❶ 老醋黃瓜的做法
准備材料:黃瓜,花生米,洋蔥,油鹽,糖,醬油,和醋
1先把花生加油小火炒熟
2調入調料,洋蔥,鹽糖,醋以及醬油
拌勻
3倒入黃瓜里,食用即可
資料拓展:
黃瓜(學名: Cucumis sativus L.),屬葫蘆科甜瓜屬植物。廣泛種植於溫帶和熱帶地區,分布於中國各地。
葯用價值:
黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有減肥功效。
食用方法:
黃瓜皮所含營養素豐富,應當保留生吃。但為了預防農葯殘留對人體的傷害,黃瓜應先在鹽水中泡15-20分鍾再洗凈生食。
富含成分:
富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分
養生功能:
減輕關節炎和痛風疼痛:黃瓜中的硅有助增強關節結締組織健康。
預防糖尿病,降脂穩壓:黃瓜中的一種激素有利於胰腺分泌胰島素,可輔助治療糖尿病
補充維生素:黃瓜富含多種維生素,如B族維生素、 維生素C等。
醒酒防中毒:黃瓜含有大量的B族維生素和電解質,可補充重要營養素,從而減輕酒後不適,緩解宿醉。
❷ 黃瓜的各種做法
【黃瓜汁】食材准備:黃瓜3根、蜂蜜少許。
製作方法:
1、黃瓜清洗干凈去皮,切段,放入榨汁機中榨成汁。
2、根據個人喜好加入蜂蜜攪拌,新鮮的黃瓜汁就完成了。
【黃瓜雞蛋煎餅】食材准備:黃瓜1根、雞蛋2個、麵粉100克、水適量、鹽半勺、食用油適量。
製作方法:
1、黃瓜洗凈擦絲,倒入麵粉,打入雞蛋,加鹽攪拌至無乾粉。
2、平底鍋燒熱,倒入適量的食用油,微微燒至,倒入麵糊,晃動平底鍋,讓麵糊均勻的鋪滿,翻面煎至雙面微黃即可。
辣黃瓜
食材
黃瓜幾根、胡蘿卜1根、洋蔥適量
辣椒面適量、蒜瓣適量、鹽適量
步驟
1、將黃瓜沿著頭部切成四瓣花形,尾部不要切開。
2、在黃瓜內側和外部都抹上鹽,用鹽腌制2小時左右。(一定要腌足時間,將黃瓜的水分腌出來,會更脆爽)
3、准備辣椒面、蒜瓣切成蒜末,胡蘿卜、洋蔥切成絲,備用。
4、將食材混合在一起,攪拌均勻。
5、將腌制過2小時的黃瓜沖洗掉身上多餘的鹽分,洗凈甩干水分。
6、將腌制過的調味絲塞進黃瓜里。
7、蓋上保鮮膜在櫃子放置幾天,1道美味的辣黃瓜就做好了。
很多蔬菜都可以這樣腌制,按照自己口味來就好了。辣黃瓜如果等不及,做個拍黃瓜也是可以的。
腌菜有快有慢,快的拍黃瓜,慢的辣黃瓜。生活亦是如此,有白天的快節奏,也有晚上下班後的慢。希望正在閱讀的你也是一樣,能在快中找到生活、存在的意義,也一樣能在夜晚的慢中找到屬於自己的一份寧靜。
❸ 黃瓜坨子的做法
親,這個就是做法給您:用上好的五花肉(6分肥4分瘦),用火勾將皮烙一下(最好烙出黃色),也樣會去除毛味並增加皮的香味,然後洗干凈,刷上香油等,切成4、5厘米見方的肉坨子,處理後,加作料蒸熟,加上高湯一起放鍋里燜一下。肉肥而不膩、入口即爛、香氣四溢、回味無窮
❹ 腌老黃瓜的做法大全集有哪些
腌老黃瓜的做法
1,黃瓜切寸條,用鹽腌制24小時,撈出晾曬一天,
放入壇中。
2,將鮮姜切絲,蒜切片,辣椒切絲,與黃瓜拌勻。
3,醬油,豆油各自燒開晾涼,放入味精和白酒後,
倒入壇中,兩天後即可食用。
❺ 黃瓜的做法大全
番茄老黃瓜湯
用料
黃瓜一根;大蒜;姜;鹽;雞精
做法
黃瓜洗凈,去兩頭,中間切開成兩瓣,側切成塊。大蒜拍碎,切末。姜切末。鍋中下油,油熱下蒜末和薑末爆香。放入切好的黃瓜,翻炒片刻,加鹽,加雞精。翻炒片刻即可出鍋。
❻ 老黃瓜的吃法
老黃瓜很多人都是直接丟掉的,根本就沒有想到老黃瓜也是可以做菜來吃的,雖然說老黃瓜直接炒的話並不是那麼好吃,但是可以用來做湯的,用老黃瓜煲湯的話味道是非常棒的,而且還可以加入一些其他的配菜的,這樣的話就會使得湯當中的營養物質變得更加豐富一些,更有利於人們吸收消化的。
二:黃瓜鱔魚湯:
做法是:
鮮鱔片300克左右,切成約5厘米長的鱔段;黃瓜切片。先將鍋置於旺火上,放油燒到七成熟,下鱔片煸炒至酥,加蒜片、姜絲、黃瓜煸炒,再放鹽、味精、鮮湯,煮至湯呈乳白色,再加蘇葉燒開,撇去浮沫,入湯碗,撒蔥段、胡椒粉即成。這道菜營養豐富、清淡爽口,味道也非常鮮美。
三:薏米扁豆老黃瓜湯
材料:薏米80克,扁豆40克,豬腿肉240克,黃瓜160克,鹽4克。
做法:1、老黃瓜約160克重,用水洗凈,開邊去瓜瓤,切成大件。2、生薏米,扁豆和陳皮用水浸洗。蜜棗和豬腱用水洗凈。3、蜜棗、豬腱加入煲內,煲至水滾。4、放入全部材料,候水滾起。5、用中火煲3小時,加入細鹽調味,即可飲用。
四:老黃瓜瘦肉湯
材料:老黃瓜1500克,瘦肉400克,赤小豆100克,蜜棗四隻,陳皮一小塊。
調料:精鹽少許。
做法
①選用皮色黃澄的老黃瓜,洗凈切邊去瓜瓤,切成大件。
②瘦肉原塊洗凈,赤小豆也洗凈。
③陳皮浸軟,洗凈颳去瓤。
④把適量清水高火6分鍾至滾,放入老黃瓜、瘦肉、赤小豆、蜜棗、陳皮,中火35分鍾,下鹽調味即可。
五:番茄老黃瓜湯
番茄2個,老黃瓜1條,鹽、味精各適量。番茄洗凈切塊,老黃瓜去皮切成塊。坐鍋熱油,放番茄炒到出紅油,加水。水開後放老黃瓜塊一起煮,煮開後轉小火10分鍾後加鹽、味精出鍋。
六:黃瓜雞蛋湯:
原料:
黃瓜150克、雞蛋2個、胡蘿卜少許、鹽1/2茶匙(3克)、油1茶匙(5ml)。
做法:
1、黃瓜切成片,雞蛋打散在碗中;
2、將切片的黃瓜再切成段,雞蛋攪拌好備用;
3、鍋中放少許油和適量的水,水開後,倒入黃瓜片;
4、水再次開後,倒入打散的雞蛋;
5、最後放幾片胡蘿卜片點綴,放適量的鹽即可;
6、盛出裝在碗中就可以吃拉。黃瓜湯用黃瓜做的湯!常常用做"黃瓜湯都涼了",比喻一件事情做完,同時另一件事情也被耽誤了!做事拖拖拉拉!