,准備烤盤,刷上薄薄一層植物油,開小火…倒入麵糊7-8分滿的圓球模上,等待起小泡時 放入草莓碎干
3:用叉子檢視麵糊比較不液態,外觀顏色也極漂亮,取一個覆蓋再另一個半圓上
4:確認 內部熟成 顏色漂亮 取出完成
做法三,家常起司雞蛋糕
材料
"起司片 2.5片","杏仁片(可省略) 適量",
做法
1: 烤模先用烤紙鋪好備用。
2: 把低筋麵粉過篩備用。
3: 將蛋黃、鮮奶先拌勻備用。
4: 把植物油先加熱至鍋中產生油紋即可關火。
5: 再一口氣把麵粉加入拌勻放涼備用。
6: 把蛋奶液加入麵糊里拌勻。
7: 烤箱預熱160度,將蛋白用電動打蛋器打發出現粗泡沫狀,加入砂糖。(分三次加入)
8: 加入最後一份砂糖時,將打蛋器調為高速攪打,打至蛋白霜呈現溼性發泡。
9: 將1/3的蛋白霜加入蛋黃糊之中用刮刀拌勻。
10: 再將拌勻的麵糊倒回剩下的蛋白霜中混合均勻。
11: 將一半的麵糊倒入烤模里。
12: 把起司片放置麵糊上方。
13: 再把剩下的麵糊倒完,之後在桌上重敲一下震出大氣泡。
14: 最後在上面撒上杏仁片,放入預熱好的烤箱,要使用水浴法,烤盤內加點熱水,以160度烤20分鍾、再將烤溫調升至180度烤10分鍾。
15: 竹簽插入沒有沾黏就可以出爐了,出爐後往桌上重敲讓熱氣散出,脫模將周圍烤紙撕開放至冷卻架上放涼。
16: 放涼即可切片享用。
17: 細膩好吃!
18:完成。
做法三,家常起士雞蛋糕
材料
"蛋 4顆","砂糖 80g","低筋麵粉 160g","牛奶 70ml","奶粉 30g","無鹽奶油 50g","起士片 適量","起士條 適量",
做法
1: 將蛋打散放入糖, 隔水加熱至40度.
2: 放入日本KNEADER精揉機PK1013T 按程式01 設定速度5 時間12分, 攪拌成濃稠狀.
3: 放入過篩的麵粉, 奶粉(分3次) 按程式01設定速度2 時間2分. 攪拌至無顆粒.
4: 放入牛奶, 奶油(溶化) 按程式01 設定速度2 時間1分. 攪拌均勻.
5: 預熱好的烤模(抺油), 倒入蛋糕糊5分滿, 放入起士片, 再倒入蛋糕糊至9分滿, 撒上起士條.
6: 放入烤箱, 設定溫度180度, 時間20分. 烤好脫膜即完成.
做法四,經常茶香雞蛋糕
材料
"雞蛋 34顆","低筋麵粉 100g","砂糖 60g","奶油 30g","紅茶or抹茶 90ml",
做法
1:蛋白蛋黃分開,先將蛋黃 奶油 溫紅茶or抹茶水拌勻,奶油先融化比較好拌
2:在倒入麵粉,我選用日清麵粉,很細致不太需要過篩,口味覺得比較香,把食材都拌勻。如果用紅茶口味,還可以把茶葉切碎碎放入,味道更香。
3:蛋白打發到不會滴落
4:把蛋白分次倒入拌勻,不能過度攪拌蛋白會消泡,但我第一次沒有拌很均勻,蛋糕成品會部分白白的,所以還是要注意拌勻唷,第二次有拌勻就很完美
5:把麵糊倒進大同無水鍋,用蛋糕模式,會自動烘烤。 等完成後稍微放冷,倒蓋讓蛋糕掉出來,就可以羅!
6:抹茶或紅茶口味都好吃,沒吃完冰起來,吃之前用烤箱烤的脆脆的,配抹茶醬or蜂蜜也很棒
7:完成。
❹ 山葯蛋糕的做法
山葯蛋糕的做法
步驟step
1
快速放入烤箱中烘烤,130度20分鍾,150分鍾45分鍾,.從烤箱中取出,立即將模具倒扣,放涼後脫模即可
❺ 用山葯做點心,怎麼做才能表皮酥脆,內里軟糯
淮山葯的營養非常豐富,特別是碳水化合物,身體有18中碳水化合物,而淮山葯就帶有這其中的16種。常吃山葯能夠提高身體素質,增強體質增加抵抗力,補氣血美容養顏,美容護膚延緩衰老。簡單的便是隔水蒸,隨後去皮能夠蘸糖吃,甘甜自然的味道,老年人小朋友都很喜歡。隨後煮粥的話也可以開發出多種多樣山葯粥,這種東西隨意放都很棒,大米小米,各種豆子,百合蓮子,枸杞紅棗,玉米花生,紫薯紅薯,就每天都能搭配出不同類型的粥,養生健康,也很簡單。淮山葯是一種老少咸宜的食材,有滋潤、促進消化、健胃消食利脾等功效。還記得乳酸菌素片里就有一味淮山葯,由此可見是淮山葯是食葯同源的食材。
防止氧化發黑,姜切割成絲,蒜頭切割成粒,蔥弄成蔥段,提前准備炒菜鍋放水燒開,放進淮山葯綽水後撈起來瀝干水預留,提前准備炒菜鍋加油燒熱,放進豬瘦肉,煸炒至掉色後盛出預留,另起炒菜鍋加油燒熱,放進黑木耳和焯好一點的淮山葯,勻稱煸炒大概2分鍾左右,放進炒好的豬瘦肉,放進鹽,味精,油耗,剁辣椒和一點點水,勻稱煸炒後,最終放進蔥段炒勻後就可以了。補中益氣、解渴生津止渴:淮山葯有 「仙人之食」的美名,其性平味甘,含有多種氨基酸,營養元素及礦物,經常吃能幫助健脾養胃,還能夠潤肺護腎,補脾安神助眠等。美容養顏:常吃山葯還能夠滋潤我們的皮膚,具有美容養顏的功效,此外因淮山葯本來就是促進消化的東西,吃山葯還可以瘦身喲!