A. 西葫蘆怎樣炒好吃簡單
1.西葫蘆洗凈,去掉頭尾,切片,雞蛋磕入碗中,加入鹽半勺打散。
2.鍋中倒入適量油,油溫燒至6成熱,放入蛋液快速滑散,盛出待用。
3.鍋中留底油,放入西葫蘆炒至斷生,加入鹽半勺炒勻,倒入雞蛋翻炒均勻即可。
B. 西葫蘆和苦瓜能一起炒嗎
西葫蘆和苦瓜可以一起炒,兩者不相剋。
西葫蘆搭配禁忌:
西葫蘆+蘆筍:加重脾胃虛寒
苦瓜的搭配禁忌:
苦瓜+豬大排:形成草酸鈣阻礙鈣的吸收
苦瓜+豬小排:形成草酸鈣阻礙鈣的吸收
苦瓜+山竹:身體不適
苦瓜與西葫蘆一起炒時,可以先用熱水焯一下苦瓜,可降低苦味。
C. 西葫蘆怎麼炒
【素炒西葫蘆】
准備:西葫蘆、西紅柿
配料:鹽、白糖、雞精、食用油
做法:1.西葫蘆切片和西紅柿切塊備用 2.鍋中倒入適量食用油,蔥花爆香後,放入西葫蘆翻炒,待其變軟再將西紅柿倒入,一起炒,直到松軟 3.出鍋前放鹽和少許雞精即可
註:1.如果用小聖嬰果搭配西葫蘆來炒,味道同樣好
2.若覺得不夠酸,可以在油熱後先放一些番茄沙司
特點:口感鮮嫩,略帶酸甜
雞蛋炒西葫蘆~
原料:西葫蘆一個,雞蛋三個。鹽少許,海鮮醬油少許。
過程:
1.西葫蘆切片,雞蛋攪勻。
2.鍋中倒入油,煎雞蛋。等到雞蛋成型,撈出來,放到旁邊待用。
3.倒入西葫蘆開炒。等西葫蘆炒蔫一些,倒入海鮮醬油少許加鮮,放入雞蛋開炒。炒制兩分鍾,出鍋
D. 怎麼炒西葫蘆
1、清炒西葫蘆選材
清炒西葫蘆首先要選擇好材料很關鍵,西葫蘆要確保是新鮮優質的,然後還需要准備一些調味品,適量的調味品也是很關鍵的,因為調味品是決定這道菜口味的重要因素。雖然清炒西葫蘆看起來非常的簡單,所選擇的材料也很少,但是製作這道菜時是需要自己認真的,選材一定要確保優質,而且製作時的火候一定要控制好,這樣才能夠做出美味的清炒西葫蘆。
2、清炒西葫蘆做法
清炒西葫蘆的做法是非常簡單的,首先在鍋裡面放入一些植物油,然後把處理好的西葫蘆放到鍋里進行爆炒,當然在西葫蘆放入鍋里之前是需要進行全面處理的,要將它的皮去除,並且要把它切成一片一片的,如果不喜歡一片一片的,那麼還可以把它切成絲狀,隨便怎麼切都可以,只要確保清洗干凈。把西葫蘆炒香以後,放入一些醬油和生抽,再撒入適量的食用鹽即可。
3、清炒西葫蘆特色
清炒西葫蘆的色香味俱全,看起來色澤非常的艷麗,吃起來味道相當的清香,不僅是一道非常清淡的美味佳餚,而且是一道可以用於滋補的食療,清炒西葫蘆能夠很好的改善我們的脾胃健康,並且能夠促進食慾,提高自己的消化能力,如果平時比較喜歡吃西葫蘆的話,那麼建議把它做成清炒西葫蘆來吃,你肯定會喜歡的,如果不會製作的話可以參照上文的方法來進行。
E. 西葫蘆和苦瓜在一起炒好嗎
兩個是同品種吧
F. 西葫蘆怎樣炒著吃
【蚝油炒西葫蘆】所需材料:西葫蘆2個、油適量、蚝油1湯匙、大蒜2瓣、姜1片、
做法步驟:
1.把西葫蘆洗凈,把西葫蘆的兩段切去不要。西葫蘆應選擇新鮮,嫩一些的,瓜體周正,表面光滑無疙瘩,不傷不爛者。
2.把西葫蘆順長切成兩半,再把西葫蘆斜刀切成段。
3.再把西葫蘆切成菱形片,切不好菱形片,切半圓的片也可以。
4.將姜切末,大蒜切片,准備好蚝油。
5.鍋內加入油燒熱,下入薑末,蒜片,爆香,再下入西葫蘆片翻炒,把西葫蘆片炒至稍變軟。
6.把西葫蘆片炒軟後,下入蚝油,加入少許鹽,蚝油比較咸,鹽要少放,或者不用放,蚝油要食材出鍋前放,蚝油在菜餚八成熟的時候下鍋為最合適,能夠凸顯蚝油的鮮香味道。放早了,蚝油的鮮味盡失。
7.把西葫蘆片和蚝油一起翻炒均勻,西葫蘆烹調時不宜煮得太爛,以免營養損失。淋入少許水澱粉勾芡,大火翻炒至湯汁變得黏稠,關火,盛出裝盤即可。
小貼士:蚝油比較咸,鹽要少放,或者不用放,蚝油要食材出鍋前放,蚝油在菜餚八成熟的時候下鍋為最合適,能夠凸顯蚝油的鮮香味道。放早了,蚝油的鮮味盡失。西葫蘆烹調時不宜煮得太爛,以免營養損失。
G. 西葫蘆怎麼炒好吃又簡單的做法視頻
西葫蘆怎麼做好吃
茄汁西葫蘆,需要准備一個青椒,番茄,西葫蘆,植物油,味精,鹽,大蒜,先把西葫蘆清洗干凈切成四瓣,然後再切片,番茄放到水裡面燙一下撈出來,外皮去除切成小片,青椒切塊,大蒜切片,鍋裡面加油燒熱,把番茄片放下去翻炒到汁液出來,然後再加入蒜片,青椒片西葫蘆翻炒均勻,快熟的時候加一些鹽,少許味精就可以出鍋了。
木耳雞蛋炒西葫蘆,准備一些西葫蘆,木耳,生薑,鹽,雞蛋,胡椒面,雞蛋打好以後,加入胡椒面,鹽攪拌均勻,然後放到鍋裡面翻炒好盛出來備用,放入幾片生薑,然後再加木耳爆炒一下,把西葫蘆放進去爆香,加一些鹽翻炒均勻,把雞蛋塊再放進去翻炒幾下就可以出鍋吃了。
H. 西葫蘆怎麼炒最好吃
【食材准備】
西葫蘆,豬肉,大蔥,生薑,生抽,鹽,植物油,雞精。
【烹飪步驟】
①冬天選擇西葫蘆的時候一定要注意,選擇細一些的西葫蘆來烹飪,另外看一下西葫蘆的表皮,如果磨損很嚴重,說明不夠新鮮了,要買通身碧綠的,這樣的更好吃,把西葫蘆清洗干凈,去掉根蒂,然後從中間切開,切成薄片放入碗中備用。
【烹飪小提示】
1.炒西葫蘆,搭配食材很重要,加入豬肉,葷素搭配更營養,也能提升西葫蘆的香氣,選擇豬肉要瘦一些的裡脊,這樣做出來的菜品不油膩,清淡更好吃,另外如果豬肉腥味比較重,可以在第一步炒豬肉的時候加入少許料酒,這樣能有效去除豬肉的腥味,吃起來更好吃。
2.炒西葫蘆,要想嫩香好吃,選擇嫩一些的西葫蘆是非常重要的,另外就是在炒的時候要加入少許清水,這樣去燉一下之後味道會很快相互融合,西葫蘆都能吃出肉的香味了,超級入味好吃。
I. 如何炒西葫蘆
我一般都是切成絲炒青椒,先放油,再放入姜絲,蒜絲,和青椒絲,有香味了再放入西葫蘆絲,炒至斷生,放入鹽,雞精,就可以了,這樣的西葫蘆絲不會融,好吃這只是最簡單的做法,