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磅蛋糕怎麼減脂

發布時間: 2023-12-27 15:41:21

『壹』 磅蛋糕怎樣在家製作,低脂健康,非常可口呢

磅蛋糕怎樣在家製作,低脂健康,非常可口呢?

可慢慢吃上幾日,放進最後的兩根總非常容易放的過熟,此刻我便擁有做次小點心的極佳食材了。這種爛熟但並沒有損壞的香蕉,正可用於做柔軟的香蕉磅蛋糕。磅蛋糕的特性便是作法簡易放心,必須的食材只需要混和、拌和,以後不用一切醒面或是整形美容,立即倒進磨具放入電烤箱就可以。並且磅蛋糕僅有在完全涼透前的味兒最好,切片後配搭一杯熱茶,幾片新鮮水果丁,真是太好吃了。

有時為了能品嘗到這一款生日蛋糕,香蕉還真是必須留兩根過度爛熟的,就是為了烤這一款香味濃厚的香蕉芒果蛋糕。相比於傳統式的磅蛋糕,這也是一款熱量低,口味香的低脂肪作法。

因為不必須添加無鹽黃油,糖也非常少。要記住,精選的法式風格磅蛋糕,蛋、糖、面、油的比例是相等的,那樣想想你要幹掉是多少黃油和糖油。可是我這一款菜譜都是參照一位朋友的葯方,口味綿軟發熱量還低,此後就放不開了。

一起來看看菜譜,食材都那麼常見,嘗試做一次,你也就會愛上這款下午點心。【香蕉芒果蛋糕】食材提前准備:香蕉二根生雞蛋2個巧克力粉10克發酵粉3克白砂糖20克低筋粉60克芝麻少量作法:

第五步

表面有那樣開裂的紋理,都是磅蛋糕的優點之一,濕熱後翻面出模,涼透後倒入薄膜袋常溫保存一晚上,次日切成片再吃。這一款作法沒有難度系數,口味綿軟雄渾,發熱量較低,冬季里想解饞解餓又重視熱量的小夥伴們,可不要錯過這一菜譜哦。

『貳』 低/無糖油磅蛋糕測評(二)減脂也要吃

這是什麼蛋糕呀,也太好吃了吧!減肥的姐妹不用怕!

『叄』 磅蛋糕做法

用料
主料

雞蛋2個

低筋麵粉100克

輔料
檸檬皮屑
10克
泡打粉
0.7克
調料
黃油
100克
糖粉
70克
香草精
1滴
原味磅蛋糕的做法
1.黃油室溫軟化,呈牙膏狀態
2.將黃油攪拌成柔軟的乳霜狀,分兩次加入糖粉,攪打成泛白膨鬆狀態
3.加入香草精,攪打均勻

4.加入檸檬皮屑,攪打均勻
5.雞蛋室溫狀態後,均勻打散
6.少量蛋液加入,將所有材料充分打攪均勻後再添加下次

7.蛋液加入,攪拌初期材料呈不均勻的分離狀,攪打一段時間後,手感變沉,材料呈乳化狀態
8.大致分4-5次加完,呈現圖中狀態即可
9.加入提前過篩後的低筋麵粉和泡打粉的混合物

10.垂直握住橡皮刮刀,從中間開始混合
11.攪拌至無粉粒,烤出的蛋糕有鬆脆的口感
12.繼續攪拌至麵糊出現光澤

13.此時麵糊會起筋,烘焙後膨脹的有高又漂亮,且松軟,綿密有濕度
14.麵糊裝入模具中,並將表面抹平,雙手拿起模具,輕輕叩擊底部,使麵糊均勻填滿各個角落
15.放置在預熱170度的烤箱中,約20分鍾,表面變硬,用蘸過水的小刀在麵糊中間位置劃線放回烤箱,繼續烘烤30-40分鍾(總計約50-60分鍾),可用竹簽檢查是否烘烤完成

16.模具一側放倒,取出
17.余熱散去可立起放置
18.完全冷卻後撕去烘焙紙張,密封室溫保存,防止水分流失變乾燥