㈠ 酸奶熊仔蛋糕怎麼做
酸奶熊仔蛋糕的做法步驟
1.黃油加糖粉打發。
2.
3.再加入酸奶攪拌好。
4.再加入篩好的低粉攪拌好。
5.繼續攪拌。
6.麵糊放入模具里,震幾下擠出氣泡。
7.放入預熱好的烤箱175度第二層烤20分鍾左右。
㈡ 一根香蕉多少卡路里
每100克果肉的發熱量達91大卡;具體得看香蕉的重量;高碳水化合物、高鉀含量的一種水果,在水果中熱量偏高,減肥時不適合大量食用。
香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛泄瀉者卻不宜。根據「熱者寒之」的原理,最適合燥熱人士享用。
(2)酸奶熊仔蛋糕如何做擴展閱讀
香蕉的營養價值
含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長,增強對疾病的抵抗力,是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病,促進食慾、助消化,保護神經系統;核黃素能促進人體正常生長和發育。香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素,經常工作壓力比較大的朋友可以多食用。
香蕉果肉香甜軟滑,是人們喜愛的水果之一。歐洲人因為它能解除憂郁而稱它為「快樂水果」,在香蕉的基礎上還出現了創意文化水果,幫人創造開心。而且香蕉還是女士們鍾愛的減肥佳果。
香蕉又被稱為「智慧之果」,傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉含有稱為「智慧之鹽」的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C,同時纖維也多,堪稱相當好的營養食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上,酸0.2~0.3%,蛋白質1.5%,還有豐富的磷53毫克、鈣19毫克、鉀400毫克、維生素C24毫克。香蕉還含有果膠、多種酶類物質以及微量元素等。
㈢ 幫忙計算下熱量
棗泥蛋糕50克 200卡
一盒酸奶180克 130卡
一塊錢蔥油餅(約50克)250卡
一袋達利園熊仔餅(100克) 480卡
共計: 1060卡
都是高熱量的東東哦~!
㈣ 珠海海鮮大排檔有哪些比較好
在珠海,海鮮大餐是最誘人的。
珠海的膏蟹,斗門河蝦,白蕉禾蟲,南屏脆肉鯇都是絕好的的招牌菜。