『壹』 鍦ㄥ跺仛錏嬬硶 錏嬬硶綆鍗曞仛娉
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1. 榛勬補錏嬬硶
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2. 棣欒晧錏嬬硶
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3. 鑺濆+錏嬬硶
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4. 姘存灉錏嬬硶
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『貳』 如何在家自製美味又健康的小蛋糕
在家自製美味又健康的小蛋糕是一件既有趣又有成就感的事情。以下是一個簡單的步驟,幫助你製作出既健康又美味的小蛋糕:
材料准備:
全麥麵粉:200克
新鮮水果(如香蕉、蘋果或藍莓):150克
雞蛋:2個
天然蜂蜜或楓糖漿:100克
植物油(如橄欖油或菜籽油):50毫升
低脂牛奶或植物奶:100毫升
泡打粉:1茶匙
蘇打粉:1/2茶匙
香草精:1茶匙
鹽:1/4茶匙
堅果(如核桃或杏仁,可選):適量
工具准備:
攪拌碗
電動攪拌器或攪拌棒
小蛋糕模具
烤箱
製作步驟:
預熱烤箱:將烤箱預熱至180°C(350°F)。
混合乾性材料:在一個大碗中,將全麥麵粉、泡打粉、蘇打粉和鹽混合均勻。
處理濕性材料:在另一個碗中,用電動攪拌器將雞蛋、天然蜂蜜(或楓糖漿)、植物油和香草精打至混合均勻。
混合干濕材料:將濕性材料倒入乾性材料中,加入低脂牛奶或植物奶,輕輕攪拌至剛剛混合均勻,避免過度攪拌。
加入水果和堅果:將切碎的新鮮水果和堅果(如果使用)加入麵糊中,輕輕翻拌均勻。
分配麵糊:將麵糊均勻分配到已經塗抹了油或放置了烘焙紙的小蛋糕模具中。
烘烤:將模具放入預熱的烤箱中,烘烤約20-25分鍾,或者直到小蛋糕表面金黃且插入中心的牙簽能幹凈地拔出。
冷卻:從烤箱中取出小蛋糕,放在架子上冷卻幾分鍾,然後脫模繼續冷卻至室溫。
裝飾(可選):如果你喜歡,可以用一些健康的裝飾品來點綴你的小蛋糕,比如新鮮水果、椰子片或者一點點天然糖霜。
注意事項:
為了保持健康,盡量使用新鮮、有機的食材。
控製糖分和油脂的用量,可以使用替代甜味劑和植物油來減少熱量。
使用全麥麵粉代替白麵粉,增加膳食纖維的攝入。
可以根據個人口味添加不同的水果和堅果,增加營養和風味。
通過以上步驟,你可以在家輕松製作出既健康又美味的小蛋糕,享受烘焙的樂趣,同時也能滿足對甜食的渴望,而不必擔憂過多的糖分和不健康的脂肪。這些小蛋糕不僅適合成人,也非常適合孩子們作為下午茶點心或者生日派對上的小甜品。
『叄』 十寸淡奶油蛋糕的做法步驟圖,怎麼做好吃
製作十寸水果奶油蛋糕,首先需要准備的材料有雞蛋8個、低粉170克、牛奶110毫升、玉米油110毫升、細砂糖90+30克、檸檬1個、藍風車淡奶油1瓶、糖粉80克以及新鮮水果。
蛋糕體的製作方法如下:將雞蛋和細砂糖分離,將蛋白打至濕性發泡,蛋黃與牛奶、玉米油混合攪拌均勻後篩入低粉,翻拌均勻,加入檸檬汁拌勻,倒入烤盤,150度烤1小時。烤箱預熱10分鍾,使用溫度計監測溫度變化,避免蛋糕開裂。
蛋糕烤好後,倒扣放涼一小時,然後脫模。將牛奶草莓洗凈切片,製作夾心。在蛋糕表面抹一層淡奶油,規則地放上草莓片,再抹一層淡奶油。抹面的淡奶油應保持松軟,不宜過老。
將藍風車淡奶油和細砂糖、檸檬汁一同打發,比例為1:10。將打發的淡奶油抹在蛋糕表面,抹面後放入冰箱冷藏。冷藏過程中可以處理水果,切成小粒後裝飾在蛋糕表面。
這款十寸水果奶油蛋糕,健康又美味,適用於多人食用。選擇合適的水果,如芒果或草莓,替換掉牛奶草莓,滿足不同人群的口味需求。製作過程中需要注意蛋糕的溫度控制,避免開裂,同時確保淡奶油的松軟度,使蛋糕口感更佳。
這款蛋糕不僅外觀誘人,而且口感豐富,是家庭聚會或朋友聚會時的佳選。製作過程雖繁瑣,但成品的美味絕對值得。
『肆』 自己做水果蛋糕怎麼做
水果蛋糕是很多女性最愛,這類蛋糕味道獨特,吃的時候也不會有甜膩的感覺,常吃水果蛋糕對身體不會有太多影響,有很多女性在月經期的時候,都是會選擇這類食物,但是要注意,月經期的時候吃甜品一定要適量,否則會引發身體問題,對水果蛋糕的做法大全中,在對水果蛋糕的做法有一些介紹。
水果蛋糕的做法大全:
材料
主料:蛋白5個,蛋黃4個,色拉油70克,低筋麵粉125克,細砂糖120克,可可粉35克,巧克力35克,水125克
輔料:草莓,芒果,獼猴桃,櫻桃各適量
做法
1、色拉油加入可可粉攪拌均勻。
2、加入蛋黃和水。攪拌均勻。
3、篩入低粉,攪拌均勻。
4、攪拌好的樣子。
5、蛋白中加入檸檬汁。
6、放廚師機裡面打開三檔攪拌。
7、攪拌成粗泡時,第一次加入白糖,然後再分兩次加入。攪拌至乾性發泡。
8、取三分之一的蛋白放入可可糊中,從右到左用蛋抽劃過盆底,上來,轉動盆,重復剛才的動作,攪拌均勻。
9、把攪拌均勻的可可糊倒入剩下的蛋白中,還是按照原來的攪拌方法,攪拌均勻。
10、放入巧克力碎攪拌均勻。
11、倒入模具中,這是兩個6寸的量。
12、放入預熱好的烤箱中,120度,中下層,60分鍾。
13、烤好後立即倒扣。
14、放涼後脫模。
15、分成四片,實際我用了三片,覺得已很高了,就省了一片。
16、拿一片放盤裡面,再放裱花台上。
17、抹一層奶油,再放水果,再把另外一片子蓋上,依次做好其他的。
18、最後在上面堆上水果即可。
在對水果蛋糕的做法大全中,對水果蛋糕的做法認識後,製作水果蛋糕的時候,對它的製作前,需要注意水果的購買一定要選擇新鮮的,這樣製作出來的蛋糕才會更加好吃,這點在在製作水果蛋糕的時候要注意的。
『伍』 水果蛋糕怎麼做好吃
摘要:水果蛋糕濃濃的奶香味與清新甜蜜的水果相搭配出來的濃郁甜美氣息,奶油的濃郁奶香結合水果的酸甜,恰到好處的口味與口感的結合,讓您的感官與知覺完全得到滿足。那麼水果蛋糕怎麼做好吃?水果蛋糕主要是戚風蛋糕加上奶油、水果裝飾等做成的,做法簡單又好吃,喜歡自己動手的朋友來看一下水果蛋糕的做法竅門吧。一、水果蛋糕怎麼做好吃
主料:低筋麵粉80g、玉米澱粉10g、白砂糖60g、鹽1g、雞蛋4個、玉米油60g、牛奶48g、檸檬汁5滴、香草精3滴。
輔料:動物性淡奶油500g、白砂糖50g、草莓150g、芒果2個、藍莓適量。
做法步驟:
1、所有原料稱重,雞蛋要挑個大的,連皮稱每個在65克以上的大雞蛋(雞蛋最好在冰箱冷藏的,這樣蛋白穩定性比較好)。
2、分離蛋清、蛋黃(盛蛋清的容器內保證無油、無水,蛋清中不要有一絲蛋黃)。
3、把蛋黃打散,加入油,攪勻逐漸加入牛奶,攪拌均勻,無油粒。
4、篩入低粉和玉米澱粉,用打蛋抽Z字形攪拌至無麵粉顆粒,靜置待用。
5、蛋白中加入香草精、檸檬汁。
6、分三次加入細砂糖(鹽可以和糖一起放入),用電動打蛋器中速將蛋白打散。第一次當蛋白打到魚眼粗泡時加入1/3的糖,打至細泡時再加入1/3糖中速打至蛋白一倍大,繼續加入剩餘的糖(或者一次性入糖都可以)之後打至蛋白起紋路,尖峰下垂,停下來看看蛋白尖峰長而不挺立呈大彎鉤狀(這叫中濕性發泡,蛋白有紋路,但不是非常明顯,手感較軟,有光澤,9分發)。繼續打停機可見蛋白尖峰短而直的小尖角(這叫硬性發泡,蛋白紋路非常明顯,攪打時感覺手沉)。
7、取三分之一的蛋白加入到蛋黃糊中翻拌,1點到7點的翻拌手法,千萬別畫圈,否則會消泡。
8、攪拌均勻後再加入其餘的蛋白,翻拌均勻。此時烤箱開始預熱,烤箱是120度,請根據自己烤箱調節溫度。
9、翻拌均勻的麵糊倒入模具,從上到下輕震幾下,震去麵糊裡面的大氣泡。
10、烤箱底層120度,60分鍾(溫度時間僅供參考)。大概15分鍾的時候蛋糕開始長高,蛋糕會經歷一個長高到回落的過程。過程中千萬別打開烤箱,否則戚風蛋糕會縮水。除非在最後的10分鍾,蛋糕已定型,可以拿牙簽試試裡面的麵糊熟透了沒有。如果蛋糕取出還能聽到沙沙聲,證明還沒烤熟,需要再烤幾分鍾。
11、烤好出爐要再從上往下震幾下,然後馬上倒扣在網架上涼透,請耐心等待大概50分鍾才涼透。
12、如果戚風蛋糕還有餘溫,證明沒有真正涼透,如果心急脫模,會塌陷、或者塌腰。脫模的時候可以用脫模刀劃一圈,就能容易脫模。健康的戚風蛋糕可以用手,手工脫模的。
13、蛋糕完全晾涼後,從中間橫切面剖開,可以在側面要下刀的地方平均插8根牙簽,順著牙簽下刀,不會切薄厚不均。當然有蛋糕切片器的或者熟練以後就可以直接切了.
14、准備水果,草莓洗凈切塊;芒果切開劃十字刀,用勺子挖下來。
15、淡奶油加入白砂糖,用電動打蛋器打至紋路越來越明顯,用手動打蛋器攪拌幾下,提起打蛋頭頂端是直立的尖峰,即為八分發,此時比較適合抹面。(出現紋路後要改為低速攪打,否則很容易打過)。
16、繼續用手動打蛋器攪拌幾下,至奶油更加堅挺,奶油會成團在打蛋頭上,此時為十分發適合做裱花。
17、先在底部的蛋糕片上抹奶油,奶油盡量抹勻。
18、抹好後放上水果,在水果上面再抹一層奶油,奶油要蓋住水果。
19、然後放上頂部的蛋糕片,繼續抹勻,抹平
20、側面也刮平,這需要些耐心,表面和側面必須要刮平,因為表面要裱花的
21、剩餘的奶油裝入裱花袋中,用大號八齒裱花嘴,擠出奶油,擠之前可以把裝奶油的裱花袋放冰箱急凍幾分鍾,這樣花型會比較挺立。擠好花後,表面放上藍莓,中間堆上水果,水果蛋糕就做好了。
二、水果蛋糕的做法竅門
1、淡奶油要冷藏保存,打奶油時最好在下面隔冰水會比較好打發,先中速,出現紋路後改低速,奶油千萬不要打過了。
2、加入淡奶油的糖和淡奶油的比例掌握在10%到20%之間,10%-15%比較合適。
3、裱花蛋糕奶油打發最好分兩步啊,一次八分發,抹面,然後再打到十分發裱花,我第一次做也比較著急,就一步到位了,奶油有些粗糙。
4、水果根據自己喜好選擇,最好不要選擇含水量太大的或者比較硬的,需要吐核的都不太適合做到蛋糕里。