㈠ 檸檬酸奶蛋糕低卡減脂不加一滴油
檸檬酸奶蛋糕
材料
6寸戚風局枯沒模具一個、濃稠酸奶170g、雞蛋2個、蛋糕粉48g、玉米澱粉15g、檸檬皮屑桐納 1個、代糖40g、檸檬汁幾滴
步驟：
1、酸奶+蛋黃攪拌均勻
2、過篩蛋糕粉和澱粉，加入檸檬皮屑混合至無乾粉
3、蛋白+檸檬汁+代糖打發至小彎鉤
4、蛋白分兩次混合蛋黃糊，倒入模具中，放置在加了熱水的烤盤中
5、烤箱預熱後，水浴法150度30分鍾轉140度30分鍾（觀察上色），燜20分鍾後出爐，脫模晾涼，敗森冷藏後口感更好！
㈡ 甜品無油低卡酸奶蛋糕怎麼做好吃又簡單，做法圖解分享
主料
酸奶：適量
玉米澱粉：適量
麵粉 ：適量
雞蛋：適量
白砂糖：適量
第一步
蛋黃里加入5克細砂糖，用手動打蛋器打勻。
第二步
加入100克原味酸奶，攪拌均勻。
第三步
篩入23克低粉和11克玉米澱粉，用刮刀拌勻。
第四步
蛋清中地入幾滴檸檬汁，分三次加入25克細砂糖，用電動打蛋器打到濕性發泡即可。
第五步
取三分之一蛋清加入蛋黃糊，用翻拌的手法拌勻，再倒回蛋清中繼續翻拌均勻。此時烤箱預熱150度。
第六步
蛋糕胚倒入模具中，振出氣泡。
第七步
用一個深烤盤裝入三分之一的水，蛋糕胚放入烤盤中，用水浴法，在烤箱中下層烤焙蛋糕60分鍾。
第八步
烤了二十多分鍾的時候，蛋糕漲起來了。
第九步
烤到50分鍾的時候，為了給蛋糕上色，適當把溫度調到165度（我的烤箱溫度是偏低的）再烤15～20分鍾，（因為我的烤箱不容易上色，所以最好視蛋糕的顏色而定）
第十步
時間到，蛋糕新鮮出爐了，沒有裂，顏色也不錯，好香啊！
輔料
具體步驟
㈢ 低卡魔芋蒸蛋糕的做法步驟圖，怎麼做好吃
材料
黃油50克，酸奶200克，糖70克，雞蛋4個，低筋麵粉45克，玉米澱粉25克，白醋幾滴
做法
1.模具塗油撒粉後置冰箱冷藏
2.黃油隔水融化
3.加入酸奶，攪拌均勻
4.分次加入蛋黃，攪拌均勻加1個
5.加4個
6.篩入粉類，用橡皮刮刀拌勻，成蛋黃糊
7.蛋白加幾滴白醋打至9分發
8.將蛋白糊分三次加入蛋黃糊，用橡皮刮刀快速拌勻
9.將麵糊倒入模具中，在桌子上敲幾個震出大氣泡
10.烤箱預熱，倒數第二層，水浴，160度50分鍾後轉170度20分鍾
11.稍稍涼後脫模，於冰箱中冷藏
材料
蛋4個，酸奶1杯（100克），麵粉70克，白醋幾滴；白糖40克，食用油2勺（可以不要）。
做法
1.先把蛋白和蛋黃分別放在干凈乾燥的盆里。
製作步驟(7張)2.先來拌蛋黃糊:在蛋黃里加入一半白糖，2勺油，一盒酸牛奶。再加入70克麵粉拌均勻
拌一拌，就是這樣子了，這一步很簡單。
3.把蛋黃糊放一邊，再來打蛋白。在蛋白中放入幾滴醋，朝同一個方向開始打發，打到起粗泡時加入剩餘白糖的一半。再打到濕性發泡時再加入剩下的白糖在打發。
4.打到這樣就可以了，直立的小尖角。
5.把蛋白和蛋黃糊拌一起。把蛋白分三次拌入蛋黃糊中，像炒菜一樣上下翻拌，轉動盆子
倒入蛋糕模中，震2下，讓氣泡跑出來
。
6.包好保鮮膜，放入鍋中蒸30分鍾。
7.蒸好之後，倒出來了，大功告成
㈣ 奶油芝士的低卡版芝士蛋糕怎麼做才好吃
奶油芝士的低卡版芝士蛋糕
材料
無糖酸奶500克（濾水過後，約200克）
雞蛋 2個、糖 70克、黃油 50克
檸檬汁 10克、香草精 數滴、低筋麵粉 30克
做法
（1）酸奶濾水，可以用一張廚房紙或紗布墊在篩框里，酸奶倒進去，放置一個晚上
（2）雞蛋+糖，打（我做的時候，是把蛋黃和蛋白分開，蛋白+糖單獨打成型後
最後倒入材料）
（3）加入融化好的黃油，檸檬汁，香草精，攪拌
（4）加麵粉
（5）諸材料攪拌均勻（我單獨打蛋白時，是在這時將蛋白加進去）
（6）倒入容器，170度烤 40 ~ 45分鍾即可。
小貼士
奶油營養價值(好處)：奶油富含維生素A，可以為人體補充維生素A，適宜缺乏維生素A的人士以及兒童食用。
奶油副作用(壞處)：冠心病、高血壓、糖尿病，動脈硬化患者忌食；孕婦和肥胖者盡量少食或不食。
奶油禁忌人群：冠心病、高血壓、糖尿病，動脈硬化患者忌食奶油；孕婦和肥胖者盡量少食或不食奶油。
奶油適宜人群：一般人均可食用。 奶油較適合缺乏維生素A的人和兒童食用。
㈤ 超低卡巧克力蛋糕的做法步驟圖，怎麼做好吃
用料
低筋麵粉 60 g
可可粉 30 g
雞蛋 2 個
元貞糖 10 g
水 100 ml
水果 適量
超低卡巧克力蛋糕的做法
准備好所有材料，蛋清蛋黃分離，可可粉用水攪勻，烤箱150°預熱超低卡巧克力蛋糕的做法 步驟1
拿一個大碗，倒入可可糊、低粉、蛋黃，攪拌均勻至無顆粒超低卡巧克力蛋糕的做法 步驟2
蛋清加糖，用打蛋器打發至能蛋白能立起來超低卡巧克力蛋糕的做法 步驟3
將蛋白與麵粉糊混合拌勻，倒入蛋糕模，用力震兩下震出氣泡超低卡巧克力蛋糕的做法 步驟4
烤箱150°，烤30-35分鍾超低卡巧克力蛋糕的做法 步驟5
等到涼了後脫模擺上喜歡的水果~超低卡巧克力蛋糕的做法 步驟6
升級版：
❖ 做法：不用蛋黃，只用將蛋清打發和可可麵粉糊一起拌勻
❖ 特點：熱量更低，大約110kcal/100g
炫酷版：
❖ 做法：兩個雞蛋白加一小勺元貞糖，打發做成蛋清糖霜，均勻抹在蛋糕上即可
❖ 特點：口感綿軟，甜甜蜜蜜，造型華麗~
㈥ 一道。●◦ 低卡豆腐乳酪蛋糕 ◦●。怎樣做好吃呢
主料main
奶油乳酪100克雞蛋2個低筋粉30克牛奶58克黃油22克4人份
輔料others
細砂糖30克
低卡豆腐乳酪蛋糕的做法
步驟step
1
脫模。
㈦ 無油低卡酸奶蛋糕怎麼做好吃
前言
作為一枚全身贅肉的吃貨，真是很悲催！滿足了嘴巴的慾望，就註定要貼膘，唯一能做到的，就是盡量讓這些美味變的健康一點，熱量少一點，卡路里低一點，所以為了給三能橢圓模具開光，就放棄了輕乳酪這款經典卻富含熱量的蛋糕，改做無油的酸奶蛋糕吧。
材料
主料：原味酸奶100g、低筋麵粉23g、玉米澱粉11g、蛋黃中細砂糖5g、蛋清中細砂糖25g、雞蛋2個；
輔料：檸檬汁幾滴
無油低卡酸奶蛋糕
1
准備好所有材料。
2
蛋黃里加入5克細砂糖，用手動打蛋器打勻。
3
加入100克原味酸奶，攪拌均勻。
4
篩入23克低粉和11克玉米澱粉，用刮刀拌勻。
5
蛋清中地入幾滴檸檬汁，分三次加入25克細砂糖，用電動打蛋器打到濕性發泡即可。
6
取三分之一蛋清加入蛋黃糊，用翻拌的手法拌勻，再倒回蛋清中繼續翻拌均勻。此時烤箱預熱150度。
7
蛋糕胚倒入模具中，振出氣泡。
8
用一個深烤盤裝入三分之一的水，蛋糕胚放入烤盤中，用水浴法，在烤箱中下層烤焙蛋糕60分鍾。
9
烤了二十多分鍾的時候，蛋糕漲起來了。
10
烤到50分鍾的時候，為了給蛋糕上色，適當把溫度調到165度（我的烤箱溫度是偏低的）再烤15～20分鍾，（因為我的烤箱不容易上色，所以最好視蛋糕的顏色而定）
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時間到，蛋糕新鮮出爐了，沒有裂，顏色也不錯，好香啊！
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脫模被我弄破相了，郁悶！
小貼士
1.確保水浴法，沒用固底模具就在活底模具外包上錫紙。
2.低溫烤，時間加長一點就可以。
3.固底模具的底部墊上一張油紙，方便脫模。