❶ 咖啡店蛋糕供應商怎麼找
可以到附近的西點店或者蛋糕店商談,價錢自己談,最好自己清楚一個西點慕斯、蛋糕的材料錢,比如一個8寸慕斯(比如抹茶慕斯、黑森林慕斯這些,切三角形12塊)50塊以內談妥是沒問題的,壓到45塊,成本自己查了,反正是很低就是了,主要看你怎麼談
下載個高德地圖,搜索你家的地址,然後搜索附近的蛋糕店,上面有電話,直接打電話訂蛋糕就行了。
❸ 誰能給我找到這個蛋糕的圖片信息。。。
你把蛋糕圖片拿到蛋糕店,一般都能做的!
❹ 我在外地,怎麼給別的城市的家人訂蛋糕啊
去美團或者糯米等等網站,找到當地的蛋糕店下單,將券號告訴家人,這樣家人拿著券號就可以去當地的蛋糕店取蛋糕了
❺ 網路上哪裡能找到很多精美的蛋糕圖片
360蛋糕精美圖片,網路精美圖片都可以用的,只要裡面沒有版權的可以拿來用的。或者在一些圖片網站上找也可以的。千圖網,包圖網。等可以搜索關鍵字高清圖片無版權網站推薦。或者在一些公眾號發文的平台上找也可以,秀米,裡面搜索精美蛋糕圖片。看下是否有您需要的圖片呢。
要善於利用網路。
❻ 我們家鄰居一個無十多歲老頭,脾氣很暴躁,老找我們家茬怎麼辦
悄悄告訴你哈 怕他干嗎啊 叫人來一起鄙視他啊 一起罵他 打他 各種鄙視他 不怕他 那種筆 人 閑的沒事干找別人茬 你越忍他 他就越覺得他好犀利 叫你家人來 一起各種鄙視他 人多勢眾噻~~~~~~ 罵的他不敢出來就ok 哇哈哈 以後見到他 他敢罵你什麼的就罵回去 吃虧就去叫人 然後一起罵他 總之你記住 他有多厲害你就要比他更厲害 絕對不能示弱 如果吃虧 叫你家人一起來 知道他不敢為止
❼ 情緒穩定,就是一個人最好的養生,面對暴躁的鄰居你會怎麼辦
很多人都知道保持一顆平常心,用平和的心態去面對人生就是一種最好的養生方法,因為人的心情好、情緒穩定就不會引起身體上的病變和危害,反而對病情的恢復有很大幫助作用。可生活中卻有部分人並不明白這個道理,時常因為一些小事就控制不住自己亂發脾氣,甚至像老虎一樣暴跳如雷,結果導致肝火上升、容易病倒,在人際關系方面也變得緊張,甚至有些人都不願意與他交往。雖然我們不贊成這種暴躁的生活方式,但我們在生活中仍然會遇上這種人,特別是如果自己的鄰居脾氣很暴躁的話,那麼我們該如何面對,下面就以此事提出一些小建議。
過去有句老話退一步海闊天空,在沒有觸及自己底線的前提下,適當的與暴脾氣鄰居妥協是明智的,避免了很多後續的麻煩事發生。因為脾氣暴躁的人主要是控制不住自己的性格沖動,希望他退一步海闊天空基本上是沒什麼希望的,所以遇到這種人只能自己大量一點,很多時候讓一步就避免了矛盾的發生。
❽ 怎麼發泄或控制暴躁
1.認知情緒 情緒暴躁時對我們身邊的人是不公的,這就是為什麼承認自己的壞脾氣是如此重要。我們的伴侶、親人、朋友明白你的情緒暴躁與他們無關,而是你自己在看待問題時過於焦慮和緊張。心情不好的時候,我都會跟我的丈夫說:「今天我的心情非常不好,很抱歉讓你覺得與我難相處。這不是你的錯,請對我有點耐心。」假如我這樣說的話,我的壞脾氣立即減少,大衛也鬆了一口氣。 2.檢查你的睡眠方式 24 小時中你睡了多少個小時?如果缺少睡眠的話,我的脾氣會變得很糟糕。也許你可以計算出需要多少睡眠時間來應付你的最大活動量,但你會發現,你的生命正在一點點地流失。我建議你在接下來的五天里,每晚睡早半個小時,然後你再看看感覺是否好點。就我個人而言,我發覺自己晚上時很難早睡,因為我總是太過於專注我的寫作或其它事情。為了讓自己睡得更好,你應該把鬧鍾調整到睡前一個小時。這讓我有了個緩慢的轉變過程,並且在睡前我還可以讀幾頁書。 3.鍛煉 你上一次呼吸到真正新鮮的空氣是在什麼時候?或者你上一次因運動而大汗淋漓是在什麼時候?如果你的心情不好的話,那麼你就該鍛煉一下了。考慮每天做一次輕松愉快的散步看看,盡管只有短短的十分鍾。如果你覺得困難,你可以參加一些運動班,這樣子你就可以很輕松地堅持你的計劃。試著寫下下一周的鍛煉時間安排表,並且堅持下去。到時候看看你感覺如何? 4.檢測壓力 你有壓力嗎?有時候情緒不好是壓力太大而導致的。假如你是這樣的話,你可以按照主次順序,把讓你產生壓力的問題列舉出來,每天解決一個。例如,如果生活中的每一件事都竭盡全力地去做,我就會覺得很有壓力。然而,一旦我只解決生活中這一方面的問題,我的壓力就立即減少。 5.尋找樂趣 你上一次純粹為了樂趣而做事情是在什麼時候?你應該確保每周計劃做的事情可以讓你享受到樂趣。如果你的生活沒有樂趣,現在就開始吧。你可以參加舞蹈班或廚藝班,加入戲劇和健身班,開始學做陶瓷,或是整理花園,沖浪。幾個月前,我開始玩起風箏沖浪。當你的雙腳在海面上移動,被海水牽引著上下飄盪,發出啪嗒聲時,你就可體會到那愉快的感覺。 6.避免消極 當我情緒不好的時候,我發覺自己的腦袋裡聚集了各種消極的念頭。每件事情似乎都有其消極的一面。幾周前,我聽說有一種簡單的改變消極模式的方法。我獲知一個美國牧師在分發紫色的手鐲給他的教徒們時,叫他們把它換到另一隻手,每一次他們都會抱怨。這樣做的目的是在整整21天里都沒有抱怨。(點擊這兒,你還可以知道更多。) 上周我情緒不好的時候,我想試試這種方法。但我只記得一半內容,因此我決定用橡皮圈代替。就如我跟你說的,讓它從這邊手腕,到另一邊手腕,每換一次,我就會有一個消極的念頭。然後我驚奇地知道,當我情緒不好的時候,我會產生多少個消極的念頭。 8.加強心靈修養 我們情緒不好的時候,通常會感覺到生活中有些東西是扭曲的。這個時候你就該查看你的心靈修養進行得怎樣了。你可以冥思,做念及運動,祈禱,幻想或者是與大自然進行對話。你還可以採取其它的方法,擴大眼界,不要局限於「自我」當中。如果你的情緒不好,就意味著你忽略了生活中重要的那一部分,這可以深深地滋潤我們生活的一部分。 9.檢查你的目標 有時候情緒不好,暗示著我們的生活碰到了死角。你有目標嗎?如果有,你有達到這些目標嗎?如果在年初你定下了一些目標,那麼,現在就是一個很好的機會把它挖出來,重溫一下,看看你有沒有跟隨這些目標而走。也許你有一些長遠夢想要實現。你可能會深陷於復雜的日常生活管理當中,而把你的長遠夢想拋之腦後,直到「我有時間」才去准備。然而,你應該考慮每周抽出一點時間來推動你的目標。例如,前段時間我得到一本小說,我每周都會花30分鍾的時間來思考故事大概情節並簡要地寫下來。這樣做來回顧你的目標。 10.休息一下 你上一次的假期是在什麼時候?有時候,我們應該把我們自己和我們的需要放在後面,聽從我們的身體和意志。如果情緒不好,你可能需要休息了。有一個方法,就是把接下來一周的某一天作為假日。想像一下以一個觀光客的身份來看待你稱之為家的地方。一整天里,做一個觀光客能夠享受到樂趣的事。如果你有朋友和家人,邀請他們加入,扮演成觀光客。 11.改善飲食 最近你一直都在吃些什麼?你有沒有吃到足夠的優質食物?還是你在工作時間吃飯時狼吞虎咽?在接下來的一周,你可以選一個晚上來做一桌別具特色的晚餐,邀請朋友,歡聚一堂,放鬆一下。然後你會發現,你的暴躁情緒正在減退。 12.檢查你的健康狀況 有時候,情緒暴躁是健康出問題的一個信號。特別是慢性的病痛會導致情緒暴躁。請允許我問你幾個問題:你的體能降低了嗎?你的疼痛和不舒適還在繼續嗎?你擔憂你的健康狀況嗎?如果以上的任何一個問題中,你回答「是」的話,那麼,你就應該咨詢一下醫生,檢查一下你的健康狀況。 13.讓自己放鬆一下 情緒暴躁是怨憤的徵兆。怨憤是一個警告的信號,警告我們過於謹慎,超出我們常規的能力范圍。如果你發現很難對別人的請求說「不」,你就會因工作量過大和瑣碎的事務而筋疲力盡,沒有時間休息。你可以考慮看看,每周為自己留出一個小時。在這一個小時里,你可以做你喜歡的做的事情。但是,我建議你做一些積極的娛樂,而不是消極的娛樂。消極的娛樂,例如漫無目的地看電視這一類。積極的娛樂就是做一些讓自己感覺良好的事情。 14.增強自尊心 你的自尊心是怎樣的?你有充滿自我懷疑嗎?或是你對自己有信心嗎?自尊心低是與消極的自言自語聯系在一起的。你越是以一種消極的方式與自己對話,你的自尊心就會越低,進而你就越有可能因內心的自我嘲諷而打到自己。但仍有方法解決,下面有三個我實踐過的步驟。 第一步:留意自己痛苦的時候。 第二步:停止思考。如果這有困難的話,我會堅定地對自己說「現在就放鬆吧」。 第三步:慢慢地把手放到你的胸口附近,保持這一姿勢,做深呼吸動作。 試一下這神奇的方法,它真得很有效。 15.與孩子玩耍 當我感到情緒不好的時候,我就會去看我最愛的年輕朋友,瑪麗和安娜。他們立即讓我加入他們的表演當中,我突然間就變成一個明星,在眾人面前唱歌。或者是扮成一名精練的偵探,搜尋花園,逮捕罪犯。,摔跤比賽中在地面上滾來滾去,或是在海邊玩捉人游戲,不用診治,這些就是醫治我的暴躁情緒的良葯。 16.幫助別人 幫助別人可以緩解我們的暴躁情緒。這里有一件你不得不避免,就是當你在幫助別人的時候,你不應該再對你的生活有任何的抱怨。在你的鄰居和朋友當中,有誰需要幫助的嗎?也許你可以找到一個簡單的方法去幫助他們。你有為他們照顧孩子一天,為他們做蛋糕,帶他們去看醫生,給他們寫一封問好的電子郵件,或是打個電話給他們問問在做什麼嗎?當你悲傷的時候,把注意力放到他們身上來,不要獨自一人。你可以傾聽他們的心聲,這就是你能夠給與別人最好的禮物。 17.通過寫作來發泄 如果你覺得暴躁的情緒將成為一種習慣時,那麼就試試寫作吧。這是自助技巧中最有效的方法之一。給自己留出時間,坐在一個安靜的房間里,然後就開始寫吧。你可以以這種非常簡單的方式開頭:「我生氣的是……」。讓這些話不停地在紙上流淌。如果你發現很難繼續下去,你可以寫:「實際上,我真正生氣的是……」.然後你就會發現紙上所出現的東西會令你多麼地驚奇!假如你一周做三次,連續做三周,你就會感到有明顯的改善。 我希望這17個辦法可以幫助你脫離暴躁的情緒。控制暴躁的情緒是非常重要的,因為它可以決定你的心態。懂得控制暴躁的情緒,就意味著你的生活更光明,更幸福。
麻煩採納,謝謝!