㈠ 低筋麵粉怎麼做蛋糕,除了牛奶
家庭版自製蛋糕用低筋麵粉
食纖早塌材用量
家用普通麵粉300克。
做法步驟
家裡做麵食用的普通麵粉,會有一定的筋性,用了兩種方法降低了麵粉的筋性,達到低筋麵粉的效果;
第一種方法:
是採用蒸的方法,將適量的麵粉放入盤里蓋保鮮膜,在保鮮膜表面扎幾個小孔透氣,水開上鍋蒸二十分鍾,高溫可以使麵粉失去筋性,從而達到低筋麵粉的效果。
蒸好的麵粉是結成了塊狀,這時候我們用叉子或勺子將其碾碎,然後過篩。
篩出細膩的麵粉,顆粒狀的我們繼續碾碎過篩,直至全部篩完。
第二種方法:
是用烤箱烘烤的方法,烤箱預熱110°度,將麵粉放入烤盤鋪平,烘烤25分毀圓鍾,拿出晾涼,同上面方法過篩備用。
做好的成品,放到容器里備用,做蛋糕做餅干,再睜滑也不發愁去買低筋麵粉了。
這是我用自製的低筋麵粉做的蜂蜜小蛋糕,一樣松軟香甜,內部組織蓬鬆軒軟。
小貼士
蒸的時候要注意保鮮膜氣孔不要太大,防止水蒸汽浸濕麵粉。
㈡ 減脂食品之無油無糖千層蛋糕怎麼做
用料 :
雞蛋 1隻
低筋麵粉 50g
水 若干
無糖無油無奶無泡打蛋糕的做法:
1、將蛋做黃白分離,蛋白的碗要求無水。將蛋黃里加入低筋麵粉。
2、利用工具,當然也可以用手,將蛋白打發到硬性,就是提起來有個小尖尖就好。
3、蛋黃與粉,慢慢加水,混合成糊狀。
4、打發蛋白和蛋黃糊混合攪拌,攪拌方式和戚風一樣,上下翻動,動作迅速。
5、入模,一般可以加至7-8成滿。放進預熱150度的烤箱里,烤20分鍾左右,建議時刻觀察,烤箱不同,時間不一定。
6、出爐。可能有回縮。
小貼士:
1、第三步中可加入些水果,入香蕉,蘋果泥等增加口感。
2、第三步中可以加些糖,植物油,動物油。
3、第五步入模後,可裝飾些藍莓等。
4、出爐後可以將其作為底,裝飾奶油,果醬等
㈢ 不用糖不用烤箱,如何做出減脂瘦身的蛋糕
要教大家一道蛋糕的做法,這道蛋糕有什麼特別的呢?它是一道不需要打發,不需要加糖,吃了不上火,還能減脂瘦身的蛋糕。
這款減脂蛋糕吃起來有點香甜,那種甜是南瓜中淡淡的清甜,味道真的很美味,而且製作簡單,連手殘黨都能輕松製作,減脂瘦身就是這么簡單。根本不需要花太多的時間,不管是作為早餐,還是作為零食,都是不錯的選擇,所以如果你喜歡的話,就快去學習製作吧!
㈣ 減脂期也能吃的蛋糕,柔軟細嫩又香甜,瑪德琳蛋糕怎麼做
說到蛋糕,許多小夥伴們第一反應便是又甜又油又不便。實際上無論是戚風蛋糕,胖蛋糕,或是蛋糕卷都各有各的口味,都或是美味的,只需別喊我親力親為。蛋糕是很多人都喜愛吃的東西,它不但口感甘甜並且品種許多,尤其是小朋友,也是會被生日蛋糕好看的外形吸引住。可是大家也了解,這類點心的糖份和人體脂肪全是非常高的,很不宜肥胖症和三高人士來吃。即便是人體健康的成人,都不提議太多的服用。
食譜小提示:
1.烤箱不一樣,溫度和烤制時間依據自身烤箱調整。
2.雞蛋是常溫下雞蛋,室溫24度上下。假如屋子裡太涼,隔38度以內溫開水打發。
3.拌入小麥麵粉後選用翻拌手法。
4.密封性冷凍儲存,提議盡早吃了。
㈤ 無黃油千層蛋糕的做法
減脂食品之無油無糖千層蛋糕
此款千層在原有千層基礎上基礎上去掉了除了蛋黃以外所有的高脂肪食材,為減脂星人提供一個...換掉全麥麵包的機會,但是要注意攝入量,吃太多熱量一樣會超標。還是那句話,不管是啥都要控制啊
用料
雞蛋中等大小2個低筋麵粉60g脫脂牛奶64g玉米澱粉20g下面是餡料部分其實隨便放啥都行,這個只是參考山葯40g紫薯100g步驟 1
雞蛋打散,倒入牛奶 注意小心不要起泡泡,雞蛋一定要打散不然後面的步驟會不順暢 這一步不吃油會死星人可以加5-10g融化的黃油;不吃糖會死星人可以加入16g白砂糖。不吃甜食會死並且怕胖星人可以加入代糖和木糖醇,有錢人可以加一兩滴香草精
步驟 2
倒入低筋麵粉和玉米澱粉,攪拌均勻 在這一步有小顆粒不要緊,後面可以處理。
步驟 3
用篩子過篩2-3次,注意如果篩子內有沉澱物可以用打蛋器在篩子里攪拌使小顆粒順利化開進入麵糊
步驟 4
不粘鍋中火預熱,打一塊濕抹布放在旁邊,感覺差不多熱鍋好了就放在濕抹布上,沒有滋滋的聲音就證明溫度可以了。如果有聲音的話就在抹布上放一會再開始下一個步驟
步驟 5
本人不能熟練操控不粘鍋,所以是把鍋拿開加的麵糊。拿一個大湯勺舀一勺麵糊放在鍋內然後快速轉圈圈讓它覆蓋整個平底鍋的底,麵糊不要過多,如果用一般的蘇泊爾家庭大煎鍋 大致一勺到一勺再加上四分之一勺的樣子,小的西餐專用無邊平底鍋要根據自己鍋的大小來調整麵糊的多少
步驟 6
小火煎餅,如果餅皮有鼓起來的小泡泡,或者是用鐵鍋鏟鏟邊上感覺可以整個鏟起來的話,就是熟了。把餅鏟起來,放在旁邊晾著。我是關火拿出來的,這樣可以用手而且不會燙到
步驟 7
麵糊煎完了就可以做餡了,把紫薯加一點點水或者脫脂牛奶,攪拌機打成泥。山葯同理。沒有攪拌機就可以用酸奶做夾層
步驟 8
如果想層多一點餡薄一點的話把餅皮撕成兩半做半個的那種,然後塗層,壘餅,塗層,壘餅,從大片到小片,鋪完了就好了w
小貼士
中間的餡料也可以是水果,可以加一點點的全麥粉替代掉一些低筋麵粉。祝大家光吃不胖